Так получилось, что в отношении сахарного диабета укоренился ряд неверных представлений. Причем они популярны не только среди пациентов, но и среди врачей. Рассмотрим самых распротраненных 10 мифов о диабете.

• Миф 1

«Диабетом болеют полные люди старше 40 лет»

[225x148]

Хотя и ожирение, и возраст – факторы риска, однако на самом деле диабетом страдают и стройные, молодые, подвижные люди, и даже дети. В группе риска находится каждый.

Диабет может возникнуть в результате осложнения после болезни, сильнейшего нервного перенапряжения и так далее.

• Миф 2

«Дети больных диабетом также будут страдать диабетом»

[225x148]

Риск развития болезни у ребенка, чьи родители больны, существует. Если диабет 1 типа (инсулинозависимые) выявлен у отца, то вероятность передачи недуга ребенку составит 2-3%, если у матери – 5-6%.

При сахарном диабете первого типа у обоих родителей этот риск повышается (15-30%). В отношении сахарного диабета второго типа (инсулинонезависимые) вероятность болезни детей составляет 50%.

• Миф 3

«Беременность и диабет – вещи несовместимые»

[225x148]

На самом деле незапланированная беременность, тем более при инсулинозависимом диабете, опасна как для матери, так и для ребенка. В течение первых трех недель происходит формирование жизненно важных органов, поэтому особенно важно, чтобы сахар в это время был в норме.

Для этого необходимо тщательно следить за его уровнем в течение трех месяцев до зачатия и в последующие месяцы беременности (уровень сахара в течение дня должен быть в пределах 4-6 ммоль/л). При идеальном контроле за собой, отсутствии осложнений, наблюдении в течение всей беременности в специализированном центре «Диабет и беременность» женщина может родить вполне здорового ребенка.

• Миф 4

«Люди с диабетом во всем себя ограничивают»

[225x148]

Диабет – это не приговор, и с ним можно вести нормальный образ жизни, делать то, что делают другие.

Конечно, при определенных условиях: занимаясь самоконтролем, строго принимая инсулин (если необходимо) или лекарства, регулярно посещая врача, придерживаясь диеты, контролируя свой вес. Болезнь нельзя пускать на самотек еще и потому, что она дает серьезные осложнения на органы – почки, печень, глаза, сердце, нервную систему. Однако этого всего можно избежать, соблюдая обычные правила личной гигиены и следуя советам врача.

• Миф 5

«Пациент, принимающий инсулин, «привязан» к дому. Введение инсулина технически сложно и требует медицинского образования»

[225x148]

Современные средства (особенно шприц-ручки) позволяют вводить инсулин в дороге, в гостях, на работе. Начатый флакон с инсулином (или картридж шприц-ручки) хранится при комнатной температуре.

Инъекция не требует обработки кожи спиртом, может проводиться даже через одежду. После краткого обучения любой человек сможет легко ввести себе дозу инсулина.

• Миф 6

«Инсулинотерапия делает заболевание более тяжелым (требует определения группы инвалидности и тому подобное)»

В действительности инсулинотерапия проводится для тех пациентов, у которых выявлены серьезные осложнения (особенно – при слишком длительном периоде без инсулина) или с приличным «стажем» заболевания. Поэтому инсулинотерапия никак не может быть причиной осложнения.

• Миф 7

«При сахарном диабете нужно питаться строго по часам»

[225x148]

Режим питания очень важен, но это не значит, что за стол садиться нужно строго по звонку будильника.

При диабете надо есть регулярно, без долгих перерывов: замечено, что уровень сахара в крови будет ниже, если питаться четыре-пять раз в сутки, а не в три приема, как это обычно бывает. И вообще режим питания нарушать нельзя даже здоровому человеку.

• Миф 8

«Мед наполовину состоит из фруктозы, поэтому является сахарозаменителем»

[225x148]

Мед действительно состоит из фруктозы и глюкозы. Соотношение этих веществ в меде примерно одинаковое.

Молекула пищевого сахара (сахарозы) также состоит из фруктозы и глюкозы, поэтому сахароповышающее действие меда такое же, как и у сахара.

• Миф 9

«Гречневая крупа не повышает сахар крови (в советское время ее даже выдавали пациентам с диабетом по талонам)»

Принципиальных преимуществ гречка не имеет. Она не лучше и не хуже любой другой крупы. Гречневая каша оказывает умеренное сахароповышающее действие – такое же, как и любая другая.

• Миф 10

«Уровень сахара крови всегда нужно определять строго натощак»

Чтобы избежать осложнений диабета, важно поддерживать близкие к норме значения сахара крови на протяжении всех суток. Поэтому важны значения глюкозы крови как натощак, так и в течение дня (а иногда и «ночные» цифры).

Автор статьи: Бородина Ольга