• Авторизация


4 день питьевой 16-05-2012 20:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера ночью пока готовилась к зачету начались КД. Ппц, живот не отпускает до сих пор! Таблетки горстями ем=/
С "праздниками" пришел и аппетит, но держусь. После уника на вождение еще сходила, отвлеклась от мыслей о еде:) Было бы таак здорово продержаться на питьевой до начала лета, да и потеплеть уже могло б, а то дождь, да дождь.
В пятницу друг денько на даче празднует с шашлычками, вся фигня, вот и проверим мою силу воли:)

Ммм , кстати,сегодня сделала таакую вкусняшку!!! ооочень хотелось сладкого, я взяла пол зефира, пол банана, кефир и все в блендер)) Это было божественно :)
[604x278]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (13):
Хочу тоже так сделать) Ни разу не мешала бананы с кефиром)
Я люблю бананы с ряженкой))))
Как бы мне похудеть..все время жую
почти_модель, Попробуй, это вкусняшка:)))
ВредныйЁжик, так давай со мной на питьевую, тут жевать нельзя :D
Ответ на комментарий Я_смогу_похудеть # Есть ссылочка на нее где-нибудь?)))
Misora__Naomi 16-05-2012-23:21 удалить
Представляю,какая это вкуснятина)) жаль,у меня нет блендера(
я теперь тоже на питьевой :) полгода назад сидела,результаты были хорошие.
ВредныйЁжик, Тем, кто желает не просто похудеть, но и сократить объем желудка, а также отучить себя постоянно жевать на ходу, рекомендуем попробовать питьевую диету. В течение целого месяца вы не будете ничего есть. Но не пугайтесь, это не голодание. Просто эта диета предлагает заменить обычные приемы пищи жидкими, при этом пить разрешается все что угодно: молочные и кисломолочные продукты, соки, бульоны (только куриный или овощной), минералку, чай, кофе, какао. Кроме того, каждый день необходимо выпивать 1,5 литра обычной воды.

Суть диеты в том, что не получая твердой пищи, желудочно-кишечный тракт получает возможность отдохнуть. Следовательно, и человек избавляется от чувства тяжести, переполнения и других неприятных симптомов начинающихся проблем. После короткого этапа привыкания настроение улучшается, испытываешь прилив бодрости и энергии.

Первые 10 дней происходит очистка полых органов. При этом могут появиться выделения и налет на языке. Затем 10 дней чистятся плотные органы, при этом возможен некоторый дискомфорт. В течение последних 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

В течение всего месяца следите за стулом – он должен быть ежедневным. Поскольку диета не обеспечивает организм всеми необходимыми полезными веществами, рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы и биодобавки. Не соблюдайте диету чаще 1 раза в год. :))
Misora__Naomi, я нормально сидела прошлым летом и тоже была ооочень довольна:)) какой ты день уже?:))
Misora__Naomi 16-05-2012-23:31 удалить
Ответ на комментарий Я_смогу_похудеть # Я_смогу_похудеть, да только первый день пока))
Ответ на комментарий Я_смогу_похудеть # Спасибо..Буду пробовать)
Misora__Naomi, ну первые дни самые сложные:))
ВредныйЁжик, На самом деле диета классная, но легче преодолеваемая в жару, когда хочется только пить:)) и вся прелесть в том, что пить ВСЕ что захочешь:)
Shape_girl 17-05-2012-13:04 удалить
ох, крутяк!!! надо тоже такую штуку попробовать - люблю бананчики!)
а еще вопрос: что ты на шашлыках будешь пить?
Fuck_my_boyfriend, мне тоже понравилась :)))
Anya_Shape, Заказала себе мартини:) от пива- хочется кушать, от чего покрепче , многие будут пить виски или бренди , без еды мне плохо сразу станет:) А мартини сладкий, так буду надеяться что аппетит отобьет :)
to_be_perfect 18-05-2012-11:13 удалить
а я всё-равно боюсь питьевую(


Комментарии (13): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 4 день питьевой | Я_смогу_похудеть - Наше тело- отражение того, что мы едим. | Лента друзей Я_смогу_похудеть / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»