Вот видишь, лишняя вода уходит во время КД, вес твой вернулся) Как же я хочу увидеть стрелку весов левее "60". Я себя реально зауважаю сразу! Моя цель тоже 55)))) Но мне еще далеко...

Фотки чумовые!!!

Screen_of_Masquerade, Увидишь, это реально здорово :)) Если эта девочка смогла, а она намного полнее нас, то мы точно сможем!:))

зайка, у тебя все получится!
хорошо, что с желудком получше!

Ответ на комментарий Я_смогу_похудеть # Я запамятовала, какой у тебя рост? С какого веса худеешь?

ммм овсянка с ванилином это отличная идея) надо тоже попробовать =)

Shape_girl, Спасибочки:)) Мы все сможем )) и я рада, но теперь могу есть, а это смотря с какой стороны хорошо :D

Screen_of_Masquerade, Мой рост 172, с моим похудением долгая история. Все началось с того, что я всегда весила 62, потом я заметила, что уже 65 и первый раз в жизни села на диету, ограничивала себя сильно, похудела до 60, дальше меня переклинило и я начала ЖРАТЬ, не есть, а именно это слово. И делала это до боли в желудке и ела до того момента, пока не лезло. Вот таким образом поправилась до 75...
Дальше то пробовала брать себя в руки, но как-то безрезультатно, но продолжала ходить на аэробику( до сих пор туда хожу), бегать начинала, но это не получалось больше ,чем на несколько недель) . Забила в итоге и скинула до 68 гдет. Весной было 66,5 , нум теперь опять худею и на этот раз лучше получается ))
я__скоро_похудею, Для меня она сегодня была мега вкусной )) завтра думаю повторить, но еще клубнички добавить (мм)

прочитала последние твои посты и вдохновилась :) я тоже стремилась увидеть на весах цифру 5, а потом как-то забила и забыла. но, прочитав о твоих успехах, решила, что пора бы возобновлять похудательный процесс) ты молодец! уверена, что у тебя все получится, и такими темпами ты уже совсем скоро достигнешь ожидаемых результатов ;)

Тётя_Бяка, Спасибо большое,мне очень приятно :))
А главное, летом легче всего худеется :) Так что удачки! ;)

Ответ на комментарий Я_смогу_похудеть # Точно, вспомнила!!! У меня рост чуть повыше - 174, самый маленький мой вес - 60 кг я весила в школе, когда перед выпускным около полугода не ела после 18-00. Но даже тогда меня не устраивали мои ноги. За время учебы в Универе разожралась до 70, но больше вес не поднимался никогда, потому что все это время я старалась себя ограничивать, как только видела малейшее отклонение от цифры «70».
Все это время я пыталась начать «новую жизнь», но все это рано или поздно заканчивалось зажорами. Год назад перешла на вегетарианство, очень быстро на глазах ушло 7 кг. Потом сорвалась со строгого вегетарианства на ово-лакто, сладости опять начала есть - 65.
Так что моя цель - 55, как у Натальи Орейро и прочих красоток моего роста. У меня небольшая грудь и иметь такую задницу и жирные ноги (которые стали казаться кривыми из-за жира) в комплекте просто неприлично. Но я ориентируюсь больше на объемы, взвешиваюсь раз в неделю, а может и реже (весы в доме родителей только).
Так что худеем вместе)))

Screen_of_Masquerade, Ох, эти сладости- это зло, моя самая большая слабость это мучное, сладкое мучное и шоколад. Взвешиваюсь каждый день только для того, чтоб не расслабляться) А то опять начнется : "от одного печенька ничего же не будет")))

Я вот думаю, что мне тоже пора весы купить свои, причем электронные и поставить их рядом с холодильником)

Удачи тебе в похудении!!!

Cтельки для похудения Dr.Metz!

Ответ на комментарий #

Исходное сообщение Аноним
Cтельки для похудения Dr.Metz!

Как говорила Фаина Раневская: «Чтобы похудеть, есть нужно голой и перед зеркалом».
Также ей принадлежит крылатое выражение: «Жрать надо меньше, вот и вся диета!».
А стельки? Ну стельки. Ну Dr.Metz. И? Тогда надо перефразировать:
Носите стельки... ...но лучше жрите меньше! :)