[показать]Парижанки отличаются стройностью и энергичностью. Глядя на французских худышек можно подумать, что они постоянно сидят на диетах и часами не слезают с тренажеров. Но это совсем не так. То, что сегодня называют французской диетой, на самом деле таковой не является, по сути это особая система питания, к которой женщины во Франции привыкают с детства.
Стоит отметить, что следить за своим весом и питанием француженки научились у знаменитых парижских куртизанок. Вот кто мог похвастаться тонкой талией и упругими ягодицами. Как же им это удавалось? Ведь при ночном образе жизни явно не до сбалансированного питания по режиму.
Диета парижских девиц с улицы красных фонарей довольна проста и необременительна.
1. Рыба vs мясо
В силу того, что денег у куртизанок не всегда имелось достаточно для хорошего куска мяса, они ели его один-два раза в неделю. А вот рыба в XVIII—XIX столетиях стоила недорого. Поэтому веселые девушки ею и питались ежедневно. Самой популярной рыбой во Франции является тунец и лосось, ну и морепродукты вроде устриц. Правда, сегодня они вряд ли будут доступны бедным куртизанкам, их цена стала дороже. Но современные парижанки тоже употребляют рыбу, чаще чем мясо....