• Авторизация


4 полезных ужина для комфортной работы кишечника. 25-09-2026 05:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Что приготовить на ужин, чтобы было вкусно, сытно и полезно?

Надежда Пахирко собрала для вас 4 простых варианта ужина с белком, овощами, пищевыми волокнами и умеренным количеством сложных углеводов.

1.
1 (525x700, 377Kb)

2.
2 (525x700, 356Kb)

3.
3 (525x700, 321Kb)

4.
4 (525x700, 368Kb)

5.
5 (525x700, 348Kb)

6.
6 (525x700, 328Kb)

7.
7 (525x700, 410Kb)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Прекрасные советы! Но я стараюсь в ужин белка есть немного, чтобы дать за ночь отдохнуть почкам.


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 4 полезных ужина для комфортной работы кишечника. | Татьянка-Ижевчанка - Жить, а не доживать! | Лента друзей Татьянка-Ижевчанка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»