а можно как греки: выпил - блеванул. И снова выпил...

Наташка, а это ТА САМАЯ ванна? ;)

Стасс, Подвинутся? :)

А вообще нам рецептики нужны!

Шоколадное экспресс-обертывание. Делать через день. Береццо самый дешевый молотый кофе и ма-а-аленький пакетик 10-процентных сливок. В стакан наливается полпакетика сливок (это очень мало) и сыпется столовая ложка кофе. В микроволновку на полминуты или меньше - надо следить, чтобы не убежало. Затем в эту смесь крошится плитка горького шоколада ("Бабаевский", например, стоит 32 рубля вроде) и тоже на полминуты в микроволновку. Тоже следить, чтобы не убегло. Потом все перемешивается. Доолжна получится замазочка. Если жидковато - можно досыпать какао-порошка, слишком густо - сливок. Затем все это великолепие мажется на тело и закутывается пленкой. И юрк под одеяло греться. Через час смываем, причем энергично растираемся: кофе как скраб действует. Для экстремалов в эту смесь можно добавить чуть-чуть кайенского перца, тогда кожа будет разогреваться сильнее. Но не переусердствуйте, чтоб раздражение не получить. Вместо перца можно корицы сыпануть. Штука мощная, не хуже шоколадных обертываний в салонах. И крайне дешевая - получается всего рублей 50-60 за один "намаз". Кстати, рецепт авторский, но уже опробованный на группе товарищей))) К соажелнию, похудеть на нем нереально. Разве что сильно улучшается тонус и внешний вид кожи и, соответственно, целлюлит уменьшается.

Клуб_Истребителей, да зачем... В тесноте-то - не в обиде ;)

Nossova, Спасибушки!

Поучаствовать в муниципальной программе "Приобретение жилья для молодых семей", реализуемой в рамках нацпроекта "Доступное и комфортное жилье", и купить квартиру по ипотеке как читательница "КП"-Мурманск" Елена Шалаева. Она пока утрясла все проблемы, обегала мэрию, банк, риелторское агентство, департамент недвижимости и прочие инстанции, похудела на несколько килограмм. И боится, что еще похудеет, так как выплаты процентов по кредиту очень большие!

Норманн, Ы-ы! Мы не готовы на квартиру в Мурманске! Нам бы что попроще...Обертавание в деньги...если помогает, конечно:) Но все равно спасибо!

Похудеть - тут у каждого свой рецепт. а вот как не напиться, могу подсказать: берете ложечку - другую столовую полифепана выпиваете перед застольем. и пейте себе на здоровье! можно много выпить и не запьянеть

Жрать поменьше,чем я сейчас и занимаюсь.Но по ночам снится бутерброт с докторской колбасой и со сладким чаем.Караул!!!

ЛАЛ, Зато какие сны классые снятся - не кошмары, как некоторым.)

Аноним, Ага, круто! Главное не забыть в предновогоней суете про полифепан)

Нашла вот еще такой рецепт. Девушки, мож, спросите у докторов, не вредно ли столько цинка и витамина Е? "На двух недельный курс лечения( мне его хватило но рекомендовали 2-4 недели) вам потребуется литр водки, 1 пачка витамина Е и одна пачка цинка! Оба витамина принимать рекомендуемую дневную дозу умноженную на 3(т.е. если написано 1 таблетка в день значит вы принимаете 3 таблетки во время еды три раза в день). А водкой растирать пораженные целлюлитом участки тела, утром и вечером! Не переживайте она воняет только когда будете мазаться, а через несколько сек. она высыхает и никакого запаха! "

Девчата только без паники! Выход есть всегда! [495x699]

Целлюлит - это фигня,его можно спрятать. А что делать с салом? Прет во все стороны ,а чехлы на танки большой дефицит, в продаже только на велосипед.

Обязательно плотно завтракать например овсянкой и потом несколько раз в день пить зеленый чай (без сахара). Хорошо подавляет апетит. Если решиться вообще ничего не есть, тогда обязательно сорвешься и натрескаешся с голодухи самого наикаллорийного.