хорошие и милые выходнве. но это ебаный обжор был. я даже решила немного позлоупотреблять флу.
в общем в субботу мною был съеден йогурт, актимель, кусочек куриного филе и немного хортекса(ладно, дохуя хортекса и нормальный такой кусок филе) а потом приехала катя. мы ебанули по полтора литра пива и я съела две вилки доширака. нуу. это просто пиздец..
на утро воскресенья я съела кашу с сухофроуктами, на обед гранат. на ужин 40мг флу. и поняла. что надо больше. и пиздец в том, что я сделала себе чай, и съела ложек 6 меда. но мне стало так хорошо, спокойно и тепло..
в итоге мои 47.7 превратились в 49.8.
очень надеюсь, что это пиво, жидкость и она скоро выйдет и я увижу хотя бы 48.
думала бросить все эти диеты. но потом поняла, что если брошу, то окажусь слабачкой.
самая лучая победа - это победа над собой. до нового года я должна уж до 45 по-любому.
_
от ф. клонит в сон и становишься дурой. но тошнит и кушать не хочется.