Второй месяц сижу на кремлевке. Это вторая попытка. Первый раз в 2005 году за 4 месяца сбросила 18 кг. Потом все вернулось опять к моим 97 кг при росте 165 см. Это такой странный вес, к которому стремится мой организм на проятжении многих лет. Я хотела бы узнать, есть ли среди блоггеров диабетики. Я диабетик 2 типа с 10 летним стажем.В последние годы принимала максимальные дозы сахароснижающих лекарств.Неоднократно врачи хотели посадить меня на инсулин, поскольку уровень сахар был ужасный.Низко-углеводную диету соблюдала не всегда. Но на диете № 9 (полный отказ от всего сладкого, мучного,сокращенное употребление картофеля и круп) сахар в крови был гораздо выше нормы. Инсулинотерапии сопротивлялась как могла. И решила снова сесть на кремлевку, чтобы попробовать снизить сахар. И о, чудо! За полтора месяца я АБСОЛЮТНО отказалась от диабетических препаратов. Сахар в АБСОЛЮТНОЙ норме. Проверяю почти ежедневно натощак и после еды. Есть ли подобный опыт у других? Очень хотелось бы знать. Или это так называемый "медовый месяц" диабетиков?Поиск ничего не дал мне в этом вопросе.

...вас праздником! А также наступающим летом,отдыхом,солнцем(уже не за горами)! В связи с этим,поделитесь ,пожалуйста, кто ездил или слышал о хороших,но не очень дорогих отелях в Турции,куда можно поехать с ребёнком (чтобы не скучно было,горки там,еды хватало..)!!! Ну очень надо!!! Ночные бдения лазания по сайтам турфирм и отзывам полной картины не дают и результат выбора отеля пока нулевой(((
УДАЧИ,терпения,СЧАСТЬЯ,ЛЮБВИ!!!
[386x300]

Милые Дамы, приношу свои извинения Всем!
Ни в коем случае не хотела обобщать, чесать всех одной гребёнкой, и кого-то обидеть в его лучших чувствах.
Мне очень приятно, что моё вчерашнее письмо *Худеем вместе* вызвало так много комментариев.
Но, кто жаждет крови или требует продолжения банкета, заходите в мой дневник, письмецо *Наш ответ Чемберлену* . Письмо очень длинное, поэтому не буду утомлять сразу всех.
Ещё раз прошу прощения!

С наступающим нашим праздником!!!! Будь всегда веселой и беспечной! Брось свои рабочие дела. Чтоб невольно думал каждый встречный: Ах! Какая женщина прошла! Макияж не забывай, конечно, даже если ты идешь домой. Чтоб невольно думал каждый встречный: Ах! Какая дама, боже мой! И еще один совет известный, иногда рюмашечку прими, Чтоб невольно думал каждый встречный: Ах! Какая баба, черт возьми!

Девчонки, с праздником!!!

Успехов - в работе! Погоды - приятной!
Любви - чистой, нежной и неоднократной!
Детей - разнополых! Пальто - по фигуре!
Соседей в купе - что не пьют и не курят!
Волос - шелковистых! Зубов - белоснежных!
Мужей - состоятельных! Спонсоров - нежных!
Любовников - умных! Супругов - в законе!
Свекровей - живущих в другом регионе!
Невесток - покорных! Тарелок - помытых!
Мужей - не храпящих и на ночь побритых!
Коллег - не зацикленных только на бабах!
Врагов - слабосильных! Врагов - сильно слабых!
Чулок - без затяжек! Ни дня - без обновки!
Мужей - в очень длительной командировке!
Любви - обжигающей, как в сериале!
По пять сериалов - на каждом канале!
Романов - курортных! Порывов - безумных!
Соседей и снизу и сверху - бесшумных!
Поездок - не на огород, а на море!
Пироженых - вкусных, но чтоб без калорий!
Машин - иностранных, но руль чтобы слева!
Духов - от Диора! Цветов - ежедневно!
Намерений - разных, но лучше серьезных!
Жилищ - пятикомнатных и пятизвездных!
И... кажется... что-то еще мы забыли...
А-а-а, ясно! Любви!!! И сервантов - без пыли!!!
И сбыться - мечте стать великой артисткой!!!
И Женского Дня - в год хотя бы раз 300!!!

Ну вот и отсидела я три дня на Апельсиновой разгрузке. Скажу честно - не голодно. Но я простудилась и может у меня все так гладко протекало, что кушать не хотелось...правда вчера на работе ужин съела за два приема, к вечеру появился небольшой Жорик и пришлось его немного задобрить. Легкость во всем теле, да и результаты меня порадовали, а главное я перескачила границу 9 и плавно перешла на 8.... Меняю линеечку. А вот и мои результаты:

 

	ВЕС	ПОТЕРЯНО	ОБЪЕМ ТАЛИИ	ПОТЕРЯНО	ОБЪЕМ БЕДЕР	ПОТЕРЯНО
ИСХ. ДАННЫЕ	91,6 КГ		92 СМ		116 СМ

Читать далее...

[360x210]
Да,да именно 7-ое марта !!! С утра в маршрутках все женщины такие красивые, так загадочно улыбаются; мужчины предупредительно вежливы.
Рабочий день в офисе начинается с радостных поздравлений : "С наступающим Вас!" Звонки от друзей на мобильный ! И предвкушение вечеринки!
Милые подруги с Наступающим праздником Весны всех вас поздравляю!!!
Пусть щедро дарит день весенний
Улыбок много и веселья!
И мир наполнится мечтой,
Теплом и светом, красотой!
Пусть , что задумано- случится,
Мечта заветная- свершится,
Ждут впереди пусть вновь и вновь
НАДЕЖДА , ВЕРА и ЛЮБОВЬ![/QUOTE]

http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=208858

Девчонки!
Вы никогда не задумывались - Почему мы так много едим? Ведь мы не худеем, потому что много едим!!!
И не надо говорить:У меня нарушен обмен веществ.
Да, согласна, такое бывает, Но ооочень редко.
В большей степени всё зависит от нашей лени!
А это значит: если мы на работе бездельничаем - надо пойти что-нибудь перекусить, если мы вечером сидим у телевизора - надо что-то погрызть, если у нас плохое настроение (а большинство неврозов ведёт к обжорству и только некоторые виды депрессии - к отсутствию аппетита) - надо съесть что-нибудь вкусненькое.
Мы вспоминаем, что надо больше двигаться только тогда, когда нам надо отлично выглядеть на каком-нибудь празднике или, приближается пляжный сезон или поездка за границу(заметьте! за границей только бедные - толстые!).
А всего-то навсего надо:
- заняться спортом, больше гулять, наслаждаться природой и свежим воздухом,
- у телевизора сядьте с вышивкой или шитьём - и руки заняты, и об еде не думаете,
- на работе приведите в порядок бумаги, пусть все удивляются, и время занято и кушать не хотся ),
- выйдите из транспорта на одну остановку раньше и пройдите её пешком,
- пойдите гулять с собакой не на машине за город, а пешком до соседнего сквера...
конечно я не говорю о 4-х разовом правильном питании,-что доктор прописал... но не надо недооценивать вашу же возможность усвояимости! Скромнее надо быть в желаниях!
И Вы заметите, как люди к вам очень скоро потянутся.
Удачи Вам, Дамы и Господа! Хорошей фигуры!!!

Весну всегда плохо переношу.. А тут еще грипп ухватила. Результат - колени подгибаются, сонливость, тошнота.. Что делать? Не хотелось бы худенькой и стройной вытягиваться на больничке....

Настроение сейчас - после утренника в садике - приподнятое

Всем здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, как правильно пить Аспаркам, чтобы не было судорог в ногах. Купила в аптеке по "блоговскому" совету, а как пить и сколько забыла уточнить :)

Извините,что не по теме.Где мне в коипьютере посмотреть такие красивые прыгающие,сверкающие и мигающие картинки. Я не большой специалист, прошу вашей подсказки.

Вот так мужчины в чате обсуждают что подарить женщине:о))))

Привет всем)

Сижу на диете уже 2 недели,но вес не убавляется..ну в общей сложности ушел всего 1 кг..и вес стал или прбавляется..а я хочу еще похудеть на 5 кг..помогите пожалуйста,может вы знаете какой-нибудь способ,чтоб вес пошел на спад или совет..))

Буду очень благодарна)Приятного худения всем))

Добрый вечер, господа худеющие!
Хоть на Кд не сижу уже больше года,вес держится(чему я безумно рада).
Да он не идеален,есть ещё к чему стремится.Но всё же именно наш(не побоюсь этого слова) блог помог мне морально.
А вот теперь пожинаю плоды своего поХУДЕЙства...
Записали меня на конкурс мисс и мистер школы. Всё бы ничего а вот даже всемогущий интернет не может помочь мне справится с одним конкурсом под названием " Визитная карточка".Хочется бросить всё, но жалко потраченных уже усилий. Поэтому обращаюсь к вам, дорогие читатели блога, если у вас есть какие идеи/ссылки/готовые сценарии, помогите чем можете..не проходите мимо.

Здравствуйте все, примите меня в свои ряды худеющих по КД и подскажите, прочитала таблицу стоимости продуктов и увидела ксилит , вернее компот на ксилите и диабетический джем, что действительно можно заменитель сахара?

Но. Больная тема наверное не толь для меня. Как я уже говорила, на диете я с 10,02,2008, стартанула здорово-7,5 кг минус, еще 8-10 надо убрать.(рост 164, сейчас вес 70-71). Но больше недели вес замер, за прошлую неделю заже плюс 1. Питание 20-25 очков, иногда 30. Еще без молочки, орехов(питание держу как для первых недель). Это уже плато? не рано? У кого в какие периоды диеты наступало плато, сколько длилось, как боролись или само прошло?

Девочки, ответьте, пожалуйста, на такой вопрос. Скинула я за год 17 кг. Грудь была достаточно большая, сейчас похудела, естесственно. Но начала болеть. К маммологу хожу, след. прием назначен на ноябрь. Мастопатия, конечно, есть, да и грудь раньше болела. А сейчас даже между мес.не проходит. Мама говорит - от того, что увелич.нагрузка на мышцы груди. Может, кто сталкивался с такой же проблемой? Спасибо.

Здравствуйте, уважаемые соблоговцы!
Кто нибудь из вас пробовал Жирный пост? Поделитесь опытом!!!
Действительно ли запускает процесс похудания?

Добройночи всем!
Примите в свои ряды еще одну новенькую.Заочно я уже многих знаю т. к. прочитала блог с1 стр.И знаете(только не обижайтесь),так завидую тем,кто уже долгое время соблюдает КД.Сама я на КД только вторую неделю и зарегестрировалась для того,чтобысамой же было стыдно отступать от диеты.Этот блог для меня большая поддержка(хоть и заочно)на моем долгом пути к нормальному весу.Извините,что много написала,но так захотелось в вашу дружную и худеющую компанию.