Целебные энергии планет и их «носители» в помощь диете
ostrovmazal
18-06-2011 11:17
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Астромедицина считает, что целительным эффектом обладают энергии планет, представленные в лекарственных растений.
Диета по-английски
ostrovmazal
16-06-2011 11:49
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Современные женщины, мечтающие обрести идеальную фигуру, предпочитают монодиеты, употребляя в течение нескольких дней один продукт (гречку, кефир, груши, яблоки и т.д.). Но дело в том, что эти диеты очень быстро дают требуемый результат и так же быстро «потерянные» килограммы возвращаются. Английские диетологи разработали свою диету, которая дает замечательный и долговременный результат.
Без заголовка
05-06-2011 12:37
Приветик всем. Я очень хочу похудеть, но не хватает силы воли, надеюсь на вашу поддержку.
Хочу скинуть порядка 7 кг, подскажите как лучше это сделать.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Приветик всем. Я очень хочу похудеть, но не хватает силы воли, надеюсь на вашу поддержку.
Хочу скинуть порядка 7 кг, подскажите как лучше это сделать.
Полезные советы тем, кто не хочет полнеть.
ostrovmazal
04-06-2011 16:56
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Идем в магазин
Перед тем. Как отправиться в магазин за продуктами. перекусите. Не покупайте калорийные продукты крупными порциями. Трудно заставить себя остановиться на полпути, если в руках большой пакет с чипсами или целая банка любимого орехового масла.. Покупая сладкое для детей, выбирайте то, что предпочитают они, а не вы. И ограничьтесь одной сладкой покупкой. Проходите мимо полок с пирожными, шоколадом, бисквитами. Скажите себе «не сегодня!».
Полезные советы тем, у кого целлюлит.
ostrovmazal
03-06-2011 11:07
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Хотите, чтобы ваши ножки были стройными и гладкими, а ягодицы крепкими? Выпивайте ежедневно по 3 л питьевой воды и потребляйте продукты, богатые балластными веществами.
Почему диета без физических упражнений неэффективна?
All_for_women
02-06-2011 23:47
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Для многих людей, привыкших обходиться без физических нагрузок и столкнувшихся с проблемой лишнего веса, бывает очень трудно решиться ограничить себя в употреблении некоторых высококалорийных продуктов. Но сделать второй шаг навстречу здоровью и красивой фигуре – заняться спортом – оказывается выше их сил.
Конечно, лучше делать хоть что-то, чем не делать ничего, однако при этом следует понимать, что результативность диеты без активной работы в спортивном зале будет недостаточной. И вот почему.
Человек начинает терять вес в том случае, если его организм испытывает дефицит калорий, но это вовсе не означает, что в процессе жизнедеятельности будут расходоваться именно жировые отложения. При уменьшении рациона организм предпочтет жировым запасам мышечную массу - таковы механизмы, наработанные им за сотни тысяч лет эволюции. И потому радость человек. увидевшего, что весы показывают уменьшение массы его тела, ничем не обоснована. И с эстетической точки зрения, и с точки зрения здоровья ему лучше было бы нацелить свои усилия в ином направлении.
Грейзинг – дробный режим питания
ostrovmazal
27-05-2011 11:58
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Этот вид питания практически не имеет противопоказаний, при этом результат от него превосходит все самые смелые ожидания. Благодаря этому методу за месяц можно избавиться от шести лишних килограммов.
Для чего нужны жиры
ostrovmazal
24-05-2011 22:15
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Человек, который постоянно сидит на диете, ограничивая себя во всем, соображает гораздо хуже – и это научный факт. Диетологи в ходе длительных экспериментов четко установили: умственные способности голодающих снижаются примерно на 20%. Жиры (примерно 60-80 г в день) способны улучшить настроение и примирить с некоторыми неприятностями. И причины здесь вовсе не психологического свойства.
[victoria's secret]
Abmagern
12-05-2011 17:53
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
полгода назад дела призентацию по информатике на эту тему (мальчики были в восторге)
хочу с вами поделится с этими очаровательными девушка - для стимула они самое то :)
8 главных врагов целлюлита
whiteshow
12-05-2011 14:12
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Зачастую женщины пересматривают рацион питания, ходят в фитнес-центр, тщательно готовясь к лету и отдыху на морском побережье. Однако, раздевшись на пляже, обнаруживают на бедрах и ягодицах ненавистную «апельсиновую корку». Что же делать, чтобы целлюлит не испортил вам не только внешний вид, но и отпуск? Ищите ответы на Passion.ru.
|
Читайте далее: 8 главных врагов целлюлита |
||
 |
 |
 |
|
Правильное питание |
Спорт против целлюлита |
Ванны и обливания |
 |
 |
 |
| Антицеллюлитный массаж |
Полезные обертывания |
Новинки против целлюлита |
привет худеющим
F1er
11-05-2011 01:57
Девушки, которые тоже худеют, давайте добавляться друг к другу, поддерживать и тд) Ведь вместе легче!)
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Девушки, которые тоже худеют, давайте добавляться друг к другу, поддерживать и тд) Ведь вместе легче!)
Без заголовка
NastyaZzzzzZ
09-05-2011 10:40
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вот они милые...32 размер) кхе-кхе...это раз, два...3 размера разницы (возможно 2, эти циферки они везде разные, а то вообще буквы...)! Короче, я даю всеинтернетную клятву что пришлю свою фотку в этих джинсах с застегнутой пуговицей=) даже если прийдется меня и хоронить в этих джинсах)(хотя я планирую кремацию, но раз такое дело...=)) Нужны поручители и ооооочень сильно нужна ваша поддержка..
Буду отписыватся в дневнике регулярно, всем рада))
Всем - бодрого времени суток
Светлана_Владивосток
07-05-2011 01:29
Сегодня 12 день как я на японской диете.. уже выпала из костюма 52 размера , который носила до начала и со вчерашнего дня хожу в костюме 48 размера.. Диета не тяжелая.. И дает результаты..
После завтра эта диета закончится, но я не собираюсь останавливаться на достигнутом, так как к лету у меня в планах довести результат до 46 размера. Присоединятесь. у меня в блоге всё расписано по дням.
Немного о себе - 38 лет, рост 170.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Сегодня 12 день как я на японской диете.. уже выпала из костюма 52 размера , который носила до начала и со вчерашнего дня хожу в костюме 48 размера.. Диета не тяжелая.. И дает результаты..
После завтра эта диета закончится, но я не собираюсь останавливаться на достигнутом, так как к лету у меня в планах довести результат до 46 размера. Присоединятесь. у меня в блоге всё расписано по дням.
Немного о себе - 38 лет, рост 170.
Как преодолеть диетическое плато
whiteshow
25-04-2011 16:05
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Любителям различных диет наверняка знакомо такое явление, как диетическое плато - прекращение снижения веса. Стрелка весов замирает на определенной отметке, а еще так далеко до идеальных стандартов и до изысканного вечернего платья, которое вы намереваетесь надеть на ближайшую вечеринку. Стоит ли худеть дальше, и как? Почему организм отказывается отдавать лишние, как вам кажется, килограммы? Очевидно, на это есть свои веские причины.
| |||
 |  |  |  |
Лишний вес | Выбираем диету | Диетическое плато | Психологические причины |
Приветик всем худеющим)))))
Mari7777
08-04-2011 18:21
Хочу похудеть до лета, ищу подруг для поддержки в этом деле)))))
добавляйтесь в друзья! будем друг друга поддерживать!
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Хочу похудеть до лета, ищу подруг для поддержки в этом деле)))))
добавляйтесь в друзья! будем друг друга поддерживать!
Девушки!
leave_me_al0ne
07-04-2011 21:11
Очень хочу похудеть!) добавляйтесь ко мне, а я к вам) будем вместе худеть, поддерживать друг друга! =)))))
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Очень хочу похудеть!) добавляйтесь ко мне, а я к вам) будем вместе худеть, поддерживать друг друга! =)))))
Добро пожаловать в мой дневник!!!
NaomiClark
06-04-2011 17:00
Здравствуйте, девченочки! Меня зовут Саша. Приглашаю всех худеющих в свой дневник. Будем поддерживать друг друга и делиться опытом похудения)))
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Здравствуйте, девченочки! Меня зовут Саша. Приглашаю всех худеющих в свой дневник. Будем поддерживать друг друга и делиться опытом похудения)))
Без заголовка
In_my_tears
04-04-2011 13:16
Приветики))) Ищу друзей для поддержки)
Хочу похудеть, очень-очень) сейчас вес 59,5 в идеале хочу 50 (рост 164)
Девчата, заходите в мой дневник, вместе веселей ;)
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Приветики))) Ищу друзей для поддержки)
Хочу похудеть, очень-очень) сейчас вес 59,5 в идеале хочу 50 (рост 164)
Девчата, заходите в мой дневник, вместе веселей ;)
привет всем
рыжик_пыжик
31-03-2011 10:36
меня зовут оля мне 26 лет, я замужем, деток нет, живу в городе орле
очень себя люблю, но думаю, сейчас моя любовь к себе служит плохую службу.
недавно я посмотрела на себя и то, что я увидела мне не очень понравилось, нет я не жирная и даже не толстая, но пухленькая и мне это не сильно понравилось. очень не понравилось
надо что то делать с этим. сейчас я вешу где то 75 кг, рост 165
два последних дня я начала заниматься на тренажоре, и делать небольшую зарядку, вчера на ужин съела один апельсин и немного поругалась с мужем, который утверждал, что я испорчу себе желудок и нефига не похудею так.
вообщем кто хочет со мной улучшить свою фигуру, давайте вместе, вместе веселее)
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
меня зовут оля мне 26 лет, я замужем, деток нет, живу в городе орле
очень себя люблю, но думаю, сейчас моя любовь к себе служит плохую службу.
недавно я посмотрела на себя и то, что я увидела мне не очень понравилось, нет я не жирная и даже не толстая, но пухленькая и мне это не сильно понравилось. очень не понравилось
надо что то делать с этим. сейчас я вешу где то 75 кг, рост 165
два последних дня я начала заниматься на тренажоре, и делать небольшую зарядку, вчера на ужин съела один апельсин и немного поругалась с мужем, который утверждал, что я испорчу себе желудок и нефига не похудею так.
вообщем кто хочет со мной улучшить свою фигуру, давайте вместе, вместе веселее)
Без заголовка
Miss_Abricos
19-03-2011 21:53
Вдруг осознала, что не хочу больше просто ныть "я тоооолстая, у меня ноги жииирныееее..."
Завела дневник, дабы контролировать себя.
Истязать себя не планирую, буду ограничивать себя от вредностей и излишеств.
Ищу единомышленниц ;)
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вдруг осознала, что не хочу больше просто ныть "я тоооолстая, у меня ноги жииирныееее..."
Завела дневник, дабы контролировать себя.
Истязать себя не планирую, буду ограничивать себя от вредностей и излишеств.
Ищу единомышленниц ;)