Здравствуй, дорогой читатель! Ну что, пришло время стряхнуть пыль с блога и подвести итоги очередного года. Кстати, в этом году юбилейный "выпуск"! Начал я это дело в 2015 году, то есть сейчас будет 10й мега-пост такого формата. И останавливаться я не планирую - штука очень позитивная, полезная, важная. Важная тем, что позволяет мне самому понять, сколько же всего в году произошло, что год был на самом деле полон событий, свершений и т.д. Более того, для простоты я в течение года уже начинаю сразу заполнять файлик в заметках, где, если происходит что-то критически крутое, я сразу записываю это, чтобы не забыть рассказать в посте в конце года. И вот так садишься подводить итоги, собираешь все мысли и воспоминания - и понимаешь, что год-то был хорошим и продуктивным, а не вот это вот всё в духе "да ну, говно год, рад, что он закончился", как часто у многих бывает. Короче, все серьезно!))

А год этот, надо сказать, был невероятно концентрирован на события, в том числе на очень большие и важные. Так что просто "очередным" назвать его сложно. Но обо всем, как всегда, по порядку.

Семья



С Катей у нас все прекрасно. Мы продолжаем жить душа в душу, любить друг друга и поддерживать во всем, в том числе в любых сложных ситуациях. Это правда прекрасно. Мы преодолели огромный путь, чтобы прийти к тому балансу и счастью, которые сейчас имеем, и не расцениваем это как должное - это потрясающее совместное достижение!

Часто приходят в голову многочисленные семьи, которые считают, что после какого-то времени вместе или после свадьбы "магия" быстро проходит, начинается просто совместная бытовуха без особых чувств - это совсем не про нас. Еще помню, как-то Серега рассказывал, что его впечатлили его много лет женатые друзья, к которым он как-то пришел и увидел, как муж первым делом поцеловал жену, войдя домой, и сказал что любит ее. Меня тоже этот рассказ Сереги впечатлил, запомнился, въелся в голову. А у нас так и есть)

Мы часто стараемся радовать друг друга даже в каких-то мелочах, просто стремимся проводить вместе время и получать совместный новый опыт, правда ценим и бережем друг друга. Собственно, в такой атмосфере живется радостно, спокойно, искренне, просто - можно просто быть собой и быть любимым, и давать то же самое Кате. И это является важным залогом для того, чтобы были силы для каких-то свершений, будь то карьерных, финансовых или еще каких.

Друзья

Рядом со мной в этом году были, есть (и, верю, будут) мои дорогие друзья. Всем прекрасно известно, что я не великий тусарь с морем друзей, поэтому не ждите рассказов про то, что я с кем-то еще познакомился и подружился. Рядом все те же - и это, собственно, прекрасно. Мы много общались и скайпили с Серегой, обменивались миллионами аудиосообщений обо всем и вся с Андрюхой, чатились (и порой спорили) с Мишей, Максом, Димой, ездили за кофейками с Лешей, на каком-то этапе выбрались погулять с Лерой. И это же чудесно! Спасибо вам за то, что вы есть! Это ровно в ту же степь - когда есть друзья, которые реально важны и дороги - найдутся силы на что угодно. Очень хочется поддерживать их, разделять их радость и приносить им свои позитивные события, поддерживать в случае чего или приходить за поддержкой, просто делиться своими жизнями друг с другом. Например, я очень рад, что мне удалось неоднократно поварить с Серегой мысли на тему его потенциального переезда, помочь разобраться в себе - в итоге он временно (или не временно?) перекатился в Питер для смены обстановки и определенной "перезагрузки".

Личное

Ну и тут стоит рассказать и про подвижки в дружбе "со своей головой"))) А именно работу с психологом. Мы работаем над моими загонами и проблемами уже около полутора лет - и качество жизни действительно меняется к лучшему, причем мягко говоря не только в тех аспектах, с которыми приходишь изначально, но и во многих других. Было много откровений, много открытий, много найденных идей. Всё это постепенно приводит к тому, что я начинаю лучше воспринимать себя, свое место в обществе, избавляюсь от некоторых комплексов и, возможно, синдрома самозванца, а еще побеждаю тревожность и учусь жить с ней без страха. Панических атак не было уже, кстати, больше года, кажется. А когда лучше принимаешь себя, качественнее открываешься каким-то новым вещам, поскольку возникает определенный стержень, который уже не сломить. Например, я стал более качественно отдыхать, больше позволять себе отдыхать, играть, поскольку раньше просто даже не всегда хотелось. Некоторые другие мысли тоже становятся более доступными и понятными. А еще психолог помогает "пережевывать" локально происходящие события в жизни и переживания, избавляться от лишних домыслов и т.д. Крайне важно при этом то, что удалось найти такого профессионала, Читать далее...

Ну что, очередной год стремительно близится к своему завершению, а значит наступает то самое время для подведения ежегодных итогов! И в этом году, как и раньше, очень есть, что сказать, год был крайне богат на события - было и хорошее, и плохое, и сложное, и великолепное, и совершенно новое. О чем-то я буду писать с радостью или с гордостью, о чем-то - с трудом и болью. Но всё это важно, ведь таким был этот год. Хотя бы этот год не выдал каких-либо радикальных политических или медицинских потрясений в духе 2020-2022 годов, за что уже большое спасибо, так что можно было более плотно сосредоточиться на личных событиях, достижениях и мыслях.
Но не буду спойлерить! Приятного чтения!

Здоровье

Дожили! Пункт "Здоровье" в этом году заслужил право оказаться на первом месте. Почему? А потому что я в этом году достаточно плотно занялся своим здоровьем. Нет, я не стал ЗОЖником и не пошел адски качаться в зал и сбрасывать килограммы для идеальных кубиков, конечно же. Но все же. Не вот чтобы я сам как-то сыпался, скорее, ответственно решил множество разных вопросов и залечил ряд давних болячек.

Во-первых, наконец-то я решился на запланированную в конце прошлого года операцию. Собственно, тут все свои, так что да, делали операцию на заднице, удаляли геморрой - штука ни разу не веселая, мешающая жизни, накопилось этого добра у меня много, история вообще, как оказалось, очень массовая у народа. В общем, в январе я прошел все адские процедуры и проверки, а 6 февраля уже была операция. Страшно было после операции, т.к. наслушался рассказов, в том числе в интернете в роликах от Харламова, что первые походы в туалет после операции - это незабываемый болевой ад на грани выживания. Слава богу, в моем случае обошлось без ада, но реабилитация была действительно долгой, а ряд мер, ограничений и процедур я провожу до сих пор, уже почти спустя год после операции - не быстрое и не простое это дело. Например, каждый вечер пью Мукофальк - этакие семечки в желе, которые надо запивать тонной воды, чтобы держать все под контролем и не повредить место операции. Так что тема этой операции и ее последствий следует за мной весь год и еще продолжит напоминать о себе и в 2024 году, пока я к 100% нормальному режиму так и не вернулся. Но да, пусть и долго, пусть и сложно, и страшно, но оно позади. Ориентировочно озвучивают, что после такого рода операций про эту проблему можно лет на 10 уж всяко забыть. Надеюсь, так и будет, а может и дольше.

Еще я прекратил в определенный момент ходить в трихологическую клинику, процедуры которой мне перестали помогать, но врачи настойчиво ссылались на что угодно, чтобы продолжать меня к себе приглашать. Так что принял решение попробовать один медицинский комплекс, чтобы справиться со своей регулярно возникающей перхотью, накупил ряд дорогущих шампуней... И, вроде, уже несколько месяцев все идеально. Никакой перхоти, чистейшие голова и волосы. Надеюсь, это победа, которая теперь будет держаться и поддерживаться этими средствами) Приятно одержать тут победу.

Ну и наконец я "сдался" зубным, причем первый мой визит к ним пришелся на процесс реабилитации после операции, описанной выше - было не весело. Сделали рентген и нашли 6 кариесов - последствия того, что я уже несколько лет вообще к зубным не ходил. В общем, летом-осенью походил к зубному и залечил все эти кариесы, теперь их больше нет! Конечно, они тоже предложили веселье по паре зубов, мол, а тут давайте восстановим изначальную форму, наведем красоту - всего-то 80 000 за два зуба... Но на такое я пока не готов))) Поэтому радуюсь тому, что выполнил все обязательное и залечил все проблемные зубы! Теперь, пожалуй, стоит наведываться к ним раз в полгода-год на всякий случай. Благо, обнаружился хороший врач, который делает хорошо и не накручивает лишнего.

Ну и разблокированное в прошлом году умение "панические атаки" в этом году напоминало о себе. В феврале, когда мне сделали операцию, все нервишки резко прекратились, т.к. что переживать о том, что уже сделано, что переживать о всяких мобилизациях (в начале года казалось, что риск еще невероятно высок), теперь надо просто придерживаться инструкций, консультироваться со врачом и лечиться. На этом этапе я резко, одним днем слез со всех возможных успокаивающих лекарств (хотя они не вызывают привыкания, со слов в инструкции и от врачей). И так существовал где-то до середины лета, когда снова начались нервишки, с которыми я познакомился с новым психологом и работаю с ним еженедельно по множеству различных тем. И это очень полезно. О некоторых мыслях я расскажу далее в отдельном разделе.

А вот от повсеместного ношения масок где-то весной этого года мы отказались. Да, было чудовищно страшно, первое время даже терзало чувство опасности и вины, но статистика и симптомы новых штаммов ковида говорят о том, что это уже не требуется так, как раньше. Так что маски сняты - надеваем их только при походе в места повышенного риска вроде поликлиник, Читать далее...

Сегодня рань-в-рань я погнала машинку в сервис. Подшипник выл и ревел к тому времени неприлично, и игнорировать его, даже сделав музыку погромче, уже увы не получалось. Учитывая что вчера пять часов я не выпускала из рук дрель - рука болела так, что слезы катились сами собой. И когда все было позади и машинку мне отдали радостно жужжащую, как милая Пчелка Майя из мультика, я отправила ее на радостях в мойку и чистку. И уже окончательно удовлетворенная результатом я приехала домой.
Рука продолжала болеть, есть хотелось очень и спать тоже. В общем, день сегодня получился несколько лежебокий.
Покой нарушила неугомонная Умка, впорхнув в комнату как только она умеет: внезапно и с вопросом: " Мам, а можно я почитаю твой дневник который лежит в бане??"
Эм... Те записи пока ей немного не по зубам, и я открыла другие записи... И забралась я в один свой старенький электронный дневничок. С 2006 года там лежали мои записи. А потом и до бумажных дело дошло.
Столько пережито, столько пройдено... Так много упорных лет в попытках выбраться на хоть какой-нибудь свет, и потом еще многажды много лет в попытках осознать себя... А в итоге, внятно и точно я понимаю пока только одну простую вещь. Сформулировать не смогу. Могу нарисовать:
Я была довольно вьюной барышней, когда меня положили в больницу с пневмонией. Больше всего на свете я боялась ложиться в больницу. Одна. без мамы. Но врач уже вызвала машину и мама была непреклонна.
Я оказалась в палате с другими девочками. Разных возрастов. Кровати стояли высокие с пружинной сеткой и ватным матрасом. У меня была очень высокая температура и все было как в тумане, поэтому на первых порах я просто лежала и непрерывно мерзла. Вечером пришла медсестра и выключила свет. Из огромных окон без штор лилась бледная лунная плазма, а в коридоре горел тусклый синий "дежурный" свет и его полоска выливалась из под закрытой двери.
Я с детства боялась темноты. Бабушка всегда включала мне лампу на столе чтобы я засыпала, правда, когда я таки засыпала - лампу выключали, но хотя бы так. А тут... Я лежала скованная страхом и одиночеством на этой высоченной кровати и ни в какую не могла заснуть. А матрас подо мной почему-то все время сползал вниз и я сползала вместе с ним. Я понимала что скоро окажусь на полу.
В итоге мне пришлось встать и двигать матрас на место. Он был очень тяжелый и совершенно не хотел двигаться, а еще мне не хватало роста дотянуться. Мне было безумно страшно думать о темноте под кроватью, похожей на холодную черную дыру. Матрас казался бесформенной тяжеленной глыбой. Как-то криво и косо я его поправила, забралась на кровать и поняла, что снова сползаю. Я опять слезла вниз и стала тянуть его на место, но кровать стояла у стены и зайти с другой стороны было невозможно.
Вокруг спала куча народу, в коридоре я слышала шаги и тихие разговоры ночных дежурных медсестер, но я как-то даже не подумала, что можно кого-то позвать, пыхтела сама. Не плакала, нет. Наоборот, я очень хорошо помню чувство какого-то каменного спокойствия, тогда оно во мне проснулось в первый раз.
Любимый, если бы меня попросили описать мою жизнь до тебя одной картинкой, это была бы картинка про то, как крошечная девочка в полном одиночестве ворочает неподъемное, пытаясь устроить себе место, где можно поспать, а когда она ложится поспать, то начинает падать.
Удивительным для меня в нашей жизни стало то, что я больше не падаю. Ты даже не встал у кровати, чтобы поддержать матрас. Ты просто забрал меня из той больницы. И теперь мне надо учиться жить заново.

Забавно и ах. Сегодня в комнату зашла дочь. Я просто сидела за компом, пила чай. И вдруг: "Мам, а можно я почитаю твой дневник, который лежит в мастерской?"
Да, да. Та самая из дочерей, которые родились у меня в 2008 году. Та самая малышка Ума. Которой скоро 15 и она крайне любознательна.
Можно, дочь. И, поскольку, прожит очень большой кусок жизни и что-то пережито что-то упаковано эпизодами в маленькие тетрадки раскиданные по полкам исписанные вручную... Почему бы и не вернуться, поменять пароль, зарегистрировать новую почту в настройках и продолжить дневник который когда-то спас мою жизнь и привел в нее прекрасных друзей, которые со мной по сей день?
Я решила не обновлять его и не скрывать прожитый период. Пусть просто идет снова как раньше. Как показала практика, здорово, когда мы есть)
Привет, лирушечка, я рада что мы есть друг у друга) Привет всем, кто еще помнит меня тут. Привет всем кто еще найдет.

Это цитата сообщения Avellana_garden Оригинальное сообщение

Список фильмов на садовую тему

Очень хорошая мысль.
И я над этим посто еще поработаю у себя, буду дополнять, пополнять ссылками.




Оригинал взят у в Список фильмов про....Читать далее...

aauumm.ru/post145869506/

Человек в страсти говорит: "Я на самом деле - в благости". Человек в благости говорит: "Я на самом деле - в страсти". А человек в невежестве говорит: "А я на всех наплевал, благость или страсть - мне всё равно". Человек ...

Это цитата сообщения Аппа-паппа Оригинальное сообщение

Письмецо Собянину, погоди не рви, не везет ей в смерти-повезет в любви...

Здравствуйте, уважаемый Сергей Семенович!
Пишет Вам многодетный отец. Моя семья, состоящая из меня, жены и восьми несовершеннолетних детей
в данный момент проживает на площади в 63, 5 кв метров из которых жилая площадь составляет
всего 43, 5 кв м. Нам отказывают в постановке на очередь на расширение жилищных условий в связи с тем,
что моя жена со старшими тремя детьми от первого брака, прописана в Москве только с 2006 года.
Между тем, проживают они здесь с мая 2000 года. Официальный брак зарегистрирован 26 октября 2001 года.
Факт проживания их в этой квартире могут подтвердить многочисленные свидетели - наши соседи и моя мать -
Спехова Лариса Михайловна, проживавшая с нами до 2006 года. Дети посещали дошкольные учреждения г Москвы
и в настоящее время учатся здесь же. До момента регистрации с Москве они были зарегистрированы
в Московской области - наукоград Фрязино. Сам я проживаю в этой квартире с 1989 года. И за это время
не менял место регистрации.
Зарегистрировались они в Москве в связи с тем, что они выкупили часть жилплощади принадлежащей ранее моей матери,
таким образом пункт о добровольном ухудшении жилищных условий за последние пять лет мною нарушен не был.
В 2007 году у нас родилась двойня. Сыновья. В 2008 еще одна двойня - дочери. 10.12.2010 родилась еще одна дочь.
Все дети прописаны и проживают с нами. Мы любим их и с удовольствием занимаемся их воспитанием,
но жилищные условия очень усложняют многие аспекты нашей жизни. Помогите, пожалуйста,
решить этот вопрос, мы очень надеемся на то, что это возможно. И на существование городских программ,
позволяющих в нашем случае улучшить свои условия проживания. Так как при предыдущем обращении
моей жены к мэру через сайт Правительства Москвы, Ю.М. Лужкову, она получила отказ,
через местные органы управления - из Префектуры СВАО, куда ее обращение, видимо, было отправлено для рассмотрения.
Причиной отказа послужило отсутствие именно прописки в г. Москве в течение 10 лет.
Искренне надеюсь на Вашу поддержку и понимание в столь важном для нас вопросе.
С уважением, отец восьмерых детей, Спехов Сергей Александрович.


--------------

Ваше обращение принято к рассмотрению в установленном порядке
27.12.2010 00:37
Дополнительную информацию Вы можете получить по справочным телефонам
692-17-03, 692-16-94
----------------
Такое письмо сегодня ночью мы отправили с Люкой нашему новому мэру
В попытке отправить копию этого письма Путину потерпели фиаско
бувочки и циферочки, которые необходимо вводить, ни хрена не вводятся, ни с пробелами, ни маленькими буквами, никак.
То есть у вас есть возможность отослать письмо премьеру...
Якобы...
-------------------------
на почту пришло с десяток писем от друзей
из 90 человек, которые отметились таки, не поленились, дабы войти в список-это хороший результат, я так думаю
поживем - увидим:}
PS
Епанделин вообще заявил что я мол не имею права уходить:} ладно, братка, не имею так не имею, уломал

в конце грубовато, правда))

[показать]

Пожалуйста, проголосуйте за нашего лапочку!
Наш лапонька

[640x427]
[показать]Читать далее...

Самые свежие рецепты новогодних салатов 2011 в форме кролика!

Недавно в автобусе кондуктор подошла ко мне, и первое, что я от нее услышала это - "Доброе утро!" И знаете, я ведь ей не ответила. Потому что опешила, растерялась... И большинство пассажиров реагировало так же, как и я. Грустно, знаете ли, что мы настолько привыкли к хамству, что слова добрые нас выбивают из колеи...

[700x525]
Очень интересно наблюдать, как ведут себя кошки по отношению к другим животным. Под "животными" подразумевается не явные жертвы кошки, например, мыши или мелкие птицы, или опасные для кошек представители фауны, например, собаки, а те зверьки, которые обычно не входят в кошачий рацион, но, при этом, не представляют опасности для кошек. Хотя, безусловно, отношения кошек и собак очень интересны, но в жизни мы можем наблюдать за ними почти постоянно. А вот как ведут себя кошки по отношению, скажем, к кроликам мало кто знает.

Нередко люди содержат в доме или квартире животных обоих видов: домашних кошек и кроликов. В основном, последние содержатся к клетках, но что произойдет, если кролик живет на тех же условиях, что и кошка? На этот вопрос трудно получить однозначный ответ - все будет зависеть от характера каждой конкретной кошки и, как это ни смешно звучит, от размеров кролика. Гораздо легче предположить, что, если бы кошки и кролики встречались друг с другом в дикой природе, последние входили бы в рацион первых. Это, кстати, предполагают и производители кошачьего корма, зачастую добавляя в свой продукт кроличье мясо.

Читать далее...

Это цитата сообщения Evan_S Оригинальное сообщение

Photographer Mary Kay

Mary Kay's Work

[показать]

<<<<>>>>

Наш Яшка живёт унас уже пол года
Он любимиц моего старшего сына.Он у нас уже совсем ручной.
[640x480]

Тук, тук! Можно? Я к вам за консультацией. Мой кролик львиноголовой породы, часто чихает или кашляет, много-много раз

подряд, при этом он крутит головкой и вытирает лапкой мордочку.Это продолжается около месяца. С тех пор как его купили в магазине.

На больного он не похож. Хорошо кушает, резво бегает, пристаёт к подружке,регулярно. Может кто-то подскажет, что это за

чихи такие?