Песня «Снегурочка», музыка советского и российского композитора, народной артистки СССР Александры Николаевны Пахмутовой (род. 9 ноября 1929 года), слова советского поэта-песенника Сергея Тимофеевича Гребенникова (1920-1988) и советского и российского поэта-песенника Николая Николаевича Добронравова (1928-2023), в исполнении советского певца (лирический тенор), заслуженного артиста РСФСР Владимира Александровича Нечаева (1908-1969).

Зима пришла...

Художница Марина Фёдорова

Котлеты из овощей

Имя Сидика Афгана десятилетиями вызывает споры.

Одни считают его уникальным математиком и человеком феноменальных вычислительных способностей, другие — нумерологом, стоящим на грани мистики.

Но факт остается фактом: многие его прогнозы сбывались настолько точно, что даже критики вынуждены были признавать — объяснить это обычным совпадением трудно.  

Распад СССР, начало мирового финансового кризиса, приход чернокожего президента в США, теракт 11 сентября — обо всем этом Афган говорил заранее. 

Представьте: вы идёте по улице, пьёте кофе, думаете о планах на выходные — и вдруг… острая, пронизывающая боль в пояснице, будто вас ударили током.

Дышать больно, тошнит, хочется только лечь и свернуться калачиком.

Так часто начинается приступ почечной колики — один из самых ярких и запоминающихся симптомов камней в почках.

Звучит пугающе? Возможно.

Но важно понимать: камни в почках — это не редкость и не приговор.  

Важно помнить, что подобные упражнения — не панацея от болезней!

Резкие боли и ухудшение состояния — повод обратиться к врачу.

Помочь облегчить состояние помогут следующие приемы:

1. Представьте боль в виде пленки (лейкопластыря), прилипшей к больному органу (месту).

Не связывая ее с заболеванием, начинайте медленно снимать пленку. Делайте все так, как бы вы делали это в действительности.  

Вначале захватите аккуратно кончик пленки и медленно оттягивайте его, освобождая от нее больное место. Не спеша стягивайте пленку миллиметр за миллиметром.

Когда останется последний миллиметр, сдерните ее полностью.  

Песня «Ой, снег-снежок», музыка советского и российского композитора, баяниста, народного артиста СССР Григория Фёдоровича Пономаренко (1921-1996), слова советского поэта Виктора Фёдоровича Бокова (1914-2009), в исполнении советской и российской певицы, народной артистки СССР и народной артистки РСФСР Людмилы Георгиевны Зыкиной (1929-2009).

Белорусские смаженки с колбасой и сыром

Москва и Питер - две столицы - здесь


Дубовой Игорь Викторович (Россия, 1972)

АкварельноВременаГодаПейзажноМорское (часть-1)


Валаам

Наша жизнь, как полёт и, гонимые ветром,
Мы едины в великом потоке Вселенной,
В разумной бесконечности теченья бытия,
Явлений природы и способа познания себя.

Из бездонного колодца черпаем мы силы,
Порою, самых удивительных, незримых,
Как же, прекрасна наша матушка Земля,
Стихии водной, гром с небес и пламени огня!

Среди бескрайнего, безмерного пространства,
Она нам дарит времён года смену постоянства!
И эта связь – между природой нашего ума,
Природы мудрой и неделимости Основы бытия!

Как же, прекрасна наша матушка Земля,
Воды прозрачности, стихии, пламени огня!
(© Copyright: Агапи-Галина, 2016)