Сентябрь - пора для счастья и покоя. Когда тебе не нужно лишних слов, Когда весь мир, наверное, спокоен, Когда во всём видна его любовь. Сентябрь, когда весь мир наполнен негой, Когда во всём блаженство, благодать, Когда так безмятежно дышит небо, Готовое собой весь мир обнять. Сентябрь – наверное, дан для размышлений, Хоть нам порой, так сложно осознать, Что время в жизни есть для рассуждений, И время есть, чтоб просто созерцать. Он дан нам, чтоб насытились покоем, Чтоб просто окунулись в этот мир, Чтоб разглядели нечто в нём такое, Что делает прекрасным каждый миг. Идёт пора для безмятежной грусти, Готовности вернуться в листопад, Для чувственных признаний, для сочувствий, Для мыслей непонятных невпопад. Сентябрь подходит, так красив собою, Готов всего себя нам всем отдать, Он нас наполнит счастьем и любовью, Нам надо лишь душой его принять. /Ирина Расшивалова/

Это цитата сообщения Риточка_Л Оригинальное сообщение

С Днем Рождения, Галочка!!! (ЛГП)

С днем рождения, Галочка! От всей души поздравляю тебя! Желаю тебе здоровья и счастья! Чтобы в жизни всегда тебе сопутствовала удача! Всегда оставайся такой, какая ты есть. Сколько в тебе положительной энергии и человеческих достоинств!!! Твоя интуиция и обаяние, делает тебя особенной. У тебя очень много других замечательных качеств. Береги все это. Оставайся всегда таким же душевным человеком! Пусть жизненные обстоятельства складываются так, чтобы этот список только пополнялся. Пусть этот чудный День Рожденья Раскинет нежно сети волшебства И легким, красочным плетеньем Все завивает ласково, любя. Среди улыбок, громких восхищений Галюша, сердце пусть твое парит, И по волнам прекрасных впечатлений Пусть жизнь всегда уверенно скользит.

Осень - души очищение. Сбросив грехи, словно листья, Просим смиренно прощенья, Радуясь помыслам чистым. Ценится все... Даже малость... Краткость прекрасных мгновений! Осень - не грусть... Она - радость! Тысяча сто впечатлений. /Лариса Миллер/ Осень - такая актриса! Всё в ней - прекрасно и ново! И, как сказала Лариса, - Чистит нам душу! А слово Миллер Ларисы - бесценно: Мудро, точно, справедливо! Осень, - она непременно Душу очистит красиво: Весь негатив исчезает, Глядя в небесный простор! Краски уже обновляет Осень среди наших гор. Солнце, тепло, воскресенье. Тропкой знакомой иду. Радость в душе, вдохновение! Сколь изменений в саду! /Надежда Страдымова/ татиана

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

Алтайская осень

 

Алтайская осень Грустит задумчивый Алтай. Огнём пылают склоны, кручи. С небес спустился чудный рай, Заворожил великолепьем. Мир, восхищая разноцветьем, Ласкает... (Любовь Поднебеснова)

Читать далее...

"Великий и ужасный" - слова, которыми действительно можно охарактеризовать витамин А.
Он очень важен для здоровья и гармоничного развития плода в беременность, но при передозировка может оказать тератогенное действие.
Схожа ситуация и у небеременных людей: очень легко уйти в дефицит и получить серьёзные проблемы со здоровьем, но и его передозировка, особенно у курильщиков, ни к чему хорошему не приведёт.

В этом посте мы вместе с вами рассмотрим все положительные и отрицательные качества витамина А и решим, стоит ли его бояться или с ним лучше дружить.

"Всё есть лекарство, всё есть яд. Вопрос лишь в дозе".

Для чего нужен витамин А:
📌стимулирует выработку коллагена;
📌увлажняет кожу, нормализует выработку кожного сала;
📌является компонентом клеточных мембран;
📌лечит акне;
📌положительно влияет на состояние волос и ногтей;
📌профилактирует гипотиреоз;
📌влияет на остроту ночного зрения;
📌участвует в выработке антител которые борются с различными вирусами;
📌стимулирует производство новых клеток эпителиальных и слизистых тканей (заживляет);
📌важнейший фактор в лечении кори (сейчас очень актуально, правда?).

Частая ситуация, когда по анализу уровень витамина А в норме, но налицо все проявления дефицита. Его уровни снижаются только при выраженном недостатке либо из-за временного понижения уровня ретинол-связывающего белка при вирусной нагрузке.

Обнаружить дефицит витамина А можно по симптомам:
Читать далее...

Новостной листок (архив рассылки) от 6 Сентября 2026 интересное видео интересное в дневниках God is a Woman by Katja Dyrbergзверобой В уютном кафе.Madam_Irene ***Варфоломей_С Рыба - Капля (Psychrolutes marcidus) Светлана_Ковалевска Поездка в Зеленоградскizogradinka 🎭Аркадий Аверченко "Чёртова дюжина"Книга-лучший_друг «Пахнет дом полынью, пахнет ...наталья_ландыш Поход за клюквой (05.09.2026)tomishka Сентябрь конопат и рыж... 🌾🍁Ӿ...tatyana_serebryakova Индийский носорог: Биологический танк. От него отл...ТараньЖина_тАмАрА понравившееся в дневниках Судебный поединок между мужем и женойigorinna

Читать далее...

1.
[614x700]

2.
[700x521]

Читать далее...

[582x700]

[654x700]

4.
[700x481]

5.
[700x549]

Читать далее...

1.
[700x526]

Читать далее...

1.


2.


3.


4.

Читать далее...

Это цитата сообщения Vera_Larionova Оригинальное сообщение

Счастливого вам «сегодня»!!!

Счастливого вам «сегодня»!!! Счастливые живут сегодня… Несчастные — то завтра, то вчера,… Ведь счастью личному угодны «Сейчас», «сегодня», «сразу» и «навсегда»! Всегда желайте счастья, люди! И ваше счастье не убудет!!! © Сфера Разума

[показать]

<center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3750176/vsamolete_01.png" cellpadding=" cellspacing=" height="1026" width="800"><tr><td> </td></tr></table><center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3750177/vsamolete_02.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="20" width="800"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="700"><center><span style="font-family:Courier New;color:#ffffff;font-size:20px; text-shadow:1px 1px 2px#000000;"><center>...ТЕКСТ...ТЕКСТ...</center></span></center></td></tr></table></td></tr></table></center><center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3750178/vsamolete_03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="96" width="800" a="a" title="Vera Larionova"><tr><td><center><center><a href="//www.liveinternet.ru/users/vera_larionova/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.yapfiles.ru/files/2121618/39455483_1234251264_9.gif" target=_blank border="0">[показать]</a> </a></center></center></td></tr></table></center></center>

Это цитата сообщения Vera_Larionova Оригинальное сообщение

Простые радости

С годами меньше суеты, Всё больше радости простые Тебя влекут, ведь позади Остались годы молодые. Дороже, ближе разговор, Важнее тот, кто с тобой рядом, Ценнее, с кем бывает спор, Где надо делать, где не надо. А после — вновь слова признания, Соприкоснутся две души. О том, что будет, не гадаем, А то, что есть — наши труды. © Надежда Плавская

[показать]

<center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3754876/vzroslyevdvoemosen_01.png" cellpadding=" cellspacing=" height="528" width="800"><tr><td> </td></tr></table><center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3754878/vzroslyevdvoemosen_02.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="15" width="800"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="700"><center><span style="font-family:Courier New;color:#f5ec77; font-size:20px; text-shadow:1px 1px 2px#000000;"><center>...ТЕКСТ...ТЕКСТ...</center></span></center></td></tr></table></td></tr></table></center><center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3754880/vzroslyevdvoemosen_03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="101" width="800" a="a" title="Vera Larionova"><tr><td><center><center><a href="//www.liveinternet.ru/users/vera_larionova/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.yapfiles.ru/files/2121618/39455483_1234251264_9.gif" target=_blank border="0">[показать]</a> </a></center></center></td></tr></table></center></center>