• Авторизация
Лента друзей сударыня_двв Дневник сударыня_двв / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Топинамбур: чем полезен и как использовать Lkis : 19-04-2026 16:10






IMG 20260419 165008
Топинамбур: чем полезен и как использовать

Топинамбур («земляная груша») ценен благодаря уникальному составу:
- содержит до 17% инулина — полезен при сахарном диабете, улучшает обмен веществ;
- богат витаминами (в т. ч. B1, C, каротин), минералами (Fe, P, K, Zn);
- нормализует жировой обмен, снижает холестерин, помогает при гастрите, запорах;
- укрепляет иммунитет, способствует синтезу гликогена и желчных кислот;
- снижает уровень сахара в крови, полезен при нарушении обмена веществ.

Как использовать:
- в сыром виде — добавлять в салаты (до 100 г/день);
- термически обработанным — варить, жарить, запекать, тушить (как альтернативу картофелю);
- в виде сока — при заболеваниях ЖКТ, диабете;
- отвары, квас — для очищения организма;
- напиток из сушёных клубней — аналог кофе;
- в кондитерском производстве — благодаря высокому содержанию сахаров;
- другие варианты — овощная икра, повидло, сиропы, чипсы.





BFlash

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ Larisa_Vini : 19-04-2026 15:42

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

✔️ПРОСТОЙ ТОП СПИЦАМИ. АВТОР KNIT_INKA

 

✔️ПРОСТОЙ ТОП СПИЦАМИ. АВТОР KNIT_INKA

Размер единый от S до L (на фото размер S и L)

Пряжа Filati Burati Lino Seta, 50% лён, 50% шёлк, 100г/333м.

Плотность 24пх30р=10х10см, спицы 3мм. Если не попадаете в плотность, на фото 3 даны размеры в см, можно сделать перерасчёт под свою плотность.
Вяжем снизу вверх до пройм по кругу, затем раздельно.

Описание топа спицами
Набираем 249 петель+ 1, вяжем 8 рядов платочной вязкой. В следующем ряду распределяем петли, 125 петель переда: 61 лиц, 3 центральные петли декоративной планки (вяжем платочной вязкой), 61 лиц; 1 изн. – имитация бокового шва, 122 лиц петли спинки; 1 изн. Петли декор. планки и имитации боковых швов добавила во избежание косины при вязании по кругу.

По низу в произвольном порядке вяжем любые декоративные дорожки. Вяжем 40 см, убавляя через равные отрезки по одной петле справа и слева от боковых швов. Таких убавок всего три. Затем для формирования скругления у проймы делаем одинарные прибавки через ряд.

Далее перед и спинку вяжем раздельно. Петли боковых швов уходят на спинку.
Перед: 125 петель. Через 28 рядов от проймы начинаем формировать вырез, через 54 ряда – скос плеча.

Спинка
: 124 петли, через 54 ряда начинаем формировать вырез и скос плеча..
Петли плечевых скосов оставляем открытыми и соединяем методом трёх спиц.

Обработка горловины: по краю горловины с помощью крючка прокладываем тамбурный шов, стараясь не стягивать горловину. Из тамбурного шва поднимаем петли и вяжем платочной вязкой 5 рядов окантовки. Петли закрываем простым закрытием.

Обработка проймы: из середины следующей после кромочной петли поднимаем петли в ритме – две кромочные = три петли. Вяжем платочной вязкой 5 рядов окантовки. Простое закрытие петель.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рамочка Larisa_Vini : 19-04-2026 15:15

Это цитата сообщения Nina_Stavitskaya Оригинальное сообщение

Ах, как пахнет весной! Солнцем, ветром, апрелем..


Ах, как пахнет весной! Солнцем, ветром, апрелем,
Удивительной прелестью первых цветов,
И лазурью небес, в чистоте акварелей,
Светлой верой в мечту, и, конечно, в любовь...

...Ах, как пахнет пьяняще волнующим шлейфом
Ожиданья поры соловьиных ночей,
Перламутром рассветов, в объятиях ветра,
И прохладою рос в искрах первых лучей…
© Ирена Буланова


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда и как высаживать луковичные осенью Lkis : 19-04-2026 14:27






3ec419192f5f73fa9a81cc271059a489





BFlash

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Десерт на муке и воде. Никто не поверит, что домашние пряники не куплены в кондитерской Бабушка-ладушка / Моя_кулинарная_книга : 19-04-2026 10:43

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Десерт на муке и воде. Никто не поверит, что домашние пряники не куплены в кондитерской

 

11 (700x433, 96Kb)

Постные пряники невероятно просты в приготовлении, результат же гарантировано превзойдет все ваши ожидания. Делаются они без яиц и молока, на самой обычной воде, но получаются ароматными, нежными и очень вкусными.

Ингредиенты:
Мука пшеничная 400 г
Сахар 180 г
Ванильный сахар по вкусу
Соль щепотка
Вода 200 мл
Масло растительное 50 мл
Разрыхлитель 1 ч. л.
Сахарная пудра для обсыпки

кнопки-переходы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей сударыня_двв Дневник сударыня_двв / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»