• Авторизация


Онемение пальцев: 5 причин по заявлениям неврологов и эндокринологов! Клуб_Красоты_и_Здоровья : 05-12-2025 07:09


4888962_Screen_Shot_120325_at_05_52_AM (700x497, 334Kb)
 
Онемение пальцев и ног — это сигнал, который ваше тело отправляет вашему мозгу. Хотя многие связывают этот симптом с диабетом, на самом деле есть множество других причин. Неврологи и эндокринологи выделяют пять основных системных нарушений, которые часто остаются незамеченными.
 
1. Дефицит витамина B12: незаметная проблема для нервов
 
Онемение, покалывание и ощущение «мурашек» в пальцах могут указывать на дефицит витамина B12. Этот витамин крайне важен для сохранения целостности миелиновой оболочки нервных волокон.
 
Практический вывод: Дефицит B12 может развиваться не только у строгих веганов, но и при нарушениях всасывания в кишечнике. Первым шагом к диагностике является анализ на уровень активного витамина B12.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Андрей Дементьев. Декабрь теперь пора дождей... Алевтина_Серова : 05-12-2025 07:04


18 (700x537, 111Kb)
Художник Сергей Ляхович

Нелегко сейчас земле моей —

Ей давно бы надо спать под снегом.

Но декабрь теперь пора дождей.

Что там происходит

С нашим небом?!

Скоро Новый год, а за окном

Тусклая осенняя погода.

Ночью — дождь.

И так же было днем.

Может, поменяли время года?

Снег еще белеет под Москвой,

Но и он доверья не внушает.

Лес шумит пожухлою листвой,

Теплый ветер по оврагам шарит.


Автор: Андрей Дементьев


Спасибо за ваши комментарии!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

пару открыток для настроения Александра_Ц : 05-12-2025 05:13


[430x627] 

 

 

[394x700] 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
«Секс на коньках»: она выиграла Олимпиаду, снялась для Playboy и отказала Трампу Фатал / Только_для_женщин : 04-12-2025 21:21


Читайте также: Лучшая фигуристка в истории: дружба с Гитлером, богатство и успех в Голливуде * Как фигуристка стала голливудской звездой

00-1 (700x472, 542Kb)
Катарина Витт

Расцвет спортивной карьеры восточногерманской фигуристки Катарины Витт пришелся на 1980-е. Она взяла два золота Олимпиады, четыре раза победила на чемпионате мира и шесть раз - на европейском первенстве. Привлекательная внешность и некоторый эпатаж гарантировали Витт популярность и за пределами катка. Для выступлений она часто выбирала очень откровенные наряды, что возмущало судей, но восхищало болельщиков.

Playboy хотел видеть Катарину на обложке, Дональд Трамп оставлял ей свой номер телефона, а журналисты приписывали спортсменке романы с лидером ГДР Эрихом Хонеккером и голливудским актером Дэнни Хьюстоном... Но что скрывалось под оберткой красивой жизни секс-символа мирового спорта?

История легенды фигурного катания >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
The Harmony of Colour Series 134: A Cup of Colour; Australian Cardmaking, Stamping & Papercraft Vol.29 №3 2025 Lyubashka / _СвОиМи_РуКаМи_ : 04-12-2025 16:31


 
Стресс на работе? Давление мира угнетает вас? Мы гарантируем расслабление с этими сложными раскрасками дзен и антистресс для взрослых. Серия The Harmony of Colour Series предлагает детализированные изображения и узоры, выбранные экспертами за их успокаивающие свойства. Помните об общей гармонии вашей окраски, а не сосредотачивайтесь на каждом элементе в отдельности.
Размер: 70 Мб
Формат: PDF
Скачать
 
Увлекательный и красочный журнал, посвящённый созданию открыток и проектов из бумаги и картона в разных техниках. Красочные страницы журнала и множество блестящих идей вдохновят Вас на создание неповторимых сувениров для любых праздников.
Размер: 52 Мб
Формат: PDF
Скачать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ярославна: символ преданности и силы в «Слове о полку Игореве» Клуб_мастериц : 04-12-2025 14:52


4432111_161255775_3925073_158542936_3925073_ (142x43, 12Kb)

Ярославна: символ преданности и силы в «Слове о полку Игореве»/4432111_Screen_Shot_120425_at_02_36_PM (700x476, 517Kb)

Образ Ярославны в книге Слове о полку Игореве» занимает особое место в древнерусской литературе и является символом вечной женской преданности. Ярославна, жена князя Игоря, воплощает в себе не только любовь и верность, но и глубокую связь с судьбой своего мужа и всей Руси. Этот образ пронизан как языческими, так и христианскими мотивами, что делает его многослойным и значимым для понимания произведения.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Australian Dolls Bears & Collectables №13 2025 Lyubashka / _СвОиМи_РуКаМи_ : 04-12-2025 13:29


Популярный австралийский журнал по шитью милых, забавных и любимых во всем мире детишками великолепных кукол. Журнал о австралийских коллекционных куклах, предоставляет захватывающие и вдохновляющие идеи. Информативные новости, интересные проекты, красивые фотографии - все это ждет вас в очередном номере прекрасного журнала!
Размер: 52 Мб
Формат: PDF
Скачать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОКТЕЙЛЬ *БЕЛЫЙ(БУРЫЙ) МЕДВЕДЬ*: 5 СПОСОБОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОВЕТСКОГО КОКТЕЙЛЯ Жанна_Лях : 04-12-2025 13:10


В Союзе с алкоголем было тяжело: постоянный дефицит и очереди. Чтобы понять весь драматизм ситуации, достать в СССР элитный зарубежный алкоголь могли единицы. Поэтому алкогольных коктейлей из этой эпохи не так много, зато каждый из них – легенда. Коктейль «Белый Медведь» или Медведь с водкой, плюс альтернативные варианты, ставший настоящей советской классикой.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОЖКИ КАМЧАТСКОГО КРАБА С ЧЕСНОЧНО-МАСЛЯНЫМ СОУСОМ Жанна_Лях : 04-12-2025 13:05


Королевский краб известен своим насыщенным вкусом и нежным мясом, что делает его фаворитом среди ценителей морепродуктов. Этот рецепт поднимает камчатского краба на новую высоту, усиливая его естественные свойства за счет восхитительной смеси приправ и ингредиентов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТАРТАЛЕТКИ С САЛЯМИ И СЫРНЫМ КРЕМОМ Жанна_Лях : 04-12-2025 13:04


Изюминка этого рецепта — пряный клюквенный соус с апельсиновой цедрой. С нежным сырным кремом и ломтиками пикантной салями получается элегантная закуска для праздничного стола, которая приятно удивит ваших гостей.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ С МАНДАРИНАМИ И КЕДРОВЫМИ ОРЕХАМИ Жанна_Лях : 04-12-2025 13:04


Зелёный чай известен своими антиоксидантными свойствами, мандарины — источник витамина C, а кедровые орехи богаты железом и калием, которые способствуют нормальной работе мозга и нервной системы.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Тренды Осени: Оливковый Жакет из Шерсти и Льна спицами! Pepel_Rozi : 04-12-2025 08:28


Screen Shot 12-03-25 at 06.23 AM (512x700, 683Kb)

С приходом осени каждый модник задумывается о том, как обновить свой гардероб, чтобы быть стильным и при этом чувствовать себя комфортно. Одним из самых универсальных и актуальных элементов одежды в этот сезон становится оливковый жакет из шерсти и льна. В этой статье мы рассмотрим, почему именно этот жакет заслуживает вашего внимания.
 
Элегантность и Удобство
 
Оливковый жакет из шерсти и льна сочетает в себе элегантность и практичность. Шерсть обеспечивает тепло, что особенно важно в холодные дни, а лен добавляет легкость и воздухопроницаемость, делая жакет подходящим для многослойных образов. Такой жакет легко носить как на работу, так и на прогулку.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии