• Авторизация


Без заголовка ховрошечка : 21-09-2025 17:15

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Рецепт здоровья

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка ховрошечка : 21-09-2025 17:12

Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение

Висцеральный жир: Как уменьшить объемы и улучшить здоровье

Screen Shot 09-20-25 at 10.44 PM (576x352, 200Kb)

Ох, этот висцеральный жир! Он делает наш живот заметно объемным и мешает процессу похудения. Тело склонно накапливать его и сохранять, так как этот вид жира располагается внутри желудочно-кишечного тракта, окружая органы пищеварения. Висцеральный жир выполняет важные функции, такие как защита органов и участие в обменных процессах. Однако, когда его становится слишком много, он начинает негативно сказываться на здоровье, ухудшая работу пищеварительной системы и общее самочувствие. Это может привести к повышению уровня адреналина и сахара в крови, а также к появлению усталости и сонливости.
 
В результате живот становится более выраженным и не уходит. В этой статье мы обсудим, как уменьшить объемы висцерального жира и подтянуть живот.
 
О голоде
 
Часто можно услышать мнение, что голодание помогает сбросить лишний вес. Но это не совсем так. Да, при голодании вес и вода могут быстро уходить, но для организма это неестественно, и мы начинаем испытывать стресс, что только усугубляет ситуацию. Длительное голодание приводит к стрессу для тела.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка ховрошечка : 21-09-2025 17:08

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Просто натрите тыкву и добавьте 2 яйца!

 

Просто натрите тыкву и добавьте 2 яйца! Это так вкусно, что я готовлю это блюдо всю осень и зиму. Сегодня мы сделаем очень аппетитный и сочный осенний пирог, который готовится быстро. Мой сын, попробовав его, подумал, что я добавила апельсины — ему очень понравилось! Хотя в этом рецепте апельсинов нет.

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- молоко - 250 мл (1 стакан)
- манка - 200 г (1 стакан)
- тыква - 200 г (1 стакан)
- яйца - 2 шт.
- сахар - 150 г
- сливочное масло - 50 г
- разрыхлитель - 10 г

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В миску насыпьте манку (200 г) и налейте молоко (250 мл). Перемешайте и оставьте на 10-15 минут, чтобы манка набухла. Пока манка набухает, очистите тыкву от семечек и кожуры. Нужно 200 г подготовленной тыквы, натрите её на крупной терке — это примерно один стакан.
2. Через 10 минут манка набухла. В отдельной миске разбейте яйца, добавьте сахар и взбейте миксером одну-две минуты. Затем добавьте эту смесь в миску с набухшей манкой и перемешайте. Затем добавьте 50 г мягкого сливочного масла и снова перемешайте. Вместо сливочного масла можно использовать растительное (30-50 мл).
3. В конце добавьте разрыхлитель теста и снова перемешайте. Вместо разрыхлителя можно использовать чайную ложку соды, гашенной уксусом. Затем добавьте подготовленную тертую тыкву и окончательно перемешайте. Тесто готово!
4. Форму для выпечки смазать сливочным маслом (диаметр 22 см), дно посыпать манкой и равномерно распределить. В подготовленную форму налейте тесто и разровняйте, затем поставьте в разогретую до 180°С духовку. Выпекайте 35-40 минут.
5. Пирог готов! Он ароматный, вкусный и сочный благодаря тыкве. Готовится легко, а ингредиенты доступны. По желанию можно добавить цедру апельсина или лимона.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка ховрошечка : 21-09-2025 16:54

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

ТЕХНИКА ОМОЛОЖЕНИЯ

У каждого человека существует звено Сознания, которое позволяет управлять.

Система доступа к управлению у каждого своя, и является индивидуальной, исходя из позиций конкретного человека.

Когда вы воспринимаете образ, то образ формируется, т.е. он создается в том месте, в котором вы его воспринимаете. Этот образ возникает на границе вашего Сознания и внешней среды.

На теле человека есть точка, которая является проекцией этой системы управления, и если на этой точке концентрироваться - происходит все сразу.     

Находится эта точка на указательном пальце правой руки, причем на самом кончике.  

Эта точка позволяет управлять трехзнаковой системой. Значит, почему трехзнаковой? Потому что, на каждом уровне существует своя система управления.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка ховрошечка : 21-09-2025 16:45

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

СОК из ТЫКВЫ с Апельсином на Зиму. Вкусно, Просто и Полезно.








Тыквенный сок на зиму с апельсином и лимоном очень полезный и вкусный . Готовится очень быстро и просто. Дети его пьют с удовольствием. Показываю самый простой вариант сока из тыквы с апельсином и лимоном. Так же можно этот сок варить с морковью и яблоками, будет только полезней и вкуснее. Приятного аппетита! Будьте Здоровы!😘🌹
Рецепт:
Тыква - 2 кг.
Апельсин - 1 шт.
Лимон - 1 шт.
Сахар - 250 гр. ( по вкусу)
Лимонная кислота - 1/3 ч.л.
Выход: 3,5 литра сока. ( выход может отличаться в зависимости от сладости и плотности тыквы.)





BFlash



Серия сообщений "** видео-рецепты":
Видео-рецепты

Часть 1 - Японский бисквит КАСТЕЛЛА. Лёгкий рецепт бисквитного торта
Часть 2 - Даже МЕСИТЬ НЕ НУЖНО! Лучший РЕЦЕПТ ВОЗДУШНЫЙ И СОЧНЫЙ.
Часть 3 - САМЫЕ УДАЧНЫЕ ПРОПОРЦИИ ДЛЯ ДРОЖЖЕВОГО ТЕСТА
Часть 4 - СОК из ТЫКВЫ с Апельсином на Зиму. Вкусно, Просто и Полезно.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочный пирог Шарлотка – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Царство_Кулинарии : 21-09-2025 14:25


пирог шарлотка рецепт
«Шарлотка» - классический русский яблочный пирог. В некоторых странах его называют французским яблочным пирогом. И что самое приятное? Для приготовления этого пирога нужно всего пять ингредиентов и около двадцати пяти минут времени. Обязательно попробуйте его приготовить.
 
Вот рецепт шарлотки. Продукты необходимые для приготовления:
три яйца
один стакан сахара
один стакан пшеничной муки
четыре крупных яблока.
сахарная пудра для посыпки.
Время приготовления: 1 час.
 
1. Вымойте, очистите от кожуры и нарежьте яблоки кубиками размером 2,5 см.
 
2. Взбейте яйца с сахаром миксером до увеличения объёма в три раза.
 
3. С помощью лопатки добавьте муку, распределяя её по трети. Будьте очень аккуратны с тестом, чтобы не перевзбить его и не потерять пышность.
 
4. Выложите нарезанные кубиками яблоки на дно формы диаметром 23 см. Залейте яблоки тестом для пирога, слегка встряхните форму, чтобы тесто распределилось между кусочками яблок.
 
5. Выпекайте при температуре сто восемьдесят градусов в течение 40 минут, проверяйте готовность деревянной зубочисткой. Если пирог готов, тесто не должно прилипать к зубочистке.
 
6. Когда пирог немного остынет, посыпьте его сахарной пудрой. По желанию можно перевернуть пирог перед тем, как посыпать его сахарной пудрой, но это необязательно.
 
7. Готовый яблочный пирог нарежьте кусками и подавайте к столу. Всем желаю приятного аппетита! 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочный пирог Шарлотка – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Лучшие_рецепты_интернета : 21-09-2025 14:19


пирог шарлотка рецепт
«Шарлотка» - классический русский яблочный пирог. В некоторых странах его называют французским яблочным пирогом. И что самое приятное? Для приготовления этого пирога нужно всего пять ингредиентов и около двадцати пяти минут времени. Обязательно попробуйте его приготовить.
 
Вот рецепт шарлотки. Продукты необходимые для приготовления:
три яйца
один стакан сахара
один стакан пшеничной муки
четыре крупных яблока.
сахарная пудра для посыпки.
Время приготовления: 1 час.
По списку продукты собраны. Начинаем готовить вкусную домашнюю шарлотку: https://yaumnica.ru/vihpechka/yablochnihyj-pirog-sharlotka.html 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ювелирное искусство Юрий_Дуданов : 21-09-2025 10:12


 
Антикварная брошь с аметистами и бриллиантами, конец XIX века.
 
 
Золотая серьга-лунница с павлинами и древом, Византия, 6-7 гг
 
 
Серьги с бирюзой, аквамаринами, турмалинами Параиба и бриллиантами от #SilviaFurmanovich 🩵
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Антиквариат Юрий_Дуданов : 21-09-2025 10:11


 
 
 

Советские духи «Сказка о рыбаке и рыбке»
Фабрика «Новая Заря», Москва.

Начало - бергамот, фрезия, жасмин, гвоздика-цветок;
середина - ветивер, кожа, фиалка, ирисовый корень
база - кедр, мирра, дубовый мох, муск

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ха-ха терапия Юрий_Дуданов : 21-09-2025 10:09


 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пусть утро нежно обнимет вас всплеском бодрости. Угостит чашечкой хорошего настроения! И подарит поцелуй вдохновения! Юрий_Дуданов : 21-09-2025 10:08


 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
. Винтажная лавка Юрий_Дуданов : 21-09-2025 10:06




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всe стaнки сaмoдeльныe Юрий_Дуданов : 21-09-2025 10:05




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УПС!!! Вот это терпение у черепахи .. Юрий_Дуданов : 21-09-2025 10:02




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обнимите уже сегодня! 😜 Юрий_Дуданов : 21-09-2025 10:01


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Евгений Вагин Осеннее Юрий_Дуданов : 21-09-2025 10:00


 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не позволял жене мыть полы и готовить - занимался домашним бытом вместо неё, потому что безумно её любил". Анатолий Равикович Юрий_Дуданов : 21-09-2025 09:52


 

"Таких людей, как я, в современном мире называют "подкаблучниками" - говорил актёр Анатолий Равикович -"Ну, а что поделать? Я ведь люблю жену до безумия. Если она улыбается - я счастлив". Этот прекрасный артист действительно очень сильно дорожил своей второй супругой. В родном театре его осуждали за то, что он взял её в жёны, несмотря на то, что она была младше на двадцать два года. Однако Равикович пропускал всю критику мимо ушей. Он был счастлив и заметить это можно было невооруженным взглядом.

Причина, заставившая Анатолия Равиковича стать актёром, была довольно необычной. Дело в том, что соседские "пацаны", которые в его дворе имели большой авторитет, часто ходили в кинотеатр, а потом, сидя на лавке, обсуждали просмотренные фильмы. Анатолий хотел их удивить, снявшись в какой-нибудь киноленте, и только ради этого он решил подать документы в Ленинградский театральный институт имени Островского. К вступительным экзаменам он готовился около двух недель: подготовил басню, короткий монолог, пару стихотворений и военную песню "По долинам и по взгорьям". Во время исполнения им песни на экзаменах произошёл забавный случай. Он настолько увлёкся пением, что не услышал, как члены приёмной комиссии начали ему кричать: "Остановитесь!". Дошло до того, что именитый эстрадный артист Аркадий Райкин, который тоже находился в аудитории, подошёл к парню, приложил ему ладонь ко рту, и тихо прошептал: "Прекратите, пожалуйста, петь", но Равикович не остановился. Он убрал от своего лица руку Райкина и продолжил исполнять песню без музыкального сопровождения, а в конце выкрикнул: "Вот теперь всё!". Хохотали все преподаватели. Эту ситуацию актёр вспоминал до самого конца жизни и уверенно твердил, что если бы он тогда остановился по просьбе Аркадия Райкина - его бы не зачислили в ряды студентов.

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда в 2025 году будет день осеннего равноденствия? Юрий_Дуданов : 21-09-2025 09:46


 

День осеннего равноденствия каждый год выпадает на 22 или 23 сентября. Именно в этот день в Северном полушарии начинается астрономическая осень. Затем световой день к северу от экватора становится короче ночи, а к югу от экватора — соответственно, длиннее. Как можно понять из названия, в этот день длительность дня и ночи равны.

 

2025 году день осеннего равноденствия выпадает на 22 сентября. Известно даже точное время — 21:20 по московскому времени.

 

День осеннего равноденствия знаменует собой начало астрономической осени в Северном полушарии — в Южном полушарии, соответственно, начинается весна. Именно в этот день длительность дня и ночи равны, Солнце на всех широтах восходит точно на востоке, а заходит точно на западе. На полюсах же половина солнечного диска движется по кругу вдоль горизонта.

 

Помимо осеннего есть также день весеннего равноденствия, в 2025 году он приходится на 20 марта. Кроме того, непосредственно с Солнцем связаны еще два дня в году — дни зимнего (21 декабря) и летнего (21 июня) солнцестояний.

Что такое осеннее равноденствие?
В день осеннего равноденствия Солнце, двигаясь по эклиптике — траектории видимого годичного движения светила по большому кругу небесной сферы, — переходит из Северного полушария в Южное.

 

Дважды в год — в дни весеннего и осеннего равноденствий — Солнце находится прямо перпендикулярно экватору Земли. Из-за этого в эти дни оба полушария планеты одинаково освещены, а граница дня и ночи проходит по полюсам.

 

Время светового дня и ночи в эти два дня одинаково. Однако полной тождественности длительности дня и ночи формально не существует: день в момент равноденствия будет на несколько минут дольше из-за особенностей преломления солнечного света.

 

Четких дат весеннего и осеннего равноденствия нет, они могут сдвигаться на один-три дня

После осеннего равноденствия световой день в Северном полушарии начнет стремительно сокращаться. Например, если в Москве в начале сентября световой день длится 13 часов 49 минут, то к концу месяца — 11 часов 40 минут. Минимума световой день достигнет 22 декабря, после чего процесс пойдет в обратную сторону.

 

Но при этом осень и зима в Северном полушарии на неделю короче, чем в Южном. Количество дней от весеннего до осеннего равноденствия равно 186, а от осеннего до весеннего — 179 суткам. Это связано с тем, что во время зимы в Северном полушарии планета движется вокруг Солнца быстрее, чем во время зимы в Южном полушарии.

 

Следует отметить, что осеннее равноденствие выпадает на 22 сентября только в Северном полушарии, в Южном, соответственно, будет весеннее равноденствие

 

То есть в Австралии, южной части Африки, на юге американского континента, в Антарктике после 22 сентября день будет становиться длиннее ночи, а погода начнет улучшаться.

Какие приметы связаны с днем осеннего равноденствия?
У древних славян день осеннего равноденствия был посвящен женщинам и роженицам в частности. Праздник со временем слился с празднованием Рождества Пресвятой

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Небольшая подборка сортов яблонь с описанием! Юрий_Дуданов : 21-09-2025 09:43


 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии