Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Публикуются модели разной степени сложности
в традиционных и новых техниках рукоделия:
вышивка, вязание, плетение из бисера, лепка из пластики,
валяние шерсти, скрапбукинг и т. д.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Елена_Краева Оригинальное сообщение
Рамочка Дождь весенний
|
 [показать] |
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Архив - Японское вязание крючком - 2020
https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/rubric/3500152/
 |
Опытные вязальщицы крючком знают, как трудно найти по-настоящему оригинальные и изящные мотивы и схемы для ажурного кружева.
Особенно для бордюров и окантовок.
Нужно перерыть миллионы сайтов и страниц в интернете, чтобы на глаза попалось что-то действительно неизбитое и уникальное. |
 |
Спасибо Наташе /Flash Magic/ за мужчину
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
|
Ярослава возвращается в родные места, надеясь оставить прошлое позади. Однако её планы рушатся в первую же минуту: она сталкивается с Владом — человеком, с которым у неё связаны болезненные воспоминания. Влад изменился: из жизнерадостного парня он превратился в жёсткого, циничного мужчину. Он даже не скрывает, что не простит Ярославе того, что она когда-то сделала. И только теперь девушка
Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение
Исчезнет повод дикой грусти...
|
Это цитата сообщения Vera_Larionova Оригинальное сообщение
Любимые любимых не бросают...
|
| [показать] |
|
Это цитата сообщения Анненкова_Нина Оригинальное сообщение
РАМОЧКА
Это простое, дешёвое и очень сытное блюдо из Болгарии.
Его готовят дома десятилетиями: быстро, без лишних продуктов и всегда вкусно.
В Болгарии “Принцесса” — это не десерт, а настоящий горячий бутерброд с луком, яйцом и сыром.
Простой рецепт без лишних затрат. Дешево, быстро и неожиданно вкусно. Это не пицца и не обычный горячий бутерброд — это болгарская «принцесса», которая легко заменит фастфуд.
Ингредиенты:
2 яйца, половина луковицы, 150 г брынзы, любой твёрдый сыр (кашкавал, эдем, гауда, российский — но не пармезан).
Без муки.
Специи:
красная паприка, сушёный чеснок, чубрица (или по вкусу).
Обычный хлеб можно смазать кетчупом или томатным соусом.
Сверху — начинка.
В духовку:
200°C на 15–20 минут.
Готово. Просто. Быстро. Вкусно.
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
|
Господин Н. Н., богатый дворянин, вспоминает молодость и пребывание в небольшом городке З. (Зинциг) на берегу Рейна. Здесь он познакомился с молодым человеком по фамилии Гагин, офицером в отставке, и его сестрой Асей (Анной).
Гарвардская тарелка — это модель здорового питания, разработанная экспертами Гарвардской школы общественного здоровья. Она предлагает простое визуальное деление тарелки на секторы, которые отражают рекомендуемые пропорции разных групп продуктов в каждом приёме пищи. Концепцию впервые представили в 2011 году как альтернативу существовавшей тогда «пирамиды питания». rlsnet.ru +1
Рекомендуемые пропорции
Овощи и фрукты — половина тарелки. Это могут быть как свежие, так и приготовленные (тушёные, запечённые) овощи, а также сезонные фрукты. Рекомендуется стремиться к цветовому многообразию: включать тёмно-зелёные овощи (листовая зелень), жёлтые или оранжевые продукты, красные (например, бобовые). Картофель в эту категорию не входит, так как он влияет на уровень сахара в крови. style.rbc.ru +1
Белок — четверть тарелки. К источникам белка относятся рыба, птица, бобовые (чечевица, фасоль), яйца и орехи. Рекомендуется ограничить потребление красного мяса и избегать переработанных мясных продуктов (колбасы, копчёности).
Цельнозерновые продукты — четверть тарелки. Это источник сложных углеводов и клетчатки. Лучше выбирать овсянку, гречневую крупу, бурый рис, макаронные изделия из цельнозерновой муки, ячмень, киноа, булгур, цельнозерновой хлеб. rlsnet.ru +1
Жиры — в умеренном количестве. Рекомендуются растительные масла: оливковое, подсолнечное, рапсовое, кукурузное, арахисовое. Следует избегать трансжиров и маргарина. rlsnet.ru +1