• Авторизация


Снежинки на ладошке. Вязание крючком key-note : 18-12-2025 00:45


Кликабельно, увеличивается при нажатии:

:4709286_snezhinkakryuchkomshema3 (393x700, 169Kb)

Снежинка Ø 9 см

Снежинка связана из ниток "Пехорка Ажурная", крючок 1.25.
Автор Людмила Скубенич 
1.

snezhinka-diametrom-9-sm-images-big (1) (518x690, 336Kb)

4709286_138668054_316RRRRRR (130x158, 39Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезное видео от "Советы профессора" key-note : 17-12-2025 11:18


Если у вас будет свободное время, я советую посмотреть это видео, особенно оно заинтересует женщин. Автор дает ответы на актуальные, волнующие вопросы, которые задают ей подписчики.

Видео 2024-го года, и сейчас возникает много полезного на этом канале. Но, я не пожалела, что наткнулась на это прошлогоднее видео и полностью его посмотрела, т.к. сразу же получила ответы на несколько своих вопросов.

Видео VK. В субботу ВЕЧЕРОМ. Ответы на вопросы



Прямая ссылка на видео: https://vk.com/video-213047982_456239454

Яндекс-пересказ>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лечебная диета №5: почему советский стол питания до сих пор является золотым стандартном Клуб_Красоты_и_Здоровья : 17-12-2025 08:29


Screen Shot 12-14-25 at 09.25 PM (700x498, 266Kb)

Разработанная почти сто лет назад, диета №5 продолжает быть рекомендованной медицинскими специалистами для восстановления функций печени и поджелудочной железы. Ее эффективность подтверждается не только клиническими наблюдениями, но и современными исследованиями в области нутрициологии.
 
Частое питание — обязательное условие
 
Диетический стол №5 был создан профессором Мануилом Певзнером как часть научно обоснованной системы лечебного питания. Основная цель этой диеты — обеспечить щадящий режим для печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы. Принципы, заложенные в основу диеты, опередили свое время и согласуются с текущими данными о влиянии питания на микробиоту кишечника и системное воспаление.
 
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы под снегом галина5819 : 17-12-2025 04:29


Когда в ночи погаснут небеса
И так легко смотреть в твои глаза,
Так хочет сердце рассказать
То, о чем никто не должен знать.
РЎРЅРёРјРѕРє (489x402, 517Kb)
Но лишь руки твоей коснусь едва –
и с губ сорваться так хотят слова
о том, что в сердце берегу,
что моя любовь - цветок в снегу,
Я рассказать могу…
 
Но укрыты ото всех цветы, цветы под снегом,
до тех пока огонь любви растопит лед
Только распускаются цветы, цветы под снегом,
Если в душе твоей, как весна,
Любовь цветет.
РЎРЅРёРјРѕРє3 (464x411, 550Kb)
Я за тобой пройду хоть сто дорог,
Знай - вместе мы и ты не одинок!
Огонь я в сердце сберегу
и моя любовь цветок в снегу
Верь, я тебе не лгу.
РЎРЅРёРјРѕРє1 (424x406, 515Kb)
Но укрыты ото всех цветы, цветы под снегом,
до тех пока огонь любви растопит лед
Только распускаются цветы, цветы под снегом,
Если в душе твоей, как весна,
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычное средство от мешков под глазами галина5819 : 17-12-2025 04:25



Вы проснулись утром, посмотрели в зеркало и ужаснулись… Припухшие веки добавили вам добрых лет 10, а может и больше. Если случаются такие казусы, избежать их поможет мой любимый энтеросгель.

Мы с его помощью уже лечились от похмелья, чистили лимфу, лечили отравление. Сегодня узнаем, как предотвратить появления мешков под глазами.

original (400x300, 47Kb)

0_bd350_e5ee8177_S (150x58, 14Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог «Хохотушка»с малиновой начинкой - готовится быстро, съедается еще быстрее… галина5819 : 17-12-2025 04:23


Очень вкусный пирог! Очень просто, быстро, не хлопотно и в итоге – наслаждаемся прекрасной выпечкой.
Пирог «Хохотушка» — настоящий хит домашней выпечки: песочное тесто, душистое варенье. Добавьте секретный штрих, и ваша выпечка станет звездой любого стола!


Обычно если пеку песочное печенье то нам хватает на два три дня, а это пирог испекла вечером а на следующий день уже вечером ничего не было и форма у меня была больших размеров. И хочу отметить, что пирог вкусен особенно на следующий день.

  
703422 (400x300, 36Kb)703421 (400x300, 28Kb)


f36a2ad752be4fba464942a426638d62 (150x127, 22Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные окорочка на капусте в рукаве для запекания галина5819 : 17-12-2025 04:21



Приготовить куриные окорочка с капустой я советую одновременно, в одном пакете, без форм, кастрюль и сковородок. Просто запечь ужин в духовке в рукаве.

Такую вкусноту на ужин хочется есть чуть ли ни каждый день. Если бы одно и то же не надоедало, так бы и делала. Потому что вкусно это действительно необыкновенно, а готовить проще простого. Положили все в пакет и в духовку.

159829588_RyoRRRSRRRRRyoR_20230422_184350921 (699x393, 383Kb)

159829561_RyoRRRSRRRRRyoR_20230422_183708972 (699x393, 482Kb)

159829562_RyoRRRSRRRRRyoR_20230422_183725850 (699x393, 405Kb)


126706180_22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Настоящий грузинский хачапури галина5819 : 17-12-2025 04:19



Хочу предложить вам рецепт очень вкусного сырного и ароматного хачапури. Даже и не знаю, что еще добавить? Это очень вкусно и просто!

1109598_39130nothumb500 (500x445, 93Kb)

1109608_61275nothumb500 (500x387, 86Kb)

 ad9d7bab3f0d37299ad871b643e1ef92 (85x45, 1Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Зимой мы это пьем каждый день, а кровь становится густой галина5819 : 17-12-2025 04:17


Зимой пью «для согрева» — а кровь становится густой? 70-летний кардиолог объяснил, какой напиток опаснее холода.
 
Эта история началась не с анализов и не с тревожного диагноза.
Она началась с фразы, брошенной почти между делом.
 
— Зимой вы пьёте то, что заставляет сердце работать тяжелее, — сказал кардиолог, снимая очки. — И даже не подозреваете об этом.
 
Ему было около семидесяти. Спокойный голос, уверенные движения, очень живые глаза. За плечами — сорок лет практики, тысячи пациентов и десятки зим, которые он прожил не по календарю, а по реакции организма.
 
Я тогда пришла вовсе не к нему. Жаловалась на холодные руки, тяжесть в ногах и странную «вату» в голове по вечерам. Давление — вроде нормальное. Анализы — «для возраста допустимые». Но ощущение, что кровь будто стала гуще, не отпускало.
 
— Зимой так чувствуют себя многие, — сказал он. — Но есть одна привычка, которая усиливает это состояние в разы.

РЎРЅРёРјРѕРє (488x599, 740Kb)
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Окунаем мандарины в тесто и жарим: десерт, который не останется до завтра галина5819 : 17-12-2025 04:15


Чаще всего мандарины едят сырыми. А мы жарим. И вкус – другой: хрустящее тесто снаружи, сочный фрукт внутри. Получается быстрый тёплый десерт, который с удовольствием едят взрослые и дети. Сладкие, маленькие пирожки желательно поедать в тёплом виде.

scale_1200 (700x525, 339Kb)

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Закусочная селёдка: та, что вкуснее чёрной икры (хорошо, что не помню вкус её) галина5819 : 17-12-2025 04:13


Чтобы такая селёдочка кому-то не понравилась, такого не было.
 
Кстати, с праздничного стола улетает первой Проверено! И начинается...дай рецепт. Вот он сегодня, пожалуйста, знаю, что вкусно!
Люблю её солёную, копчёную, провесную, кусочками, с маслом и луком. Отварили картошечку, укропом посыпали и нет ужина вкуснее. Вы так же думаете?
 
Есть у меня рецепт, как говорят, всем рецептам рецепт. В горчичном маринаде сельдь. Вот уж где наслаждение! Готовим!


H2V3U7h66f96f5fy54ABcHil9g4jd3rxPzlskTbyjF1wSm4QxVH4SMeRV95p4s95wR3sE9TJaSCfPO0LoAIjJIxYIcOJtMgA7w6tDZjCOlPR0EE8Q9I31E4GRbZZlQaqDpyqZpMWkDW4K89J31U3e60wb5FtA4vHWk6QxFRwL0v5jY6jBU0DwqV13LmWhwCbt58fLbe8oo6 (700x393, 239Kb)

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Ловите мини описание, вяжется быстро, смотрится отлично галина5819 : 17-12-2025 04:11


Потрясающий ажурный узор спицами! Раппорт 13 петель и 8 рядов. Вяжется просто/

photo_2025-12-16_06-38-30 (2) (690x390, 208Kb)

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Жаркое из свинины с картофелем key-note : 16-12-2025 16:38


 
Ингредиенты:
 
Свиная вырезка (кусочки) — 300 г
Лавровый лист — 1 шт. 
Кориандр молотый — 1 ч. л. 
Томатная паста — 20 г 
Картофель — 550 г 
Лук репчатый — 1 шт. 
Морковь — 1 шт. 
Помидоры — 1 шт. 
Чеснок — 2 зубчика 
Петрушка — 2 веточки 
Вода (кипяток) — 100 мл
4709286_pic_4 (500x87, 23Kb)
Приготовление:
 
1. Мелко нарежьте лук. Мелко порубите чеснок. Картофель и морковь очистите и порежьте на кубики размером 1-2 см. Помидоры нарежьте дольками. 
 
2. Разогрейте сковороду с каплей растительного масла. Выложите мясо на сковороду. Жарьте свинину 1-2 минуты на сильном огне.  
 
3. Добавьте лук и чеснок. Жарьте еще 2 минуты, помешивая. Добавьте томатную пасту. Прогрейте 1 минуту на среднем огне. Добавьте картофель и морковь. Добавьте лавровый лист и кориандр.  
 
4. Влейте 100 мл кипятка. Накройте крышкой. Тушите 20-30 минут на слабом огне. Если хотите, чтобы мясо было более нежным, тушите 25-30 минут. Для мягкости картошки тушите 15-20 минут. При необходимости доливайте кипяток.  
 
5. В самом конце добавьте нарезанные помидоры. Посолите, поперчите. Подавайте сразу же, посыпав рубленой петрушкой.
 
Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог из слоеного теста с ветчиной и сыром key-note : 16-12-2025 11:46


4709286_pirog_s_vetchinoi_i_sirom (544x690, 66Kb)
Ингредиенты:
 
Слоеное тесто — 1 кг 
Ветчина (балык, колбаса) — 220 г 
Сыр (любой) — 200 г 
Медовая горчица — 1 ст. л. 
Яйцо — 1 шт.
4709286_e372a437fae9ab200e389c1780e028d4 (465x97, 12Kb)
Приготовление:
 
1. Натрите сыр на терке, ветчину нарежьте слайсами (на тонкие ломтики). 
2. Разделите тесто на две части и раскатайте в равные прямоугольники. 
3. Смажьте одну часть теста горчицей, оставляя около 1 см по краю. 
4. Выложите ветчину и присыпьте сыром.
5. Накройте второй частью теста и слепите по краям руками или с помощью вилки. 
6. Взбейте яйцо и смажьте поверхность пирога. 
7. Сделайте несколько проколов вилкой на поверхности пирога, чтобы он не сильно поднимался в процессе выпекания. 
8. Отправьте пирог в духовку, разогретую до 220º C, на 15–20 минут. 
 
9. Достаньте готовый пирог и дайте ему остыть. Разрежьте на порционные квадратики.
 
Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечь в больницу из-за яблок: врачи предупредили о скрытой угрозе поджелудочной Клуб_Красоты_и_Здоровья : 15-12-2025 09:21


Screen Shot 12-14-25 at 09.15 PM (700x399, 186Kb)

Поджелудочная железа выполняет важные функции в нашем организме, но когда она начинает «отказывать», это может привести к серьезным проблемам, напоминающим внутренний пожар, который может вспыхнуть даже после, казалось бы, безобидного перекуса. Гастроэнтерологи предупреждают о потенциально опасных продуктах, среди которых находятся привычные яблоки и груши. Почему этот орган так уязвим и как выявить тревожные сигналы — разберемся, опираясь на данные биометрических исследований и современные медицинские протоколы.
 
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Скажи мне что-нибудь красивое... галина5819 : 15-12-2025 04:29


Мы давно с тобою рядом,
Понимаем с полувзгляда,
Жизнь расписана по строчкам,
Как программа передач.
Обменялись мы ключами,
Каждый свой расcвет встречает,
Мы друг к другу ходим в гости,
До того смешно, хоть плачь.
РЎРЅРёРјРѕРє (660x512, 974Kb)
Скажи мне что-нибудь красивое,
Скажи: "Единственная, милая
Родная, нежная, любимая!"
И я взлечу, как птица белая,
Лишь я тебя счастливым сделаю,
Скажи мне...  даже не любя, скажи.
xudozhnik_Oleg_Turchin_04 (665x700, 548Kb)
Изучили все привычки.
Наши встречи словно спички,
Ровным пламенем сгорают,
Обогрев едва - едва.
Всё отлично, всё в порядке,
Только мы играем в прятки
И скрываем друг от друга
Наши главные слова.
РЎРЅРёРјРѕРє (663x603, 1208Kb)
 
Скажи мне что-нибудь красивое,
Скажи:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 классных упражнений для красивых и подтянутых рук галина5819 : 15-12-2025 04:25



d28a12781be365771a17a7ea78611267 (32x29, 2Kb)Руки и шея выдают возраст – это факт.




758597bb421c8b63512a1627784f6c78 (600x437, 69Kb)


Даже у тех женщин и мужчин, кто и не имеет лишнего веса, с возрастом кожа рук может терять свою форму, обвисать. Поэтому не стоит игнорировать этот факт: если вовремя начать делать эти очень простые и классные упражнения, вы сможете носить блузки без рукавов и майки еще много-много лет и оставаться подтянутой!
 
Начинаем?


102532885_animashkiludi2308 (77x89, 11Kb)
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Выглядит на миллион, а стоит копейки: простой пирог на кефире галина5819 : 15-12-2025 04:23


Для того чтобы испечь вкусный пирог, не нужно покупать дорогостоящие жирные сливки, сметану, миндаль и другие добавки, которые не всегда есть в арсенале у хозяйки. Предлагаю рецепт простого домашнего пирога из самых обычных ингредиентов. При этом он получается таким, что не стыдно подать и гостям.


u-3e4ffe3afc1ff078d024513539fc9534 (600x450, 230Kb)


151113434_147576429_147443347_146981496_0_e23de_3c398ce7_S (150x76, 21Kb)
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии