Что такое долголетие? Как его добиться? Что для этого необходимо сделать? Пробуем разобраться!

Итак, долголетие, или же долгожительство, — социально-биологическое явление, характеризующееся доживаемостью человека до высоких возрастных рубежей, значительно превышающих среднюю продолжительность жизни.

Термин «долголетие» часто применяется в демографии (науке, исследующей процессы воспроизводства населения), геронтологии (науке о закономерностях процессов старения), используется при разработке и описании методов увеличения продолжительности жизни.

Академик о долголетии

В тридцатых годах Бухарин как-то спросил академика Павлова, как надо расценивать смерть человека в 70-летнем возрасте? И тот ему ответил, что если человек уходит из жизни в семьдесят, то это надо рассматривать как смерть младенца. Тогда Бухарин спросил академика про более солидный возраст про смерть в 150?

И Павлов со всей своей прямотой ответил, что если человек умирает в 150 лет, го такую смерть надо считать убийством.

Почему великий физиолог имел такое мнение о долголетии человека? Потому что он знал досконально жизненный потенциал того, кем он занимался.

— Академик Павлов о долголетии человека сказал Бухарину на самом деле чистейшую правду. Дело в том, что клетки живого организма практически любого, если они периодически очищаются, почти не стареют… В таком организме их замена идёт один к одному. И это доказано даже ортодоксами. Кстати, Павлов был тоже из ортодоксов…

Многие люди считают, что на них что-то там сбрасывают, что-то делают, а потом он сидит и страдает от проблем, которые точь-в-точь похожи на физические проблемы его знакомого. Да, история стара, как мир - ведь я сама такая же: долго искала проблемы, думала о том, кто же такое может делать, пока с течением времени не успокоилась и не поняла, что это ты сам перенимаешь чужие проблемы.

И всё - всё закончилось. Но как это происходит? Что заметила я - давайте посмотрим.

Есть одна замечательная цитата от которой можно отталкиваться в этой статье "Человек становится тем, о чём постоянно думает" - Ральф Уолдо Эмерсон. Хорошо сказано - ёмко и кратко. И как оказалось в действительности так оно и есть. Вы знаете, что многие люди любят поговорить о своих проблемах, особенно, когда это касается их здоровья: рассказы долгие, с примерами, яркими эпитетами и подробностями. И это - не побоюсь этого слова, наверное, нормально, ведь задумайтесь, что в такие моменты вы и сами не прочь так сделать. Поделиться с кем-то, с проблемой найти энергию, которая поможет жить и думать.