• Авторизация


Интерьеры для Алины Загитовой. Красота для Елизаветы Туктамышевой. ilya-m1972 : 18-04-2026 16:23


Интерьеры для Алины Загитовой. Красота для Елизаветы Туктамышевой.

Архитектор Елена Валеева рассказала о своей работе над центром фигурного катания Олимпийской чемпионки Алины Загитовой. - Строительство идет бодро, но мы не расслабляемся, ведь 30 августа наступит очень быстро. Про интерьеры могу сказать, что финальный вариант вобрал в себя пожелания Алины Загитовой и задуманные нами «фишки». Лаконичные интерьеры в интеллигентных оттенках жемчужно-серого с красными акцентами. Мы обратили внимание на то, что Алина всегда очень эффектно выглядит в красном, поэтому этот цвет приняли, как акцентный. Кроме традиционной экспозиции победных кубков и медалей в фойе будут экспонироваться концертные костюмы Алины, а центром композиции центрального холла будет колонна из «льда». Именно этот элемент станет идентификатором места, ведь именно на его фоне будут фотографироваться и будущие звёзды фигурного катания, и гости ледовой арены. Ну и все остальные элементы- сатиновый блеск полов, подсвеченное матовое стекло, светильники «следы от коньков на льду», арт-объект «пара коньков» и так далее- все это невербально и буквально указывает на принадлежность интерьера к самому красивому виду спорта.

Елизавета Туктамышева поделилась секретом своего спортивного долголетия. По её словам, ключом к успеху стал переход от системы жесткого контроля к партнерским отношениям с тренером. С возрастом меняется не отношение к фигурному катанию, а ты сама — становишься спокойнее, осознаннее, увереннее. Последние пять лет карьеры были для меня самыми комфортными: я четко понимала, что выход на лёд — это мой выбор, что я делаю это прежде всего для себя, потому что люблю фигурное катание. Я стала человеком, который ведет тренировочный процесс вместе с тренером, а не просто подчиняется ему. И это было очень важное ощущение. Фигурное катание находится на стыке спорта и искусства, поэтому от девушек, помимо правильной техники, ждут определенного внешнего образа — чтобы была хорошая фигура и симпатичное лицо. Ты должна быть «хорошенькой»: правильно себя вести, красиво кататься и вращаться, быть безупречной во всем. Конечно, это огромное давление. В подростковом возрасте оно ощущается особенно остро, ведь тело меняется. В этот момент возникает чувство полной незащищенности, ты понимаешь, что не соответствуешь ожиданиям, и не всегда можешь на это повлиять. - рассказала Елизавета Туктамышева. Елизавета Туктамышева прокомментировала профессиональный подход олимпийской чемпионки Алисы Лью к занятиям спортом. Ее слова приводит Forbes. «Она уже в детстве была очень талантливой, делала четверные прыжки в юном возрасте, не отставая от русских фигуристок. Поэтому сегодня может позволить себе кататься легко. Но это не значит, что все зарубежные спортсменки такие. Если нет стабильности, невозможно выйти и насладиться прокатом, так как ты начинаешь больше контролировать себя, держать в голове огромное количество деталей», — сказала Туктамышева.

Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

1 (6) (466x700, 318Kb)

смотреть
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хуан Карлос Карседо и «Спартак» - это только начало. ilya-m1972 : 18-04-2026 14:02


Хуан Карлос Карседо и «Спартак» - это только начало.

Нападающий «Спартака» Манфред Угальде - «Мы сейчас сфокусированы на работе. Нужно дождаться окончания сезона, чтобы оценивать результаты. Конечно, мы сфокусированы как на Кубке, так и на том, чтобы подняться в таблице РПЛ. Мы должны быть лучшими. Великолепные ощущения от победы над «Зенитом» в Кубке России, мы сотворили историю, долго не могли выиграть в Санкт-Петербурге. Мы очень счастливы, но, конечно, нам нужно держать фокус на следующем матче. Матч с ЦСКА будет отличным, это дерби, очень особенная игра для нас. Будем усердно стараться, чтобы выиграть в этом матче. Мы проводим хорошее время с Хуаном Карседо. Он много работает, чтобы улучшить команду. Мы стараемся выиграть в каждом матче, у нас хороший тренировочный процесс, хорошие матчи, хорошие результаты. Карседо — хороший тренер, мы счастливы работать с ним», — рассказал Манфред Угальде. Наиль Умяров рассказал, что главный тренер красно-белых Хуан Карлос Карседо пытается выработать у команды менталитет победителя. — То, о чем тренер говорит постоянно. Хочется выработать тот менталитет победителя, которого у нас в какой‑то момент не хватало. Это главное, что он пытается нам донести. Пытаемся в раздевалке обсуждать это. Это главное. Бывший футболист «Спартака» и сборной СССР Евгений Ловчев призвал не торопиться делать выводы относительно работы Хуана Карлоса Карседо. - «Да он только имена футболистов узнал! Дайте ему поработать! Да, когда им пять мячей «Динамо» забило, я говорил, что это ужасно. И всегда говорил, что в «Спартаке» всегда покупают нападающих — и там довольно хороший уровень атаки. А в защите‑то черт знает кто! И последним звонком было, когда Джику играл пяткой против «Динамо» — устроил себе пятый гол. Я в шоке был. Но сейчас я вижу, что защита стала меньше огрехов допускать. Это значит, что тренер присмотрелся здесь.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С КОРИЦЕЙ И ОРЕШКАМИ Жанна_Лях : 18-04-2026 13:13


Выпечка с творогом всегда получается нежной и по-домашнему уютной. Для вас именно такое печенье — вкусное, с ароматной начинкой из корицы. Готовится оно невероятно быстро!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛУКОВЫЙ СОУС К ШАШЛЫКУ Жанна_Лях : 18-04-2026 13:08


Такой соус может стать прекрасным дополнением не только к шашлыку, но и к любым мясным блюдам, а также к рыбным. Сочетание сладкого лука с кетчупом покорит вас своим незабываемым кисло-сладким вкусом.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И СОЛЁНЫМИ ОГУРЦАМИ Жанна_Лях : 18-04-2026 13:07


Салат с курицей и солёными огурцами — популярное блюдо русской кухни, в котором сочетаются пикантность солёных огурцов и нежность майонезной заправки. Вкус салата сытный и пикантный. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ТВОРОГОМ И СЫРОМ Жанна_Лях : 18-04-2026 13:06


Заливные пироги готовятся быстро, просто, без раскатки теста, в качестве начинки подойдет все, что найдется дома, и все, что пожелаете. Такие пироги - это отличный завтрак, перекус и даже обед! Для вас заливной пирог с творогом и сыром, будет очень вкусно и ароматно!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соревнования Ани Щербаковой. Баста и школа современной музыки. ilya-m1972 : 18-04-2026 11:36


Соревнования Ани Щербаковой. Баста и школа современной музыки.

Вот что говорили про Аню Щербакову во время её профессионального выступления на международных стартах. Заслуженный тренер России Инна Гончаренко поделилась мнением о Анне Щербаковой перед этапом Гран-при в Турине (Италия) в 2021 году. «Само катание Щербаковой на последнем турнире мне очень понравилось. Я думаю, что она ещё не до конца восстановилась, но в ней становится больше уверенности, если сравнивать с теми же контрольными прокатами. Аня – боец! Она делает всё, что может на данный момент. Она смело пошла на четверной на первом турнире сезона и далее откатала программу по нарастающей. В короткой программе у неё отличное платье: яркое, оранжевое, схожее по цвету с марокканскими песками» - рассказала Инна Гончаренко пять лет назад.

Баста рассказал об открытии Школы современной музыки. «Это действительно масштабный проект». Творческое объединение GAZ совместно с музыкантом и продюсером Бастой (Василием Вакуленко) анонсировали запуск образовательного проекта — Школы современной музыки. Инициатива призвана соединить академическую подготовку с практическим опытом профессионалов музыкальной индустрии. Школа предложит многоуровневое образование,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Светло-розовый пуловер с рукавами-реглан и ажурными вставками: воплощение нежности и стиля Клуб_мастериц : 18-04-2026 09:22


Screen Shot 04-17-26 at 08.14 PM (519x692, 1039Kb)

В мире моды детали решают всё. Именно они превращают обычную вещь в изюминку гардероба. Сегодня мы поговорим о пуловере, который сочетает в себе сразу несколько удачных решений — светло-розовый цвет, рукава-реглан и ажурные вставки. Этот предмет одежды не просто согреет в прохладную погоду, но и добавит образу утончённости и женственности.

 

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сочная скумбрия методом припускания за 10 минут - полезный и вкусный рецепт ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 18-04-2026 09:15


Screen Shot 04-17-26 at 07.09 PM 003 (568x386, 603Kb)

Сочная скумбрия за 10 минут: мой любимый способ приготовления

Хочу поделиться с вами своим любимым способом приготовления скумбрии. Этот метод не только экономит время (всего 10 минут!), но и позволяет сохранить максимум полезных свойств рыбы, сделав её сочной, ароматной и невероятно вкусной. Речь идёт о припускании — особом способе готовки, при котором продукты томятся в небольшом количестве жидкости.

 

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Калашников и его бронежилет. Маск и его грузовик. Автоматический снайперский комплекс. ilya-m1972 : 18-04-2026 08:48


Калашников и его бронежилет. Маск и его грузовик. Автоматический снайперский комплекс.

Калашников отправил на испытания новый бронежилет «Гранит-3М» с усиленной защитой. Главное новшество — существенно увеличенная площадь противоосколочного прикрытия груди, спины, плеч и боков. Этого добились за счёт анатомического кроя и расширенных секций в области лопаток и плечевого пояса. Конструкторы устранили типичную проблему бронежилетов — щели между защитными элементами. Экраны на груди, спине и плечах соединены внахлёст, а боковые панели выполнены максимально высокими. 

Финальную версию Tesla Semi 2026 показали внутри и снаружи. Грузовик отличается улучшенной аэродинамикой и оптимизированной батареей, обеспечивая запас хода до 800 км. Машина предназначена для автопоездов весом 37 тонн и разгоняется до 100 км/ч за 20 секунд. В США цены стартуют от 260 000 долларов. В новом Tesla Semi установлено 10 камер, включая камеру контроля внимания водителя в салоне.

Калужская компания начала выпуск роботизированного снайперского комплекса. Снайперский комплекс, получивший название «Двойник», достаточно уникален по нескольким характеристикам. Он может использоваться в режиме дистанционного управления, в том числе с высокой степенью автономности, когда большую часть вычислений и функций выполняет искусственный интеллект. Комплекс можно применять стационарно, предусмотрена установка на роботизированные платформы, такие, как НРТК «Курьер», которые активно задействуются ВС РФ в зоне СВО. Для этого «Двойник» обладает электроприводом затвора и спуска, обеспечивая перезаряжание после покидания пулей канала, а темп стрельбы регулируется оператором. Также успешно прошёл испытания квазигиперзвуковой патрон с начальной скоростью 1530 м/с, специально разработанный для данного комплекса, прежде всего его антидронового варианта. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Ильина_Тоня : 18-04-2026 08:12

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

528 гц Реконструкция и Восстановление Всех Клеток ДНК

528 гц Реконструкция и Восстановление Всех Клеток ДНК | Лечебная Космическая Музыка

Изображение пина-истории

Все исцеление происходит от звуковых волн или вибраций, резонирующих во всей Вселенной. Человеческие клетки используют ДНК, как радио, они используют антенны, чтобы воспринимать вибрации ноты и настраивать ритм тела в соответствии с ритмом космоса.

Вибрации вашего тела ссылаются на ноту Сольфеджио с частотой 528 Гц « это частота любви», которая, помимо обеспечения пользы для здоровья, открывает порталы для духовного преобразования и пробуждения.

Это подтверждается доктором Кэндис Перт, который заявляет, что энергия и вибрация достигают высокого клеточного уровня и открывают хромосомы ДНК под воздействием этих частот.

Частота сольфеджио 528 Гц - это чистый одиночный тон. Не пульсирует, как бинауральные биения (две разные частоты вместе) или изохронные (пульсирующий одиночный тон).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бледно-розовый пуловер в узорчатую полоску: гармония цвета и ритма спицами ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 18-04-2026 07:29


Screen Shot 04-17-26 at 08.23 PM (520x597, 824Kb)

Бледно-розовый пуловер в узорчатую широкую полоску: сочетание классики и модного акцента

 

В поисках одежды, которая одновременно подчёркивает индивидуальность и остаётся универсальной? Бледно-розовый пуловер в узорчатую широкую полоску — именно тот предмет гардероба, который сочетает в себе нежность пастельного оттенка и динамику выразительного узора. Этот элемент одежды способен преобразить любой образ, добавив ему лёгкости и современного шарма.

 

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Об иудейской оккупации Российской Империи и Советского Союза в первой половине ХХ века Доктор_Хаус_Ру : 18-04-2026 07:03


Оккупация в музыке
В Советском Союзе было принято восхищаться мастерством Ростроповичей. И, действительно, виолончелист и пианист Мстислав Ростропович выделялся среди своих коллег классом исполнения музыкальных произведений.
Ростроповичи.jpeg
Только, как известно, всё познаётся в сравнении. И мы сегодня даже себе не можем представить, что такое реальное русское мастерство музыкального исполнителя, ибо нам попросту... не с чем сравнивать, кроме как с иудейскими воспитанниками лучших музыкальных школ России.

Почему так? Ответ несложен: ещё при последнем царе, Николае Втором, уже была завершена оккупация сферы исполнительского искусства в музыке. Что наглядно показывает нижеследующий список учеников столичной (петербургской) консерватории.

И дело здесь не в том, что иудеи хорошие или плохие. Речь не об этом. Они - другие! С чуждым для обычных людей мировоззрением, культурой. У них своя, особенная совесть, применимая лишь к соплеменникам. „Не давай в рост брату своему, а иноземцу давай в рост“ - чёткая иллюстрация этой самой другой совести, специфической.

Так и в музыке: иудеи с детства воспитывались на своих мелодиях (так наз. квадрат), у них свои герои, своё, отличное от восприятия и толкования русскими людьми, видение мира. Сравните музыку Чайковского или Вагнера с произведениями распиаренного Западом Мендельсона: это вообще несопоставимо! Поэтому и в исполнении музыки иудеи привносят своё, свои нормы понимания окружающего, воспитанные с детства, но такие чуждые русскому или немецкому человеку!

Вот поэтому мы и говорим, что нам, увы, не дано насладиться высшим совершенством исполнения музыкальных произведений русскими музыкантами. Ибо последних буквально выдавили из этой сферы искусства. Ещё при царе...

*

Пишет Леман Анатолий Иванович /1859-1913/ – выдающийся русский скрипичный мастер. Лучшие его скрипки по акустическим данным и качеству исполнения соперничали со скрипками выдающихся итальянских мастеров Страдивари и Гварнери.

---------------

Итак, в С.-Петербургской консерватории обучаются исключительно евреи. Но как же так случилось, что там совершенно нет русских? Об этом надо спросить г-на Ауэра. Когда пройдет тяжелая эпоха его владычества в консерватории, причинившая неисчислимый вред русской музыке и русскому искусству, тогда увидят, что две трети учеников, по меньшей мере, могли бы быть чисто русскими.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Ильина_Тоня : 18-04-2026 02:35

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Желчегонное вино

a647a491dac51825568f606b6850600b (350x350, 152Kb)

Как готовить желчегонную настойку на репешке. Настойка полезна и при холецистите, и при цистите, стимулирует работу сердца, её можно применять даже при простуде.

Для приготовления настойки 100 г сушёной травы репешка заливают литром сухого виноградного вина и настаивают в тёмном прохладном месте три недели, периодически встряхивая. Процеживают и хранят в тёмном прохладном месте. Принимают по 1 ст.ложке 3 раза в день до еды.

 

Р.Зинкевич, газета "Доктор Нострадамус"  № 6 за 2007 г

*  Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу

14_624150 (300x23, 4Kb)

 

Серия сообщений "Печень, желчный пузырь":
Часть 1 - При гепатите
Часть 2 - ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ
...
Часть 29 - От камней - "перец в изюме"
Часть 30 - Печень увеличилась
Часть 31 - Желчегонное вино
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Ильина_Тоня : 18-04-2026 02:34

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Котлеты «Молочные»: очень сочные, пышные и невероятно вкусные с МАНКОЙ и без ЯИЦ


10 (26x23, 4Kb)Котлеты наверное умеют готовить все и у всех есть свой рецепт. Обычно я готовлю из смешанного фарша с добавлением хлеба или из говяжьего с картофелем. Этот рецепт привлек отсутствием хлеба. Манка дома есть всегда, а вот белый хлеб почти не покупаем. Казалось бы, что котлеты из мясного фарша и манка не очень совместимы, но не торопитесь с выводами. На самом деле котлеты из фарша с манкой получаются необычайно пышными и нежными. Главное, дать крупе немного разбухнуть, перемешав ее с фаршем.

af4fbe6dac27 (640x424, 74Kb)

e347e89116e9 (640x427, 65Kb)


Готовятся просто и быстро. Так что сразу и приступим: 



117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)  
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Ильина_Тоня : 18-04-2026 02:34

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Спасительная сода

wooden-spoon-soda-eco-friendly-lifestyle-natural-means-health-cooking-cleanliness_1048944-7632263 (400x266, 89Kb)

Искривлены большие пальцы ног. К тому же растут косточки и ноги очень болят.

Надо использовать такое народное средство: ежедневно парить ноги в концентрированном растворе соды, а затем вставлять между большим и соседним пальцем плотную ватную прокладку, пропитанную этим же содовым раствором. Боль должна исчезнуть.

 

Н.Крошина, газета "Доктор Нострадамус"  № 11 за 2004 г

*  Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу

5 (300x57, 3Kb)


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Россия и ее жители - на лучших фотопортретах конкурса Я-Крис / Только_для_женщин : 17-04-2026 19:23


Конкурс портретов Artkoko Portrait Awards 2026 шагнул далеко за рамки привычного восприятия этого жанра. На снимках, которые присылали фотографы со всей России, они не просто показали себя и своих близких. Многие работы - это философский поиск и попытка ответить на экзистенциальные вопросы.

С помощью жанра портрета фотографы пытаются осмыслить историю страны и место в ней своей семьи, рассуждают о детстве и старости, смело заглядывают в будущее, а иногда и просто по-хулигански смеются. Публикуем самые яркие и впечатляющие портреты.

Агония империи, семейные тайны и надежды на будущее >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 недорогие рыбы на букву «С», которые покорят вас своей пользой! Клуб_Красоты_и_Здоровья : 17-04-2026 19:03


4 недорогие рыбы на букву «С», которые покорят вас своей пользой!/4888962_Screen_Shot_041726_at_06_48_PM (700x377, 466Kb)

Ищете полезные морепродукты, которые не ударят по карману? Запомните «правило буквы С» — четыре дикие рыбы, которые станут настоящим сокровищем для вашего рациона. Они не выращиваются в неволе, а значит, в них нет антибиотиков и красителей — только чистая польза от самой природы: Омега-3, йод, чистый белок и множество других полезных веществ.

Лучшая новость? Эти рыбы доступны в виде обычных консервов — вам не придётся тратить время на чистку и сложную подготовку. А мы поделимся тремя вкусными рецептами, которые заставят вас влюбиться в эти морепродукты!

«Золотой список С»: 4 рыбы с высоким содержанием Омега-3

далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Малая родина... -Juliana- / Только_для_женщин : 17-04-2026 18:13


Мне снятся сосенки и ели, грибы, что прячутся в траве,
И тополиные метели, и речка в лунном серебре...
Берёза белая в серёжках, листвы зелёной кружева
И занавески на окошках - мне снится родина моя.

Нет ничего милей и краше тех мест, где бегал босиком,
Где пролетело детство наше, и каждый камешек знаком…

© Copyright: Тамара Базилевская, 2015
Свидетельство о публикации №115020412065
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии