• Авторизация


Алина Загитова, Софья Акатьева и непростая работа. Камила Валиева и её борьба. ilya-m1972 : 13-09-2026 16:14


Алина Загитова, Софья Акатьева и непростая работа. Камила Валиева и её борьба.

Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев поделился мнением о решении олимпийской чемпионски Алины Загитовой стать в будущем тренером. Ранее Загитова заявила, что в будущем планирует стать тренером. «Это прекрасно! Пусть тренирует! Работа эта очень непростая. Если Алина созрела для того, чтобы быть тренером, я всячески этому рад. Она — олимпийская чемпионка, образование есть. В добрый путь, Алина! Молодец большая! Квалификации ей хватит, но если у нее хватит терпения работать с людьми, это похвально», — сказал Губерниев «Совспорту».

Чемпионка России 2023 года Софья Акатьева заявила, что ей интересна тренерская деятельность. «Мне интересно развиваться в разных сферах, поэтому сейчас я пробую вести мастер-классы, тренировать детей, осенью пробовала комментировать. В целом это совершенно два разных направления, поэтому выделить что-то одно не могу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Реал» и Федерико Вальверде. «Барселона» и «Фейеноорд». ilya-m1972 : 13-09-2026 14:32


«Реал» и Федерико Вальверде. «Барселона» и «Фейеноорд».

Полузащитник «Реала» Федерико Вальверде поделился мнением о победе над «Интером» (2:1) в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов. В первом тайме сливочные забили два гола, однако во втором пропустили один. «Действительно, мы победили. Начинать с победы важно. Но нам как игрокам нужно осознать, что мы показали плохую игру во втором тайме и сыграли не очень хорошо», — цитирует Вальверде известный инсайдер Фабрицио Романо.

Главный тренер братиславского «Слована» Яя Туре поделился ожиданиями от встречи с «ПСЖ» в стартовом туре общего этапа Лиги чемпионов. «Мы играем против одной из сильнейших команд Европы, в составе которой Дембеле, Дуэ и другие топ-футболисты, но я не хочу, чтобы мои ребята боялись. Их могут обыгрывать раз, два или три раза подряд, но они должны держаться и не сдаваться. После матча я спрошу у них, что они вынесли из этой игры и что у них получилось хорошо.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

СЕЛЬДЬ С МАРИНОВАННЫМ ЛУКОМ: КЛАССИКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Жанна_Лях : 13-09-2026 13:21


Знакомый с детства вкус, который никогда не надоедает: нежная слабосолёная сельдь и хрустящий маринованный лук. В этом дуэте всё идеально: солоноватая рыба и мягкий, чуть сладковатый лук без резкой горечи. Маринад деликатно раскрывает вкус лука, убирает лишнюю остроту и добавляет тонкую пряную нотку. Такая закуска разлетается первой — особенно с чёрным хлебом и горячей картошкой. Готовьте сразу побольше: устоять невозможно!
i (614x307, 117Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ *ОВОЩНОЕ ТРИО* С АРАХИСОВОЙ ЗАПРАВКОЙ Жанна_Лях : 13-09-2026 13:20


Хрустящие цукини, свёкла и морковь — всё в сыром виде, чтобы сохранить сочность и максимум вкуса. А изюминка — нежная арахисово‑лимонная заправка: она обволакивает овощи, даёт кремовость и тонкий ореховый оттенок. Получается идеальный баланс: свежесть, хруст и глубина в одной тарелке. Такой салат хочется есть медленно, чтобы прочувствовать каждый оттенок.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРИПРАВА ДЛЯ МАРИНОВАНИЯ И ЗАСОЛКИ ГРИБОВ Жанна_Лях : 13-09-2026 13:19


Приправа для маринования и засолки грибов — это ароматная смесь специй, которая позволит вам сохранить вкус и аромат грибов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАССТЕГАИ *КУПЕЧЕСКИЕ* С РЫБОЙ Жанна_Лях : 13-09-2026 13:18


Расстегаи с рыбой — воздушные дрожжевые пирожки русской кухни с открытой серединкой, словно приглашающие заглянуть внутрь. Золотистое тесто, тающее во рту, а внутри — нежная рыба с варёным яйцом, карамелизированным луком и свежим укропом. Кусочек сливочного масла сверху пропитывает начинку, делая её сочной и бархатистой. Тёплые, ароматные — к ухе или просто так, с чаем.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЛАДКИЕ МАРИНОВАННЫЕ ПОМИДОРЫ ДОЛЬКАМИ НА ЗИМУ Жанна_Лях : 13-09-2026 13:17


Эти помидорчики вы полюбите за необычный сладковатый маринад — получается настолько вкусно, что хочется попробовать ещё кусочек. Помидоры нарезаются половинками, поэтому они хорошо пропитываются ароматом чеснока, кориандра и горчицы, но при этом остаются плотными и аппетитными.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильмы «Папины дочки. Свадьбы не будет!» и «Искусственный». ilya-m1972 : 13-09-2026 11:59


Фильмы «Папины дочки. Свадьбы не будет!» и «Искусственный».

Стартовали съемки нового полнометражного фильма «Папины дочки. Свадьбы не будет!», который продолжит историю большой семьи Васнецовых-Васильевых. К своим ролям в картине вернулись Филипп Бледный, Анастасия Сиваева, Ева Смирнова, Виталия Корниенко, Полина Айнутдинова, Мирослава Карпович, Лиза Арзамасова, Дарья Мельникова, Татьяна Орлова и другие звезды легендарного сериала. Фильм «Папины дочки. Свадьбы не будет!» станет прямым продолжением шестого сезона, который выходит этой осенью. Создатели картины обещают, что зрителей ждет самая масштабная история в рамках вселенной «Папиных дочек». Сюжет развернется вокруг героев Полины Денисовой и Тимофея Кочнева — Сони и ее одноклассника Игоря, которые хотят пожениться, однако свадьба оказывается под угрозой срыва. Семейство Васнецовых-Васильевых отправляется в Санкт-Петербург — навстречу новым приключениям и неожиданным испытаниям. Как отмечает Филипп Бледный, зрителей ждет насыщенное событиями зрелище. «При этом здесь много трогательного: мы по-новому раскрываем взаимоотношения в семье и между теми, кто близок Васильевым и Васнецовым. Особенно меня тронул финал», — поделился актер. Лента «Папины дочки. Свадьбы не будет!» выйдет в кинотеатрах 11 февраля.

Опубликован первый официальный кадр из фильма «Искусственный» режиссера Луки Гуаданьино, который расскажет о топ-менеджерах компании OpenAI, разработавшей искусственный интеллект ChatGPT. На кадре запечатлены главные герои картины — сооснователи OpenAI Сэм Альтман и Илья Суцкевер в исполнении Эндрю Гарфилда и Юры Борисова. Сюжет развернется вокруг скандального периода в истории компании, когда в 2023 году Альтман был уволен с поста генерального директора. История расскажет о том, что стояло за громкими кадровыми перестановками самого известного инновационного стартапа и какую роль в них сыграл Илья Суцкевер, канадский и израильский ученый российского происхождения. Для номинанта на «Оскар» и «Золотой глобус» Юры Борисова это вторая большая работа в голливудском проекте. Гарфилд, перевоплотившийся в Альтмана, становится эпицентром бури, к которой подключаются инвесторы, включая Илона Маска (его роль исполняет Айк Баринхолц). Юра Борисов воплотит на экране главного научного сотрудника и оппонента Альтмана — Илью Суцкевера, чья позиция стала одной из ключевых в этом противостоянии. В опубликованном отрывке звучит монолог персонажа Гарфилда, задающий тон всему фильму: «Мы назовем это ChatGPT. Мы вместе откроем ящик

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНЫЕ ЧАИ НА СЕЗОН ПРОСТУДЫ: 7 НЕОБЫЧНЫХ СОЧЕТАНИЙ Жанна_Лях : 12-09-2026 13:22


Когда обычные лимон, имбирь и малина уже надоели попробуйте эти сочетания.
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
КРЕМ ИЗ ОБЛЕПИХИ И МЁДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И РАДОСТИ Жанна_Лях : 12-09-2026 13:19


Представьте десерт, который не просто радует вкусом, но и наполняет энергией, согревает изнутри и поднимает настроение с первой ложки. Это крем из облепихи и меда — невероятно полезное лакомство, которое сочетает в себе кисловатую свежесть солнечной ягоды и нежную сладость натурального меда.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДУНПО ЖОУ: СВИНАЯ ГРУДИНКА, КОТОРАЯ ТАЕТ - И ДЕЛАЕТ ЭТО БЕЗ КАПЛИ ВОДЫ Жанна_Лях : 12-09-2026 13:16


Грудинка Дунпо жоу выглядит почти неприлично красивой: глянец, ровные слои, мягкость на грани крема. И самое удивительное — это достигается без хитрых маринадов и специй. Здесь всего несколько опорных вкусов — Шаосин, соевый соус, каменный сахар, имбирь и зелёный лук. Но если сделать всё по порядку, получается блюдо, которое не требует гарнира «для сытости» — оно требует гарнира, чтобы собрать соус до последней капли. Дунпо жоу (东坡肉) — культовая китайская тушёная грудинка: мягкая до состояния «нож не нужен», с карамельной глазурью и ароматом, который надолго цепляется за память.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ДРЕССИНГ В ВОСТОЧНОМ СТИЛЕ Жанна_Лях : 12-09-2026 13:13


Совершенно необыкновенная заправка. Она способна любое банальное блюдо сделать изысканным восточным шедевром.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*СИЛА ЦВЕТОВ*: СМЕСЬ СПЕЦИЙ С ЦВЕТКАМИ (АДЕПТ) Жанна_Лях : 12-09-2026 13:12


Cладкая специя “Сила цветов” пробудит вкус к жизни! Волшебный микс корицы, гвоздики, лепестков роз, цветами василька и календулы украсит не только холодные десерты, но и выпечку, придав им пикантную, пряную сладость и необыкновенный, яркий вид.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один из способов отпустить обиду.... Taisia800 : 12-09-2026 12:34


Один из способов отпустить обиду
Когда кто-то обижает вас или не дает покоя прошлое, попробуйте гавайскую технику Хоопонопоно. Она может быть направлена на себя, взаимоотношения с другими или на ситуацию.
Оно состоит из четырех фраз: «Прости меня. Мне очень жаль. Благодарю тебя. Я люблю тебя».
Произнесите это мысленно, от всего сердца, и повторяйте столько раз, сколько нужно, по вашему ощущению.
Попробуйте, это может помочь вам почувствовать благодарность и обрести исцеление.

Хоопонопоно (Hoʻoponopono) — древняя гавайская практика примирения и исцеления. В переводе с гавайского hoʻoponopono значит «исправить», «привести в порядок».

Истоки и традиционный смысл
Изначально это был семейный ритуал примирения: старшие члены семьи собирали родных, чтобы обсудить конфликты, признать ошибки, попросить прощения и восстановить гармонию. Считалось, что неразрешённые обиды и чувство вины могут даже вызывать болезни, а исцеление начинается с восстановления правильных отношений в семье и с духовным миром. Процессом обычно руководил самый уважаемый родственник либо специальный целитель (кахуна). Завершался ритуал праздничной трапезой — как знак того, что прошлое «отпущено».

Современная версия практики
В XX веке метод получил новую популярность благодаря работе Моррны Наламаку Симеоны и идеям доктора Хью Лина: акцент сместился на личную ответственность и внутреннюю работу. Основная мысль: человек отвечает за то, как он воспринимает мир, и может «очищать» свои реакции, снимая негатив и напряжение.

Ключевой инструмент современной практики — четыре фразы, которые повторяют с искренним чувством:

«Прости меня» — признание своей причастности к ситуации.
«Мне очень жаль» — искреннее сожаление о том, что в сознании возникла негативная реакция.
«Благодарю тебя» — признательность за урок.
«Я люблю тебя» — возвращение состояния любви и принятия.
Повторять их можно про себя, обращаясь к ситуации, человеку или даже к собственным мыслям. Главное — не механическое проговаривание, а внутреннее намерение отпустить обиду и напряжение.

 

Picture background

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я маму потерял. Она не у вас ? Taisia800 : 12-09-2026 06:31


– Алло, это бюро находок? – спросил детский голосок.
– Да, малыш. Ты что-то потерял?
– Я маму потерял. Она не у вас?
– А какая она твоя мама?
– Она красивая и добрая. И еще она очень любит кошек.
– Да, как раз вчера мы нашли одну маму, может быть это твоя. Ты откуда звонишь?
– Из детского дома №3.
– Хорошо, мы отправим твою маму к тебе в детский дом. Жди.
Она вошла в его комнату, самая красивая и добрая, а в руках у нее была настоящая живая кошка.
– Мама! – закричал малыш и бросился к ней. Он обнял ее с такой силой, что его пальчики побелели. – Мамочка моя!!!
…Артем проснулся от своего собственного крика. Такие сны снились ему практически каждую ночь.

Он засунул руку под подушку и достал оттуда фотографию девушки. Эту фотографию он нашел год назад на улице во время прогулки. Теперь он всегда хранил ее у себя под подушкой и верил, что это его мама. В темноте Артем долго вглядывался в ее красивое лицо и незаметно для себя уснул….
Утром заведующая детским домом, Ангелина Ивановна, как обычно обходила комнаты с воспитанниками, чтобы пожелать всем доброго утра и погладить каждого малыша по голове. На полу около Артемкиной кроватки она увидела фотографию, которая ночью выпала из его рук. Подняв ее, Ангелина Ивановна спросила мальчика:
– Артемушка, откуда у тебя эта фотография?
– Нашел на улице.
– А кто это?
– Моя мама, – улыбнулся малыш и добавил, – она очень красивая, добрая и любит кошек.
Заведующая сразу узнала эту девушку. Первый раз она приходила в детский дом в прошлом году с группой волонтеров.

Наверно тогда и потеряла здесь свою фотографию.

С тех пор эта девушка часто обивала пороги различных учреждений в надежде добиться разрешения на усыновление ребенка. Но, по мнению местных бюрократов, у нее был один существенный недостаток: она была не замужем.
– Ну что же, – произнесла Ангелина Ивановна, – раз она твоя мама, то это полностью меняет дело.
Войдя к себе в кабинет, она села за стол и стала ждать. Через полчаса раздался робкий стук в дверь:
– Можно к Вам, Ангелина Ивановна? – И в дверях показалась та самая девушка с фотографии.
– Да, заходите, Алиночка.
Девушка зашла в кабинет и положила перед заведующей толстенную папку с документами.
– Вот, – сказала она, – Я все собрала.
– Хорошо, Алиночка. Я должна задать еще несколько вопросов, так положено, понимаешь… Ты осознаешь, какую ответственность на себя берешь? Ведь, ребенок – это не на два часа поиграть, это на всю жизнь.
– Я все осознаю,- выдохнула Алина, – просто я не могу спокойно жить, зная, что кому-то очень нужна.
– Хорошо, – согласилась заведующая, – когда ты хочешь посмотреть детей?
– Я не буду на них смотреть, я возьму любого ребенка, какого предложите, – сказала Алина, глядя заведующей прямо в глаза.
Ангелина Ивановна удивленно подняла брови.
– Понимаете, – сбивчиво начала объяснять Алина, – ведь настоящие родители не выбирают себе ребенка… они не знают заранее каким он родится…. красивым или некрасивым, здоровым или больным… Они любят его таким какой он есть. Я тоже хочу быть настоящей мамой.
– Впервые встречаю такого усыновителя, – улыбнулась Ангелина Ивановна, – впрочем, я уже знаю, чьей мамой вы станете. Его зовут Артем, ему 5 лет, родная мать отказалась от него еще в роддоме. Сейчас приведу его, если вы готовы.
– Да, я готова, – твердым голосом сказала Алина, – покажите мне моего сына.
Заведующая ушла и через 5 минут вернулась, ведя за руку маленького мальчика.
– Артемочка, – начала Ангелина Ивановна, – познакомься это …
– Мама! – закричал Артем. Он бросился к Алине и вцепился в нее так, что его пальчики побелели. – Мамочка моя!
Алина гладила его по крошечной спинке и шептала:

– Сынок, сыночек… я с тобой..
Она подняла глаза на заведующую и спросила:
– Когда я смогу забрать сына?
– Обычно родители и дети постепенно привыкают друг к другу, сначала здесь

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БУДУЩЕЕ ЦИВИЛИЗАЦИИ С ИИ Николай_Кофырин : 12-09-2026 04:59


ГлоРис2026.jpg

Я давно занимаюсь изучением проблем Искусственного Интеллекта, провёл немало опросов и написал достаточно много статей. 10 сентября 2026 года в Санкт-Петербурге на площадке Музейно-выставочного центра «Россия — Моя история», состоялась открытая дискуссия ведущих экспертов и представителей медиасферы «О будущем цивилизации». Мероприятие проходило в рамках подготовки Первого всемирного форума «Глобальные риски цивилизации – мифы и реальность» («ГлоРис-26»), который пройдёт 18-20 ноября 2026 года в Санкт-Петербурге. Дискуссия посвящена осмыслению перспектив развития Искусственного Интеллекта, роли в решении глобальных задач и потенциальных рисков, связанных с его стремительным развитием. В дискуссии принимал участие Искусственный Интеллект «Алекс».
Я провёл опрос участников дискуссии. Одни считают, что ИИ это «крышка гроба для нашей цивилизации», другие – что это «крылья Икара». Участвовал в дискуссии также Искусственный Интеллект «Алекс»…




https://vk.ru/video1243120_456244371
https://rutube.ru/video/private/b1adc3b685d12b784c...8952/?p=WUKlMgJz8ve9pGxVfJ87wQ


Читай и смотри далее – БУДУЩЕЕ ЦИВИЛИЗАЦИИ С ИИ
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Евгения Медведева и её свадьба. ilya-m1972 : 11-09-2026 20:28


Евгения Медведева и её свадьба.

Евгения Медведева после первой брачной ночи привела мужа в женскую баню. Евгения появилась в бане вместе с мужем Ильдаром Гайнутдиновым. Хореограф попарился в чане с Евгенией Медведевой и ее подругами. За кадром женский голос рассказывал о приготовлении супа со спагетти. В конце ролика камера взяла крупным планом обнимающихся молодоженов. «Восстанавливаемся», — пояснила Евгения.
Даниил Глейхенгауз опубликовал пост о свадьбе двукратной чемпионки мира Евгении Медведевой и известного танцовщика Ильдара Гайнутдинова. Торжество состоялось 29 августа. «Ещё раз поздравляем Женю и Ильдара со свадьбой! Был потрясающе красивый, трогательный вечер любви с нотками творчества и веселья. Желаем счастья и яркой насыщенной жизни молодой семье», – написал Глейхенгауз в своём телеграм-канале, добавив эмодзи сердца.
Двукратная чемпионка мира, фигуристка Евгения Медведева и хореограф Ильдар Гайнутдинов сыграли свадьбу спустя 9 месяцев после того, как молодой человек сделал предложение своей возлюбленной. Мероприятие прошло 29 августа с большим размахом. Площадкой стал дорогой отель The Carlton, расположенный в центре Москвы. Торжество проходило в классическом английском стиле с благородными бордовыми и винными оттенками. А что с многолетним тренером Евгении — Этери Тутберидзе? Кажется, как настоящий трудоголик, Этери Георгиевна выбрала работу. В этот день она находилась в Воронеже, где проводила мастер-класс. Но не стоит думать, что отношения тренера и спортсменки испорчены — совсем недавно Женя каталась в шоу Тутберидзе, причем как раз в образе невесты. Для удобного празднования Медведева решила использовать за вечер два платья. Первое — элегантное длинное, без бретелей, с белоснежной цветочной композицией в области груди. Фата была длинной и воздушной. На вечернюю часть мероприятия Женя уже выбрала короткое платье, которое шила со своим стилистом Тамарой Рамазановой: яркие элементы подола в красных тонах, необычный пояс. Танцевать в нем было явно удобнее! Атмосфера торжества была радостной и семейной. «Свадьба прошла максимально тепло, несмотря на то, что очень много людей было, 200 гостей. Думали: "Да, тихонечко посидим". Еле-еле всех поместили. Атмосфера была максимально дружеская, семейная. Несмотря на количество гостей у нас не было неприятных неожиданностей. Всё прошло гладко», — рассказала Евгения.
Евгения Медведева назвала самую затратную часть своего свадебного бюджета.  «У нас цена еды вышла больше из-за самого качества продуктов. Мы хотим, чтобы было вкусно. Возможно, не так много, как на армянских, цыганских свадьбах. Там раки, пиво. Мы хотим, чтобы все было изысканно. Не в таком огромном количестве, но чтобы качество блюд было запоминающимся и на высшем уровне, поэтому мы решили потратиться», — рассказала Медведева.
Двукратная чемпионка мира и вице-чемпионка Олимпийских игр Евгения Медведева в эфире Радио «Комсомольская правда» высказалась в поддержку российских атлетов, получивших нейтральный статус для участия в международных соревнованиях. Знаменитая фигуристка отметила, что подготовка спортсменов к возвращению на мировую арену напрямую влияет на организацию ее собственного ледового шоу, премьера которого запланирована на осень. Окончательный список участников проекта пока утверждается, так как фигуристы совмещают тренировки с ожиданием подтверждений по допуску на конкретные международные старты. Медведева подчеркнула, что как спортсменка полностью разделяет стремление коллег выступать на самом высоком уровне, и пообещала сильный состав участников в своей постановке.

Большие скидки на мини платье с декоративными цветами, норковую шубу и модные туфли. Весь ансамбль белого цвета создаст вам образ волшебной феи. Подписывайтесь на мою страничку в Яндекс Ритме и смотрите интересные статьи с хорошими советами в моде, стиле и жизни. А так же с красивой одеждой, ювелирными изделиями и аксессуарами:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Алина Загитова и образование. Геноцид Валиевой и Кондратюка ilya-m1972 : 11-09-2026 17:34


Алина Загитова и образование. Геноцид Валиевой и Кондратюка.

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова заявила, что в будущем планирует стать тренером. «В Президентской академии я защищала магистерскую работу «Продюсирование развлекательных проектов федерального канала на примере проекта «Ледниковый период». У меня был опыт в этом, и я подумала, что будет правильно написать работу, опираясь на него. Во втором университете, спортивном, тема моей работы — «Психологическая подготовка фигуристов в одиночном катании на этапе высоких спортивных достижений». Тема, которая мне тоже близка. Я писала о том, что знаю и применяю на практике. «Я много чего добилась в спорте на практике. Но в дальнейшем я планирую тренировать, работать со спортсменами, и это все мне понадобится. Речь же не только о высоких достижениях, победах. Нужно еще объяснить, помочь молодым фигуристам остаться ментально здоровым человеком. Чтобы никак на здоровье спорт не сказался», — сказала Загитова ТАСС.

Чемпион Олимпиады-2026 в одиночном катании казахстанский фигурист Михаил Шайдоров ответил на вопрос о возвращении российских спортсменов на международные соревнования в нейтральном статусе.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии