• Авторизация
Лента друзей Ольга_Владимировна_И Дневник Ольга_Владимировна_И / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Просто идите в лес liudmila_leto_-Stella_Polaris / Camelot_Club : 07-09-2026 10:15



Хотите уйти в лес, чтобы там покричать? Понимаем! Но этой осенью попробуйте другое решение — попробовать японскую практику лесотерапии синрин-йоку. Даже звучит интригующе!
2026-09-07_09-17-10 (623x467, 320Kb)
Что для этого понадобится, какая от всего этого польза
и как не потеряться среди берез и сосен?


Термин «синрин-йоку» (shinrin-yoku) появился в Японии в 1982 году. Его придумало Министерство сельского хозяйства, лесов и рыболовства; буквально выражение можно перевести как «лесное купание». Не пугайтесь, полотенце вам не понадобится, и нырять никуда не придется. В данном случае имеется в виду погружение в атмосферу леса.

Главная идея довольно простая: дать себе время на спокойное восприятие окружающей среды всеми органами чувств. Послушать, как шелестят листья и поют птицы. Почувствовать запах влажной земли и хвои. Посмотреть, как меняется свет между деревьями. Ощутить дуновение ветра. Телефон лучше перевести в авиарежим и оставить в кармане — хотя бы на время.

Синрин-йоку не требует определенной дистанции, темпа или количества шагов. Важен не маршрут, а эмоции. Именно поэтому японскую лесотерапию нельзя приравнять к обычной прогулке и уж тем более к тренировке.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеальное мясо Алёна_Ганьжина : 07-09-2026 09:40

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение




3,1 (560x700, 356Kb)
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сегодня кто-то продавал на перекрестке счастье... галина5819 : 07-09-2026 04:29


Сегодня кто-то продавал на перекрестке счастье.
Оно лежало средь крючков и старых ярких платьев,
среди усталых пыльных книг, средь кисточек и мела.
Оно лежало и на всех неверяще смотрело.
РЎРЅРёРјРѕРє1 (700x392, 328Kb)
Народ шел мимо, редко кто вдруг подходил к прилавку
Купить брошюрку, календарь, иголку, нить, булавку.
И равнодушный взгляд скользил по глупой мелочевке,
А счастье так просилось в дом, так робко и неловко.
РЎРЅРёРјРѕРє6 (700x392, 362Kb)
Моляще поднимало взгляд, едва-едва пищало,
Но "кто-то" мимо проходил и счастье замирало.
Темнело, я брела домой. В карманах грея руки.
Торговец собирал товар, чуть напевал со скуки.
РЎРЅРёРјРѕРє9 (700x392, 394Kb)
Я бы прошла, но вдруг задел молящий и печальный
Беспомощный несчастный взгляд, как будто вздох прощальный.
Я подошла, а за стеклом пластмассовой витрины
комочек маленький дрожал от горя и обиды.
РЎРЅРёРјРѕРє12 (700x390, 319Kb)
Комок устал, хотел в тепло, замерз на этой стуже,
но к сожалению комок был никому не нужен.
- И сколько стоит? - голос мой дрожал от напряжения.
- Что? Это? - Это! - Да бери, оно - одни мученья!
РЎРЅРёРјРѕРє14 (700x392, 308Kb)
Я бережно взяла комок, к груди его прижала,
Закутав в складочки пальто домой почти
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективное средство для чистки унитаза из стирального порошка, которое отлично работает галина5819 : 07-09-2026 04:25


158664401_8c99ef773183c56801890bf38c4ba72e (29x15, 0Kb)Как очистить унитаз от ржавчины, от ужасного известкового налёта, мочевого камня и желательно без хлора? Задача, которую приходится решать постоянно многим хозяйкам. И она вполне разрешима. Даже, если вы не хотите использовать магазинные средства из-за их дороговизны сильного запах или по иным причинам, привести унитаз в порядок можно и без них. Причём делается это достаточно быстро. Не верите? А зря! Один из таких методов я вам сегодня расскажу.

imagetools0-148 (700x466, 140Kb)


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Новостной листок Новостной_листок : 07-09-2026 04:24


На главную Новостной листок (архив рассылки)
от 7 Сентября 2026
интересное видео
интересное в дневниках

🎭Генри Райдер Хаггард "Алмазная западня" Бусильда50

Allegro Lace Cardigan Novita .зверобой

Вечеринка у гномовMadam_Irene

📓Сирил Хейр "Простым ударом шила"Книга-лучший_друг

Если вам повезёт...Варфоломей_С

Что вы получите, если посадите жимолостьLkis

Пещера, замурованная на 2000 лет, показывает, как ...София_Гамерник

Жуткая азиатская традиция, где девочкам на шеи над...ТараньЖина_тАмАрА

Произведения сергея довлатова - это великая класси...MOLODA_I

Ход Сво. Сводка Минобороны Рф за 6 сентябряStefaniia-Stefa

понравившееся в дневниках

Девица красаPaVelena

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стаканчиковый пирог без весов, которому нет равных по пышности, простоте и вкусу галина5819 : 07-09-2026 04:23


156385430_accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Вспомнила старый рецепт и теперь не хочу готовить по-другому. Это настолько просто, что можно все делать с закрытыми глазами и даже весы не нужны. Сегодня печем стаканчиковый пирог, которому нет равных по невероятной пышности, изумительному вкусу и нереальной простоте приготовления.

scale_2400 (9) (700x393, 356Kb)

scale_2400 (10) (700x393, 391Kb)

Готовить этот прекрасный пирог можно, как уже сказала без весов. Для этого нужен стаканчик от йогурта. Собственно, сам йогурт используется в рецепте. Поэтому все отмеры будут именно в этих стаканчиках. Но, если вы решите взять йогурт другого объема или просто не хотите делать так, то в ингредиентах будет указан еще и вес в обычных всем привычных граммах.

148509612_146729473_135776139_918ab63ac2d98defdd7c163ab438df9d (197x192, 37Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Если уж фаршировать перцы, то от души: фарша столько, что не придерёшься галина5819 : 07-09-2026 04:21


1ba7d4adadbd4c287619cc1d69b900f5 (34x19, 5Kb)Фаршированные перцы по-турецки. Готовятся эти перцы немного непривычно, хотя продукты нужны самые обычные. Целый час они тихонько томятся в соусе и хорошо пропитываются. Начинка получается сочной, пряной, с насыщенным вкусом. И не спешите выбрасывать семена из перцев – в этом рецепте всё идёт в дело.

scale_1200 (1) (700x525, 349Kb)
 

Блюдо для мясоедов и сторонников сытной, ароматной, вкусной пищи — фаршированные перцы по-турецки. В начинке отдайте предпочтение говядине.
 
Удобно использовать готовые смеси специй ближневосточной кухни. В них много жгучих и пряных натуральных ароматизаторов. Также важна кислинка от спелых томатов и кислых цитрусовых. Особый усилитель вкуса фаршированных перцев и овощей по-турецки вообще — семена (зернышки) самих сладких перцев, которые обычно вычищают.
 
Рис можно заменить булгуром, но тоже сырым. Крупинки успевают за час пропариться в жидком соусе до нужной кондиции.
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежная рыбка в кабачке – хоть на праздник подавай! галина5819 : 07-09-2026 04:19


ec290624508be903b82a36f6cd6f6bb7 (49x25, 14Kb)Нежная рыбка, румяный кабачок и шпажки – получается сочно и очень аппетитно! Рыбка получается румяной, сочной и аккуратной на вид. И кабачок здесь очень кстати. А про шпажки и говорить нечего – такая подача всегда вызывает хорошие эмоции и добавляет чуть-чуть праздника в любое угощение. При этом хлопот с блюдом совсем немного.

Тилапия на шпажках с кабачком. Вкусное, сочное, интересное блюдо, которое можно подать в будни своей семье и в праздники гостям. Готовится просто, быстро, из минимума ингредиентов.

scale_1200 (700x525, 333Kb)


132335814_5369832_17360378cartoonfishchef (90x131, 18Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старые сковородки берегу как зеницу ока: делаю 5 вещей для дома и дачи — выручают каждый день галина5819 : 07-09-2026 04:17


Сковорода с поцарапанным покрытием, деформированным дном или отломанной ручкой для готовки уже не годится. Но крепкий металлический корпус выбрасывать необязательно. На даче и дома ему легко найти совершенно другую работу. Старую посуду очищают от жира и нагара, при необходимости снимают ручку, красят — и получается основа для кашпо, кормушки или удобного органайзера. Собрали пять практичных идей, для которых не нужны сложные инструменты.

scale_1200 (700x394, 439Kb)

 Смайлик со <b>сковородкой</b>
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лепешки из лаваша и фарша🍕просто возьми ФАРШ и намажь ЛАВАШ!!! галина5819 : 07-09-2026 04:15


4cd69bf7ae486ae74290538ce64de048 (39x36, 16Kb)Блюда из лаваша пользуются огромной популярностью, ведь это просто, быстро и вкусно. И мой рецепт не исключение - предлагаю идею для вкусного ужина или сытного завтрака.

Рецепт: Лепешки из лаваша и фарша


151588379_146895264_137221827_0_ec225_fef274f_S (100x85, 13Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Из яблок «не очень» – десерт очень даже! галина5819 : 07-09-2026 04:13


897d9ac74703c978ab2a960424d4d399 (57x57, 1Kb)Яблоки могут быть кривенькими, мелкими, с пятнышком – но внутри они всё такие же вкусные и душистые. Поэтому красивые пусть лежат на столе, а неказистые отправим в нежный десерт. Там их внешний вид уже никого волновать не будет... Потом ещё и специально начнёте откладывать их для этого десерта.

scale_1200 (700x525, 269Kb)

 

Такое яблочное желе получается воздушным и немного напоминает по текстуре мусс. В зависимости от качества и количества желатина может быть более или менее плотным. В рецепте показан результат добавления 15 г желатина и 20 г желатина. Поэтому и указана такая разбежка в количестве желатина (выбирайте на ваше усмотрение). Вкус желе зависит от яблок, которые вы используете. Чем слаще будут яблоки, тем вкуснее и слаще будет желе.
 
Ну и личный отзыв таков - мне, мужу и детям яблочное желе понравилось. Причем больше понравилось то, в котором желатина было 15 г. Поэтому пробуйте и экспериментируйте...
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Накидка на завязках и с высоким воротником✵✵уютно и элегантно галина5819 : 07-09-2026 04:11



152899877_101243806_4382988_0_2f3f6_ac9d3a2e_XS (37x35, 3Kb) Накидка с высоким воротником, удлиненной спинкой и открытыми боковыми сторонами, завязывающимися на шнурки. Эта элегантная и уютная модель связана полупатентной резинкой, из мягкой и приятной на ощупь пряжи с египетским хлопком и шерстью первого пострига.
изображение_2021-11-06_192729 (501x700, 382Kb)
 

141693974_0_126d97_d3ac25aa_XS (100x73, 13Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурные ромбы из удлиненных петель галина5819 : 07-09-2026 04:09


152868832_i64663 (32x32, 2Kb)Решила разобраться с узором. Узор  в виде ажурных ромбов, а сами ромбы формировались при помощи удлиненных петель. Мне конечно же стало интересно как он связан, решила попробовать (схемы не было) и поделиться с вами.
 
Узор универсальный и его можно использовать при вязании изделий, которые целесообразно вязать ажурными узорами: любые плечевые изделия (свитеры, джемперы, пуловеры, кардиганы, кофточки, жилеты, туники, летние изделия), палантины, шарфы, косынки, ажурные бактусы, шали, носки.

scale_1200 (1) (700x525, 421Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Второе место Александры Трусовой в Японии. ilya-m1972 : 06-09-2026 19:47


Второе место Александры Трусовой в Японии.

Серебряный призёр Олимпийских игр — 2022 в Пекине, ученица Этери Тутберидзе российская фигуристка Александра Трусова (Игнатова) установила уникальное достижение в женском одиночном катании. Сегодня, 6 сентября, на международном турнире серии «Челленджер» Kinoshita Group Cup в Токио, Япония, Трусова чисто исполнила четверной лутц. Александра стала первой в истории фигуристкой, которой удалось приземлить четверной прыжок на международных соревнованиях после рождения ребёнка. Трусова выиграла серебро на турнире Kinoshita Cup 2026. Анна Фролова заняла третье место.

Олимпийская чемпионка Наталья Бестемьянова назвала новую короткую программу Александры Игнатовой (Трусовой) лучшей в ее карьере. - «Очень красивая программа. Мне кажется, это лучшая короткая программа вообще за все время, что я знаю Сашу. Лаконичная, музыкальная. То, что она сделала все чисто, и то, что она хорошо так откаталась, – это, конечно, большой плюс, очень трудно возвращаться через четыре года, нереально трудно», – сказала Бестемьянова.

Известный французский хореограф Бенуа Ришо, поставивший новую короткую программу серебряному призёру Олимпиады в Пекине Александре Трусовой, оценил выступление фигуристки на турнире Kinoshita Group Cup. «Очень горжусь тем, что она сделала. Это впечатляет: четыре года без международных соревнований – и она возвращается с чистым прокатом. На трибунах сидит её маленький сын и смотрит выступление мамы. Это гораздо больше, чем просто результат. Мне кажется, все увидели, насколько она стала взрослее. Мне было приятно видеть, что она наслаждается тем, что снова соревнуется. Была Саша раньше, есть Саша сейчас — и есть её будущее. И мне кажется, она очень красиво открывает эту новую главу. Она доказала самой себе, что может вернуться. Доказала, что может кататься по-другому, что она изменилась, в её катании теперь есть

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коллекция полезных советов на все случаи жизни Дом_советов / Только_для_женщин : 06-09-2026 19:08


00-1 (700x395, 117Kb)
Порой, в суете дней, мы усложняем себе жизнь, сами того не замечая. Оказывается, жизнь проще, чем нам кажется, если взглянуть на некоторые вещи по-другому. Предлагаем вам облегчить свою жизнь, воспользовавшись полезными и очень простыми советами на все случаи жизни.

40 подсказок от умных людей >>>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Алина Загитова и её номер. Даниил Глейхенгауз и фигурное катание. ilya-m1972 : 06-09-2026 16:43


Алина Загитова и её номер. Даниил Глейхенгауз и фигурное катание.

На днях Алина Загитова выступила с показательным номером на открытии сезона ВХЛ в Норильске. Местная хоккейная команда сыграла с красноярским «Соколом». Матч завершился со счетом 3:0 в пользу «Норильска». Перед началом матча Загитова представила номер под песню «Еще люблю» группы A’Studio, также она приняла участие в процедуре символического вбрасывания. Трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина отреагировала на открытие школы Алины Загитовой в столице Татарстана. По словам Родниной, Загитова и без открытия школы внесла огромный вклад в развитие спорта. По ее словам, многие девочки хотят повторить успех Алины на льду. «Замечательно, что открылась ее школа. Если она избрала себе Татарстан для развития, флаг ей в руки. Алина уже повлияла на развитие фигурного катания в России. Она стала олимпийской чемпионкой, и огромное количество девочек хотят быть похожими на нее», – заявила Роднина.

Даниил Глейхенгауз, тренер и хореограф группы Этери Тутберидзе, заявил, что не видит никаких плюсов в отстранении российских фигуристов. — Да нет здесь никаких плюсов и быть не может. Многие спортсмены, чьи лучшие годы пришлись на это период, просто вычеркнули их из своей карьеры не по своей воле. Та же Аделия Петросян за эти четыре года выиграла трижды чемпионат России, была на пике своей формы и мастерства. Если бы она поехала на мир и Европу, то точно привезла бы оттуда титулы! Да, у нас в России ничего не развалилось, мы смогли удержать уровень, катастрофы для вида спорта не произошло. Но карьеры разрушены. Для спортсменов, чьи лучшие годы пришлись на это время, это, конечно, трагедия, — цитирует Глейхенгауза «КП».

Даниил Глейхенгауз, хореограф группы Этери Тутберидзе, считает, что нынешнее поколение детей стало менее уважительно относится ко взрослым, в том числе и к тренерам.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Краснодар» и хозяйство. «Спартак» и единоборство. ilya-m1972 : 06-09-2026 14:47


«Краснодар» и хозяйство. «Спартак» и единоборство.

Бывший президент «Спартака» Юрий Первак раскрыл, в каком аспекте все команды Российской премьер-лиги (РПЛ) проигрывают «Краснодару». «Но тем не менее «Спартак» все же проигрывает «Краснодару» в организации всего клубного хозяйства. Но «Краснодару», по моему мнению, сейчас проигрывают все, в том числе и «Зенит». В первую очередь я имею в виду связь между руководством и тренерским штабом. «Краснодар» – идеальная команда в этом отношении», — указал он.

Главный тренер московского «Спартака» Хуан Карлос Карседо высказался о домашней победе над «Родиной». — В первом тайме мы сыграли плохо, позволяли сопернику создавать очень много опасных моментов. И даже скажу, что счет, на мой взгляд, был несправедливым. «Родина» заслуживала большего. А по второму тайму мы прибавили, были агрессивнее и добились нужного результата. Мы поговорили с ребятами в перерыве о том, что мы должны играть агрессивнее, чаще заходить в штрафную, выигрывать единоборства. То есть всё то, чего нам не хватало в первом тайме. К счастью, все удалось, — сказал Карседо «Матч ТВ».

Бывший наставник сборной России Юрий Семин дал оценку успешному старту футбольного клуба «Краснодар» в текущем розыгрыше Мир Российской Премьер-Лиги.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЯГОДНАЯ НАСТОЙКА *ЗИМНИЙ ЗАПАС* (НА СВЕЖИХ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫХ ЯГОДАХ) (18+) Жанна_Лях : 06-09-2026 13:11


„Зимний запас“ — это способ сохранить лето в банке. В каждом глотке — аромат спелых ягод, тёплые специи и мягкая сладость, которая не забивает, а подчёркивает вкус. Настойка зреет неделями, чтобы к холодам стать по‑настоящему уютной: без резкой спиртуозности, с глубоким ягодным букетом и едва уловимыми пряными нотами. Её хочется подавать в маленьких рюмках к сырной тарелке или к десерту, а ещё — хранить как маленький секрет: ведь в ней спрятано всё то тепло, которого так не хватает зимой. Заготовьте одну банку сейчас — и пусть холодный вечер станет чуточку уютнее.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГУСТАЯ ТОМАТНАЯ ПАСТА *ПО-ИСПАНСКИ* Жанна_Лях : 06-09-2026 13:10


В Испании, как и в Италии, с густым томатным пюре готовят редко. Не сказать, что его там в природе не существует. Оно, конечно, имеется, но чаще всего используется для приготовления консервов. Пасту могут использовать как замену вездесущим протертым помидорам (tomate triturado), если вдруг лень идти в магазин или под рукой не имеется свежих помидоров.
212 (700x348, 274Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Ольга_Владимировна_И Дневник Ольга_Владимировна_И / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»