• Авторизация
Лента друзей Ирэн_Маргарет Дневник Ирэн_Маргарет / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Легкий, но очень вкусный салат за 5 минут mari_tais : 09-12-2025 08:09
https://www.liveinternet.ru...513580232/




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Это будет не война, а казнь народов за их гнилое состояние»: сбылись пророчества киевской старицы Алипия mari_tais : 09-12-2025 07:08
https://www.liveinternet.ru...513539459/


«Это будет не война, а казнь народов за их гнилое состояние»: сбылись пророчества киевской старицы Алипия
Обладая даром прозорливости, задолго до трагедии она предсказала катастрофу на Чернобыльской АЭС, описывая подробности и взывая к Богу о пощаде для народа.

Киевская старица Алипия – Агафия Авдеева почиталась как пророчица.

Ее слова верующие воспринимали не столько как пророчества, сколько как предостережение и духовное завещание.

Так, Алипия задолго до катастрофы в Чернобыле предсказала ее.  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ритуалы наших бабушек: то, что необходимо вспомнить сегодня mari_tais : 09-12-2025 07:06
https://www.liveinternet.ru...513520457/

[quote]

Ритуалы наших бабушек: то, что необходимо вспомнить сегодня

 

 

Иногда, чтобы нервная система снова услышала Ваш голос, ей нужна не лекция и не мотивационная речь, а понятная последовательность простых действий, которые повторяются изо дня в день, возвращая телу ритм, дому - порядок, отношениям - тепло.

Наши бабушки называли это словом «ритуал», не спорили о нейронах и гормонах, но интуитивно делали то, что современная психотерапия называет регуляцией, стабилизацией и ко-регуляцией.  

Попробуем перевести их язык заботы на язык клинической логики, чтобы эти практики снова заработали в сегодняшней жизни.  

Автор: Екатерина Тур, врач, психосоматолог

Ритуал как протокол безопасности

Ритуал снижает неопределенность, а значит - уровень базового стресса. Предсказуемая последовательность действий выравнивает ось HPA, успокаивает миндалевидное тело, возвращает фронтальным долям способность планировать. Это не магия и не фольклорная романтика, это грамотная настройка «режима покоя» нервной системы [McEwen, 2007]. Там, где день имеет начало и завершение, где громкие вещи происходят по расписанию, психика перестает жить в постоянной готовности к угрозе и постепенно освобождает место для желания и интереса.

Свеча, тишина и дыхание

Вечерний огонь - не про суеверия, а про зрительный якорь, который задает темп дыханию и мягко переводит организм к сну. Вы ставите свечу, делаете шесть медленных выдохов длиннее вдохов, отмечаете глазами теплый свет, слушаете, как дыхание становится глубже. Парасимпатическая система принимает эстафету, сердечный ритм выравнивается, в теле появляется ощущение «меня держит дом». Этот мини-ритуал можно проводить и без свечи - настольная лампа, теплый плед, две минуты молчания, важен сам шаблон, в котором каждый вечер завершается одинаковым, узнаваемым жестом.

Теплая вода и горячий пар

Баня у бабушки была не «развлечением по субботам», а

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще одна история про 4-х лапых... mari_tais : 09-12-2025 06:56


СУЩЕСТВО
Его купили себе ради развлечения. Субтильное существо на тоненьких, гнутых в разные стороны ножках. Жена, вообще-то, шла за котёнком.
Чтобы Ваське веселее было, как она объяснила мужу, который был категорически против.
Хватит одной бандитской морды в семье, говорил он и был прав.
Васька был толстый, наглый, сильный и решительный кот. Гроза всех дворовых котов. Благо, что на первом этаже жили. Мужчина выпилил в дверях маленький квадратик. И Васька теперь свободно ходил на свидания, драки, ночные оры и просто подышать воздухом.
Но жене всё казалось мало. Её широкая и общительная душа требовала чего-то ещё. Муж и сам Васька смотрели на неё глазами, полными непонимания и возмущения:
И на кой нам этот котёнок? думал Васька. Кто будет с ним возиться? Я всегда занят. Кто его будет учить жизни? Эта она вообще не от мира сего. Муж ейный он, в принципе, ничего, но смурной какой-то и со всем всегда соглашается не мужик!
Короче говоря... Принесла она домой совсем не котёнка, а собачку. Ну, как собачку... Васька сперва решил, что это крыса.
Господя, подумал он. Это что за существо? Что за ужас? Может, новая разновидность хорьков или жаба какая?
Существо долго кашляло, старалось-старалось и гавкнуло! Но так тоненько и тихо, что сумел услышать это только Васька. Существо от натуги уписалось, и жена, издавая звуки сюсюканья и восхищения, стала вытирать пол тряпкой.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Тот самый закон Вселенной, который перевернет ваше сознание mari_tais : 09-12-2025 06:55


Тот самый закон Вселенной, который перевернет ваше сознание
 
Тот самый закон Вселенной, который перевернет ваше сознание
Где-то в самой глубине мироздания, за шумом повседневных мыслей и бесконечной чередой событий, пульсирует безмолвный ритм — первичный закон, на котором держится всё сущее. Его не найти в учебниках по физике, его нельзя выразить одной лишь формулой, ибо он — источник всех формул. Познать его — значит перестать быть зрителем в грандиозном спектакле жизни и стать его осознанным творцом. Что это за знание, и почему оно способно перевернуть вашу реальность с ног на голову?
 
Нераздельное целое: всё связано со всем
Представьте на мгновение океан. Бескрайний, мощный, живой. Каждая его капля — индивидуальна, уникальна и в то же время — неотделима от целого. Она есть океан. Именно так, не где-то там, вдалеке, а прямо здесь и сейчас, устроена и наша Вселенная. Это и есть фундаментальный Закон Единства.
 
Мы привыкли видеть мир через призму разделения: я и ты, своё и чужое, внутреннее и внешнее. Но это иллюзия восприятия, великая игра сознания, которое пожелало познать само себя через множество форм. Ваша рука, звезда в ночном небе, камень на дороге и мысль, промелькнувшая в голове, — всё это различные вибрации одной и той же изначальной субстанции, единого поля сознания. Осознание этого — не интеллектуальная концепция, а глубокое, пронзительное чувство причастности, чувство дома, из которого мы никогда и не уходили.
 
Великий эксперимент самопознания
Если всё едино, зачем нужно это бесконечное многообразие? Здесь на сцену выходит изящный и мудрый Закон Знания. Вселенная — это грандиозный эксперимент по самопознанию. Единое сознание, чтобы узнать, кто же оно такое, дробится на бесчисленные искры — наши индивидуальные «я» — и проживает через них весь спектр возможного опыта: радость и страдание, свет и тьму, любовь и страх.
 
Каждое ваше переживание, каждая встреча, каждая трудность — это не случайность. Это драгоценные данные, которые вы, как исследователь на передовой, отправляете в «центральный банк знаний» Вселенной. Ваш личный рост, ваше пробуждение — это не что иное, как пробуждение целого через вас. Можете ли вы теперь увидеть в своей жизни не цепь случайных событий, а уникальный и жизненно важный вклад в эволюцию всего сущего?
 
Вибрация: язык, на котором говорит космос
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему нельзя возвращаться к тем, кто вас не уважал mari_tais : 09-12-2025 06:50


Почему нельзя возвращаться к тем,
кто вас не уважал
 
Этих людей распознать легко: они всегда говорят с вами или о вас с легким таким пренебрежением. И всегда вспоминают ваши неудачи, промахи, ошибки. И постоянно обращаются к прошлому, потому что они там остались навечно. И вас хотят оставить там навсегда…
Они живут прошлым, варятся в пересудах, склоках и сплетнях…
Ваши успехи они не замечают.
Нет описания фото.
Эти люди могут быть родственниками, бывшими однокашниками, даже вроде бы приятелями или якобы друзьями детства. На самом деле никаких добрых чувств к вам у них нет. А в их телефоне вы записаны как «бесштанный Хасан». Или ещё хуже. И между собой они вас так и зовут.
Вот и не надо возвращаться к ним. Делиться успехом. Вообще делиться с ними не надо.
Один успешный бизнесмен приехал к тете, которая в детстве насмехалась над ним. Хотел осыпать ее подарками и заслужить расположение; надо с родственниками поддерживать хорошие отношения! Семья же. Это ценность!
А тетя с порога сказала: мол, дурачок наш приехал. А помнишь, как ты в детстве заикался смешно? И как-то раз описался при всех?
Или на встрече одноклассников, куда пошла известная актриса, ей напомнили, какая она была страшненькая в детстве. Как все смеялись над ней. И с наслаждением погрузились в воспоминания о том, как нелепо она выглядела. И как ее отверг красивый мальчик.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Байконур пришел к финалу, дальше только Восточный или батут? Zinur : 09-12-2025 06:45


Байконур пришел к финалу, дальше только Восточный или батут?

 

Для начала сразу немного истории. Помните, как в 2014 году Дмитрий Рогозин, бывший тогда вице-премьером и курировавший космонавтику, предложил в некоей ныне запрещенной у нас социальной сети доставлять американских космонавтов на Международную космическую станцию с помощью батутов?

А в апреле 2021 года он же опроверг информацию о переговорах «Роскосмоса» и SpaceX, заявив, что у России свои планы, и в 2025 году к российской станции полетит российский пилотируемый корабль «Орел». Ну, если будет станция, то будет и новый корабль. Не будет станции – полетим на МКС.

Вот у нас заканчивается 2025 год. Где российская станция? Где все эти «Орел», «Федерация», «Арго», «Парус»?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
У ВСУ зреет катастрофа от Волчанска до Купянска: Наши всерьез взялись за освобождение восточной Харьковщины Zinur : 08-12-2025 21:31


У ВСУ зреет катастрофа от Волчанска до Купянска: Наши всерьез взялись за освобождение восточной Харьковщины

По линии нашего мониторинга приходит информация, что бандеровцы продолжают воздушные теракты против российского мирного населения приграничных районов. Стало известно, что за прошедшие сутки в отместку за поражение на фронте «птахи Мадьяра» атаковали простых людей в Белгородской и Брянской областях. Есть раненые, а также серьезно повреждены объекты гражданской инфраструктуры, дома и транспорт.

Так, в результате прилёта неустановленного боеприпаса ВСУ по Белгороду пострадал мужчина, бригада скорой помощи доставила его для обследования в городскую больницу № 2 г. Белгорода. Украинские расчеты БПЛА поразили грузовой автомобиль в поселке Мирские Погарского района Брянской области. Ранен водитель, которого доставили в больницу, где ему оказана вся необходимая медицинская помощь.

Чтобы прекратить варварские обстрелы, ГрВ «Север» выполняет задачи по созданию зоны безопасности, в том числе на северо-востоке Харьковской области. Этот участок со стороны ВСУ находится под личным контролем Сырского, поэтому враг здесь имеет безлимит по «мясу» и боеприпасам, да и натовской техникой не обижен, по сравнению даже с Красноармейским направлением.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Источник в КГБ: Максим Галкин* спонсировал свержение Лукашенко Zinur : 08-12-2025 21:25


Задолго до начала СВО на Украине Максим Галкин* уже вредил России, заявили Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова, долгое время близко общавшиеся с юмористом. Они ссылаются на КГБ.

 

Как отметил Рыбин, после начала СВО он сделал выводы о многих звёздах и даже "составил в голове списочек" противников нашей страны. Оказался там и Галкин*. Причём тогда "пазл сложился".

Припомнил всё, значит, это где-то в глубине было. Кто-то из друзей нам сказал, что, когда у наших друзей белорусов начался вот этот их "переворот", его спонсировал, Галкин,

- отметил артист.

Источник в КГБ: Максим Галкин* спонсировал свержение Лукашенко

Рыбин и Сенчукова рассказали, что информацию о "делах Галкина*" получили "от сотрудников местного КГБ". Об этом пишет "Телеканал "78".

Лидер группы "Дюна" уточнил, что друзей в музыкальной сфере у него немного, но достаточно знакомых из власти и силовых структур. Они и поделились данными о муже Пугачёвой. По раскрытой информации, Галкин* посылал деньги организаторам беспорядков в Белоруссии в 2020 году. Последние, напомним, были направлены на свержение Александра Лукашенко и установление в стране антироссийского режима.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 8 декабря 2025 г. Zinur : 08-12-2025 21:09


 
Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 8 декабря 2025 г.
 
Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 8 декабря 2025 г.
 
Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции.
 
💥 Подразделения группировки войск «Север» улучшили тактическое положение. Нанесено поражение формированиям двух механизированных, мотопехотной бригад и штурмового полка ВСУ в районах населенных пунктов Варачино, Юнаковка, Кондратовка и Алексеевка Сумской области.
 
🔥 На Харьковском направлении нанесено поражение подразделениям механизированной и мотопехотной бригад ВСУ в районах населенных пунктов Старый Салтов, Старица, Вильча и Лиман Харьковской области.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подразделения ВСУ выходят из окружения в районе Покровска Zinur : 08-12-2025 21:05


ВСУ оставили часть позиций между Покровском и Мирноградом, чтобы избежать возможного окружения, сообщает «Украинская правда».

По данным источников издания, несколько недель назад подразделения 25-й отдельной десантно-штурмовой бригады и 68-й отдельной егерской бригады отошли севернее – из района населённых пунктов Сухой Яр и Лысовка, сократив зону полукольца.

Мы осуществили манёвр в районе Лысовки и Сухого Яра: подразделения, находившиеся там, переместились на северные позиции. Это было необходимо, чтобы предотвратить возможность окружения и выровнять линию фронта


– цитирует «УП» одного из офицеров.

По словам военных, удерживать прежние позиции стало фактически невозможно: район полностью контролировался противником – как с помощью FPV-дронов, так и малыми штурмовыми группами. Подвоз к позициям осложнялся 20-километровым маршрутом, а

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильм "МАМИНО ПИСЬМО" mari_tais : 08-12-2025 18:52


Фильм "МАМИНО ПИСЬМО"
 

Ребенка дает Бог! Очень хороший фильм!




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУЛИНАРНЫЕ ШПАРГАЛКИ!!! mari_tais : 08-12-2025 12:33
https://www.liveinternet.ru...513563235/



3 ингр. (417x700, 276Kb)33 рецепта (381x700, 174Kb)




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На переговорах в Майями тупик Zinur : 08-12-2025 11:17


Переговоры украинской делегации с представителями США в Майами пока не привели к решению ключевых вопросов.

 

«Основные проблемы на данном этапе связаны с вопросами территории и гарантий безопасности, и мы активно ищем оптимальные форматы для их решения», — заявила посол Украины в США Ольга Стефанишина в комментарии CNN.

 

Россия требует вывода украинских войск со всей территории Донбасса. Этот пункт также содержится и в мирном плане Трампа. Официальный Киев пока не соглашается, но при этом требует от США «надежных гарантий безопасности».

 

https://vk.com/theotherukraine
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сквозь время и города: история берета mari_tais : 08-12-2025 11:04
https://www.liveinternet.ru...513563484/

[quote]

Сквозь время и города: история берета

 


 




Береты по праву считаются одним из самых стильных и универсальных аксессуаров в мире моды. С их помощью можно создать элегантный или, наоборот, игривый образ, который будет привлекать внимание.

Для начала стоит определиться, что представляет собой этот аксессуар. Беретом принято называть круглый и мягкий головной убор, не имеющий полей и козырька.

Стандартная модель свободно облегает голову, но некоторые современные варианты создаются объемными, либо очень миниатюрными. Береты изготавливают из хлопка, фетра, кашемира, мохера, кожи, замши, шерсти и прочих материалов. Часто головной убор декорируется вышивкой, аппликациями, стразами и т.д.

История появления беретов.

По одной из версий прообразом современного берета был кельтский головной убор, сохранившийся в традиционном шотландском костюме под названием tam o’shanter. Свое название они получили в честь героя стихотворения Роберта Бернса «Тэм О’Шентер».

Внешний вид его довольно простой, это широкий шерстяной берет с помпоном на макушке, изначально все тэм-о-шентеры были синими и назвались blue bonnet, что дословно переводится как синяя шляпа.

Позже, после появления химических красителей, их стали изготавливать в разных цветовых вариациях, так, например, тэм-о-шентер цвета хаки стал неотъемлемой частью военной униформы шотландских пехотинцев во время Первой мировой войны.



И вот такой парадный вариант:



Согласно же другой версии, берет появился в Древней Греции, откуда был позаимствован римлянами, давшими ему название beretino.

С помощью них римляне разделяли представителей
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сводка СВО за 8 декабря. ВС РФ не дают украинской «оборонке» расслабиться Zinur : 08-12-2025 10:45


Сводка СВО за 8 декабря

ВС РФ не дают украинской «оборонке» расслабиться. Накануне массированные удары пришлись по энергосистеме Украине. Атакованы объекты в Киевской, Львовской, Запорожской, Николаевской и Одесской областях. Выведены из строя электроподстанции, работающие в единой системе с АЭС.

По информации российских военных, им удалось пресечь ротацию украинских формирований в районе населенного пункта Кирилловка Харьковской области. Кроме того, в районе поселка Лиман, южнее Волчанска, силами группировки войск «Север» пресечена контратака штурмового полка ВСУ. Противник понес потери и был отброшен на исходные позиции.

По данным Минобороны РФ потери украинских войск в зоне ответственности российской группировки «Север» составили более 285 военнослужащих. Уничтожено 16 единиц боевой техники, артиллерийское орудие и два склада с боеприпасами.

Подписывайся на АиФ / Все каналы АиФ / MAX

Гео: Киев
 
Источник: Telegram-канал "Аргументы и Факты — АиФ.ru"
https://news-kiev.ru/society/2025/12/08/1003249.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СССР Zinur : 08-12-2025 09:41


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПОДСОЗНАНИЕ УПРАВЛЯЕТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ mari_tais : 08-12-2025 08:53


КАК ПОДСОЗНАНИЕ УПРАВЛЯЕТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ
 
Многие люди уверены, что сами распоряжаются своей жизнью, сознательно делают выбор и сознательно действуют.
 
Но кроме сознания существует огромная и мощная «машина по управлению жизнью» — наше подсознание. И именно оно «решает», как и по каким правилам мы будем жить в определенный момент времени.
 
И что самое интересное ― влияя на подсознание и избавляясь от деструктивных программ, мы сможем в корне изменить свою реальность! Об этом сегодня и поговорим.
 
Но для начала давайте разберемся, что вообще такое сознание и подсознание, чем они принципиально отличаются и как с ними можно работать.
 
Сознание и подсознание — две неразрывные части человеческого разума. Это два мира, совершенно разных, но при этом взаимосвязанных. Они беспрерывно взаимодействуют друг с другом.
Через сознание мы можем влиять на подсознание. И наоборот, на основе подсознания, наших воспоминаний, впечатлений и установок строится наше сознание.
 
Итак, сознание — это доступная для нас часть разума. Именно в сознательном формируются все наши мысли, планы, идеи и задумки.
 
Сознание — наш мыслящий, анализирующий ум, который получает информацию от внешнего мира и решает, что с ней делать.
Сознание выполняет четыре важнейшие функции:
 
идентификация информации
сравнение и сопоставление информации
анализ информации
принятие решений
Сознание не имеет «памяти», оно может анализировать только одну мысль за одну единицу времени.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
⚡ В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены 67 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа Zinur : 08-12-2025 08:02


⚡ В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены 67 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа: 
 
▫️ 24 БПЛА – над территорией Брянской области, 
▫️ 12 БПЛА – над территорией Саратовской области, 
▫️ 11 БПЛА – над территорией Ростовской области, 
▫️ 9 БПЛА – над территорией Волгоградской области, 
▫️ 2 БПЛА – над территорией Курской области, 
▫️ 2 БПЛА – над территорией Ленинградской области, 
▫️ 2 БПЛА – над территорией Тульской области, 
▫️ 2 БПЛА – над территорией Московского региона, 
▫️ 1 БПЛА – над территорией Калужской области, 
▫️ 1 БПЛА – над территорией Орловской области, 
▫️ 1 БПЛА – над территорией Смоленской области.
 
 

https://max.ru/morf/AZr8RkuWak0

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Ирэн_Маргарет Дневник Ирэн_Маргарет / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»