Наверное стоит сделать исключение в формате сообщений, чтобы поздравить всех читателей данного сообщества с наступающим Новым годом! Уходящий год принёс всем нам много разных событий, плохих и хороших, однако даже плохие моменты помогают нам набираться жизненного опыта, помогают быть сильнее, хотя хотелось бы, чтобы позитивных моментов было больше. Поэтому лично я хотел бы вам пожелать больше положительных новостей, чтобы нам, авторам сообщества, приходилось больше писать о хороших темах, чтобы в ваше здоровье было на высоте, чтобы у вашей жизни была гармония, чтобы ваши цели и желания исполнились в 2011 году! Надеюсь, что в следующем году данное сообщество будет развиваться и держать вас в курсе событий, а так же позволит находить интересных пользователей сервиса.

С наступающим вас Новым годом! С уважением, редактор сообщества Темы_Дня, ALEXRUS.

Нежный_яд (27 лет, Санкт-Петербург): Вчера я наконец-то прилетела из Шереметьево... То, что там творится не описать словами. Это надо видеть! Вчера был всего один рейс Аэрофлота из Москвы в Питер. Этим рейсом мы мечтали улететь все. Таким образом на самолёте оказалось 3 бригады бортпроводников, 14 человек - вместо пяти. Рейс должен был вылететь в 10.40, но в итоге мы вылетели в 15.30. Но нам уже было не важно во сколько. Главное, что мы уже в самолёте были и рано или поздно всё равно оказались бы дома... Читать далее...

Любер (24 года, Люберцы): Более 30 тысяч пассажиров вылетели в течение вторника из Шереметьево, говорится в сообщении пресс-службы аэропорта, но у «Аэрофлота» по-прежнему большое количество отмененных рейсов. «Основные задержки происходят на рейсах авиакомпании «Аэрофлот», которые обслуживаются силами авиаперевозчика», – напомнили в Шереметьево. На сайте «Аэрофлота» вывешен список из 42 отмененных в среду рейсов. Читать далее...

WEST1640 (Москва): С утра, как всякий уважающий себя человек, просматриваю новости в интернете И что я вижу?В общем, спокойная обстановка в "Шереметьево". Читать далее...

Сергей_Черных (46 лет, Москва): Когда зависаешь в аэропорту, бесит одно: неопределенность. Нет чтобы честно сказать "Дорогие пассажиры, у нас случилась фигня. Ваш рейс на Михрожопинск, возможно, улетит часов через 8 и то не факт. Поэтому, уважаемые пассажиры, возьмите справочные телефоны у администратора и дуйте по домам". Так ни фига - рейс будут откладывать четыре раза на два часа. 95% пассажирских истерик можно было бы избежать, если бы какой-нибудь авиачин время от времени появлялся в эфире и рассказывал что происходит. Читать далее...

Ира__Булынина (24 года, Москва): Как люди в Домодедово застряли (24 фото) Читать далее...

Сегодня обнаружила, что полезно иногда пройтись по старым папкам у себя на компе. Наткнулась на статью, давно забытую. Оказалось полезно вспомнить. Может кому и пригодится. Автор Елена Стоянова, автор книг "Вы похудеете навсегда", "Похудеть",
сайт www.pohudet.ru
Полностью можно прочитать

Эннабель (53 года): Оглашение приговора по второму делу в отношении экс-главы ЮКОСа Михаила Ходорковского и бывшего руководителя МФО "Менатеп" Платона Лебедева началось утром 27 декабря в Хамовническом суде Москвы. Обвиняемым вменяется хищение акций Восточной нефтяной компании и практически всей добытой "дочками" ЮКОСа нефти (более 200 миллионов тонн), а также отмывание выручки с ее продажи. Прокуратура настаивает на осуждении Ходорковского и Лебедева на 14 лет каждого. Подсудимые и их защита, в свою очередь, заявили об абсурдности обвинений. Читать далее...

Novenkii (71 год, Екатеринбург): Но чувствую себя так, как будто опустили в болото. Мерзко и пакостно на душе. Прожил больше 70 лет, не припомню такого на Руси. Даже когда "судили" диссидентов, Бродского - было понятно все. Там борьба идеологии за выживание. И бойцы были идейные. Спросите Новодворскую. Она помнит. Там не нужны были доказательства. Было ясно, что срока дают за то, что против советской власти. Читать далее...

Руслан_Федотов (39 лет, Краснодар): Если бы Ходорковского не было, то его стоило выдумать, потому что он как типичный образчик неудачливого человека, который искупает грехи своего социального слоя, в даннном случае - слоя олигархов.. Он как громоотвод, вобрал в себя весь гнев-гром, ниспосланный свыше, и кару получил. В его конкретном случае он "козел отпущения" всего сообщества российских олигархов. Читать далее...

Maria_Black (30 лет, Одесса): Хамовнический суд Москвы признал бывшего главу НК "ЮКОС" Михаила Ходорковского и бывшего руководителя МФО "МЕНАТЕП" Платона Лебедева виновными по второму уголовному делу в отношении них. Как передает корреспондент "Интерфакса", об этом говорится в приговоре суда, оглашение которого началось в понедельник. Читать далее...

Dm46 (28 лет, Москва): Сегодня разбудили звонком, оказывается из-за такой погоды в Москве деревья не выдерживают веса льда и снега и большие ветки падают на машины серьезно их портя! Читать дальше...

Ник_RU (61 год, Санкт-Петербург): Только что сообщили, что таксисты московских аэромортов подняли цены в 10(!) раз. Таким образом доехать теперь из Шереметево во Внуково и в Домодедово можно за 15 т. Легко! Читать дальше...

smile13 (23 года, Днепропетровск): На блоге в "Твиттере" компания Skype разместила сообщение, в котором говорится о том, что за полчаса по всему миру число активных пользователей сервисом резко упало с 21 до 12,5 миллиона человек. Сервис интернет-телефонии Skype, в среду вечером перестал отвечать на запросы части пользователей по всему миру. Специалисты говорят, что проблема почти устранена и к вечеру 23.12.2010 абсолютно все пользователи этой системы смогут подключиться к Skype бес проблем. Читать дальше...

micronewsru (17 лет, Киев): Пассажиров, находящихся в обесточенном аэропорту "Домодедово", попросили разъезжаться по домам. "К нам вышли летчик и человек, представившийся начальником смены аэропорта, и попросили покинуть "Домодедово". Они произнесли, что сейчас рейсов теснее не будет", - цитирует "Интерфакс" 1-го из пассажиров.Читать дальше...

Mister-Xit (34 года, Санкт-Петербург): Без электричества из-за непогоды остались около 100 тысяч жителей Московской области. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Московскую объединенную электросетевую компанию (МОЭСК). Всего, по словам представителя компании, отключено 72 линии электропередачи различной мощности, не работают несколько подстанций. В Москве отключения электричества не наблюдается. Читать дальше...

Team-seo (Санкт-Петербург): Аэропорт «Домодедово» приостановил свою работу в воскресенье из-за отсутствия электричества. Частичные перебои с электричеством начались примерно в 7:30 утра. Они были вызваны тем, что произошел обрыв проводов из-за обледенения электроподстанций в поселке Володарского и в Подольске. Как сообщил официальный представитель компании, это две основные электрические подстанции, от которых питается аэропорт. Представитель аэропорта также сообщил, что в аэропорту есть пять дизель-генераторов, которые в настоящее время запускаются, и напряжение будет подаваться в основные системы аэропорта для того, чтобы снабдить электричеством системы регистрации, а также подать электричество на перроны для того, чтобы аэропорт смог начать функционировать. Читать дальше...

clausyar (55 лет, Ярославль): Итак, все (или мне думается, что все) пользователи интернета были встревожены 22 числа этого месяца падением серверов Skype. Многие люди, как и я, не сразу поняли глобальность проблемы. Skype стал неактивным и войти в него было невозможно. Не представляете себе, сколько вариантов пароля я набрал и сколько раз проверял интернет, пока осознал, что система, в устойчивость и незыблемость которой я верил, дала сбой и этот сбой не локальный, а по всему миру. Читать дальше...

explayboy (27 лет, Киев): Сервис интернет-телефонии Skype, в среду вечером переставший отвечать на запросы части пользователей по всему миру, начинает постепенно приходить в норму, хотя для восстановления доступа к услугам компании может уйти еще несколько часов, сообщается в официальном блоге Skype в сети Twitter. Читать дальше...

smile13 (23 года, Днепропетровск): На блоге в "Твиттере" компания Skype разместила сообщение, в котором говорится о том, что за полчаса по всему миру число активных пользователей сервисом резко упало с 21 до 12,5 миллиона человек. Сервис интернет-телефонии Skype, в среду вечером перестал отвечать на запросы части пользователей по всему миру. Специалисты говорят, что проблема почти устранена и к вечеру 23.12.2010 абсолютно все пользователи этой системы смогут подключиться к Skype бес проблем. Читать дальше...

Tamara-Alina (64 года, Симферополь): Сервис интернет-телефонии Skype недоступен большинству клиентов почти сутки. Из 21 миллиона активных пользователей авторизоваться может лишь миллион. Skype, популярный сервис интернет-телефонии и видеосвязи, недоступен почти сутки. 22 декабря, после 19.00 по московскому времени количество активных пользователей сервиса стало стремительно падать. Сейчас авторизоваться могут лишь около миллиона пользователей, сутки назад в онлайне был 21 миллион клиентов сервиса. Читать дальше...

vahtawork (25 лет, Новосибирск): Сбой в работе сервиса IP-телефонии Skype, произошедший поздно вечером в среду по всему миру, вызван ошибкой кода обновления программы, заявил РИА Новости главный редактор информационного ресурса Skypeclub Евгений Горбарский. Читать дальше...

RadioHeads (23 года, Киев): С сегодняшнего дня, к каждому новому светлому времени суток будет добавляться по 1,5 минуте Читать дальше...

enhe2010 (39 лет, Улан-Удэ): День зимнего солнцестояния с самой долгой ночью знаменует приход астрономической зимы, которая продлится до 21 марта, и заменится в этот день весною, тоже астрономической. Читать дальше...

Ksana_-San (38 лет, Астана): Ну вот и к нам пришли морозы. -30,школьники ликуют- зимние каникулы начинаются раньше срока. Читать дальше...

Optimistik (21 год, Томск): Зима, Сибирь, а я мерзну:) Решила вспомнить школу и прогулять учебу по уважительной причине мороз) Читать дальше...

buket_fei (30 лет, Екатеринбург): Сегодня проснулась по звонку от сотрудницы, ровно в 6-00 утра. Она мне сообщила, что в павильоне холодно и обогреватели не справляются. Я включила телевизор и увидела, что на улице -33. Жесть! Читать дальше...

Ilias_G (19 лет, Минск): В Минске даже слишком пусто. Не смотря на хорошую погоду на улице людей совсем немного. Когда я подъехал к избирательному участку, который располагается у меня в университете, ожидал ажиотажа, или по крайней мере очереди. Ни того ни другого не было. Всё тихо спокойно. Страна застыла в ожидании. В ожидании перемен? Вряд ли... Очень малая группа энтузиастов верит в победу. Большинство уже смирилось с неизбежным. Читать дальше...

ZnichKa (Минск): Вести с родины... Выборы в Беларуси, ох, и там у нас тоже - декабристы((( Несмотря на бурную ночь, Беларусь - всё еще есть. Они не прошли! Конкретная информация - противоречивая очень. ЖЖ, фейсбук, гмейл и многие сайты и блоги - вчера и сегодня там отключены, журналисты многие арестованы. Явка на выборы - 90 процентов. По итогам одних опросов, действующий президент Лукашенко набрал больше 60 процентов голосов, по другим – около 30. Официально - почти 80. Читать дальше...

feldsparta4 (19 лет, Москва): В Беларуси разогнали мирный митинг оппозиции, разогнали спецназом и с кровью; в Беларуси объявили о 80%, набранными на выборах Лукашенко при реальной цифре максимум в сорок; в Беларуси арестовали 500 человек, в том числе пять кандидатов в президенты, и за организацию мирного митинга протеста шьют государственный переворот (от восьми до пятнадцати лет строго режима по УК РБ); в Беларуси арестовывают оппозиционных журналистов и увозят в неизвестном направлении, арестовывают, не представляясь. Читать дальше...

Ewa_T (32 года, Минск):Никто не сомневался, что у власти останется ныне действующий президент, но нужно ли было так бесцеремонно и жёстко расправляться со своими соперниками?!!! Избиение Владимира Некляева и Андрея Санникова, задержание Лебедько, Рымашевского, Костусёва, Статкевича... Читать дальше...

Serega_dreamer (22 года, Брест): Оппозиция вечером 19 декабря в Минске показала свою истинную сущность. Даже очевидно проигрывая проходящие Выборы Президента, они решили пустить в ход грубую силу, ведь только на это они и способны. И это те, кто недавно говорили про демократическую Беларусь, нравственность и т.п. Они стремились проникнуть в Дом Правительства, при этом успели разбить все стекла на первом этаже. И после этого они хотят, чтобы их поддерживал белорусский народ??? Читать дальше...

emptylife (36 лет, Минск): Закрыты наружу как минимум порты 443, 3128, 8080. Может и другие какие. Не проверять же всё. Читать дальше...

zolotayakoshka (Москва): Минск. Демонстрация протеста против фальсификации выборов президента республики Беларусь. Читать дальше...

Panzir56 (57 лет, Волгоград): Идет прямой эфир с В.В. Путиным. Уж не знаю каким чудом пробивается в эфир звонок из Иванова - врач-кардиолог \"открывает глаза\" премьеру на то, как к его приезду в больницу делали из нее \"потемкинскую деревню\" - привозили спешно оборудование, медперсоналу наказали врать про то, что они получают по 15 тыщщ рублей, и прочие \"прелести\". Читать дальше...

Делитант (32 года, Киев): Сегодня пропустил "это шоу" как Путин отвечал на вопросы россиян. Обычно, каждый год - смотрю регулярно. Наверно, буду искать в записи и пересматривать. Мне Путин откровенно симпатичен, как политик, как образец. Имидж у него - позитивный (и не самолёте, и на пианимо). Не курит, любит собак, и со спортом дружит. Читать дальше...

Team-seo (Санкт-Петербург): Программа "Разговор с Владимиром Путиным", которая ежегодно проходит в формате диалога премьер-министра РФ с гражданами, стала еще одной формой отчета власти - в данном случае непосредственно перед гражданами страны, считает спикер Госдумы Борис Грызлов. Читать дальше...

Michel_perm (48 лет, Пермь): Разговор с Владимиром Путиным. Фрагмент Смотреть видео

tver13ru (50 лет, Москва): Общение председателя Правительства РФ Владимира Путина с россиянами можно расценивать как начало его предвыборной кампании и элемент конкуренции с президентом страны Дмитрием Медведевым . Об этом 16 декабря корреспонденту ИА REGNUM заявил депутат Свердловской облдумы и лидер Свердловского отделения Общероссийской общественной организации "Опора России" Евгений Артюх , комментируя программу "Разговор с Владимиром Путиным", которая прошла сегодня в прямом эфире. Читать дальше...

Vlasdlen (21 год, Калининград): Самые яркие высказывания Владимира Путина в ходе прямой линии 2010 года Читать дальше...

Сим (24 года, Санкт-Петербург): Когда я услышал о фестивале «20 лет без Кино», то почему-то представил себе мероприятие формата «Наши в городе» - выходит группа, говорит о том, как она любит Цоя и поет 4-5 песен, 2 Виктора и несколько своих. Ближе к делу я понял, что ожидается кое что иное, что петь будут мало и групп будет много. И вышло все очень даже не плохо. Без пафосных речей, без дружного признания в любви, без соплей, без унылых видеорядов... Только музыка, только песни, причем все песни Виктора Цоя. читать далее

dashu4ka (20 лет, Москва): посетила я вчера сей концерт, посвящённый виктору цою. изначально я не планировала туда попасть из-за полнейшего голяка в кошельке, но моя чудесная мама снабдила меня билетом в танц. партер. ощущения остались очень смешанные, сплошной сумбур в голове. что-то понравилось очень, что-то настолько не понравилось, что и вспоминать не хочется. но по порядку читать далее

ma_zaika (22 года, Саратов): "20 лет без "Кино"" - так назвали концерт, приуроченный к 20-летней годовщине гибели лидера группы "Кино" Виктора Цоя. Концерт прошел 7 октября в "Олимпийском" при полном аншлаге. Вспоминать Цоя раз в десятилетку становится традицией - в 2000 году его коллеги записали диск и выступили с концертами "КИНОпробы". Многие участники отметились и в этом сезоне: Земфира, Вячеслав Бутусов, "Пикник" и другие. Появились и новые лица, такие как Диана Арбенина, "Пилот", "Мельница" и более сомнительные участники Noize MC, F.P.G. и Гоша Куценко. Концерт в итоге получился очень сильным. читать далее

[250x351]

Kerzzz (32 года, Москва): Так получилось, что концерт я всё-таки посетил. Окончательно убедился, что для больших московских концертов нужно добывать аккредитации и ходить как фотокор, например, или ещё какой нестандартный способ искать. Потому как такой беспредел за собственные деньги терпеть не особо хочется. Даже разок было высказано «фи» сотруднику милиции на входе уже в зал. читать далее

Маруся_Веселова (21 год, Санкт-Петербург): А потом был сам концерт "20 лет без КИНО", куда я прискакала с работы. NCA уже даже не задает вопросов относительно наших лиц на входе)) Алики - кругом, каждая вторая КЧ-морда норовит схватить тебя за локоть, обнять до хруста ребер (!). Я тоже их люблю, ублюдков))) Сначала была "Алиса", причем все облажались, гадая, какую же третью Кинчев исполнит. Никто не угадал! Не "Работа", не "Ъ". Никакую. "Спел и растаял". Скорее бы сольник уже, сил нет! читать далее

Николай_Ващенко (17 лет, Санкт-Петербург): Это было поистине незаурядное мероприятия даже для Петербурга- города, который по праву носит звание рок-столицы России за постоянное большое количество самых разнообразных концертов. Со времён легендарных "КИНОпроб" прошло уже 10 лет, так что город заждался подобного концерта. Тем более, что в этом году исполнилось 20 лет, как с нами нет великого человека и прекрасного музыканта- Виктора Цоя.
Как известно, фестиваль этот планировали провести ещё в августе, но по техническим причинам сделать это получилось лишь накануне. Но, думаю, этим фактом никто расстроен особенно не был. читать далее

Гонза (34 года, Москва): Некоторых выступивших точно не стоило и на пушечный выстрел подпускать. Это Гоша Куценко - тоже мне великий певец Ха-ха-Ха в каждой бочке затычка, осталось только в Спокойной ночи малыши сняться для полного комплекта. Noize МС этот братуха вообще по моему дверью ошибся да еще и с какого то перепою свою песню исполнил мутант блин. читать далее

[показать]

Здравствуйте. Можно в диете использовать только сукразиты?

[222x314]Denis_DK (22 года, Москва): Посмотрел "Олимпиус инферно". Фильм показывал Первый канал в прайм-тайм в воскресенье вечером. Картина про то, как грузинская армия напала на Южную Осетию. Снято очень даже неплохо. В съемках участвовала реальная техника, чувствовалось, что реально окунаешься в ту ситуацию. Эти кавказские села, города, быт - все было реалистично. Как всегда в таких фильмах была и любовная линия. Но здесь получилось как-то неубедительно. Американец (бывший наш соотечественник) был такой... Читать далее...
Annet_lady_in_Red (20 лет, Старая Русса, Новгородская обл.): Ну что же, посмотрела я этот фильм. И если честно, совершенно не в восторге. Я ожидала увидеть больше. Заявка была впечатляющая, а на самом деле оказалось не так, как ожидалось. Российско-американская любовь... Кто-нибудь её увидел??? Лично я нет. Да, что-то начиналось, но это не было показано. Ведь на войне любовь другая. Чувства усиляются, ведь каждая секундна на счету. А что если не признаешься, вдруг ты больше никогда этого не сможешь сделать. Вообщем, не увидела я этой российско-американской любви. Это была встреча одноклассников, да девушка была влюблена в Майкла, и судя по всему она сохранила эти чувства... Читать далее...
skeicher (19 лет, Зеленоград, Московская обл.): Только что закончил смотреть фильм «Олимпус Инферно». Сразу скажу, что фильм безумно понравился. Снято всё на очень высоком уровне, как-будто документальная съёмка. Конец хоть и кажется хорошим, но в конце фраза «я хотел бы чтобы девчонка была жива» весь счастливый конец испортила. Обидно. Видно, что фильм проспонсировало правительство РФ, потому что «живые» вертолеты в небе и вся техника — безумно дорогое удовольствие и даже голливудские фильмы не всегда себе такое позволяют. Читать далее...
Юта_А (31 год, Санкт-Петербург): Фильм конечно сделан классно. Даже такие детали, которые не то что второ- , а даже третье степенные и то сделаны прилично и со знанием дела. Да и актерская работа хорошая. Операторская работа замечательная. Название оригинальное.Фильм явно сделан на заказ и неспроста. Для чего снят фильм и почему понятно, в общем-то...Интересно, какая цель показа именно сейчас?Читать далее...
lena_lynx (22 года, Москва): Сегодня по первому каналу показали премьеру фильма "Олимпиус инферно"! Он посвящен войне 08.08.08! После просмотра эмоции меня переполняют! Весь фильм я сидела боясь пошевельнуться, было очень страшно, но и оторваться не реально! Хочется написать длинный пост, но слова путаются! Скажу только, что в конце я рыдала! Я никогда не плакала так сильно после какого либо фильма! Этот фильм просто взрывает все эмоции! А актерская игра была настолько потрясающей, что я проживала все события с героями фильма!
Полина Филоненко и Генри Давид (израильский актер) просто неподражаемы! Читать далее...
Nikki_Ewart (18 лет, Москва): Этот фильм уже называют «агиткой». Да, наверное, он и есть агитка. Агитационный плакат, листовка совинформбюро, номер «Известий» со статьей о разгроме немцев под Сталинградом - он в этом ряду, крайний по порядку счета но отнюдь не последний по значению. И чем более злобные эпитеты подберет на него враг - тем увереннее мы сможем заявить, что «боеприпас сработал штатно». Где решается исход войны? И когда? В сражении? Да, безусловно. Уничтожив армию противника можно добиться победы. В центрах боевой подготовки и учебных лагерях? Да, и там тоже - недостаток сил и средств зачастую (хоть и не всегда) можно восполнить лучшей выучкой личного состава - от последнего рядового до офицеров-операторов генерального штаба. Читать далее...

[222x314]
rasSVETik (28 лет, Киев, Ураина): 28 марта 2009 года ровно в 20:30 по местному времени сотни миллионов человек на всей Земле выключили свет на один час, чтобы показать, что их волнует будущее нашей планеты. Час Земли 2009 будет занесён в книгу рекордов Гиннеса! В тысячах городах мира погасла уличная подсветка зданий, рекламные вывески, окна офисов и квартир… Предлагаю вам посмотреть фотографии известных мест и памятников архитектуры со всего мира: за несколько минут до начала Часа Земли и во время. Читать далее...
Сотворяющий_Миры (45 лет, Москва): Пугающее количество недешевой наружной рекламы в городе, постеры в метро, стилизованные юзерпики участников акции «Вконтакте», кросспосты с призывами принять участие во всемирном благе в ЖЖ… Пиар у акции WWF «Час Земли» оказался очень продуманным и профессиональным. Вот только есть ли действительный смысл в том, чтобы в рамках всемирного флеш-моба выключать свет 28 марта с 20:30 до 21:30? Попробуем разобраться. Читать далее...
Катюшка_и_Сашуня (15 лет, Москва): Участвуя в акции, люди всего мира наглядно покажут политикам, что их волнует проблема опасного изменения климата на Планете и что они требуют от политических лидеров подписания действенного международного договора в декабре 2009 в Копенгагене, который определит действия всех стран по борьбе с изменением климата до 2020 года. Читать далее...

[223x314]
Denis_DK (22 года, Москва): 27 марта у себя дома в Таллине умер герой Советского Союза Арнольд Мери. Человек с непростой судьбой. Звание героя Советского Союза ему было присвоено за оборону штаба корпуса около города Порхов Псковской области. В бою 18 июля 1941 года, когда никаких уже надежд не было, он будучи четырежды раненым продолжал командовать обороняющимися. Читать далее...
PhantomOfTheOpera (22 года, Таллинн, Эстония): В последние годы жизни Арнольд Мери подвергся судебному преследованию со стороны эстонских властей. Его, в частности, обвиняли в подготовке к высылке в марте 1949 года в Сибирь жителей острова Хийумаа. Дело о депортации островитян было возбуждено в 1995 году и сначала Мери проходил по нему как свидетель, а в конце 1990-х годов его сделали обвиняемым. Читать далее...
stepcrew (24 года, Москва): Было много несправедливости и случайности в распределении боевых наград. Но случай Арнольда Мери чист и прозрачен как и его последующая жизнь. В первые месяцы войны, когда Красная армия повсеместно и в беспорядке отступала, не имея ни карт, ни планов на случай отступления, без связи, зачастуя не зная где противник - спереди или сзади, попадая в засады и окружения моторизованных частей и десантных бригад, на свой страх и риск пробиваясь на восто, когда обезглавленные толпы солдат сдавались в плен целыми дивизиями, такие командиры как Арнольд Мери были на вес золота. Читать далее...
Alexej_M (31 год, Рига, Латвия): Люди, подобные Арнольду Константиновичу Мери, не вписываются в официальную прибалтийскую "историографию" наших времен.. Ныне в Прибалтике официальная точка зрения следующая. С 1920 по 1940 годы Эстония, Латвия и Литва были процветающими европейскими государствами. И вдруг, прошу прощения за цитату, пришли "проклятые русские варвары", которые целых полвека (до 1991 года) только и делали, что "оккупировали", "разрушали", "убивали" и т.д... И если бы не немецкие и позднее в 90-е годы американские "освободители", то от бедных народов Прибалтики вообще ничего живого могло бы не остаться. Читать далее...
keRiGen (21 год, Москва): Знаем ли мы, за что Арнольд Мери удостоился столь высокого звания? Я - знаю и сейчас поделюсь с теми, кому неизвестно и кого интересует. К сожалению, до сегодняшнего дня я не мог опубликовать эту статью, поскольку на это требовалось бы разрешение самого Арнольда Мери, но пообщаться нам не удалось. Итак, титул героя обретает конкретные чертыю. Читать далее...

Ссылки не очень новые может какие-то уже не работают, извиняюсь.....

Основы КД от Е.Черных

http://www.kp.ru/daily/23606/46284/

Про УЗ (углеводная загрузка)

http://blog.kp.ru/users/1060590/post17292869/

Здесь подборка ссылок для новичков (первый вариант)

http://blog.kp.ru/users/1060590/post20754033/

Про МКЦ, прошлой осенью, МКЦ помогла мне сдивинуть вес с места

http://blog.kp.ru/journalshowcomments.php?jpostid=20754033&journalid=1060590&go=next&categ=0

Здесь про индекс Кетле, как рассчитать свой идеальный вес

http://blog.kp.ru/journalshowcomments.php?jpostid=20763889&journalid=1060590&go=next&categ=0

Сайт Пруссио про КД, можно сказать коллеги...

http://blog.kp.ru/journalshowcomments.php?jpostid=20768372&journalid=1060590&go=next&categ=0

А здесь таблица размеров, нам ведь это пригодится, правда, мы ж худеем и покупаем одежку на размерчик все меньше и меньше

http://blog.kp.ru/users/1060590/post22848967/

Про сахзамы от милой моему серду Пты4ки

http://blog.kp.ru/users/1060590/post22008936/

А здесь немного Аткинса, КД выросла почти из него

http://blog.kp.ru/users/1060590/post21656519/

На этом сайте можно посмотеть фазы Луны, а она как стало известно помогает нам худеть, когда убывает

http://blog.kp.ru/users/1060590/post21510859/

Знаменитый Молокочай, как это правильно делать! Но новичкам лучше не увлекаться!

http://blog.kp.ru/users/1060590/post21432324/

Здесь подборка от Наденьки про Аткинса

http://blog.kp.ru/users/1060590/post30215184/

Здесь все (почти) виды кетоновых полосок, хотя уже год ими не пользуюсь, я и так чувствую, когда у меня кетоз идет...

http://blog.kp.ru/users/1060590/post23325804/

Итересная диета Перриконе для омоложения кожи, очень похожа на КД, но с уклоном в рыбное меню

http://blog.kp.ru/users/1060590/post33222736/

Можно верить и не верить, но инфа есть интересная, про Лену Лопатину, похудевшую за год на

Читать далее...

Это цитата сообщения masseur Оригинальное сообщение

стевия



Data: Sunday, July 27, 2003,
From: Zernova zerno@sbor.net
To:



Ликбез потребителя

От <белой смерти> и <сладкой химии> спасет стевия

У Альберта Георгиевича Ляховкина не теплица, а
фантастическая оранжерея. В ящиках, горшках, кадушках и мисках
кудрявятся растения, как две капли воды похожие друг на друга.

- Оторвите лист и попробуйте на вкус, - советует хозяин
дома. - Сладко? Между прочим, в 3 раза слаще сахара:

Cтевию - так называют кудрявую траву с небольшими,
продолговатыми листьями - Ляховкин привез из Вьетнама, где в
течение семи лет возглавлял Вьетнамо-российский центр
интродукции и селекции растений. Поехал туда в 1989 году как
специалист по рису. Но смыслом жизни стала удивительная
растительная культура, которую открыл для себя в Юго-Восточной
Азии.

О свойствах уникального растения наша беседа с кандидатом
сельскохозяйственных наук Альбертом Ляховкиным.



- Во Вьетнаме приехал по направлению правительства Советского
Союза - стояла задача помочь вьетнамским товарищам в развитии
cсельскохозяйственной науки. До того в институте растениеводства им.
Н.И. Вавилова возглавлял секцию риса, защитил по рису кандидатскую
и не собирался менять профиль. Но встреча со стевией перевернула все.

Уже в конце 80-ых наша страна испытывала острейший сахарный
дефицит. Народ сначала стоял в длиннющих очередях, потом дрался за
талоны. И вот во Вьетнаме я знакомлюсь с растением, которое является
ничем иным, как идеальным природным подсластителем. Медовая трава
содержит 8 гликозидных соединений, которые в 300 раз слаще сахара.

- Но как, образно выражаясь, положить гликозиды в чай?

- Можно заварить листья как обычный чай. Можно использовать
концентрат экстракта, который от 80 до 100 раз слаще сахара.

- Где произрастает медовая трава, какие дает урожаи?

- Ее родина - Парагвай. Но поскольку растет в горах, то
приспособлена к большим температурным перепадам. Она прекрасно
прижилась во всей Юго-Восточной Азии, в Японии, на Украине, в
Канаде, растет и в России. При этом урожайность этой культуры
отменная. К примеру, с одного гектара можно собрать 2 тонны сухого
листа - это на широте Украины. (В тропиках - 6 тонн.) Из него получают
200 килограммов сладкого вещества, которое в 300 раз слаще сахара.
Чтобы получить идентичное количество <песка> требуется 60 тонн
сахарной свеклы. При хорошем урожае на Украине с 1 гектара собирают
по 3-4 тонны сахара.

- То есть стевия - сахар <под ногами>?

- В том то и дело. Экстракт стевии значительно дешевле. Ведь для
его производства не нужны гигантские площади сельхозугодий, армада
техники. А учитывая высокую концентрацию сладких веществ, отпадает
необходимость в перемещении гигантских количеств грузов, а значит не
потребуются бесконечные железнодорожные составы, складские
помещения, резко снизятся энергетические затраты. По сути, мы
открыли для себя пищевую добавку третьего тысячелетия.

Ведь исследования показали, что стевия - настоящая природная
аптека. В ней найдены протеины, жиры, витамины А, С, рутин (витамин
Р), минеральные вещества - железо, фосфор, калий, кальций, магний,
цинк:

- Вы хотите сказать, что законченным сластенам стевия ничем
не грозит?

- Вы правы. Если излишнее потребление сахара вызывает
серьезные нарушения обменных процессов, а сними - атеросклероз,
ожирение, диабет, то стевия только лечит. Доказано, регулярное ее
употребление уменьшает содержание сахара в крови, снижает
концентрации холестерина, улучшает регенерацию клеток, укрепляет
сосуды, и даже тормозит рост новообразований. Медовая трава
излечивает от стенокардии, ишемии, язвы желудочно-кишечного тракта,
пародонтоза, ожирения, гипертонии, панкреатита, расстройств памяти и
сна.

Да что там, стевия исцеляет болезнь, которой страдает треть
взрослого населения планеты. Сам был свидетелем, как во вьетнамском
Центре восточной медицины больные сахарным диабетом избавлялись
от недуга уже через три недели.

- Почему же о таком чуде не знает мир?

- Ну что вы, мир давно потребляет стевию. Все началось с начала
70-ых годов, когда японский профессор Сумида, находясь в Парагвае,
обратил внимание на растение, из которого местные индейцы гуарани
готовили освежающей и восстанавливающий силы напиток матэ. Тогда и
он попробовал на вкус листья, отличающиеся необыкновенной
сладостью. Профессор привез растение на родину и уже через пару лет
его свойства изучали 60 японских лабораторий. А в 1980-ых годах
Япония собирала 90 процентов мирового сбора сухих листьев стевии.
Правительство Японии приняло решение до 30 процентов сахара
заменить стевией. Такая мера, по мнению ученых, должна благотворно
сказаться на национальном здоровье.

Впрочем, уже несколько лет стевия широко потребляется и в
других странах. В большинстве стран Южной Америки, на Тайване, в
Китае, Таиланде, Корее, Малайзии, Индонезии, Канаде, США на Читать далее...

Это цитата сообщения masseur Оригинальное сообщение

о вреде сахарозаменителей



Фруктоза, аспартам, сорбит, сахарин, сукразит, сукралоза, сорбитол.
Вред заменителей сахара (сахарозаменителей).

В последние десятилетия стало очевидно, что избыток в рационе людей сахара наносит вред здоровью и провоцирует ряд заболеваний (кариес, диабет, атеросклероз, ожирение и др.) и сокращает жизнь. В связи с этим и появились заменители сахара (сахарозаменители), которые отличаются мизерной каллорийностью. Экономическая выгода использования таких сахарозаменителей, а цена заменителей сахара невелика, также сыграла свою роль. Используются как натуральные, так и синтетические подсластители. К сожалению, многие из них несут вред для здоровья, и, как ни странно, вред имеют даже некоторые естественные (фруктоза, сорбит, ксилит и др.)

Сперва о вреде "химических" (искусственных) заменителей сахара.

Аспартам

Заменитель сахара Аспартам (Е951) - усваиваемый низкокаллорийный подсластитель, почти в 200 раз слаще сахара. Он самый распространённый химический сахарозаменитель, но, при определённых условиях, и один из самых вредных. На российском рынке его можно встретить под марками "Аспамикс", NutraSweet, Miwon (Южная Корея), Enzimologa (Мексика), Ajinomoto (Япония) и др. Аспартам занимает около 25 % мирового объема искусственных подсластителей и применяется при производстве более чем 5000 наименований продуктов питания и напитков.
Проведенные независимые исследования показывают отрицательное влияние длительного использования аспартама на организм человека. Подавляющее большинство независимых экспертов подтверждают, что длительное использование аспартама может вызывать головную боль, звон в ушах, аллергию, депрессию, бессонницу, а у животных и рак мозга. Аспартам, возможно, канцероген.
Употребление аспартама людьми, страдающими повышенным весом, как бы с целью похудания ввиду малой калорийности аспартама может привести к обратному эффекту и еще бoльшему набору массы тела в последующем. Исследования, проведенные доктором Расселом Блейлоком, показали, что аспартам повышает аппетит. Отрицательное действие аспартама может проявиться у 35% населения.
Тем, кто использует аспартам в производстве продуктов питания, либо употребляет его в пищу (сегодня масса продуктов питания вместо сахара содержит аспартам) рекомендуем прочесть статью, которая производит очень сильное впечатление.

Ацесульфам К

Заменитель сахара Ацесульфам К (Е950) - неусваиваемый низкокалорийный подсластитель. В 200 раз слаще сахара. Ацесульфам также наносит вред здоровью, приводит к нарушениям работы кишечника и аллергическим заболеваниям. Запрещен для употребления в Канаде и Японии. Одно уже название не внушает доверия.

Сахарин

Сахарозаменитель Сахарин - некалорийный подсластитель слаще сахара в 450 раз. Имеет "металлический привкус". Он был запрещен к употреблению в некоторых странах, в том числе в Канаде и Советском Союзе еще в 70-е годы 20-го века. У подопытных животных вызывал рак мочевого пузыря. В США и странах Европейского Союза на этикетках продуктов питания, где есть сахарин, требуется уведомление о его вреде для здоровья.

Цикламат

Заменитель сахара Цикламат (Е952) - бескалорийний подсластитель, слаще сахара в 30 раз. Применение цикламата разрешено лишь примерно в 50 странах мира. Он с 1969 года запрещен в США, Франции, Великобритании и еще ряде стран из-за подозрения, что провоцирует почечную недостаточность.

К сожалению и растительные сахарозаменители могут быть не безвредны, либо не удобны в применении.

Фруктоза

Заменитель сахара Фруктоза (фруктовый сахар), является самым сладким из природных сахаров, фруктоза в 1,7 слаще, чем сахар. Также калорийна как сахар, и поэтому фруктоза не диетческий продукт. Мало того, ряд специалистов связывает эпидемию ожирения в США с употреблением фруктозы.

США: за избыточный вес в ответе заменители сахара.

Эпидемия избыточного веса, охватившая население Соединенных Штатов Америки, связана с использованием в пищевой промышленности заменителей сахара на основе фруктозы. Такое заявление сделали ученые из Университета штата Луизиана.
Согласно представленным ими данным, значительная доля новых случаев избыточного веса и ожирения объясняется употреблением в пищу продуктов с высоким содержанием фруктозы (доля которых, кстати, сейчас составляет в США около 40% от всех наименований продуктов питания). Благодаря этим сахарозаменителям человек получает в течение дня минимум 130 лишних калорий (а любители сладких газированных напитков - до 310 калорий), которые и превращаются в лишние килограммы.
"Мы считаем, что использование заменителя сахара фруктозы является одной из ведущих, если не основной причиной эпидемии избыточного веса, - заявил в интервью корреспонденту "AFP" доктор Джордж Брей, руководитель этого исследования. - Следовательно, до тех пор, пока они не будут заменены менее калорийными Читать далее...

Подскажите пожалуйста где можно купить клетчатку в Екатеринбурге. Бегала по магазинам - нигде нет. И в крупных (типа ашан) и в аптеках тоже. Может кто из форумчан живет в Екатеринбурге и знает где она продается =)Очень надеюсь на ответ

А моя семья очень любит печёные шампиньоны. Делаю их так:

Берёте 1кг крупных шампиньонов, снимаете с них шкурку и аккуратно отламываете ножку, чтобы шляпка оставалась целой.

Все ножки режете мелко,так же мелко нарезаете 1 луковицу и обжариваете эту смесь на растительном или оливковом масле (в зависимости от ваших предпочтений), солите, перчите по вкусу, затем снимаете с огня и добавляете мелко нарезанный укроп, потом этой начинкой фаршируете шляпки, выкладываете на противень и капаете сверху каплю постного майонеза, ставите всё в духовку 240град. - 20 минут. Уверяю вас - пальцы оближут все!