Губы. Ласка. Мягкость. Сказка…
Полёты. Порывы. Взлёты над обрывом.
Открытость. Небрежность. Оторопь и…
Невероятная Нежность. Бережность. Проникание…
Отпускание… и вновь - невероятное желание.
Мягкость. Ласка. Губы. Сказка…
иная реальность - стихи, 18.04.2026
после медитации… глубокое Погружение в своё Я
Я - Целостность, Я - Вечность.
Взмахнув Крылом, улетаю в Без-Конечность.
Я - в каждой капле, я творю
И Мироздание за всё благодарю.
Я возрождаюсь в Силе Любви
И поднимаюсь со светом зари.
Чувствую Силы во мне многомерные,
Я открываюсь Любви Вселенной.
Глубинная Тишина меня заполняет,
Тайной Планеты преображает.
я - Целостность - стихи, 18.04.2026
[700x466] увиденного в Гамбурге, от Отто Валкеса и Удо Линденберга
1.

2.

3.

4.

5.

и ещё, но не помню автора

Трансляция с последнего заседания правительства стала не отчётом, а диагнозом.
Цифра в 1,8% падения ВВП за январь–февраль 2026 года прозвучала для президента как гром среди ясного неба.
Удивление гаранта, жёсткое поручение кабмину «предпринять действенные шаги» и привычные отсылки к погоде и календарю лишь подтвердили то, о чем независимые эксперты предупреждают годами: управленческая вертикаль перестала работать.
Интерьеры для Алины Загитовой. Красота для Елизаветы Туктамышевой.
Архитектор Елена Валеева рассказала о своей работе над центром фигурного катания Олимпийской чемпионки Алины Загитовой. - Строительство идет бодро, но мы не расслабляемся, ведь 30 августа наступит очень быстро. Про интерьеры могу сказать, что финальный вариант вобрал в себя пожелания Алины Загитовой и задуманные нами «фишки». Лаконичные интерьеры в интеллигентных оттенках жемчужно-серого с красными акцентами. Мы обратили внимание на то, что Алина всегда очень эффектно выглядит в красном, поэтому этот цвет приняли, как акцентный. Кроме традиционной экспозиции победных кубков и медалей в фойе будут экспонироваться концертные костюмы Алины, а центром композиции центрального холла будет колонна из «льда». Именно этот элемент станет идентификатором места, ведь именно на его фоне будут фотографироваться и будущие звёзды фигурного катания, и гости ледовой арены. Ну и все остальные элементы- сатиновый блеск полов, подсвеченное матовое стекло, светильники «следы от коньков на льду», арт-объект «пара коньков» и так далее- все это невербально и буквально указывает на принадлежность интерьера к самому красивому виду спорта.
Елизавета Туктамышева поделилась секретом своего спортивного долголетия. По её словам, ключом к успеху стал переход от системы жесткого контроля к партнерским отношениям с тренером. С возрастом меняется не отношение к фигурному катанию, а ты сама — становишься спокойнее, осознаннее, увереннее. Последние пять лет карьеры были для меня самыми комфортными: я четко понимала, что выход на лёд — это мой выбор, что я делаю это прежде всего для себя, потому что люблю фигурное катание. Я стала человеком, который ведет тренировочный процесс вместе с тренером, а не просто подчиняется ему. И это было очень важное ощущение. Фигурное катание находится на стыке спорта и искусства, поэтому от девушек, помимо правильной техники, ждут определенного внешнего образа — чтобы была хорошая фигура и симпатичное лицо. Ты должна быть «хорошенькой»: правильно себя вести, красиво кататься и вращаться, быть безупречной во всем. Конечно, это огромное давление. В подростковом возрасте оно ощущается особенно остро, ведь тело меняется. В этот момент возникает чувство полной незащищенности, ты понимаешь, что не соответствуешь ожиданиям, и не всегда можешь на это повлиять. - рассказала Елизавета Туктамышева. Елизавета Туктамышева прокомментировала профессиональный подход олимпийской чемпионки Алисы Лью к занятиям спортом. Ее слова приводит Forbes. «Она уже в детстве была очень талантливой, делала четверные прыжки в юном возрасте, не отставая от русских фигуристок. Поэтому сегодня может позволить себе кататься легко. Но это не значит, что все зарубежные спортсменки такие. Если нет стабильности, невозможно выйти и насладиться прокатом, так как ты начинаешь больше контролировать себя, держать в голове огромное количество деталей», — сказала Туктамышева.
Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

на момент это один из лучших фильмов, которые я смотрела… фильм 2017-го…
меньше всего я ожидала, что он вообще произведёт на меня впечатление, ибо с моей стороны это был экспромт, эксперимент, просто так… начать смотреть без ожиданий… последнее время я смотрю фильмы с паузами даже не на следующий день, а… как захочется… так для меня, как оказалось, лучше… будто мне нужно осознать и подготовиться к более глубокому погружению…
меньше всего я ожидала, что у меня в заключении будут стоять слёзы в глазах…
мне очень понравилось кое-что, что я возьму с собой в мой Путь…
1. я не желаю вам приятного и доброго дня, а желаю вам настоящего дня, честного, напрямую, значимого, живого!
2. жить - значит падать, порой на самое дно, подниматься и вновь устремляться, порой разбивать нос, совершать кучу ошибок и жить свои желания всегда, оставить страх позади и стремиться к тому, к чему тянет, даже, если это потом будет больно… жить - значит не сдаваться, всё время к чему-то или кому-то стремиться и говорить правду, быть искренним всегда в своих чувствах и устремлениях, всегда
я желаю тебе, читающий, жить на всю катушку и делать всё, что кажется невозможным, недосягаемым… всё реально, если это искренне
Хуан Карлос Карседо и «Спартак» - это только начало.
Нападающий «Спартака» Манфред Угальде - «Мы сейчас сфокусированы на работе. Нужно дождаться окончания сезона, чтобы оценивать результаты. Конечно, мы сфокусированы как на Кубке, так и на том, чтобы подняться в таблице РПЛ. Мы должны быть лучшими. Великолепные ощущения от победы над «Зенитом» в Кубке России, мы сотворили историю, долго не могли выиграть в Санкт-Петербурге. Мы очень счастливы, но, конечно, нам нужно держать фокус на следующем матче. Матч с ЦСКА будет отличным, это дерби, очень особенная игра для нас. Будем усердно стараться, чтобы выиграть в этом матче. Мы проводим хорошее время с Хуаном Карседо. Он много работает, чтобы улучшить команду. Мы стараемся выиграть в каждом матче, у нас хороший тренировочный процесс, хорошие матчи, хорошие результаты. Карседо — хороший тренер, мы счастливы работать с ним», — рассказал Манфред Угальде. Наиль Умяров рассказал, что главный тренер красно-белых Хуан Карлос Карседо пытается выработать у команды менталитет победителя. — То, о чем тренер говорит постоянно. Хочется выработать тот менталитет победителя, которого у нас в какой‑то момент не хватало. Это главное, что он пытается нам донести. Пытаемся в раздевалке обсуждать это. Это главное. Бывший футболист «Спартака» и сборной СССР Евгений Ловчев призвал не торопиться делать выводы относительно работы Хуана Карлоса Карседо. - «Да он только имена футболистов узнал! Дайте ему поработать! Да, когда им пять мячей «Динамо» забило, я говорил, что это ужасно. И всегда говорил, что в «Спартаке» всегда покупают нападающих — и там довольно хороший уровень атаки. А в защите‑то черт знает кто! И последним звонком было, когда Джику играл пяткой против «Динамо» — устроил себе пятый гол. Я в шоке был. Но сейчас я вижу, что защита стала меньше огрехов допускать. Это значит, что тренер присмотрелся здесь.
Соревнования Ани Щербаковой. Баста и школа современной музыки.
Вот что говорили про Аню Щербакову во время её профессионального выступления на международных стартах. Заслуженный тренер России Инна Гончаренко поделилась мнением о Анне Щербаковой перед этапом Гран-при в Турине (Италия) в 2021 году. «Само катание Щербаковой на последнем турнире мне очень понравилось. Я думаю, что она ещё не до конца восстановилась, но в ней становится больше уверенности, если сравнивать с теми же контрольными прокатами. Аня – боец! Она делает всё, что может на данный момент. Она смело пошла на четверной на первом турнире сезона и далее откатала программу по нарастающей. В короткой программе у неё отличное платье: яркое, оранжевое, схожее по цвету с марокканскими песками» - рассказала Инна Гончаренко пять лет назад.
Баста рассказал об открытии Школы современной музыки. «Это действительно масштабный проект». Творческое объединение GAZ совместно с музыкантом и продюсером Бастой (Василием Вакуленко) анонсировали запуск образовательного проекта — Школы современной музыки. Инициатива призвана соединить академическую подготовку с практическим опытом профессионалов музыкальной индустрии. Школа предложит многоуровневое образование,
Калашников и его бронежилет. Маск и его грузовик. Автоматический снайперский комплекс.
Калашников отправил на испытания новый бронежилет «Гранит-3М» с усиленной защитой. Главное новшество — существенно увеличенная площадь противоосколочного прикрытия груди, спины, плеч и боков. Этого добились за счёт анатомического кроя и расширенных секций в области лопаток и плечевого пояса. Конструкторы устранили типичную проблему бронежилетов — щели между защитными элементами. Экраны на груди, спине и плечах соединены внахлёст, а боковые панели выполнены максимально высокими.
Финальную версию Tesla Semi 2026 показали внутри и снаружи. Грузовик отличается улучшенной аэродинамикой и оптимизированной батареей, обеспечивая запас хода до 800 км. Машина предназначена для автопоездов весом 37 тонн и разгоняется до 100 км/ч за 20 секунд. В США цены стартуют от 260 000 долларов. В новом Tesla Semi установлено 10 камер, включая камеру контроля внимания водителя в салоне.
Калужская компания начала выпуск роботизированного снайперского комплекса. Снайперский комплекс, получивший название «Двойник», достаточно уникален по нескольким характеристикам. Он может использоваться в режиме дистанционного управления, в том числе с высокой степенью автономности, когда большую часть вычислений и функций выполняет искусственный интеллект. Комплекс можно применять стационарно, предусмотрена установка на роботизированные платформы, такие, как НРТК «Курьер», которые активно задействуются ВС РФ в зоне СВО. Для этого «Двойник» обладает электроприводом затвора и спуска, обеспечивая перезаряжание после покидания пулей канала, а темп стрельбы регулируется оператором. Также успешно прошёл испытания квазигиперзвуковой патрон с начальной скоростью 1530 м/с, специально разработанный для данного комплекса, прежде всего его антидронового варианта.

будто в Огнях сгорает всё, что мешает на пути… но я не могу просто сидеть сложа руки, заснуть я тоже не смогла… выпила чаи… у меня такой красивый румянец и глаза сверкают) красиво) может постирать? понятия не имею, что делать
уйти раньше с работы, потому что я горела и мне было странно… мои малыши 2-3-х летние собрались вокруг меня и таким печальным взглядом смотрели, будто я их покидаю на произвол судьбы) я ещё никогда раньше их не уходила) так умилительно… зашла в магазин и купила то, что может мне помочь для здоровья, но мне кажется, что это хронический недосып… я на этой неделе несколько раз спала меньше 4 часов, сегодня тоже, к тому же на работе стресс: нас покидают родители из-за неверного поведения фирмы, а для меня это самый большой стресс, я несколько дней в трансе… помимо всего прочего у нас в группе появился малый 3-х лет у которого очень яркие отклонения, а родители категорически не хотят этого видеть… ну да, она учительница… у учителей либо с отклонениями, либо оторви и выброси, идут на все виды риска из протеста, как мой сын) у нас когда-то раза три или четыре была полиция, он вытворял опасные вещи… это когда по его понятиям я «упала с Пьедестала», на который он сам меня поставил, о чём я узнала уже намного позже, когда Анжелик уже была в школе… он заметил, что она, как когда-то он смотрит на меня, как на последнюю инстанцию, как на самый большой авторитет… он мне открыл глаза на многое и помог мне избежать ошибки, которые были с ним допущены… я ему вообще за очень многое благодарна… он мне был больше опорой, чем его отец) а когда я это осознала, объяснила ему, что так ни в коем случае нельзя, у него другой путь и для него важно отдавать свою любовь его девушке, той, кого он любит, она должна быть центром его Вселенной и, если она будет счастлива, он будет счастлив) для меня очень-очень важно, чтобы мои дети ощущали счастье) но я не являюсь для них приоритетом ни в коем случае, ибо это неправильно было бы…
я постепенно налаживаю отношения с мамой и папой, я не хочу быть только папиной дочкой, я хочу гармоничные с ними… я не отвечаю за них… каждый из них достиг того, чего хотели и по сути они живут свои желания) для меня важно это) и я иногда даю им свои советы, как мои дети мне) родители-дети всегда 50 на 50…
я созрела быть счастливой)
почему для того, чтобы ощутить полноценное счастье иногда достаточно посмотреть или ощутить?) как так происходит, что энергии полностью заполняют и преобразуют? как другой человек может проникнуть в каждую клеточку? как это происходит? почему? у каждого свой вид Любви, не бывает одинаково счастливых, у каждой пары - свой индивидуальный путь

Конкурс портретов Artkoko Portrait Awards 2026 шагнул далеко за рамки привычного восприятия этого жанра. На снимках, которые присылали фотографы со всей России, они не просто показали себя и своих близких. Многие работы - это философский поиск и попытка ответить на экзистенциальные вопросы.
С помощью жанра портрета фотографы пытаются осмыслить историю страны и место в ней своей семьи, рассуждают о детстве и старости, смело заглядывают в будущее, а иногда и просто по-хулигански смеются. Публикуем самые яркие и впечатляющие портреты.
|
Неотвратимо надвигается долгая, тёмная и беспросветная Библионочь!
Долгая, потому что с ближайшей полуночи (00 часов 00 минут 00 секунд 19 апреля) аж на целых двое суток! То-есть до полуночи между 19 и 20 апреля.
Почему беспросветная? Потому что люди будут читать, читать и читать!
А почему будут читать? А потому, что в эту Библионочь случится истинное волшебство: множество книг волшебным образом станут бесплатными. И их можно будет читать на халяву. То-есть даром.
И все будут читать, читать и читать. И ты будешь.
В том числе и "Лесной техникум" https://author.today/work/328850
Ибо "Техникум" участвует в Библионочи.
А ещё там много всего интересного. Идите на Автор.тудей и читайте!
Мода и отдых для Алины Загитовой. Александра Трусова возвращается.
Алина Загитова об увлечении модой и про отдых: — Любовь к моде — от родителей, потому что они очень стильные. Я недавно смотрела их фотографии в молодости: какие-то супермодные джинсы, крутые очки. Немного вдохновилась. Вообще, шопинг мне нравится. Я больше домашний человек, но, если такая возможность есть, конечно, не упущу ее. А отдых это обязательно поездка куда-нибудь в теплые страны, чтобы я позагорала. Могу и одна слетать. Сейчас я отдохнула три дня одна, потом позвала к себе подружку. Мне интересно самой с собой. Во-первых, я люблю спать. Могу спать до часа дня и по будильнику просыпаться. Потом, естественно, иду на пляж, загораю, слушаю музыку. Могу немного поработать, созваниваюсь со своей командой, думаю про следующие проекты. Если появилось вдохновение, естественно, поделюсь этим, начнем раскручивать. - рассказала Алина Загитова.
Мария Захарова поделилась мнением о том, в чем нужно искать мотивацию российским спортсменам в условиях отстранения от международных соревнований. «Искать мотивацию, наверно, нужно в изучении других прыжков, ультра-си, которые еще не умеешь, и показывать их хотя бы в России. У нас тоже есть много хороших, интересных стартов. Лично для меня, это даже хорошо ещё, скажем, поработать во внутренней среде. Надеюсь, что хотя бы через год нас допустят, и мы уже будем готовы побеждать.