[показать]Премьера рождественского шоу Ильи Авербуха “Аллилуйя любви” и квартира Прохора Шаляпина.
Прохор Шаляпин показал новую квартиру в старой сталинке. Артист предпочел сталинский фонд 1955 года новостройкам и сейчас активно занимается ремонтом. В новой квартире Прохор сделал полную перепланировку под себя: «Снесли всю квартиру, стены заново переложили блоками, там было 20 контейнеров мусора только». Знаменитость заменил даже трубы 1958 года и батареи. Квартира получилась солнечная, летом вся залитая светом. Особое удовольствие артисту доставляет вид из окна, из которого открывается вид на древнейший Симонов монастырь.
Премьера нового рождественского шоу Ильи Авербуха “Аллилуйя любви” состоится 28 декабря во Дворце гимнастики Ирины Винер. Этим масштабным спектаклем знаменитый режиссер поздравляет всех любителей фигурного катания с наступающим Новым годом. “Канун Нового года и Рождества - особенное время для каждого человека, вне зависимости от возраста, - говорит Илья Авербух. - Все мы ждем чуда, и именно в декабре всегда кажется, что волшебство где-то совсем близко. Однако я хочу напомнить, что сотворить чудо для себя можем и мы сами, и лучшее, что есть в мире - это любовь. В гала-концерте примут участие Алексей Ягудин, Татьяна Тотьмянина и Максим Маринин, Роман Костомаров, Оксана Домнина и Максим Шабалин, Марк Кондратюк, Камила Валиева, Анна Фролова и Алиса Двоеглазова.
Так же посмотреть последние интересные видео новости вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

Здесь и Сейчас - это постоянно меняющийся момент.
Многим людям может казаться, что они всегда пребывают в нём, но это далеко не так. Если думаем о чём-то, то мы уже не находимся в данном времени и в данном месте, даже если думаем о состоянии собственного тела или сознания.
Казалось бы, вот оно "здесь" - тело или сознание, вот оно "сейчас" - состояние на данный момент, но нет - мы уже не здесь, а в своих мыслях. Мы блуждаем где-то на тонких планах, сами того не подозревая.

В тишине между вдохом и выдохом рождается настоящее богатство — то, что нельзя потерять, накопить или украсть.
Мы же, погружённые в бесконечный поток дел, чаще всего живём на автопилоте, даже не замечая, как проходят годы, будто их и не было.
Что, если 90% вашей жизни — это сон, который вы забываете в момент пробуждения?
А пробуждение — это не громкое событие, а тихое осознание: я здесь, я есть, я существую.
Оказывается, виновниками головокружений могут быть не только скачки давления, но и модные диеты, и даже неудобная обувь.
Попытаемся разобраться, что делать в каждом конкретном случае.
Веселый хоровод — от остеохондроза и проблем с ушами
В последнее время у вас стала часто кружиться голова?
При этом возникает ощущение, будто предметы так и пляшут в веселом хороводе вокруг вас (даже вроде приятное ощущение), к тому же есть подозрение, что вы стали хуже слышать?
Глицин — это не миф, но и не волшебная таблетка.
Ответ врачей и учёных строится на строгом разделении его фундаментальной биологической роли и часто преувеличенных ожиданий от аптечной таблетки.
Это вещество критически важно для работы нервной системы, но его эффективность как лекарственного средства имеет чёткие и ограниченные границы.
Фундамент: незаменимая роль в организме
Глицин — простейшая аминокислота, выполняющая в теле множество ключевых функций.
Она является строительным блоком для белков, особенно коллагена, составляющего основу кожи, костей и хрящей.
Однако для нервной системы его главная роль иная.

Энергетическое обнуление - это практически полное отсутствие энергетики у человека.
При энергетическом обнулении чакры или закрыты совсем или сильно закупорены.
На физическом плане данное состояние может выражаться полной апатией, отсутствием интереса к жизни, постоянными недомоганиями разной формы (болит - то здесь, то там), потерей аппетита, сонливостью, тяжелой депрессией.
Происходит энергетическое обнуление как правило по нескольким причинам:
Потеря близкого человека — это одно из самых тяжёлых испытаний, с которыми может столкнуться человек.
Горе и боль утраты оставляют неизгладимый след в сердце, и многие люди задаются вопросом: может ли тот, кого мы потеряли, всё ещё быть рядом с нами?
Существуют поверья и теории, согласно которым уход близкого человека не означает, что он покинул нас навсегда.
Господи, дай мне спокойствие принять то, что я не могу изменить,
дай мне мужество изменить то, что я могу изменить,
и дай мне мудрость отличить одно от другого!
Кристофер Фридрих Ойтингер
Для того чтобы жить так, как каждый из нас хочет, важно точно знать, чего мы на самом деле хотим.
С этим бывают большие проблемы.

Это упражнение можно делать перед сном и в обычное время (для ментального отдыха).
Это упражнение предназначена для отдыха (мыслей), но к тому же хорошо улучшает сон, и делает его короче, потому что вы не будете нуждаться в нём так сильно, как раньше. Отличное упражнение! Помогает расслабиться и скопить силы для дальнейших практик..

ИноСМИ | Россия
Вулканические катастрофы всегда казались чем-то из учебников истории: древние цивилизации, которых накрывало пеплом, затонувшие острова, мифы о гневе богов.
Но в последние месяцы все громче звучат тревожные заявления геологов — как будто сама планета подает знаки, что спокойствие может оказаться обманчивым.
От Санторина до Кампи Флегрей и Йеллоустоуна — несколько «спящих» гигантов почти одновременно начали проявлять активность.

Боль в шее стала такой же распространённой, как головная боль после рабочего дня за компьютером.
Ко мне часто приходят пациенты, уверенные, что им «просто продуло» или что виновата подушка.
Но ключевая проблема не в самой боли, а в том, что порой за привычной тянущей тяжестью может скрываться серьёзное сдавление нервов, с которым лучше не шутить.
Главный вопрос, который задаёт себе любой человек с болью в шее: это можно перетерпеть или пора к специалисту?
Каждый из нас уверен, что владеет своей жизнью, как опытный водитель: поворачиваю руль, когда захочу, и жму на газ, потому что принял сознательное решение.
Мне хочется кофе, и я его варю, потому что я выбрал.
Но что, если это ощущение выбора — всего лишь трюк, который ваш собственный мозг демонстрирует вам с поразительной ловкостью?
Наука последние десятилетия настойчиво твердит: то, что мы считаем своей «свободной волей», часто является запоздалой иллюзией.