Позволив машине предугадывать мои потребности, я заново осознал, что такое «я» и где заканчивается приватность.

Сначала жизнь с искусственным интеллектом напоминала маленькие записки на холодильнике — лёгкий толчок, ненавязчивое напоминание.

Со временем он начал отвечать на вопросы, которые я ещё даже не успел задать, завершать мои мысли, едва я успевал их обдумать.  

Это было захватывающе — как эхо в каньоне, только это эхо не повторяло сказанное мной, а предсказывало то, что я собирался сказать.  

Просто о жизни и воспитании

«Время ухода с Земли предопределено для каждого живого существа».

Эти слова словно удар молнии – точные и одновременно тревожные, но в них есть и необычайное утешение.

Так размышляет доктор философских наук Анабела Кардозо, чьи исследования границ жизни и смерти стали настоящим окном в иной мир.

История её опыта с электронными голосами – это не просто научная работа, это попытка заглянуть за завесу, которую мы все так боимся приподнять. 

Явь в троице миров является самым для нас естественным.

Мы видим его каждый день, однако многие не понимают, что это.

Явь – это физический, плотный мир, смертный, где души, облачаясь в одежду из плоти, перестают напрямую контактировать с Навью и Правью и выполняют свои функции в этом воплощении.

Одна из сторон бытия призвана для того, что бы взращивать души, воспитывать, на примере уроков суровой жизни создавать из человеческой души высшее существо, которое будет подобно Богам.

Явь нередко посещают существа и духи из Нави. Это может осуществляться с различными целями. 

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь.

Если вы вдруг почувствуете, что ваше сердце стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. 

Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. 

Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди. 

АЛХИМИЯ  САКРАЛЬНЫХ  ЗНАНИЙ

Почему-то многие люди думают, что жизнь должна быть счастливой. И в этом ее смысл. Что отношения и семья это для счастья, дети тоже. И все здесь создано для их счастья. Серьезно?

Это игра, матрица, мы все в курсе. Игра своего рода на выживание. Игра жесткая, жестокая. И она совсем не про ваше счастье. Это игра на пробуждение, для тех, кто способен открыть глаза и растворить свои детские иллюзии. Кто не готов, проходите мимо сразу. Здесь ваши очки разобьются стеклами внутрь, а вам еще спать и спать. Здесь место для проснувшихся и тех, кто уже близок к этому.

Кто придумал эту идею счастья вообще?

Все так стремятся к счастью, идеальным отношениям, будто бы они знают, что это такое 😅 удивительное существо человек. Он понятия не имеет, что это такое, но упорно это ищет.

⠀

Счастье - это обман этой матрицы, его невозможно получить здесь, только очень короткие вспышки радости и наслаждения. Поэтому все сидят на заменителях. От алкоголя и веществ до имитации счастливой семьи, хотя бы для соц сетей и друзей.

⠀

Счастье - это морковка перед вашим носом, чтобы вы всю жизнь гнались за ним и так и не нашли. Его просто здесь нет. Мы в одном из нижних миров. Примитивная площадка, хоррор квест комната. Симуляция жизни и симуляция счастья. Люди даже не знают, что такое счастье. Они никогда его не испытывали. Вам внушили идеи про него. Но вы даже не знаете, что это. Догадываетесь, но здесь есть лишь небольшие спокойные периоды. 

⠀

Но они сменятся болезнями, смертями, трагедиями, болью, страданиями. Не волнуйтесь, долго ваша «счастливая» жизнь не продлится. Небольшими эпизодами между болью. 

⠀⠀

Так у всех здесь. Вы будете терять близких и дорогих вам, вас будут разъедать болезни, и их тоже на ваших глазах.

Вы рожаете детей, но и они умрут в страданиях. Вот же счастье вы им подарили)) 

Ваши дети умрут, у кого-то даже при Вашей жизни. Так тоже у многих. У кого-то после. Но и это данность. И они будут страдать от болезней, несчастий, боли и смертей. А вы думали вы счастье родили. Вот прикол. Это симуляция. И счастье в ней такое же ненастоящее.⠀

А что если прикол этой игрушки в

АЛХИМИЯ  САКРАЛЬНЫХ  ЗНАНИЙ

Почему-то многие люди думают, что жизнь должна быть счастливой. И в этом ее смысл. Что отношения и семья это для счастья, дети тоже. И все здесь создано для их счастья. Серьезно?

Это игра, матрица, мы все в курсе. Игра своего рода на выживание. Игра жесткая, жестокая. И она совсем не про ваше счастье. Это игра на пробуждение, для тех, кто способен открыть глаза и растворить свои детские иллюзии. Кто не готов, проходите мимо сразу. Здесь ваши очки разобьются стеклами внутрь, а вам еще спать и спать. Здесь место для проснувшихся и тех, кто уже близок к этому.

Кто придумал эту идею счастья вообще?

Все так стремятся к счастью, идеальным отношениям, будто бы они знают, что это такое 😅 удивительное существо человек. Он понятия не имеет, что это такое, но упорно это ищет.

⠀

Счастье - это обман этой матрицы, его невозможно получить здесь, только очень короткие вспышки радости и наслаждения. Поэтому все сидят на заменителях. От алкоголя и веществ до имитации счастливой семьи, хотя бы для соц сетей и друзей.

⠀

Счастье - это морковка перед вашим носом, чтобы вы всю жизнь гнались за ним и так и не нашли. Его просто здесь нет. Мы в одном из нижних миров. Примитивная площадка, хоррор квест комната. Симуляция жизни и симуляция счастья. Люди даже не знают, что такое счастье. Они никогда его не испытывали. Вам внушили идеи про него. Но вы даже не знаете, что это. Догадываетесь, но здесь есть лишь небольшие спокойные периоды. 

⠀

Но они сменятся болезнями, смертями, трагедиями, болью, страданиями. Не волнуйтесь, долго ваша «счастливая» жизнь не продлится. Небольшими эпизодами между болью. 

⠀⠀

Так у всех здесь. Вы будете терять близких и дорогих вам, вас будут разъедать болезни, и их тоже на ваших глазах.

Вы рожаете детей, но и они умрут в страданиях. Вот же счастье вы им подарили)) 

Ваши дети умрут, у кого-то даже при Вашей жизни. Так тоже у многих. У кого-то после. Но и это данность. И они будут страдать от болезней, несчастий, боли и смертей. А вы думали вы счастье родили. Вот прикол. Это симуляция. И счастье в ней такое же ненастоящее.⠀

А что если прикол этой игрушки в

Мне часто не дают покоя мысли о том как же устроен мир, как сделать себя более эффективным. Как получить другой результат? Сегодня прочитал пост Дмитрия Богданова. Это как раз то, что я сам пытался сформулировать, но пока не сделал.

Хотя, если быть совсем точным... я бы сказал, что МНОЮ сформулировали кое-что важное.

На уровне выживания мы управляем формой через инстинкты, затрачивая огромные усилия и достигая минимум результатов 

«Работая с энергиями, я стала замечать, что их действие было не всегда одинаковым.

Иногда они помогали телу очень хорошо.

Быстро проходила физическая боль, организм ускоренно справлялся с вирусами и простудой.

Тело заряжалось энергией и обновлялось.

А иногда, сколько энергии ни лей, а боль полностью не проходила, не исчезала.

Всё равно внутри чувствовала какой-то дискомфорт.

«Почему так происходит?» — спросила я себя. 

Он не выделялся. Обычный мужчина средних лет, в спортивной куртке, с сумкой через плечо.

Он фотографировал здание УФСБ не как турист, а как разведчик — под разными углами, с разных точек, в разное время суток.

Он покупал удобрения в сельхозмагазине не для огорода, а для химической реакции.

Он арендовал сарай на окраине не для хранения инструментов, а для сборки того, что не должно существовать в мирном городе.  

Он — гражданин Азербайджана. Бывший боец спецназа. Человек, прошедший не просто курсы выживания, а школу ведения диверсионной войны в тылу противника. 

Представьте на мгновение, что всё, что с вами произойдет, уже существует — не как жесткая картина, а как бесчисленное множество переплетающихся нитей, каждая из которых ждет вашего прикосновения, чтобы ожить.

Это не фантастика, а глубокое духовное знание, доступное каждому, кто осмелится прислушаться к тишине внутри себя.

Мир, который мы не видим, но чувствуем  

Знаешь, есть такая штука в жизни – ощущение дома.

Это не про мебель и ремонт.

Это про тот самый запах пирогов, про застиранные салфетки на комоде, про скрип половицы у порога.

И про голос бабушки, который до сих пор звучит в голове, стоит только открыть кошелек и увидеть там пару одиноких монет.  

Она никогда не учила меня финансовой грамотности по учебникам. 

В самой гуще жизненного шума, в бесконечной погоне за чем-то внешним, существует тихий, едва уловимый момент истины — момент, когда вдруг становится ясно, что все наши битвы и победы, наши падения и взлёты рождаются из одного-единственного источника: из безмолвной, неукротимой вселенной нашего собственного ума.

Мы часто говорим о судьбе, о обстоятельствах, о везении и невезении.  

Мы делим мир на бедных и богатых, успешных и неудачников, будто эти ярлыки — объективная данность.  

Ученый-физик Владимир Ефремов – имя, которое уважали в научных кругах.

Его биография тесно связана с эпохой, когда космос был символом веры и надежды: он принимал участие в подготовке полёта Юрия Гагарина, работал над проектами космических аппаратов, посвятил жизнь точным наукам.

Как и многие коллеги, он был убеждённым атеистом.

Для него мир существовал лишь в формулах, законах и уравнениях.  

Он редко говорил о религии и, скорее всего, до конца жизни остался бы скептиком. 

Если Вы живёте осознанно, то наверняка замечали: стоит только задуматься о чём-то важном — и в поле начинают появляться «подсказки».

Кто-то произносит нужную фразу.

Приходит книга, в которой ровно та мысль, над которой Вы размышляли.

Звонит человек, с которым не было связи годами, но он каким-то образом связан с Вашим текущим вопросом.

Ситуации совпадают, будто кто-то за кадром всё заранее срежиссировал.

Это называют «знаками», «магией», «потоком», «синхроничностью» — по-разному.  

Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней 

Архаты. Посланники трех миров

Вы когда-нибудь смотрели в глаза мужчине и чувствовали… нечто большее?

Не просто влечение. Не симпатию. А гул вечности.

Словно сквозь зрачки на вас смотрит сама Вселенная — то ледяная и бездонная, то теплая, как свет далекой звезды, то обжигающая, как ядро новорожденной галактики.

Забудьте всё, что вам рассказывали психологи о типах привязанности. Сожгите книги о «пяти языках любви». Это игрушки для детского сада. 

Женщины — Магирани: Тайные хранительницы и проводники энергий.

Успокойте мысли. Сделайте глубокий вдох.

Сейчас мы поговорим не о том, что можно понять умом, а о том, что можно только почувствовать кожей.

Вас обманули. Вы не просто женщина.

Вы когда-нибудь чувствовали это? 

Тихий, едва уловимый гул в пространстве, когда вы входите в комнату, и разговоры на мгновение стихают. 

[показать]

Процесс познания необходим для развития человека. Чтобы объяснить процесс познания мало указать один или более путей его достижения. Чем больше путей развития индивидуальностей, тем больше знаний будет получено. Однако, механизм получения знаний достаточно сложный. Он определяется рядом причин, а именно:

- кармическими законами;

- свободной волей самого познающего;

- свободной волей людей, соприкасающихся с познающим;

- иными причинами. 

ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ: МИСТИЧЕСКАЯ ВОСЬМЕРКА

Освобождение от вредоносных энергетических программ типа порчи, сглаза, проклятия.

Выход из зацикленного восприятия мира, из зацикленности на однообразных вещах.

Очищение ауры и энергетического поля.

Накопление энергии и концентрация ее на себя.

Расширение сознания.  

Многое другое... 

Нередко для лечения остеохондроза предлагают и препараты кальция – для укрепления позвоночника.

Остеохондроз вылечить эти препараты не могут, скорее наоборот: кальциевые отложения на позвоночнике становятся более плотными и развиваются чуть быстрее.

Так же бессмысленно или даже вредно применять и все другие рекламируемые лекарства от остеохондроза.  

ЯЙЦО И ВРАГ: НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ПОДАВЛЯЕТ САХАРНУЮ ИМПЕРИЮ КРУПНЫХ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ КОМПАНИЙ – ЗАПРЕТНОЕ ЛЕКАРСТВО ОТ ПОВЫШЕННОГО САХАРА В КРОВИ, О КОТОРОМ ОНИ НЕ ХОТЯТ, ЧТОБЫ ВЫ ЗНАЛИ

Фармацевтические гиганты не хотят, чтобы это стало достоянием общественности: варёное яйцо, уксус и одна неделя — вот всё, что нужно, чтобы естественным образом снизить уровень сахара в крови.

Подтверждённое наукой, похороненное за прибылью. 

Это запрещённое средство — ваше оружие против диабета и картеля, стоящего за ним.  

«Почему батарея села так быстро?» — знакомо?

Каждый из нас хоть раз сталкивался с этой проблемой.

Иногда кажется, что заряд буквально тает на глазах.

Но правда в том, что виноваты не технологии, а наши привычки.

И к счастью, их легко изменить.

Сейчас смартфон — это не просто гаджет.

Это наш архив, наш помощник, наш мост с миром.  

[показать]

Здесь имеется в виду энергия, необходимая для тонуса физического тела. Не рекомендуется выполнять эти упражнения перед сном, т.к. потом может быть трудно уснуть.

Способ Тайши Абеляр
Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.
 

Раскручивание "селезеночной чакры"
Сконцентрируйтесь на области с левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе там круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее. Мне обычно удобнее по часовой стрелке, если смотреть на тело снаружи.

Снятие усталости с глаз
Согнуть пальцы так, будто ты держишь яблоко, направить руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения). Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза.

Читать далее

[показать]

Здесь имеется в виду энергия, необходимая для тонуса физического тела. Не рекомендуется выполнять эти упражнения перед сном, т.к. потом может быть трудно уснуть.

Способ Тайши Абеляр
Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.
 

Раскручивание "селезеночной чакры"
Сконцентрируйтесь на области с левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе там круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее. Мне обычно удобнее по часовой стрелке, если смотреть на тело снаружи.

Снятие усталости с глаз
Согнуть пальцы так, будто ты держишь яблоко, направить руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения). Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза.

Читать далее

В тишине собственного ума, за густым туманом непрерывного внутреннего диалога, скрывается дверь в иную реальность — ту, что вы сами и создаете, даже не подозревая об этом.

Мы привыкли считать окружающий мир чем-то статичным, данным нам в ощущениях раз и навсегда, словно декорации в готовой пьесе.

Мы бродим по этим сценическим площадкам, жалуемся на качество реквизита, ругаем неудачный свет и порой даже не догадывается, что можем не только играть отведенную роль, но и стать режиссерами всего действа.  

"ЗВЕЗДНЫЙ СВЕТ" - автор работы Литвинова (Бакланова) Алла

Замедление времени - что это? Как это проявляется?

Можно ли научиться замедлять время по своему желанию?

Для спортсменов, занимающихся различными видами единоборств, крайне важна реакция.

Ведь человек с отличной реакцией способен заметить быстрый удар и отразить его, или в крайнем случае уклониться.  

Но не столько манит обладание хорошей реакцией, сколько умение замедлять время. 

"Будда описывал три вида лени.

Первый - та лень, о которой мы все знаем.

Когда у нас нет желания что-либо делать, когда мы позволяем себе оставаться в постели подольше, вместо того, чтобы вставать и заниматься практикой.

Вторая - это лень неправильного ощущения самого себя - лень мышления. "Я не могу ничего сделать.

Другие люди медитируют, другие занимаются практикой, могут быть осознанными и добрыми, щедрыми, но не я, потому что я слишком глуп. 

Последнее время в мире ведется очень много споров, что же все-таки такое аура. Биополе человека. Bioenergetics. Biofield. Aura man.

Биополе (аура) Человека – это комплекс электрического, магнитного, гравитационного, ядерного, слабого и неизвестных науке полей (где энергетическое поле представляет собой взаимодействие между организмом человека и окружающей средой: гипер-, макро- и микромиры). Поля проникают во все твердые, жидкие и газообразные частицы физического тела, обволакивают каждую частицу материи, находятся внутри и снаружи материального тела и они представляют собой биоэнергетику или энерго-информационный каркас нашего тела.

Биополе можно рассматривать как архитектора, который созидает и поддерживает связь между физическими частицами тела, который распределяет и соединяет в определенные сочетания физические молекулы, и как проводника космической энергии, жизненной силы, праны, ци.

Целитель - тот, кто создает для других пространство, в котором они могут исцелять сами себя.

 В прежние времена, когда люди нуждались в исцелении, они всегда обращались за помощью к целителю. Они искали легких решений — пилюлю, особую диету или магическое средство, которое помогло бы им мгновенно вы­здороветь. Этот метод замечательно работал вплоть до нынешнего этапа эволюции. Он позволял нам получать помощь, в которой, как нам казалось, мы нуждаемся.

«Вероцелителям» старых времен нужно было лишь дотронуться до человека, чтобы излечить его. Мне и самому приписывают спасение нескольких жизней. Я ни в коем случае не хочу умалить важности этих «чудес», поскольку знаю силу духа, исцеляющего тело, в котором он находится. Что же на самом деле происходит во всех этих случаях?

Фасилитатор просто совершает действия, необходимые для того, чтобы дать пациенту разрешение на исцеление себя самого. Когда пациенты видят реальный результат, они провозглашают фасилитатора целителем, а то и чудотворцем.

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
[показать]

Серия сообщений "- сердце":

Часть 1 - ДРЕВНИЙ РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ
Часть 2 - ОСТОРОЖНО:ИНФАРКТ!
...
Часть 4 - Лечение болей в сердце по рецепту монахини Хильдегард
Часть 5 - Очищение сердца
Часть 6 - Постучите пятками о пол
Часть 7 - Смазывал волосы крапивой: так и расправился с сединой
Часть 8 - САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
...
Часть 30 - ПО ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ ДЛЯ КРЕПКОГО СЕРДЦА, ОТ ГИПЕРТОНИИ, ДЛЯ МОЩНОГО ИММУНИТЕТА..
Часть 31 - В 62 ГОДА УКРЕПИЛА СЕРДЦЕ, УЛУЧШИЛА КРОВОТОК, ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ГИПЕРТОНИИ ВСЕГО ОДНИМ СПОСОБОМ..
Часть 32 - СПИСОК ЛУЧШИХ 27 ЩЕЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ НА ПЛАНЕТЕ. ЕШЬТЕ БОЛЬШЕ, ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ РАК, ОЖИРЕНИЕ И БОЛЕЗНИ СЕРДЦА!

Посмотрите на свой мозг, какой он маленький по сравнению даже с Землёй.

И всё же, он такой же по строению, как и Вселенная, только с тем изменением, что она не разделена на две половинки, но имеет два конгломерата Света и Тьмы, которые постоянно взаимодействуют.

Она Едина во Всём, если мы можем говорить о реальности, а не о симуляциях, которых тоже довольно много, построенных во времена тёмного царства.

Можно говорить и о плотных мирах и множестве тонких, сотканных просто энергиями.

Но, сегодня заглянем внутрь нашего материального тела.  

Многие люди даже не знают, что тело движется изначально с помощью эфирного тела, которое управляет нашими фасциями, мышцами и костями. 

А чакровая система нагнетает своеобразную энергию, характерную для каждой чакры. Когда тонкое тело разрушается, то физическое тело двигаться перестаёт. 

Почему ноги не дают уснуть, и как вернуть контроль над качеством сна и жизни

Синдром беспокойных ног (СБН) – сложное неврологическое расстройство, которое крадет ночной покой миллионов людей по всему миру.

Расстройство характеризуется непреодолимыми сенсомоторными позывами двигать ногами перед или во время сна.

Современная неврология раскрывает причины этого состояния и предлагает эффективные стратегии для возвращения здорового сна.  

От депрессии до болезни Альцгеймера — все больше исследований подтверждают, что хроническое воспаление влияет на мозг не менее ощутимо, чем на сосуды или суставы.

Оно нарушает эмоциональное равновесие, ускоряет старение нервной системы и повышает риск деменции.

Понимание механизмов этого процесса открывает новые подходы к профилактике и терапии.

Когда боль и настроение идут рядом 

Психиатр Голам Хандакер вспоминает: у его матери артрит всегда сопровождался вспышками депрессии.

Совпадение? 

Основная причина боли в коленях — травма. Поскользнулся, упал — повредил сустав, растянул или надорвал связку. Боль в колене может появиться из-за гонартроза (артроза). Это болезнь, при которой происходит преждевременное старение хряща коленного сустава. Еще одна причина — нарушение обмена веществ, питания хрящевой ткани, в чем повинны разные обстоятельства: наследственность, хроническая инфекция, эндокринные заболевания, ожирение...
Все начинается с похрустывания в суставе при ходьбе или приседании. Затем после сна ногу трудно разогнуть. По мере развития болезни хруст переходит в щелчки. Боль отдает в голень и бедро. Колено становится припухшим.

БЕРЕГИТЕ БОЛЬНЫЕ СУСТАВЫ!

ТРЕНИРУЙТЕ МЫШЦЫ. Суставы не любят нагрузок, поэтому лучший спорт для них — плавание: сустав работает, но не нагружается. Полезны занятия физкультурой, разминки, особенно упражнения «ножницы», «велосипед». Но помните, что многие профессиональные спортсмены наживают проблемы со здоровьем. Как говорится, все хорошо в меру. Самые опасные для суставов виды спорта: баскетбол, футбол, лыжи, волейбол.

НЕ ПРЫГАЙТЕ. Бег и прыжки дают большую нагрузку на суставы, те начинают «сыпаться». Для здоровья коленей полезнее всего быстрая ходьба на свежем воздухе в кроссовках с супинаторами.

НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ. Лишний вес — дополнительная нагрузка на колени. Поэтому 70% пациентов травматологов — тучные люди. Если ваш вес превышает норму, сделайте все, чтобы похудеть, и не носите груз более 5 кг!

ЕШЬТЕ КАЛЬЦИЙ. Для здоровья суставов полезны курага, инжир, финики, миндаль, арахис, молоко, творог, сыр, сметана, салат, капуста, сельдерей, лук-порей, оливки.

ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ. Достаточный уровень жидкости крайне важен для состояния хрящевой ткани, особенно для коленей. Выпивайте по крайней мере литр-полтора питьевой воды в день.

Рецепт №1
Взять 1 ст.л. нашатырного спирта и 3 ст. л. воды. Замесить тесто из любой муки, сделать корж или лепешку, раскатать и приложить к коленям. Сверху замотать теплым платком. Лечение можно повторять с помощью одной и той же лепешки, только нужно добавить новую порцию нашатырного спирта.

Рецепт №2
Компрессы из отварного картофеля избавят от болей в колене. Надо сварить картофель с кожурой, слить воду и помять. Нанести на ткань и приложить к коленям, хорошо укутав. Держать до остывания. Курс лечения — 7-10 дней.

Рецепт №3
Залейте кипятком свежерубленные еловые ветки, настаивайте полчаса. В настой температурой 37-38 погрузите ноги или руки на минут на 30. Затем укутайте потеплее больное место и полежите не меньше часа. При ревматическом полиартрите полный курс лечения составляет 5-7 ванн.

Рецепт №4
Мел натереть на терке, размешать с кефиром до получения однородной массы (количество мела и кефира произвольно, надо только, чтобы смесь получилась консистенции густой сметаны и не растекалась). Нанести на целлофан и приложить, как компресс, к больному месту. Обернуть теплым платком или шарфом.

Рецепт №5
Растирка: в майонезную баночку измельчила 9 листочков лаврового листа, залила доверху водкой, закрыла полиэтиленовой крышкой и поставила в темное место, через день встряхивала. Пять дней — и растирка готова. Растирала колено 2-3 раза в день. Боли утихли.

Рецепт №6
Услышала, что помогает лавровый лист. Решила попробовать. И что же? На четвертый день приема отвара начался хруст в суставах. Может, расщеплялись отложившиеся соли? Не знаю, но так или иначе через месяц боли прошли.
Рецепт: 5 г листа и 300 мл воды кипятить 5-6 мин., 3-4 часа настаивать в термосе, отжать и пить маленькими глотками в течение дня. После двухдневного приема настоя — по ст. ложке в день, ни в коем случае не больше, перерыв 7 дней и снова принимать настой. Через полгода курс повторить.
Хочу предупредить — очень важно точное соблюдение рецепта. И уверенно могу сказать: уделяйте больше внимания лавровому листу. Не случайно ведь победителей награждали венком из лавра!

Рецепт №7
Если боли в суставах острые, применяют другое лечение.
2-3 ст. ложки меда смешивают с 10-20 г (1-2 ст. ложки) любого пищевого уксуса. Уксус — отличное средство доставки целительного меда в глубь тела. Причем, чем боль острее, тем уксуса в указанных пределах должно быть

Много силы можно приобрести, если научиться не только думать, но и прекращать мышление по собственной воле.

Пока мы думаем, мы должны весь наш ум обратить на мысли и стараться думать изо всех сил.

Когда же работа мысли окончена, мысль должна быть отброшена "совершенно" и нельзя дозволять ей бесцельно носиться, то касаясь нашего ума, то оставляя его, подобно лодке, бьющейся о скалы.

Человек приводит машину в действие лишь тогда, когда надо исполнить какую-нибудь работу, а не расходует её сил напрасно.  

Головной и спинной мозг, как органы человеческого тела, не имеют рецепторов (ноцицепторов), отвечающих за болевые ощущения, но в то же время они воспринимают боль из всех остальных частей тела.

Вследствие такой особенности строения организма мозг не способен ощутить какие-либо физические повреждения в своей структуре.

С другой стороны, нервные окончания есть в других структурах, которые содержаться внутри головы – это и кровеносная система, мышечные ткани, кожный покров, кости.

Собственно, проблемы, возникающие в данных тканях, и являются главным источником головной боли у человека.