• Авторизация


Домашняя медовая пахлава – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Приготовим : 19-05-2025 14:59


пахлава рецепт
Эта медовая пахлава рассыпчатая, хрустящая и нежная. Вам понравится лёгкий лимонный привкус, который оттеняет сладость и дополняет корицу. Это действительно вкусно. Пахлава, купленная в магазине, не идёт ни в какое сравнение с домашней пахлавой.
 
Вот рецепт медовой пахлавы. Для приготовления нам понадобятся вот эти ингредиенты:
450 г теста фило разморозить согласно инструкции на упаковке
2,5 пачки сливочного масла растопленного 
450 г грецких орехов, мелко нарезанные 
1 ч. л. молотой корицы
180 г сахара
2 ст. л. лимонного сока
180 г воды
100 г жидкого меда.
 
Растопленная шоколадная крошка и измельчённые грецкие орехи для украшения, по желанию.
Время приготовления: 2 часа 15 минут.
По списку продукты мы собрали. Теперь сам процесс приготовления домашней медовой пахлавы: https://yaumnica.ru/desertih/domashnyaya-medovaya-pakhlava.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как работает метод похудения 80 процентов  Laralaram : 19-05-2025 13:56


- Хара Хачи Бу Hara Hachi Bu (в переводе с японского «8 частей от 10 полных»), также называемое японским «правилом 80%», является ключом к долгой жизни. 
- Сегодня этот рецепт является синонимом умеренности, воздержания и самоконтроля в питании (отсюда и название «окинавская диета»). 
 
 

- Что такое Хара Хачи Бу

Метод похудения 80 процентов — это умеренность в питании

- Изучите метод похудения Хара Хачи Бу
- Метод похудения Хара Хачи Бу — метод 80%-го правила
- Меньше ешьте, здоровее живите
 
 

Является ли метод похудения Хара Хачи Бу ключом к успеху?

 

https://larissa-moor.ru/kak-rabotaet-metod-poxudeniya-80-procentov/

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Чай матча: польза... И как пить?  Laralaram : 15-05-2025 18:08


Отличающийся ярким зеленым цветом, матча представляет собой порошок, изготовленный из листьев зеленого чая. 
- Его можно употреблять в виде чая или добавлять в смузи, выпечку и другие продукты.
- Матча содержит ингредиенты, которые имеют ряд преимуществ для здоровья. 
 

Итак, повсеместно говорят, что чай матча полезный. Разберемся, в чем польза чая, а также узнаем, как его пить

 
- Что такое матча?
- В чем разница между матча и зеленым чаем?
- Есть ли в матча кофеин?
 

Чай матча — в чем польза?

- Вот что мы знаем о некоторых веществах, содержащихся в матча
- Визитная карточка чая матча
 

Чай матча: как пить? …и есть?

- Традиционное использование матча
- Как распознать хороший матча?
 

Чай матча. Рецепты

- Рецепт матча латте
- Холодный матча-латте — летняя версия
- Домашнее мороженое с матча
- Рецепт: веганские блинчики с матча
- Капкейки с чаем матча
 
 

https://larissa-moor.ru/chaj-matcha-polza-i-kak-pit/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень вкусные клубничные ванильные кексы – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Приготовим : 14-05-2025 15:11


клубничные кексы рецепт
Нет ничего лучше рецепта кексов, которые выглядят так же красиво, как и на вкус, но эти кексы с клубничным пирогом - именно такие. Влажные ванильные кексы наполнены клубникой и покрыты густой глазурью из сливочного крема. Обязательно попробуйте их приготовить.
 
Вот рецепт клубничных кексов. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:
Для кексов:
чуть больше стакана пшеничной муки
1,5 ч. л. разрыхлителя
четверть чайной ложки соли
8 ст. л. сливочного масла комнатной температуры
180 г сахара
2 чайных ложки ванильного экстракта
80 мл молока
3 ст. л. сметаны
2 крупных яйца
1 ст. л. масла.
 
Для глазури:
225 г сливочного сыра комнатной температуры
1 стакан сливочного масла комнатной температуры
2 чайных ложки ванильного экстракта
300 г сахарной пудры.
 
Для клубничной начинки:
225 г свежей клубники нарезанная кубиками
3 ст. л. клубничного желе.
Время приготовления: 1 час.
Все нужные продукты собраны. Теперь сам пошаговый рецепт ванильных кексов с клубникой: https://yaumnica.ru/vihpechka/ochenj-vkusnihe-klubnichnihe-vaniljnihe-keksih.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тарталетки из слоеного теста с ягодами и кремом – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Приготовим : 13-05-2025 15:13


Элегантный, но простой в приготовлении десерт. Слоёное тесто, купленное в магазине, нарезается и выпекается. Затем наполняется простой начинкой из рикотты и украшается свежими ягодами. Они хрустящие и слоёные, и всем понравится эта сладкая, насыщенная, воздушная начинка. Обязательно попробуйте приготовить.
 
Вот рецепт тарталеток с ягодами и кремом. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:
Начинка и украшение: 
380 г сыра рикотта
120 мл жирных сливок
90 г сахарной пудры, разделить
170 г сливочного сыра размягченного
1/2 чайной ложки ванильного экстракта
Свежая черника, малина или клубника
Свежая мята, для украшения (по желанию).
 
Для тарталеток:
2 листа замороженного слоеного теста (всего 500 г)
1 большое яйцо смешать с 1 ст. л. воды
1,5 ст. л. сахарного песка.
Время приготовления: 1 час.
Все нужные продукты собраны. Теперь сам пошаговый фото рецепт десерта с ягодами: https://yaumnica.ru/vihpechka/tartaletki-iz-sloenogo-testa-s-yagodami-i-kremom.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашний плетеный хлеб – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Приготовим : 11-05-2025 12:08


домашний хлеб рецепт
Этот рецепт домашнего плетёного белого хлеба очень простой и невероятно вкусный. Буханку можно быстро приготовить, она получается очень мягкой, и её можно подавать как солёный или сладкий хлеб с маслом или джемом. Обязательно попробуйте приготовить.
 
Вот рецепт плетеного хлеба. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:
три стакана пшеничной муки высшего сорта
три четверти стакана теплой воды
четверть стакана теплого молока
две чайных ложки соли
две чайных ложки быстродействующих сухих дрожжей
две столовых ложки сахара
одно большое яйцо
один яичный желток
одна толовая ложка вода
семена мака или кунжута, по желанию
Время приготовления: 2 часа 30 минут.
Все нужные продукты собраны. Начинаем готовить вкусный домашний хлеб: https://yaumnica.ru/vihpechka/domashniyj-pletenihyj-khleb.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ферментированный чеснок по-персидски Sir Torshi  Laralaram : 10-05-2025 17:15


  • Рецепт ферментированного чеснока в уксусе.
 
Хорошие вещи требуют времени! 
Многие хорошие вещи в жизни стоят того, чтобы их подождать. 
 
Персидский чеснок — кулинарный аналог действительно хорошего виски: чем дольше он выдерживается, тем более ароматным, насыщенным и разнообразным становится его вкус. 
- Приготовление этого ферментированного персидского деликатеса не занимает много времени и очень просто. 
- Однако это потребует терпения: вы должны быть в состоянии подождать 6 месяцев. 
- Но ожидание того стоит...
 

Ферментированный чеснок полезен — о пользе чеснока и рецепты найдете на сайте. А сегодня речь о Sir Torshi

 
- Готовим ферментированный чеснок по-персидски Sir Torshi
- Ферментированный персидский чеснок с барбарисом
- Ферментированный чеснок по-персидски Sir Torshi за 40 дней
 

Ферментированный чеснок по-персидски Sir Torshi обладает ценными свойствами

https://larissa-moor.ru/fermentirovannyj-chesnok-po-persidski-sir-torshi/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простой и вкусный тропический десерт – пошаговый рецепт Lara1313 / Приготовим : 08-05-2025 12:32


десерт с фруктами рецепт
Этот элегантный десерт состоит из хрустящего слоеного теста со сливочным кремом и свежих тропических фруктов, таких как манго, ананас и киви. Этот десерт поразит вас восхитительным вкусом. Он станет украшением любого праздничного стола. Обязательно попробуйте его приготовить.
 
Вот рецепт десерта с фруктами. Для приготовления будут нужны вот эти продукты: 
1 лист слоеного теста, купленного в магазине (или домашнего, по желанию)
1 ст.л. сахарной пудры (для посыпки).
 
Для начинки:
480 мл молока
100 г сахарного песка
четыре яичных желтка
3 ст.л. кукурузного крахмала
1 ч.л. ванильного экстракта.
 
Для украшения:
одно манго, очищенное и нарезанное ломтиками
150 г кусочков свежего ананаса
два киви, очищенных и нарезанных ломтиками
листья свежей мяты (по желанию, для украшения).
Время приготовления: 1 час.
Все нужные продукты мы собрали. Теперь начинаем готовить вкусный десерт с тропическими фруктами: https://yaumnica.ru/desertih/prostoyj-i-vkusnihyj-tropicheskiyj-desert.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Непереносимость лактозы. Как с этим жить? И что пить?  Laralaram : 05-05-2025 15:04


 
- Непереносимость лактозы (или гиполактазия) — термин для описания патологических состояний, вызванных снижением уровня лактазы — фермента, необходимого для правильного переваривания лактозы, дисахарида, содержащегося в молочных продуктах.
- Непереносимость лактозы очень распространена во всем мире, хотя существуют значительные различия в зависимости от региона и населения.
 

Непереносимость лактозы не так страшна, как «ее малюют». С ней можно прекрасно жить, надо лишь знать, как…

- Непереносимость лактозы. Симптомы
- Непереносимость лактозы. Причины
- Как часто встречается непереносимость лактозы
- Как узнать, если у вас непереносимость лактозы
- Лечение непереносимости лактозы
 

Как жить и питаться при непереносимости лактозы

- Как можно скорректировать свой рацион при непереносимости лактозы
- Насколько полезны специальные продукты, такие как безлактозное молоко?
- Могут ли помочь продукты на основе лактазы, пребиотики или пробиотики?
 

Растительное молоко, если вы не хотите отказаться от «молока»

- Какое растительное молоко рекомендуется при непереносимости лактозы
- Как приготовить растительное молоко при непереносимости лактозы
 

Молоко без молока — на любой вкус!

- Соевое молоко
- Зерновые напитки
- Овсяное молоко
- Рисовое молоко
- Ореховое молоко
- Миндальное молоко
- Кокосовое молоко
- Сортов растительного молока много
 
 
Растительный творог

https://larissa-moor.ru/neperenosimost-laktozy-kak-s-etim-zhit-i-chto-pit/

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фигура мечты — без голодания и диет!   Laralaram : 01-05-2025 12:34


- Поверьте, фигура мечты - это просто, даже очень просто. 
- Советы, как быть стройной без голодания и диет - немного, но они рабочие!
 

9 советов для фигуры мечты — не ждите чуда, творите его сами!

[625x371]

 

9 советов по снижению веса для достижения фигуры мечты

[625x438]

- Фигура мечты. Совет 1: Занимайтесь спортом
- Фигура мечты. Совет 2: Постарайтесь избегать хронического стресса
- Фигура мечты. Совет 3: Пейте достаточно жидкости
- Фигура мечты. Совет 4: Ешьте только тогда, когда вы голодны
- Фигура мечты. Совет 5: Не храните сладости дома
- Фигура мечты. Совет 6: Избегайте типичных калорийных ловушек ловушек
- Фигура мечты. Совет 7: Считайте калории
- Фигура мечты. Совет 8: Ешьте сытную пищу
- Фигура мечты. Совет 9: Избегайте алкоголя
 

Фигура мечты… a если не получается?

[625x371]

 

https://larissa-moor.ru/figura-mechty-bez-golodaniya-i-diet/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт тирамису в форме полена – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Приготовим : 30-04-2025 13:49


полено рецепт
Попробуйте приготовить этот вкусный торт в форме полена. Такой торт станет украшением любого праздничного стола. Чаще всего его готовят на новогодний или рождественский стол. Но можно приготовить, чтобы порадовать свою семью чем-то вкусненьким. Готовится несложно, а получается очень вкусным. Можно приготовить все части торта заранее и собрать его позже.
 
Вот рецепт торта тирамису. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:
Для рулета:
6 крупных яиц комнатной температуры
140 г сахара
0.5 ч. ложки экстракт ванили
220 г пшеничной муки.
 
Для приготовления кофейного сиропа:
180 мл крепкого кофе комнатной температуры
1 ст. л. сахара.
 
Для глазури:
220 г жирных сливок, очень холодные
230 г сливочного сыра комнатной температуры
100 г сахара.
 
Для украшения:
шоколадный ганаш, охлажденный до комнатной температуры
грибы из безе
1 ст. л. какао-порошка для посыпки готового торта
50 г мелко нарезанных фисташек
6 штук печенья орео без глазури.
Время приготовления: 3 часа.
Все нужные продукты собраны. Начинаем готовить вкусный бисквитый рулет тирамису: https://yaumnica.ru/vihpechka/tort-tiramisu-v-forme-polena.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шалфей - приправа или лекарственное растение? Laralaram : 28-04-2025 17:10


- Если потереть лист шалфея между пальцами, вы сразу почувствуете интенсивный аромат — он чем-то напоминает запах сосен. 
- Шалфей не только приятно пахнет, но и является универсальным средством в аптечке и на кухне.

Как лекарственное растение и на кухне: чем полезен шалфей?

[625x371]

- Шалфей. Описание
- Шалфей лекарственный
 

Шалфей. Применение

- Как можно использовать шалфей в качестве лекарственного растения?
- Шалфей целессобразно использовать при таких симптомах
- Листья шалфея содержат ингредиенты
- Чай из шалфея

Как использовать шалфей на кухне?

Популярные рецепты с шалфеем

- Рецепт: листья шалфея со свежими ягодами
- Salvia Fritta – жареный шалфей
 
 
- Тыква «Хассельбек» с шалфеем

Советы по покупке, хранению и использованию шалфея

https://larissa-moor.ru/shalfej-priprava-ili-lekarstvennoe-rastenie/

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние французские макаруны – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Приготовим : 28-04-2025 15:04


домашние макаруны рецепт
Рецепт домашнего французского печенья «Макаруны». Нежное, тающее во рту печенье с масляной начинкой безумно вкусное. Готовится несложно. Попробуйте его приготовить и вы убедитесь в этом сами. 
 
Вот рецепт макарун. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:
Для печенья:
3 яичных белка комнатной температуры
70 г сахара
300 г сахарной пудры
200 г миндальной муки.
 
Начинка из сливочного сыра:
85 г сливочного сыра комнатной температуры
5 ст. л. сливочного масла комнатной температуры
70 г сахарной пудры
2 ст. л. взбитых сливок
1,5 чайных ложки ванильного экстракта.
Время приготовления: 1 час 40 минут.
Ингредиенты по списку собраны. Теперь сам пошаговый рецепт французского печенья в домашних условиях: https://yaumnica.ru/vihpechka/domashnie-francuzskie-makarunih.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сочные манты с курицей и картофелем – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Приготовим : 24-04-2025 16:14


манты рецепт
Это идеальный рецепт мантов, по которому получаются самые вкусные манты. Ароматная начинка из курицы и картофеля, завернутая в идеальное мягкое тесто. Приготовление пельменей на пару придает им замечательную текстуру. Обязательно попробуйте приготовить.
 
Вот рецепт мантов. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:
Для теста:
300 мл тёплой воды 
100 мл теплого молока 
2 чайных ложки соли
2,5 чайных ложки сухих дрожжей
одна столовая ложка сахара 
2 чайных ложки растительного масла
3,5 стакана муки
мука для посыпки.
 
Для начинки: 
450 г куриных бедер, нарезанные кубиками
450 г картофеля, нарезанный кубиками
1 маленькая луковица, мелко нарезанная
100 г несоленого сливочного масло, натертое на терке
2 зубчики чеснока, измельченные
1 чайная ложка соли
0,5 чайной ложки молотого кориандра
четверть чайной ложки молотого тмина
четверть чайной ложки молотого черного перца
любимая зелень по вкусу, мелко нарезанная.
 
Для подачи: 
несоленое сливочное масло
сметана.
Все нужные продукты мы собрали. Теперь начинаем готовить манты в домашних условиях: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-testa/sochnihe-mantih-s-kuriceyj-i-kartofelem.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печенье без муки - это просто! Laralaram : 24-04-2025 14:39


  • - И вкусно!
Существует несколько причин, по которым муку не используют при выпечке
- непереносимость глютена, 
- желание употреблять низкоуглеводную пищу 
- или же мука... закончилась. 
 
Печенье, которое выпекается без муки, — подойдет для людей, страдающих целиакией
- Выпечка без муки: лучшие альтернативы муке
 

Выпекаем печенье без муки — и наслаждаемся, но в меру!

- Самое простое печенье без муки
 

Печенье без муки. Рецепты

- Рецепт Печенье без муки / без выпечки
- Печенье без муки «Халва» / без выпечки
- Шоколадное печень без муки /без выпечки
- Рецепт печенья без муки / с семенами подсолнечника
- Печенье без муки с ягодами
- Овсяное печенье без муки
- Рецепт печенья без муки с семечками и орехами
- Кокосовое печенье без муки
- Миндальное печенье без муки
- Пирог без муки с маком
 

https://larissa-moor.ru/pechene-bez-muki-eto-prosto/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сохранить здоровье глаз - при помощи питания и упражнений  Laralaram : 22-04-2025 15:21


Никогда еще наши глаза не подвергались такой нагрузке, как сегодня. 
 
  • - Многочасовое смотрение на экран компьютера, смартфона и т. д. быстро утомляет глаза и может привести к сухости, жжению, покраснению глаз и даже головным болям, болям в шее и спине. 
  • - В современном образе жизни мы слишком редко смотрим вдаль, меньше моргаем и часто едим в спешке. 

Узнайте, что вы можете сделать для здоровья глаз

[625x371]

 

Как сохранить здоровье глаз и укрепить зрение с помощью здорового питания

[625x625]

 
- Морковь как средство для улучшения зрения?
- Вы можете укрепить свои глаза с помощью следующих продуктов
- Как помочь своим глазам
- Пища для здоровых глаз
- Советы, которые принесут пользу вашим глазам
- Три фактора, которые заставляют нас неестественно напрягать глаза и неосознанно ухудшать зрение
 

Легкие упражнения расслабляют глаза, улучшают зрение и помогают предотвратить проблемы со зрением

[625x466]

- Упражнение 1: зевайте, когда захотите
- Упражнение 2: Расслабление шеи в позе короля
- Упражнение 3: Оптическое голодание
- Упражнение 4: Взгляд вдаль
 

Как улучшить зрение за 7 дней?

https://larissa-moor.ru/kak-soxranit-zdorove-glaz/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние вареники со сливами – пошаговый рецепт с фото Lara1313 / Приготовим : 21-04-2025 19:40


вареники рецепт
Вареники со сливами - настоящее лакомство, сладкие и внутри, и снаружи. Эти вареники готовятся несложно, а получаются очень вкусными. Обязательно попробуйте их приготовить.
 
Вот рецепт вареников со сливами. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты: 
70 мл молока
половина столовой ложки сметаны
200 мл теплой воды
одно большое яйцо
одна чайная ложка соли
3,5 стакана пшеничной муки
450 г сладких слив мелко нарезанных
100 г сахара.
Время приготовления: 2 часа.
Все нужные продукты собраны. Начинаем готовить домашние вареники со сливами: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-testa/domashnie-vareniki-so-slivami.html 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильный ужин для здоровья и для похудения Laralaram : 20-04-2025 15:28


- Если вы будете следовать правилу 40-30-30 за ужином, вы будете более здоровым и энергичным на следующий день.
- Всего лишь стоит следовать правилу 40-30-30.
 

Правильный ужин по правилу 40-30-30

- Что есть на ужин при правильном питании
- Правильный ужин и фрукты
 
Правильный ужин по правилу 40-30-30: что съесть

[625x625]

Когда лучше всего ужинать?

- Эти продукты не следует есть перед сном
 
 

https://larissa-moor.ru/pravilnyj-uzhin-dlya-zdorovya-i-dlya-poxudeniya/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Традиционный итальянский пасхальный десерт – пошаговый рецепт Lara1313 / Приготовим : 17-04-2025 14:25


пасхальная выпечка рецепт
Пасхальный итальянский десерт - тарталетки в форме звёздочек с начинкой из рикотты, шафрана и апельсиновой цедры. Их готовят на Пасху. Десерт получается нежным и очень вкусным.
 
Вот рецепт пасхального десерта.Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:
Для теста:
100 г манной муки
1 стакан муки пшеничной
1 столовая ложка размягченного сливочного масла
1 яичный белок
120 мл теплой воды
1/2 чайной ложки соли.
 
Для начинки:
250 г свежей рикотты, хорошо отжатой
1 яичный желток
50 г сахара
1/2 чайной ложки измельченного шафрана
1 апельсин, цедра
60 г муки пшеничной
1 чайная ложка разрыхлителя
щепотка соли
1 столовая ложка молока (или 1 яйцо) для смазывания
сахарная пудра для украшения.
Время приготовления: 1 час 20 минут.
Все нужные продукты собраны. Начинаем готовить пасхальную выпечку: https://yaumnica.ru/paskha/tradicionnihyj-italjyanskiyj-paskhaljnihyj-desert.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасхальные рецепты. Шоколадные пасхальные яйца с начинкой  Laralaram : 17-04-2025 13:10


Пасхальное меню - это, прежде всего, куличи, творожные пасхи и крашеные яйца.
 
 
  • Можно традиционно подать яйца на Пасху.
 
А можно...
 
 
  • Можно в виде яиц приготовить десерт на пасхальный стол.

[625x371]

Шоколадные пасхальные яйца с начинкой и красиво, и вкусно

  • - Как приготовить десертные пасхальные яйца
  • - Начинка для шоколадных яиц на Пасху

https://larissa-moor.ru/pasxalnye-recepty-shokoladnye-pasxalnye-yajca-s-nachinkoj/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии