Это не есть правильно!!! Сама знаешь,чем быстрее скинешь,тем быстрее вернутся...Хотя...Ради мечты...У меня сотрудница с деетологом,правда,ЗА 2 МЕСЯЦА на 25 похудела.......Ограничила вообще себя в еде...И ,со120...до 95...С желудочными голодными болями и осунушимся лицом...Исключи вредные углеводы!

Ответ на комментарий Я_Лора # Спасибо за совет, попробую.

Солнышко, ну неужели машина вас обрадует, если здоровье будет ни к черту?

Солнышко, ну неужели машина вас обрадует. если здоровье будет ни к черту?

Njra, Просто разумно пересмотри питание! Даже если 10 за это время скинешь,соври,что 25!!!/прибавь себе понарошку.../Или под контролем замерили???!!!Не ешь сладкое и мучное сначала!!!

смотря с какого веса начинать,если вес большой- то 25 кг за 3 месяца вполне возможно,лучше не на Кремлевке-ограничить каллораж,почти исключить соль,добавить физические нагрузки...теоретически возможно,но как трудно в реале!Может быть машина стимульнет?

Ответ на комментарий инна_1945 # Иногда приходиться чем то жертвовать, тем более можно же грамотно составить свое меню, чем я сейчас и занимаюсь

Ответ на комментарий Я_Лора # Нет, хорошо, что не замерили. а мучное со сладким, кроме меда, я практически не ем. После родов вторых никак скинуть не могу.

Ответ на комментарий НЕХОЧУКОВНА # она то и стимулирует, а вес 87 сейчас

Ответ на комментарий Njra # А рост какой?Если 87 при росте 155 - это одно,а 180 - совсем другое.Вообще надо плюс к КД тупо меньше есть.И калории считать.Если уж такие привязки к срокам.И почему именно три месяца?....По восемь с половиной килограммов в месяц...бррррр.Жесть.Меня бы никакой машиной не заставили так насиловать свой организм.Может,смените срок на полгода?Тогда все будет оптимально.

Njra, муж совсем не жалеет тебя, раз ставит такие условия. Побереги себя, дружок! Деткам нужна здоровая мама, а мужу - здоровая жена (с новой машиной или без нее). От такого резкого сбрасывания веса не будет ничего хорошего. Жаль, что в молодости понять и принять это достаточно сложно:((.

Ответ на комментарий Michaella_94 # Полностью присоединяюсь.Меня бы Саша убил,если бы я с такой скоростью худела.Потому что ни разу не здорово это для организма.25 кило - реально,но не за три месяца.

Одна моя знакомая похудела на 9 кг. за неделю.Она ела гречку с кефиром в неограниченном кол-ве. Попробуйте,желаю успехов!

при такой скорости похудения, какую вы себе ставите, могут возникнуть проблемы с кожей(обвиснуть может), так что обязательно баня+скрабы+массаж+физкультура (но вот на КД физ нагрузка тоже не должна быть, на мой взгляд, излишней, а то на белках мышцы попрут) Удачи Вам

похудеть можно на овощах (сырых, вареных ), плюс фрукты, плюс рыба.

А вы не боитесь, что кожа может сильно обвиснуть? Одна моя знакомая быстро и сильно похудела (не говорит нам как), ей чуть за 30, так ей потом обвисшую кожу урезать пришлось, на животе, внутр.стороне бедер, на руках ближе к подмышкам, и хоть операция и косметическая, шрамы все равно видно. Вы поосторожнее!Ни один спор не стоит здоровья! Кстати сказать, муж ее все равно оставил, не смотря на все ее старания. В любом случае, желаю вам удачи и не навредить себе!

А вот я похудела за 3,5 месяца на 36 кг!Мои родители и знакомые в шоке были!! Все считали, что я начала таблетки принимать для похудения, но на самом деле просто бывший муж конкретно нервы помотал! Вот на нервах и получилось так что при росте 176см вешу 61 кг! Но я таким способом худеть никому не пожелаю! Пусть любят нас такими какие мы есть!!!

ну. по мне так лучшее средство это комбинирование всех диет....те на одной посидели максимально разрешенный срок. затем 1-2 немного дать организму отдохнуть. и далее. диеты не жесткие выбирать а наиболее вкусные по-вашему. плюс после 4 не есть. тяжело только первый день ито не особо. а если очень хочется кушать то чефир. ну не очень крепкий. 2 ст л черного чая залить кипятком в кружке без сахара. отбивает аппетит. Плюс немного фитнеса чтобы кожа не обвисла от такой сильной потере веса