Будь здорова, Аллочка! Доброго вечерочка!
[368x654]

Domro4ka, ужасы какие!

Да уж...нездоровый образ жизни - сидячее положение...а как же в офисах целый день за компьютером...ужас.

Ответ на комментарий belorusochka-ja # Так о сидении, о его последствиях, они узнают чуть позже.

Ответ на комментарий ниссе #

Ответ на комментарий Риточка_Л # Спасибо, Риточка! И тебе здоровья!

Ответ на комментарий Domro4ka # Domro4ka, Ну да...конечно..

Самое страшное в таком образе - что малоподвижный образ жизни - третий главный фактор развития инфарктов и инсультов - после наследственности и курения...

ужас!

Просто желательно устраивать 15-ти минутные разминки. Доброго утра, Аллочка!

Придется стоя за компом быть

Здоровья Аллочка, тебе и всем нам!!!

Спасибо Аллочка за наглядное пособие! Будем учитывать все "прелести" сидячего образа жизни!

Ответ на комментарий Светлана_Ковалевска # У меня так ноги жутко отекли после Москвы... Это ж почти 24 часа сидя! В автобусе туда - сюда по 5 часов в пути. Там всё сидя: столовка, репетиция, концерт... С соседкой 11 апреля на репке разговаривали - так у той тоже жутко ноги отекли. Вообще вот это вот классическое кресло для компа - это просто исчадие ада. Офисные работники сидят днями, годами на этих убийцах. Ноги часами находятся под углом 90 градусов. Под коленом пережимается всё что только можно: вены, сосуды, мышцы... Ни жидкость, ни кровь нормально не двигается по ногам, поэтому эти жуткие отёки. В автобусах ноги тоже в таком же положении.

Ответ на комментарий iulu # Да! Остальное у нас у всех всё есть.)))

Ответ на комментарий Алла_Студентова # Во! В такой позе я отлёживалась после Москвы, когда ноги жутко отекли.

Ответ на комментарий awia49 #

Ответ на комментарий Кахетинка # Конечно разминки и поменьше сидеть вообще в такой позе.

Ответ на комментарий Sweet_Mama #

Ответ на комментарий Лариса_Воронина # А как ноги отекают в таком положении!

Да, мы тоже в зоне риска, сидя за компами или еще хуже, в смартфоне, согнув шею.

Ответ на комментарий Natalya_Lyutsko # Да - да. Смартфон тоже ещё тот ,,друг,,.

А что делать, если люди работают часами за компом? Наш бич это. Я и сама часами просиживаю в интернете. Заставить себя вставать каждые пол часа и делать зарядку?

Ответ на комментарий Светлана_Ковалевска # Не, если хотя бы ноги не отекают, то посиживай. )))

Поэтому все встали и пошли! А мне, кстати, удобнее смартфон, он универсален в пользовании: лежа, полулежа, стоя, на ходу. Ноутбук - это бич, к которому надо идти, включать, а потом сидеть, уставившись... Больше 15 минут у ноута моя шея, с головой на весу, не выдерживает, реально плохо становится. С телефоном мне проще. Но ещё лучше на улице, без этого Гада по имени Джет.

Ответ на комментарий Agnieszka75 # Вот и 21 век!