Вкусная и полезная каша для здоровья и красоты.
Ингредиенты:
Сок яблочный осветленный – 200 мл
Хлопья овсяные мелкие – 100 мл
Яблоко – 1 шт
Мед – 2 столовые ложки или по вкусу
Корица – по вкусу
Приготовление:
1. Смешать в кастрюле хлопья и сок, сварить до готовности по времени, указанном на упаковке хлопьев. У меня хлопья Нордик, время варки 1 минута + 2 минуты настаивания.
2. Яблоко очистить, нарезать на небольшие кусочки.
3. В сковороде растопить мед, добавить кусочки яблок, протомить 3-4 минуты.
4. Добавить медовые яблоки в кашу, перемешать.
5. Разложить по креманкам, посыпать корицей.
**************************************************************
Пирожки с яблоками – чудесный бюджетный вариант сладкой выпечки
Основой рецепта этих пирожков служит безопарное дрожжевое тесто, они радуют своей нежностью и мягкостью, а так же будут долго оставаться свежими.
Ингредиенты:
Тесто:
3,5 стакана муки,
1 стакан теплой воды,
1/4 стакана сахара,
3 столовые ложки растительного масла,
2 чайные ложки сухих дрожжей,
1 чайная ложка соли.
Начинка:
4 яблока,
2 столовые ложки сахара.
Приготовление:
Просеянную муку смешать с дрожжами. Добавить растительное масло, сахар и соль, а затем постепенно влить теплую воду, помешивая венчиком, чтобы замесить тесто. Сформировать из теста шар, выложить в смазанную маслом миску, накрыть полотенцем и убрать в теплое место на полтора часа, чтобы тесто увеличилось в объеме.
Для приготовления начинки смешать нарезанные кубиками яблоки с сахаром. Подошедшее тесто размять и нарезать на кусочки. Раскатать каждый кусочек в лепешку и выложить начинку в центр. Сформировать пирожки и выложить их на смазанный маслом противень. Дать пирожкам постоять в течение 20 минут, после чего смазать их сверху растительным маслом, добавив в него немного сахара. Выпекать пирожки в разогретой до 180 градусов духовке около получаса до образования аппетитной корочки.
Пройдя по ссылке, вы найдёте ещё несколько интересных рецептов постных блюд приготовленных в духовке.
