ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ НА НЕДЕЛЮ СТАВЬ РУССКИЕ ТИТРЫ.













рис ---горох-нут ----карри перец-зелеь и кориандр- соль - или черн. жидк соя---
рис и нут ----1: 1--- соотноение.






ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ С КАРТОШКОЙ.....С ТВОРОГОМ.

САЙТ ------Вкусная еда с Хадиджей






С ТВОРОГОМ ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ






КУХНЯ НАИЗНАНКУ -5 БЛЮД....РЫБНЫЕ ОЛАДИ....






САЙТ----ЦВЕТКОВА НАТАЛЬЯ------ РОЛИК САМЫЕ БЫСТРЫЕ ПИРОЖКИ - МАЛО ТЕСТА -МНОГО НАЧИНКИ.

БЕЗ ДРОЖЖЕЙ НА СКОВОРОДЕ........ПОДОБНО ОЛАДЯМ.....ТОЛЬКО СОВСЕМ МАЛО ТЕСТА.