[275x385]
Настроение сейчас - я смогу!Всем доброе утро!
Настроение бодрое! Держусь!
Девчонки, а кто как думает - кофе вареный полезно?
О физнагрузках:
Увеличила катание на велотренажере на 1км в день.
Делаю 2 раза в день: на пресс:25 из положения "лежа", 25 из положения "подняты ноги" и еще 25 на поднятие ног от пола + по 2 км на велотренажере.
плюс - занимаюсь танцами 4-5 дней в неделю.. Обожаемый хастл плюс не менее любимая стрип-латина.
А вообще у меня очередная печаль( Через две недели начнутся курсы подготовки вожатых в лагеря -и я буду терять минимум два своих танцевальных вечера((
А танцами я живу...