В данном видео я поделилась своими убойными методами засыпания :)
Они у меня вышли как бонусы к практике, заметив которые, я сознательно начала ими пользоваться, чтобы быстро засыпать в любом месте в любой позе и при любых погодных условиях. Знаю, что сон при зашкаливавших эмоциях – дело проблематичное, поэтому делюсь своим опытом, может быть кому-то будет полезным :)
[298x86] |
|
[298x86] |
[298x86] |