Это цитата сообщения
vartysh Оригинальное сообщение Картофельно-куриные палочки с перцем, горошком и кукурузой
Хотим поделиться отличным рецептом ужина для всей семьи. Подавать такое блюдо можно со сметаной или же с салатом.
Ингредиенты:
Куриное филе (отварное) - 250 г
Сладкий перец - 100 г
Помидоры (вяленые) - 50 г
Картошка (отварная) - 400 г
Укроп (сушеный) - 1 ч.л.
Соль - 1 ч. л.
Перец - 0,5 ч. л.
Кукуруза (консервированная) - 50 г
Горошек - 50 г
Зелёный лук - 20 г
Яйцо - 1 шт.
Панировочные сухари - 50 г
Приготовление:
Картошку и куриное филе отварите.
В чашу блендера добавьте отваренное филе, сладкий перец и вяленые помидоры. Измельчите до однородного состояния.
К картошке добавьте укроп, соль и перец, хорош разомните.
Теперь к картошке добавьте измельченную куриную массу, консервированные кукурузу и горошек, зелёный лук и яйцо. Хорошо перемешайте.
Сформируйте котлеты любой формы и панируйте их в сухарях.
Жарить нужно по 2-3 минуты с каждой стороны.
VIDEO
источник