[321x480]
Настроение сейчас - верю в себя!

мне нормально щас чувствуется так.
потому что на весах 64,9 гдето.
минус 100г
ахах
не смейтесь =Д

но мне каждый грамм в минусе - уже счастье
поэтому,я уже составила план еды на завтра.очень минимальный..надеюсь выдержу.а чтоб не хавать,надо просто занять себя на весь день по максимому.
завтра в 10.00 предполагаю чашку кофе без сахара
16.00 *когда приду с колледжа* кусочек сыра
18.00 тарелку супа


еще.мне вчера телефон пришел.я нарадоваться все не могу. и там я нашла функцию "счет шагов". пишут ск-ко я прошла шагов/ в км/ ск-ко ккал потеряла
я сегодня около 10км прошла )
вообщем,надеюсь у вас все хорошо и есть результаты

видите как эти 100 гр влияют на меня.аххах

если я завтра всё это выполню могут быть,не желательно, малюсенькие перекусы например помидорку/сливу/стакан кефира , то в четверг [10.09] я проколю себе ухо. *у меня 1 дырка заросла,а все не дойти.вот стимул такой у меня будет :) *