Сегодня у меня была клиентка. Молоденькая девушка 14 лет. Привели родители. У нее проблемы с выстраиванием отношений, не ходит в школу, все время болеет. Пообщавшись с ней, я выяснила, что есть недовольство своим внешним видом. Ребенок 21 день провел на обезжиренном кефире. Результат - панкреатит, посаженная печень. Пока не упала в обмарок, родители не понимали, что с ней происходит. Как она рассказала до кефирной диеты она весила 68 кг, после 56. А сейчас, по прошествии месяца - 74. Мне так жаль эту девочку. Я смотрю на нее и вспоминаю свои мытарства от голода к обжерству. Сегодня я опять услышала, как человек склонный к полноте сравнивает себя с "более удачливыми" сверстниками. " Все едят, что хотят и им ничего. А я должна за собой следить". Это представляется как огромная несправедливость. В психологии полнота считается кононическим психосаматическим заболеванием. Т.Е. -это симптом, причина которого лежит далеко за пределами пищеварения. Симптом один, а причин огромное множество. У каждого своя. Я часто сталкиваюсь с недовольством своим весом. По сути, это вторая по распространенности жалоба. Первая - недовольство близкими. Я обратила внимание, что есть кое что общее. Все склонные к полноте люди, которые мне попадались, считают себя незаслуженно обделенными, а свою полноту - огромным невезением. До недавнего времени я тоже относилась к их числу. Все мы знаем в чем причина полноты - сладкое, мучное, черезмерное употребление алкоголем и т.д. Когда мы говорим о худых людях, которым повезло, что они могут есть что хотят, разве не этот список мы имеем в виду? Но ведь, если посмотреть внимательно, все продукты приводящие к полноту еще и чрезвычайно вредны. При злоупотреблении это яд. Так чего же мы робщем, когда наше тело, набирая лишний вес, сигнализирует нам, что мы запихиваем в него яд и наносим себе вред? Наблюдая как мой стройный муж жарит себе целый батон гренок с яйцом, я подумала, что если бы не черезмерный вес, я бы к нему присоединилась. Ведь только понимание, что пора худеть способно отвратить меня от куска торта или пива с чипсами. В Средневековой Европе, когда свирепствовала чума, врачи обратили внимание, что бывает два вида больных. Первые практически сразу после заражения начинают страдать сильным жаром, тошнотой, головными болями. Потом у них появлялись черные пятна, гнойники и бред. Вторые не проявляли никаких симптомов. Жили себе спокойно, были активны. Единственное - синяки на бедрах или ладышках. Так вот у первых, несмотря на серьезные симптомы еще был шанс. Некоторые, переболев излечивались. У вторых отсутствие симптомов означало верную смерть. Такие люли не выживали. К чему я это все расказываю. Полнота - симптом. Она сигнализирует человеку, что пора менять свои привычки. Ведь все мы понимаем, что сладкое, мучное, алкоголь в неограниченых количествах однажды приведут к серьезным заболеваниям. Людям, склонным к полноте проще заметить, что что-то не так задолго до того как организму будет нанесен непоправимым вред. Еще раз хочу спросить, если бы не вес ограничивали бы вы себя в употреблении вредных продуктов? Меняли бы привычки просто потому что так надо? Думаю что нет. Но ведь именно перемена питания, разумные ограничения делают человека здоровым. Так кому больше повезло? Тем, кто может есть и пить все подряд и не толстеть, или тем у кого сантиметры на боках набегают каждый раз как только во рту оказывается что-то вредящее его здоровью?