• Авторизация


первый 02-03-2009 15:30 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[357x480]

[показать]

самые отвратительные выходные.

меня жутко откоримили

ощущение что я теперь вешу,за 80.


итак сегодня первый день авс.

вписалась на 500ккал.так что все окей)

скоро поеду в спорт зал.

решила сжигать в спорт зале в 2е больше,чем съела)


я знаю авс трудная,долгая

но я верю,что у меня все получиться

и вы меня поддержите.

начало

рост 170

вес 77

параметры 100х78х109

жутко,но я изменюсь и все будет хорошо)

 



Настроение сейчас - хорошее

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (38): вперёд»
молодец, так держать, я тож на выходных отъелась съела все вкусное что было дома терь соблазна даже нет))
Я с тобой! Держись! И удачи тебе!
O_H_A 02-03-2009-15:55 удалить
dont_eat, давай, детка! я с тобой!!!!
02-03-2009-16:00 удалить
ох.. абц реально трудная(( я на 17ом дне .
-500kkal- 02-03-2009-16:00 удалить
first_ABC, еее,мы сможем))спасибо дорогая=**
CoffeeWoman 02-03-2009-16:01 удалить
все будет отлично, удачи тебе)
O_H_A 02-03-2009-16:01 удалить
dont_eat, я уже перепугалась, куда ты прпала((((
-500kkal- 02-03-2009-16:02 удалить
first_ABC, просто я уезжала,туда где интернета нет,а так я всегда буду здесь)))
_Dream_0 02-03-2009-16:16 удалить
у не переживай..я за каникулы(4 дня )отьела бэээ миного..так что все будет ок=)
ViktoriaBonny 02-03-2009-16:29 удалить
удачи конечно изменишься)
Вес50 02-03-2009-16:32 удалить
Удачи! :)) К авс привыкнешь,будет казаться не сложной)
anorexie_mentale 02-03-2009-16:41 удалить
не забывай- мы теперь вместе,тк у меня тоже 1й день! и вешу я тоже немало- при росте 160 вес 62-65 так что мы почти на равных))посмотрим через 50 дней что выйдет. но я уверена- мы дойдем до конца!!
-500kkal- 02-03-2009-16:51 удалить
anorexie_mentale, я тоже,все будет,спустя 50 дней,мы будем красавицами!дадада!=*
rustling_wave 02-03-2009-17:05 удалить
у тебя всего-то 7 кг лишние) нормально) хоть не 30) все получится :*
candice_vs 02-03-2009-17:35 удалить
удачи тебе) не думай, что то что тебя откормили - так ужасно у тебя все еще выйдет))
02-03-2009-17:43 удалить
срываюсь( блюю( и голод на следующий день ;D
Pirojnoe 02-03-2009-18:30 удалить
умничка, держись, у тебя все получится!!
02-03-2009-18:51 удалить
хм ты смотри чтоб потом с такой диетой эти килограммы не вернулись назад в двое больше
Suum_cuique 02-03-2009-22:16 удалить
ООО,спорт-это хорошо,а вот мне лень полноценно заниматься.А ты молодец,продолжай,главное-первая неделя,потом привыкнешь.Так на всех диетах.
O_H_A 03-03-2009-11:47 удалить
Ответ на комментарий # profondeur, не вернутся)))


Комментарии (38): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник первый | -500kkal- - записки той,которая мечтает об ане | Лента друзей -500kkal- / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»