Я посмотрела в группе фото девушки, которая уже 18 дней на абс сидит. Ну вроде ДО и ПОСЛЕ. Результат внушающий )) Я наконец-то увидела результаты от абс. И решила сесть, прямо с сегодняшнего дня. Как раз наела около 500 ккал.
Ириски - 100гр. 478кал
Яблоко маленькое - 30 кал