• Авторизация


Без заголовка 03-08-2008 19:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Завтра последний день гречневой диеты.
*Славтехоспаде*
Разумеется, я его выдержу. Ну иначе это будет просто очень глупо и нелепо.

Послезавтра, чтобы избавиться от этих дурацких 3кг, сяду на замечательную диету:
1день: только фрукты кроме бананов
2день: только овощи
3день: овощи и фрукты(кроме бананов)
4день: 5 стаканов молока и 5 бананов растянуть на день
5-7день: можно есть рыбу(и еще что-то там, не помню) в вареном или тушеном виде.

Хотя, думаю, чтобы сбросить 3кг достаточно будет просидеть всего пару дней. А как удержать вес я уже придумала. *кажется щаслива*♥
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
Just_Chaotik 03-08-2008-20:14 удалить
а сколько грамм фруктов и овощей можно есть?
chaotic2005, в неограниченном количестве.
Just_Chaotik 03-08-2008-20:20 удалить
Жир_Долой, это хорошо))наверное попробую эту диету ближе к концу августа
chaotic2005, хорошая диета, я на ней сидела. сложнее выдержать последние три дня. я после них рыбу вообще есть не могу=\
Posh_Cat 03-08-2008-20:44 удалить
и как удержать вес?)
fatkiller 03-08-2008-21:30 удалить
какая молодец! а сколько ты гречки в день ела?
Буду_идеалом, есть маленькими порциями из маленьких тарелочек. завтрак обязателен. многомного ходить, а еще лучше ходить в купаться^^ а после 6 не есть. ну это так. краткое описание.
_eat_shit_, немного. максимум 4 тарелочки маленькие. грамм 150. первые дни с кефиром, потом и без него.
Ты просто реально умница!!! Практически добилась своего!!! Осталось совсем немного... НО ты то уж точно справишься!
Вот, читая дневники таких людей, и появляется стимул!!!!
Умница!!!!
достигая_цели, спасиба^^дк и ты давай, достигай цели:)
10-08-2012-20:27 удалить
потеря веса на методе доктора Мухиной просто потрясающая! Я мучилась 3 долгих года со всеми разными диетами, и отчаянность привела меня в ОРИГИТЕЯ. Но здоровье уже было испорчено, поэтому прошу себе здоровье не гробить, а худеет правильно!


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Жир_Долой - А мы тут диетами балуемся | Лента друзей Жир_Долой / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»