все -таки решила нормально сварить свеклу .) съела еще четрверть огромной такой свеклы .сколько смогла впихнула в себя .чуть не стошнило .ненавижу ее .заела 2 маринованными огурцами .(там всего 12ккал\100гр оказваеца )) + выпила ооооч много воды со льдом ,чаю .посмотрим что завтра будет .

открыла для себя новый напиток *курземе* с цикорием .он полезный ,вреда практически никакого по сравнению с кофе ,а эффект почти такой же .смотря сколько заварить )дозировку для себя пока не определила .ну ~ложки 2-3 (+полкусочка тростникового сахара)

кста .спасибо за симпы !ответки пока не могу ставить .