• Авторизация


9 день магги. 11-04-2008 11:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Ура. Во мне 59.500. кг. Опять же не точно, по скольку весы - механические! Но! Я все равно рада. Рубеж преодолен. Возможно из-за того, что я вчера целый день по магазинам ходила...это выматывает лучше любой аэробики)
Продолжу меньше есть) Если завтра вес не увеличится, то создам линеечку! Уже месяц этого жду!!

Меню на сегодня: завтрак: яйцо и четвертинка грейпфрутика малюсенького.
обед: мясо вареное и листовой салат.
ужин: яйцо и пол грейпфрута.
Вчера купила новую клетчатку...буду ее добавлять по мере неоходимости к еде. Чтобы забить голодные порывы) Не то, чтобы мне ооочень хотелось есть. Просто подташнивает иногда в транспорте.
Вечером может сбегаю на пилатес...мне он не очень нравится, но больше ничего не остается.
[449x698]

А еще надо не забыть про медовый массаж!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Марика-27 11-04-2008-12:09 удалить
ура, молодец, у меня тоже сегодня был сдвиг 63,5 , не знаю, продержится ли до вечера, но все равно классно!!! поздравляю!
слушай, а тебе яйца не надоели?я бы не смогла так часто их есть..
а так ты молодец)так держать:)
Original_Flo 11-04-2008-12:38 удалить
Марика-27, Спасибо) Даа...все идет как надо у нас) И впереди - самое лучшее)
Original_Flo 11-04-2008-12:41 удалить
muhomorina, Спасибо)
Знаешь, в плане яиц - мне легко. Я их люблю. Могу целыми днями ими питаться. Повезло...кто-то их не выносит.
Другое дело, что это не очень полезно...врачи рекомендуют не более 2-3 яиц в неделю...а у меня по два в день. Думаю за месяц ничего серьезного не произойдет.
lain-girl 12-04-2008-00:13 удалить
а я как ни странно, тоже яйца переношу вполне спокойно. Но все равно,их обилие все же смущает.
ps-отличное фото)


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 9 день магги. | Original_Flo - Дневник Original_Flo | Лента друзей Original_Flo / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»