• Авторизация


Без заголовка 19-04-2008 11:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера день был на все 100 неудачный. Объедалась по полной. С начала съела как и лпанировала немного мясного фарша с огурами. На этом должна была остановиться. Но нет же. Потом поела еще капусты. Потом еще творога 450 грамм, потом еще выпила йогурт. Я очень объелась. Сегодня с самого утра съела рыбную консерву с луком и яйцом. На сегодня хватит. Даже много. Завтра нужно только овощи кушать. Это перебор. Тяжесть в животе. Отеки. Это далеко не то к чему я стремилась. Нужно браться за голову.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (20):
Problem_Man 19-04-2008-12:08 удалить
вот так всегда и бывает...
захочешь одну печеньку съесть,
а в итоге опустошаешь целый пакет...
Ань... я как-то вот суммировала, кажется ты ешь более чем нормально. ты даже мало ешь. тебе надо хотябы 1000 каллорий в день набирать, это не шутки. если ты с такими "обжираловками" похудеть никак не можешь, то либо у тебя МЕГАнеактивный образ жизни: ты сидишь на диване/вофисе и постоянно думаешь что хочешь есть,а есть нельзя... либо у тебя проблемы касаемо гормоной, и тебе надо навестить эндокринолога. Почитай посты на последней странице, а конкретно этот пост, Худеющей Лайлы. http://www.liveinternet.ru/users/1027994/post70832871/
тут очень подробно все написано, лучше сдай анализы, зай. потому что если у тебя и правда что-то не в порядке, то ты хоть тут обхудейся, хоть воду одну пей, но вес не сбросишь - гормоны удерживают.

я тебе реально говорю. я вот так вот питаюсь, как ты "обжираешься" (а я очень склонна к полноте), и я ХУДЕЮ не по деццки.. а ты потолстеть боишься
Стиночка 19-04-2008-12:59 удалить
день можно и покушать если очень хочется....)))все у тебя получися!!!
pr-girl 19-04-2008-13:08 удалить
очень хорошо понимаю. сама сорвалась вчера.
Original_Flo 19-04-2008-13:22 удалить
У меня вчера тоже жор был! И так же отеки и тяжесть...И что самое интересное, так же ограничусь завтраком)
Удачи!
ДариШКкА 19-04-2008-14:27 удалить
не кори себя за это!! все исправимо!!!
Problem_Man, да... но печенько это было бы 100% перебор... это нельзя вообще... это я знаю наверняка
Питербуржуйка, я читала это пост когда он только появился... не знаю... может быть... но просто тут дело в том что если я все время ем по чуть-чуть то при такой еде за день это перебор. а если бы я ела как раньше и вдруг стала бы так питаться - это другое дело. я тоже безумно склонна к полноте. даже от вида еды поправляюсь. но про гормоны я подумаю
ДариШКкА, спасибо. надеюсь так не будет больше(
У всех что-то эта неделя неудачная.... Я тоже сорвалась(((
Недовольная_собой, я все ела что по диете можно... просто количество большое
ДариШКкА 19-04-2008-23:09 удалить
а я взяла съела седня роллки и запила зеленым липтоном айсти! ну и не корю себя! я наоборот горда что месяц живу без шоколада, хлеба и тд итп. вооот.) но такой празжник я се устроила ток 2ой раз.) а так редко оч)
Julia_Water 20-04-2008-00:20 удалить
просто устрой разгрузочные дни))и все пройдет)
ДариШКкА, а я вот без сладкого 2 месяца уже. и не хочется)
Скоро_я_стану_красивой, недавно в твоем дневнике. Потрясена твоей силой воли! Молодец..... буду читать...завидовать и стараться делать так же )))
Удачи!


Комментарии (20): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Скоро_я_стану_красивой - Одержимая | Лента друзей Скоро_я_стану_красивой / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»