какие баночки? какие минералы? не оч понятно...
Может, и правда, мы мало именно МИНЕРАЛОВ употребляем?

ты понимаешь, моя подружка занялась БАДами - витаминами и минералами, только я все время фирму забываю...Они упакованы в такие баночки забавные, курсами. Курсы рассчитаны на длительное время - комплексное оздоровление организма. Я на Марину мою смотрю - человек на глазах оживает. Я сначала отмахивалась от её энтузиазма, а теперь приглядываюсь - у неё объективно есть положительные изменения. Даже уплотнение в груди рассосалось, спина перестала болеть, ноги. А уж кожа, лицо - просто видно... А мы с ней обе биологи по первому образованию, только она меня старше на 15 лет. Поэтому биохимию некоторую понимаем. У меня мигрень страшная, так оказалось, что это дефицит магния может спровоцировать. Теперь держу всегда дополнительные таблетки БАДы - магниевые препараты. Именно мигреневые боли и приступы стали легче. Теперь давлением надо заниматься вплотную, но это - нервы, это я знаю.

Гузелина, Спасибо, Гузель! Взяла в закладки, еще раз повнимательнее прочту. Безусловно полезно все это знать.
Сейчас пью, помимо витаминов, магний и хром, а не дочитав еще, выпила и кальций!

Гузель, а мне дерматолог рекомендвал Вобэнзим принимать, но большими дозами, по 4 таблетки 4 раза в день! Как думаешь, не выведет ли он мне и все полезные вещества из организма?

Гузелина, Гузель, специально к тебе пришла, искала вот эту статью. У меня она была в закладках, открываю, а там нет ее. Думала у тебя найду, открываю у тебя и тоже ее нет!!!
Видать убрали , посчитали рекламой.
Просто я тоже собираюсь пить какой-то комплекс, очень хвалят, вот думала почитать у тебя. Похоже , что тот же , что и твоя подруга пьет.

ой, только приехала, ничего еще не знаю! Я пью немного Визиона. Рассчитала, что суточный комплекс как раз примерно получается. Подруга говорит, что она эффект очень чувствует - без него просто уже не может, её 56 лет. С него бегает, как молодая и еще на Алтай, в конный поход поехала. Так там, где молодежь с ног валилась, она еще гоголем ходила!!!! А я на себе такого действия не чувствую, пью - от головы. В смысле, потому что знаю, что надо. И надеюсь продолжать!