Избавился от 32 лишних кг с 16 апреля по 1 июля (2,5 месяца). Помимо КД было и есть много спорта. КД прививает культуру питания, делает еду средством, а не целью, коей она была практически всю прошлую мою жизнь. Всем успехов! Главное - желание.
[640x480]