Давайте я не буду делать длительное вступление – Владимир Владимирович нам всё рассказал. Я просто хочу дать вам несколько рекомендаций – как гипнотерапевт, психолог и человек, который давно снимает со своих студентов городские неврозы. Рекомендации, как немного подлатать свой мозг и снять стресс за эту неделю.
1. Выспитесь.
Спите как не в себя, грызите подушку, играйте в суслика, отсыпайтесь. У среднего жителя города недосып за год измеряется десятками часов. И хорошая новость – отоспавшись, вы и иммунитет прокачаете, и состояние улучшается, и стресс отступает. Я не говорю, что сон – панацея, но он всяко полезнее, чем просмотр новостей и сериалов.
Если тяжко спать – принимайте простые успокоительные – валерьяна, мята, теплый душ перед сном, слушайте специальные медитации, которые делают вас более расслабленным, а сон – сильнее.
Спите всю неделю часов по двенадцать. Результаты вас порадуют.
2. Не читайте до обеда советских газет, а целый день – новости.
Я вас снова таки уверяю, что все важные новости вам сообщат друзья или коллеги по работе. А мелкий информационный шум вам просто помешает, и будет напрягать мозг ненужной работой. Как следствие – невроз усилвается, сон ухудшается, стресс переходит в стадию необратимого дистресса и начинает хаотично убивать вашу иммунную систему. Оно вам надо?
3. Займитесь делом.
Прибейте полку. Подрежьте кошке когти. Проведите генеральную уборку. Наведите порядок на жестком диске. Дочитайте все недочитанные книги. Выкиньте всё, чяем не пользуетесь пару лет. Помойте посуду. Протрите пыль.
4. Делайте зарядку.
Каждое утро. Если получится – на балконе. Пример зарядки мы для вас давно подготовили. Даже если не будете делать зарядку – каждое утро смотрите это видео, даже это будет улучшать ваше настроение. Доказано врачами.
5. Учитесь.
Каждый день три часа читайте или смотрите что-то, что напрямую относится к вашей работе. Пока остальные играют в хомяков (жрут печеньки в норке и смотрят сериалы) – вы будете держать мозг в тонусе и думать над тем, как лучше делать свою работу по сле окончания этого затворничества.
А оно рано или поздно окончится.
Отрицать COVID-19 глупо. Он совершенно точно есть. Но что еще есть вокруг него? ДАвайте смотреть с точки зрения анализа рисков.
Первое. Этот вирус не самый заразный. Та же самая корь заразнее в разы. Второе — он не самый смертельный. Эбола гораздо страшнее. Третье. Он не самый массовый — испанка нанесла урону в миллионы раз больше.
Тогда почему такая паника? Ну так хвост виляет собакой.
Как я уже писал, хомяк должен сраться. И пусть он лучше срется от вируса и покупает гречу, чем из каждого утюга будут орать, что доу-джонс рухнул НА ТРЕТЬ. Он так 11 сентября не падал. И S&P полетел. И индекс РТС. Если посмотреть на графики котировок, мы увидим стопроцентный коммунизм (оно красное — цвет падений).
И только совершенный нуб будет говорить, что виноват коронавирус. Рынки волатильны, они реагируют с запозданием, так что все причины были в 19 году.
Да, можно на уровне действий купить еды. На уровне тактики посмотреть про удаленную работу. На уровне стратегии у нас всё куда веселее.
Первое: рынок фитнеса очень сильно пошатнется. Март, апрель и май их всегда кормили (еще сентябрь конечно).
Второе: схлопнется туризм, и авиакомпании. Владельцы муравейников на морях будут в неописуемом восторге этим летом.
Третье: продавцы говна по дропшиппингу получат неописуемый восторг от финансовых балансов.
Четвертое: рынок образования в аудиториях. РМЭС и МЦПиР в группе риска, кстати.
Пятое: кафе и кинотеатры.
Кризис только начинается, и я рад.
Я пережил ГКЧП в 91-м. В 94-м около моей школы штурмовали телецентр. В 98-м я разорился нахер. В 2008-м мы пережили несколько сотен тренинговых компаний. Потом был рублепад. Теперь я думаю что будет еще веселее.
Наконец компании будут заниматься управлением, бизнесом как наукой и бизнес-процессами. Потому что это будет не баловство, а выбор между жизнью и смертью.
У кого будет самый лучший персонал, самое лучшее отношение с клиентами, самые экономичные производства и услуги — те офигенно вырастут, когда все закончится.
А оно рано или поздно оканчивается. Думаю, в 23-24 году, но я пока еще не пророк.
Так что если вы фитнес-тренер, пора учиться чему-то полезному. Если вы продавец путевок — уходите сейчас, потом будет адовая конкуренция. Стюардессам не стоит выкидывать форму, она всегда пригодится для разных игр :)
Я помню истерику по поводу свиного гриппа. Потом была истерика по поводу птичьего гриппа. Сейчас истерят по поводу короновируса. Я знаю, что будет дальше…
Следующий грипп будет порожден утконосами. Почему я в этом так уверен? Да посмотрите на утконоса. Существу, которое так выглядит, доверять категорически нельзя.
Но вернемся к истерике. Далее буду просто про факты говорить.
Текущая пандемия не является самой смертельной. По количеству умерших далеко впереди испанка, унесшая 50 миллионов человек. По проценту (заболевшие-умершие) H7N9 далеко впереди (до 30 процентов). У коронавируса – менее 4. Да и вообще, каждый год от гриппа умирает 650 тысяч людей.
Туберкулез же уносит ежегодно миллион триста тысяч жизней, что в десятки раз выше чем коронавирус. И он тоже передается воздушно-капельным путем. Только есть варианты лечения (что, как мы видим по статистике смертности, не слишком помогает). Только вот вспышки туберкулеза не вызывают карантины, панику и закрытые границы. Почему? Потому что это болезнь не для белой кости, понятно же.
А еще есть гепатит. Он тоже косит жизни чаще, чем грипп. И много чего еще уносит жизни. И вообще.
На данный момент самое забавное – это паника. Для тех, кто не читал книгу «Успех», я напомню один тезис: хомяк должен ежедневно сраться от ужаса, чтобы лучше бегать по колесу в клетке. В мозг хомяку должно сеять страх, чтобы он понимал, что лично у него дела еще не совсем в жопе, и кроме страха чувствовать глубокую удовлетворенность в стиле «ну не всё так плохо». Другими словами, мышление хомяка играет между «моё колесо больше и я круче» и «как хреново хомякам на других фермах», что создает у него баланс и отбивает желание каким-то образом что-то у себя менять.
Ибо выйдя из своей клетки, он оказывается в мире, где водятся тигры. Так что желание что-то изучить и освоить полностью замещается разговорами с другими хомяками, и на эти разговоры и уходит вся накопленная за ночь энергия нашего хомячка..
Как вы думаете, я про грызунов сейчас писал?
про
понимаю, что новости раздувают, и хочется затащить к себе в нору побольше крупы и макарон, чтобы пережить этот КРЫзис. И денег сохранить. и все такое. Напоминаю инструкцию:
- Если у вас на руках меньше 50 000 USD в любой валюте - то спешно продавать или покупать не имееет никакого смысла. Вы потеряете на комиссиях банка. Помните, что в такие дни она самая адовая. Разница между курсом покупки и продажи легко достигает 15 рублей.
- Если у вас есть активы (квартира, например) - не надо повышать на нее цену. Жилец уедет, а вы останетесь с квартирой и без притока денег.
- Если у вас есть расходы, надо порезать все, что относится к развлечениям и ненужным услугам (рестораны, кафе).
- У вас появляется много свободного времени - учитесь. В кризис увольняют самых бестолковых. Учитесь тому, что вам и так уже приносит денег. Не новой профессии, а качайте текущую.
- Умоляю, не смотрите новости, там ад мнений людей, которые нагоняют панику и ничего не понимают в экономике. Как и всегда, впрочем :)
- Курс доллара и евро не играет роли, если ваши доходы и расходы в рублях.
- Ну и самое главное - если хочешь острых ощущений - почитай Лавкрафта, а не рбк.
Официально заявляю: сериал "Новый Папа" шикарен. Просто офигеннен. Три папы в столь короткий промежуток времени - плюс ад и израиль по смене одного на другого - это за гранью добра и удовольствия.
Игра актеров, новые персонажи (особенно тот, что с устрицами), диалоги, визуал - бесподобны.
но самый кайф, конечно - это титры к каждому эпизоду.
Малкович вписался на все деньги, а его отжиги - это просто эстетика контрабандного стеба внутри Ватикана. Джуд Лоу тут играет в каждом эпизоде, но хочется его игры не только в двух крайних сериях (если вы понимаете, о чем я).
Линия новой святой, ставшей терористкой - очень мила :) Абаттесса - адово жжот. Ну и вообще.
Если вы не смотрели и любите взрослое, диалоговое, игровое, визуальное кино - нада смотреть. Если смотрели - пересмотрите :)
Моя оценка - 10 из 10
Смотрели? Как вам?
Настал момент - которого вы так ждали. Книга "Лингвистика" выйдет в этом году, и я открываю предварительный заказ.
Внимание!
- Сейчас самая низкая цена, по традиции - больше подробностей - выше стоимость :)
-Точная дата выхода пока неясна.
- Если вы не читали "Успех" и "Пространство целей" - вам необходимо эти книги прочитать, ибо это трилогия.
- Книга будет ОЧЕНЬ объемной и фундаментальной.
- Чем раньше вы оформите заказ, тем больше будет плюшек :)
Оформляй заказ тут: https://webtrening.shop/lngbook/
1) возьмите свою заработную плату.
2) Поделите цифру на 200.
3) Запишите полученный результат.
Расшифровка:
Мы с вами нашли стоимость вашего часа работы. Если цифра меньше 200 рублей в час, то вы зарабатываете в час меньше, чем парковочное место в Москве.
Если ваш совокупный месячный доход менее 100 тысяч, вы получаете в месяц меньше парковочного места. Это значит, что пользы от вашего образования меньше, чем от парковки, на которую учиться не надо вообще.
боль, тлен, безысходность, лайк, репост.
Мы уже очень много лет наблюдаем, как галактика страдает из-за разборок в семье Скайокеров. Рушатся миры, устраивают геноцид рас, народов, отдельно взятых юнлингов, и даже профессий. Не знаю как вы, но я бы лучше вторую и третью часть наблюдал, как убивают и воскрешают Бинкса. Раз трехсот разными способами мне бы хватило, чтобы искупить душевную травму от его «игры» в первой части… Да и могущество ситхов было бы раскрыто в полной мере. А то Анакин мучался-мучался, а Падме так и не воскресили, зато в девятой части этих воскрешений было на всю трилогию.
Чего это я так копошусь? Да очень просто. В нынешних реалиях поход в кино — это не только просмотр фильма, но и полчаса выноса мозга трейлерами отечественного продакшена, которое для меня занимает ровно то же место в кино, что китайский алиэкспресс в серверных отказоустойчивых решениях. Вроде и то же самое, но нет.
Уже даже прийти на 15 минут позже означает, что ты будешь еще 15 минут втыкать в экран, изображая Мунка с криком «ЧТОЭТОБЫЛО?? ПОЮЩИЕСОЛЕНЫЕОГУРЦЫЭ?Э???»
Ладно, давайте про кино. Почему я сомневался, я написал абзацем выше, но, как вы уже догадались, сходил. И даже сутки подождал, чтобы эмоции осели.
С чего начать?
С того, что весь фильм — это deus ex mashina. Причем с титров. Чего бы не начать девятый эпизод с того, что Доктор Манхеттен создал Армию Своих Клонов и пошел завоевывать мир? Правдоподобности и логичности было бы ровно столько же. А то клонировали лучшего наемного убийцу и получили негров среди штурмовиков (какэто?). Которые от своего образца даже меткости не взяли. Хотя, если его бабушка согрешила с водолазом… Но это из другого фильма.
В общем, сюжет и логичность очень знатно, с хрустом, провернули. На чем — каждый придумает сам. И мало того, еще сделали адскую смесь жанров. Сначала косплеят Индиану Джонса и бегают за артефактами. Потом с помощью креста убивают зомби. Потом Палпатин убивает Соло поцелуем. Потом нам показывают опасность кораблей с большими, мощными причиндалами под животом. Потом за эти причиндалы их и казнят…
Весь фильм все ошибаются, передумывают, совершают героические поступки которые были зря, перепрошивают мозги, восстанавливают бекапы, горюют по другу, потом он живой, потом спасают, потом не спасают, потом АДСКАЯ ПОПАБОЛЬ от попытки все это осознать и принять…
Короче, это не ужас, но полное издевательство над сагой. Пришел Мышь и все испортил…
Седьмой эпизод был норм. Первая исторяи — очень круто. Восьмой эпизод — мня. Хан Соло — просто ужас. Это кино продолжило катиться по наклонной.
Итого:
Сюжет — всрато.
Визуал — очень сильно.
Игра — на пять баллов из 10.
Музыка — почти вся написана для 4-6 эпизодов.
Эффекты — норм.
Итого: 5/10
В чем основная проблема людей? Иллюзии. Как писал классик - «Главное правило реальности — не запутаться в собственных иллюзиях». И сегодня я про одну иллюзию кратко напишу.
У многих людей есть иллюзия, что они создадут бизнес и наступит для них вселенское счастье. Да, микро-бизнес создать легко, программа давно алгоритмизирована. Но есть один нюанс, как говорил Василий Иванович Чапаев.
Людям кажется, что с ростом доходов будут решены все их проблемы и жизнь наладится. Нет.
Они упускают тот момент, что все их убеждения будут перенесены в новый контекст, а убеждения, как известно, формируют поведение.
Если вы до открытия бизнеса не занимались образованием, то и после не будете. Чтение пабликов не равно конспектированию меркатора, а в бизнесе есть куча новой информации, которую нужно получить, обработать, применить и улучшить в своей реальности.
Если вы брали кредиты, вы и будете их брать — только уже на более дорогую ерунду.
Если для вас признаком статуса была машина, то на первые доходы вы купите разваливающийся кайен со скрученным пробегом, вместо ренвестирования денег.
Если вы тратили треть своего дохода на лезгинку, вы так и будете делать дальше, только пить будете «статусный» хеннеси v.s.o.p.
Если вы не любили решать проблемы, ваша прокрастинация никуда не денется.
Если вы искали «волшебную таблетку», то так и будете бегать за ультра-конверсиями, чат-ботами и автоворонками, сливая сотни тысяч на ерунду, вместо улучшения логистики, бизнес-процессов и продуктов.
Если вы никогда не вели учет своих денег, то вы просто получите кассовый разрыв и банкротство.
Если вы искали услуги подешевле, то наймете дешевых исполнителей, которым на вас и ваши деньги будет фиолетово, а на ваш финансовый успех — малиново. В итоге ваше сальдо будет красным.
Иллюзии — это хорошо, но деньги — это всегда про мышление. А большие деньги — это связано с убеждениями. И набор убеждений успешного человека иной, чем у человека на заработной плате и работе в офисе.
Понравился текст? Ставь лайк. Хочешь что-то поменять — приходи к нам на марафон, подскажем. https://vk.cc/9VQc6B
Давеча сходил в синематограф на фильм «Джокер». Докладываю широкой общественности о впечатлениях. И начать хочу с предупреждений.
Первое: это не фильм «по комиксам» - никаких супер-схем планов мести, сотнях трупов, ничего такого. Это медленный, тягучий, психологический и тяжелый фильм, исследующий грани реальности. Это как «Хранители» - фильм, который не про супер-героев, а про супер-людей.
Второе: для нормального просмотра вы должны быть знакомы с классикой. «Человек, который смеется», «Таксист», даже «Мизери» - стоит посмотреть до старта. Отсылок в фильме много, и крайне тонких.
Теперь про кино. Оно охеренно до безумия. После безумия оно охеренно еще больше.
Это полуторачасовой перформанс Феникса, это роль одного актера. Жалкие потуги Лето на этом фоне смотрятся как попытки сыграть Джека Воробья упоротым спидами отставным актером на детском утреннике в Новочеркасске. Уровень игры тут не поддается описанию – все грани безумия, от и до, весь путь смены реальности на галлюцинации и обратно – тут показан так, что веришь.
Сюжет – довольно простой,линейный. Хочу заметить, что тут нет стандартных трех актов, где происходит инициация супергероя, познания себя и совершение подвига. Тут – два часа тягучего, медленного, погружающего рассказа. Разумеется, с кульминацией, но катарсис в сортире после метро был так же магически интересен, как и концовка.
Атмосфера – о да. Очень передана.
Мое мнение: однозначно да. 10/10. Надо еще сходить.
Помните, как в начале лета я объявил про бесплатное обучение обучение для людей с инвалидностью?
Было 200+ заявок, 50 человек получили слот на обучение. И вот результаты...
- Полностью прошло обучение по хотя бы одному курсу - 3 человека.
- Учатся (в процессе) - 10 человек.
- Забили (не появлялись в системе 5 и более недель) - 37 человек.
Последняя категория отчислена, на свободные слоты приглашены люди из списка ожидания.
Вот как-то так.
В начале 2000-ых годов психолог Ричард Вайзман провел в университете Хердфордшира серию экспериментов, целью которых было понять, что такое удача?
В экспериментах принимало участие 400 человек. Половина из них считали себя “удачливыми”, а вторая половина, наоборот, воспринимали себя, как “неудачливых”.
В одном из экспериментов Вайзман попросил испытуемых подсчитать количество иллюстраций в газете. “Неудачливые” тратили на подсчет иллюстраций примерно по 2 минуты. “Удачливые” возвращали газету через несколько секунд, потому что замечали на ее второй странице объявление, предварительно размещенное организаторами эксперимента. Оно звучало так: «Дальше не считай, тут 43 картинки».
“Неудачливые” этого объявления не замечали, поскольку были слишком сконцентрированы на подсчете картинок.
Тот же результат дал и другой эксперимент, в ходе которого участники получили такое задание: пройти через пустую комнату, а затем в следующей комнате сесть за столик по соседству с неким мужчиной, выпить чашку кофе и вернуться обратно.
За выполнение задания каждый участник эксперимента получал 10 фунтов.
С заданием успешно справились все участники эксперимента - и “удачливые” и “неудачливые”. Но “удачливые” получили намного больше чем по 10 фунтов.
Потому что они замечали банкноту в 50 фунтов, которая лежала на полу в первой, пустой комнате. “Неудачливые” эту банкноту не замечали - они были слишком сосредоточены на выполнении задания.
Кроме того “удачливые”, в отличие от “неудачливых”, не просто молча пили кофе рядом с “неким мужчиной”, а начинали общаться с ним и быстро выясняли, что этот мужчина был известным бизнесменом, который предлагал желающим высоко оплачиваемую работу.
Анализируя результаты экспериментов, Ричард Вайзман писал: «У тех, кто считает себя неудачливыми, слишком узкий фокус внимания. Они помешаны на безопасности и очень тревожны вместо того, чтобы резвиться, как дельфин, в море случайного выбора, они зацикливаются на контролировании происходящего.
Выводы пусть каждый сделает самостоятельно. Но на блог подписаться — надо.
(с) не моё
В новом отчете показано, что у значительного большинства трансгендерных и гендерно вариативных студентов возникают проблемы с психическим здоровьем. Эти показатели значительно выше, чем для населения в целом.
Исследование, опубликованное в Американском журнале по профилактической медицине, изучило ответы более 65 200 студентов из нескольких десятков различных американских учреждений, сообщает Inside Higher Ed. Около 1200 из этих студентов сказали, что у них альтернативная гендерная идентичность, то есть они не идентифицируют себя с полом, который соответствует их полу при рождении.
Число тех студентов, которые сообщили о проблемах психического здоровья, было ошеломляющим: Почти 80 процентов этих студентов из гендерных меньшинств сообщили, что у них была, по крайней мере, одна проблема с психическим здоровьем по сравнению с 45 процентами их сверстников-цисгендеров – студентов, чей гендер совпадает с полом при рождении.
Ведущий автор исследования, профессор права здравоохранения Сара Кетчен Липсон, сказала, что результаты не были неожиданными:
«Направление выводов неудивительно, - сказал Липсон, - но тот факт, что эти различия существуют и какова величина этого различия, меня, как исследователя, заставляет остановиться и проверять цифры снова и снова».
Согласно исследованию, более чем у половины учащихся из числа представителей меньшинств - 58 процентов – была диагностирована депрессия. И 53 процента из них сообщили, что преднамеренно ранили себя таким образом, чтобы это не привело к самоубийству.
Менее чем у 30 процентов цисгендерных студентов была диагностирована депрессия, и 20 процентов сообщили о несуицидальном самоповреждении.
Исследование показало, что 3 процента учащихся из числа представителей меньшинств пытались покончить жизнь самоубийством по сравнению с менее чем 1 процентом цисгендерных учащихся. Более трети студентов из числа представителей гендерных меньшинств заявили, что они серьезно думали о самоубийстве.
Один из сотрудников кампуса заявил, что в каждой школе должны быть «терапевты с опытом работы с трансгендерами, или хотя бы один трансгендер-терапевт, и должна быть хотя бы одна группа поддержки специально для транс-студентов».
Оригинал. Перевод — мой.
Статья, на которую ссылаются:
Трансгендерные студенты часто испытывают трудности с психическим здоровьем
Гендерно неконформные учащиеся в четыре раза чаще, чем сверстники, сообщают о проблемах с психическим здоровьем, таких как депрессия и самоубийство, согласно новому исследованию, требующему большего числа психологической помощи на кампусах.
Учащиеся с гендерной неконформностью и транссексуалы в четыре раза чаще сообщают о проблемах с психическим здоровьем по сравнению с остальными их сверстниками, согласно новому исследованию, которое является крупнейшим на данный момент, сосредоточенным на этой группе студентов колледжей.
Исследователи опирались на данные исследования Healthy Minds, ежегодного онлайн-отчета о психическом здоровье студентов из кампусов колледжей по всей стране. В новом исследовании изучались ответы более 65 200 студентов из 71 американского учебного заведения, которые были зачислены в колледж в период с 2015 по 2017 год.
Примерно 1200 респондентов заявили, что у них была альтернативная гендерная идентичность, что означает, что они не идентифицируют себя с полом, который соответствует их полу рождения. Исследователи сгруппировали этих студентов - около 2 процентов выборки исследования, в которую вошли студенты-трансгендеры, гендерквир студенты, студенты с гендерной неконформностью, и другие - в категорию под названием «студенты-гендерные меньшинства».
Почти 80 процентов этих учащихся из числа представителей меньшинств сообщили, что у них есть хотя бы одна проблема с психическим здоровьем, по сравнению с 45 процентами их сверстников-цисгендеров - учащихся, чей гендер совпадает с их полом при рождении.
Исследование было опубликовано в пятницу в Американском журнале профилактической медицины. Ее ведущий автор Сара Кетчен Липсон, доцент кафедры права, политики и управления в области здравоохранения в Бостонском университете, говорит , что в то время как специалисты по психическому здоровью и защитники интересов ЛГБТ знают, что студенты из числа гендерных меньшинств гораздо чаще сталкиваются с проблемами психического здоровья, общество этого не знает.
Липсон говорит, что она надеется, что масштаб
Сегодняшний блог с небольшой задержкой выходит, но прошлая неделя у меня была немного безумная.
Не считая продлений разрешений на оружие, старта распродажи, дня рождения и многих других событий, мне еще «Пламя и кровь» пришла – а этой книгой надо насладиться до выхода очередного сериала. Да-да, я из тех, кто читал Мартина до экранизации. И знал про него как победителя Хьюго и Небулы за «Песнь о Лии» - то есть этот боец для меня так же уважаем как Андерсон (но не так, как Хайнлайн).
Простите, отвлекся :)
Так вот. Вчера, то есть в субботу, я разместил чутка хулиганский пост в «Вебсарафане» - это группа такая есть в фейсбуке для предпринимателей. Для тех, кто не подписан на группу, цитирую пост полностью:
--- Ом шаббат шалом, православные! У меня в принципе простой вопрос ко всем, кто работает не на один город, а на больше. Готовы? Ток честно!
Что вам мешает прямо на следующей неделе получить тысячу лидов в неделю на свой проект?
p.s. рекламу не продаю. ----
Ответов было немного, но суть сводится к следующему:
1) Лиды не нужны. У меня сарафанное радио / узкий рынок / другая причина.
2) Лиды не нужны. Я не смогу их обработать, нет отдела продаж (нет денег на развитие)
3) Лиды не нужны, нет денег на рекламу (близнец прошлого пункта)
4) Лиды нужны.
5) Уже делаем столько лидов.
6) Вне категорий, с прищуром: а что ты нам продаешь?
Я не прошу вас делать математическую модель процентов ответов в каждом пункте, я просто прошу вас прикинуть – как вы думаете, сколько людей в процентах как отвечала? Допустим, тысяча человек – как разделились голоса? Просто прикиньте и подумайте, я пока дальше буду писать.
Смотрите и думайте как никогда по воскресеньям: ради чего люди занимаются бизнесом? Глобально – нести добро и свет, попутно получая за свою работу некую компенсацию.
Локально мифов ходит много – и про работу четыре часа в неделю, и про бизнес на пляже в гамаке с кокосом, и про то, что сразу пойдет и выстрелит и вообще. И знаете что? Эти мифы правдивы, но отчасти. Это все возможно… годика через три, когда у вас прописаны бизнес-процессы, есть управленческая отчетность, работает механизм контроля каждого сотрудника, отдела или процесса… в случае вебсарафана – никогда.
Другими словами, когда у вас есть деньги, чтобы платить специалистам, которые будут делать эту работу, понимаете? Пока вы все делаете сами, отпуска у вас нет, да и бизнеса тоже. Вы – самозанятый. Реально. Это не ругательство, давайте поясню.
95% процентов «бизнесменов» имеют в месяц до 200к прибыли. Самозанятый имеет в год 2 400 000 с копеечным налогом. Видите тут совпадение цифр? И я да.
Я продолжу. Подавляющее количество начинающих бизнесменов совершенно, абсолютно, охренеть как не амбициозны. Цитирую диалог:
- Сколько денег ты хочешь получать в своем новом бизнесе?
- Тысяч сто было бы идеально.
Так вот, парни (и дамы) – сто тысяч в месяц получают официанты и кальянщики, причем секса на работе у них гораздо меньше. Как вам ощущение того, что ваши амбиции – это стать официантом в чайхане?
Мало того, чтобы стать официантом, надо учиться меньше, вкладывать меньше, денег будет приходить быстрее, ответственности нифига, цифры считать можно калькулятором, думать вообще не надо. Знай спрашивай «еще водочки?».
Единственная разница – нельзя будет говорить «у меня свой бизнес». Хотя если это так важно – идите в такси, там это звучит регулярно. Дохода, правда чуть меньше, зато свой бизнес, ага.
А когда у вас доходов еще меньше и свой (по настоящему) бизнес, правильно я понимаю, что за статус бизнесмена (на словах, бизнеса у вас нет, вы самозанятый) – вы готовы страдать, терять денег, заниматься черт пойми чем, но в итоге так и сидеть на паре сотен в месяц?
Почему, мать вашу, вы не начинаете свой проект с финансовой модели? Нет финасовой модели – нет доходов. Примите это как первый закон Богачева.
Нет денег на маркетинг – нет продаж. Почему вы не тестируете гипотезы и не начинаете лить трафик по тысяче в неделю? Нет трафика – нет продаж. Это второй закон Богачева. Всякие «нас советуют по сарафану» - засуньте подальше. Это не считается, не управляется, не прогнозируется и не масштабируется. То есть это не бизнес, а какой-то там процесс, схожий на выпадения лута.
Нет денег на спецов - нет нормальной работы. Третий закон
ак вы заметили, на прошлой неделе в блоге у меня полыхало со всех сторон. Глядя на это, хочу заметить «забавно получилось», написать еще один блог с выводами и ехидным издевательством, и прикрыть эту тему. Я постараюсь даже без совсем явных провокаций (но это не точно), но при этом следовать правилам формальной логики. Блог будет состоять из нескольких частей, одинаково важных, но не следующих одна из другой. Готовы? Поихали!
- Модель принятия неизбежного
Есть модель принятия неизбежного, сформированная Элизабет Кюблер, которая вам знакома примерно так же, как и «окна овертона» - то есть про это пишут, чтобы на вас произвести дофига впечатления, но, как мы понимаем, это все «ложные флаги» – когда человек думает, что он с техникой знаком, то техника действует только лучше.
Ну это та самая модель: «отрицание – гнев – торг – депрессия – принятие». Эта модель так же используется вашим покорным слугой для написания книг (сюрприз, да?), или для смены убеждений на тренингах (там, правда, работа пожестче идет).
Из явных примеров у меня есть три случая. Первый: мой мастер-класс в Астане летом 2015 года, когда в РФ уже был рублепад, а в КЗ еще пока тенге цвел и пах. Отвечая на вопросы из зала, я сказал, что совершенно очевидно, что тенге скаканет со 140-150 до трех сотен минимум. Знаете, что я услышал? Много смеха в зале и аргументы типа «Назарбаев не допустит!!!!». Я сказал – давайте обсудим это через месяц.
Через месяц я написал организатору… курс был 360, кажется.
Похожая ситуация была в Минске перед обрушением курса белрубля. Ну это когда народ на все деньги накупил старых машин, чтобы потом продать их в РФ (вводили таможенный союз). Как обычно – было отрицание. Через месяц – принятие ситуации и депрессия.
Третий пример – на пораженческие настроения в конце 14 года в блог я писал про адекватный курс доллара на уровне 55 рублей. Прогноз «внезапно» сбылся. Кстати, если этой логике следовать, то сейчас разумный курс около 65. Чуете? Статья доступна, аргументы можно прочитать.
Обратите внимание: я не экономист. Я просто умею сопоставлять факты, я этому давно научился, ведя бизнес. Так вот, угадайте, у наших бойцунов сейчас отрицание или гнев? И что будет потом? Просто вопрос, ничего более.
2. Есть еще одна интересная тема, про которую я хочу написать. Она про власть.
Смотрите, наши оппы «за всё хорошее против всего плохого». Отличный лозунг ни о чем и про всё сразу. Поэтому я, в своей простой прямой манере буду задавать вопросы, а вы постарайтесь ответить именно на вопрос, не уходя в сторону, хорошо?
Итак, власть не допускает до выборов оппозиционеров. Особенно активно они это сделали, допустив Навального к участию в выборах мера Москвы. Или допустив до муниципалов даже агитирующих своими сиськами (если ничего не перепутал). Им даже выиграть позволили. Так допускают или нет? Или не допускает выборочно? Я запутался.
Далее. Правильно ли я понимаю, что участие в выборах означает сразу победу оппозиционера? Или если за оппа голосов не будет, это снова будут обвинения в приписках и нечестных выборах? В чем тогда разница между недопуском и не выигрыванием?
Кстати, если мы вспомним правила журналистики, то надо послушать мнения обеих сторон. Почему мнение второй стороны опровергается сразу и полностью, с фразами типа «коррупционеры, плохие» вот это все? Они коррупционеры, потому что во власти? Или как? Где можно ознакомиться с фактами коррупции? Какие заявления вы подали в прокуратуру или СК по этому поводу?
Так же верно ли мое мнение, что, выйдя во власть, оппозиционеры сразу станут коррумпированными? Они же во власти? И если не все во власти будут коррумпированы, почему сейчас это не так? Или этого не может быть, потому что не может? Какие критерии? Где они, как их можно почитать?
Еще хочу немного про лингвистику поговорить. Вы бы знали, как меня радует пассаж «у нас украли власть!». Хочу заметить, что украсть можно только то, что у вас было. Если переформулировать ваш надрывный лозунг с учетом реальности, получается «нам не дают власти», а звучит оно иначе, верно? Не как лозунг борцов за справедливость, а прямо как высказывание обиженного. А на обиженных воду возят, как мы помним.
Есть еще наблюдение про организацию
Я вчерашнюю тему продолжу. Но уже с точки зрения статистики и психологии, хорошо?
У меня же диплом психолога, я лучше вас знаю! (с сарказмом). Таки вот, братья и сестрия, слушаем крайне внимательно.
Существует пограничное расстройство личности (реальный диагноз), который занесен в МКБ-10, и всё такое. Оно характеризуется эмоциональной нестабильностью, высокой тревожностью и де-социализаций. Часто сопровождается опасным поведением и самоповреждением.
А еще есть истерическое расстройство личности. Тоже есть в МКБ-10, и тоже официальный диагноз. Характеристики: потребность в получении внимания, пониженная самооценка, чрезмерно утрированное поведение, переоценка значимости пола (привет, феминистки).
Еще есть нарциссическое расстройство личности – но это только у Навального, и то после обследования.
Официальные цифры – в каждый отдельный момент 1.6% людей являются «пограничниками». Не в смысле, что служат в пограничных войсках, а в смысле, расстройство у них. Это больные люди. Кстати, до 10% процентов пограничников заканчивают самоубийством. Кстати, медикаментами оно не лечится, совсем.
Еще примерно столько же больны «расстройством актера». Это тоже больные люди.
И так, у нас есть 3% людей, которые двинуты кукухой. Причем им доступны все права и возможности «нормальных» людей. Кстати, если расширить понятия расстройств личности, то таких людей, в принципе, до 10%. Чуете куда я клоню? 10 процентов людей вокруг вас находятся на тонкой грани между реальностью, и, например, шизофренией.
Отсюда, кстати, у нас весенние и осенние обострения – это оно. Призыв на службу идет у пограничников.
А теперь давайте представим, что один процент от не дружащих со своим скворечником соберется после накачки истероидным лидером?
1.5% от 15 миллионов – это 150 тысяч. Один процент от 150 тысяч – это полторы тысячи. Добавляем истероидов, добавляем других городских сумасшедших (которым пофигу, лишь бы против), добавляем парней из ЦПЭ в штатском, и опа – кворум!
Я кстати, не утверждаю, что там были только больные люди, но я бы записал их «в здоровые» после психологической диагностики. Это быстро, пару дней. Может, и объяснит, откуда у вас желание быть ударенными длинными предметами, причиняющими боль, на публике. Чтобы вы картинно пострадали за правое дело.
Как вам такая математика?
Сегодня я таки выскажусь.
В моём блоге темы про политику и всякий треш обычно не обсуждаются, но сегодня я таки готов. Буду про события этих выходных в Москве рассуждать. Потенциально готов к тому, что от меня отпишутся все прогрессивные и не такие как все, в количестве человек 10, попавших сюда случайно. Ну что же, на такие жертвы я готов пойти. Блог будет не системным, скорее несколько мыслей вместе.
*
Очень детское мышление – если кто-то другой нарушил правила, то это даёт право
нарушать правила тебе. Ну это как если тебя подрезали на дороге, ты можешь человека столкнуть с моста в реку, прямо в машине. Одно нарушение в обмен на другое. Так? Не так.
Если вы ратуете за соблюдение законов в вашу сторону, вы должны сами, ежедневно показывать, как законы соблюдаете вы. В мелочах, по крупному – везде. Начиная от уплаты налогов.
*
Если бы в России было карательное государство – оно бы вас покарало в момент за пять шагов. Хотите расскажу как?
1) всем выступающим отменяют все льготы. Переводят на платное обучение без возврата, отменяют медицинскую страховку, материнский капитал, льготы по ИИС, скидки на проездные, вообще всё. Вычислить вас по лицам – дело одного дня. Findface помните?
2) Работодателям выступающих отменяют все льготы, скидки и субсидии на налоги. Приняли на работу такого бойца – платите. От размеров компании не зависит никак.
3) Банки таким компаниям за РКО будут выставлять 15% от оборота. Причем после увольнения такого перца такой тариф действует еще полгода, чтобы знали и помнили.
4) Не брать на работу в государственные компании и компании, которые работают с государство, муниципалитетами, всё прочее. Если компании возьмут – пункт 1+2, плюс волчий билет гене. Никаких исключений.
5) Запрет на перелеты самолетами и поездами. Запрет на перемещение государственными автобусными компаниями.
Я вас уверяю, после этого вы станете по-настоящему свободными.
*
Слушайте, а Навальный и прочие что-то сделали? Ну кроме ютуба, это развлекательная программа. Навальный дофига лет «в политике», где можно посмотреть о его проектах на пользу рядовым людям? Ну то есть как он помогал людям, которые за него не голосуют и за него не работают?
*
Если глава государства – вор, то что они лично у тебя украл? Что у тебя было? Кроме самомнения? Ну там квартиру у тебя украли? Машину? Дачу? Пятиэтажный дом? Яхту? Если у тебя этого не было, что тогда? Пакет с бытовыми отходами увезли под покровом ночи?
*
Всем, кто говорит о жестокости полиции, рекомендую на том же ютубе посмотреть, как бойцов с отверткой в руках, которые двигаются в сторону полиции, пристреливают из пяти стволов. Полицейским не выдвигалось обвинений. Если в полицию распылить баллончик или кинуть взрывпакет, там (в США или Англии) будет такой ад, что все охереют. Но демократичный.
Если очень хотите задуматься, посмотрите, как несанкционированный митинг разгоняли в Бахрейне. Боевыми на поражение, без предупреждений. Но там – абсолютная монархия. А еще через дорогу (в ОАЭ) педерастов убивают. Как на счет побунтовать в Бахрейне, переехать и через мост и устроить пикет за права униженных и оскорбленных?
В общем, что я могу сказать – если бы вы занимались делом (зарабатывали денег, например), вам бы на такую херню времени бы не хватило.
Ах да, если у другого человека есть свое мнение, и он его аргументирует, это не значит, что он продался. Может, он просто умнее вас? Ну так, на пару порядков?
Что скажете?
Сегодня я буду краток.
Вы знаете, у меня было за крайний год-два несколько забавных ситуаций, когда у народа был явный запрос на то, чтобы я показал, насколько у меня всё хорошо. Прямо цитирую диалог:
- Как ты можешь говорить, что ты много зарабатываешь, когда у тебя кресло из икеи, на котором ты блог пишешь! Оно дешевое, стоит тысяч 10!
Я про себя замечаю, что кресло удобное, спинка из сетки, всё дышит, и вообще – задачу «сидеть перед камерой и вещать» на этом кресле отлично можно выполнить. Сколько оно стоит? Не помню. Купил и пользуюсь. Сломается – попробую починить. Не получится починить – куплю новое. За большим компьютером я сижу на duorest, в офисе – “игровое” aerocool. А еще у меня дома пара табуреток есть. И диван из икеи, который покупался за семь тысяч, сменил четыре квартиры и ему больше 13 лет. И он все еще жив.
У меня есть забавная черта – я не публикую фото из бизнес-класса самолета (ибо моветон), не публикую фото или видео на тему того, какая у меня крутая тачка или как я покупаю себе новую (еще более крутую) тачку. Моей машине 10 лет. Когда меня спрашивают, что я вожу, я всегда говорю, что Daewoo matiz. Ибо оценивать человека по машине – это признак очень большого ума, а общение с такими гениями я не потяну.
У меня нет ролексов (жуткая пошлость), есть две пары зенитов. Это считается? Или надо доставить адемара? Или жагер? Сложно объяснять людям, что часы покупаются не для понтов, а потому что нравятся. Для понтов у меня есть электронные касио (ну те, с которых дизайн в ноль монтана слизала). Я их ношу чаще, чем другие часы, хотя в последнее время apple watch чуток чаше, но я их часами не называю. Это мечта детства – рация с телефоном, школоте не понять :)
И я так долго могу продолжать.
Но вопрос один:
Почему я должен потратить кучу денег, чтобы произвести на тебя впечатление, пупсик? Ты не можешь понять, стоит ли иметь со мной дело, почитав мои книги, посмотреть отзывы о моей работе от крайне уважаемых компаний, почитать блог, посмотреть видео на ютубе?
Если тебе этого мало – ну что же. Тебя ждут сотни бойцов в инсте, которые делают фото на пипец крутой тачке (фото в майбахе – тыща рубелй, 20 штук), самолете (студия с кабиной самолете – 7 тысяч в час), фото на яхте (когда я делал тренинг для директоров филиалов mercury – они были там все, и фото для меня – бесплатно, для вас – за пару тысяч пустит сторож в яхт-клубе).
Мне нравится фото на спортивном байке. Заряженный спорт стоит несколько миллионов. И на нем нельзя ездить по городу, и на трек его привозят. Мне надо про это на каждом углу орать?
Нет, спасибо.
Я лучше буду кидать пару сотен каждый месяц на благотворительность. Толку больше. И я лучше не буду стремиться учить таких студентов.
Как-то так. Что скажете?
На прошлой неделе я опубликовал статью, в которой задал простой вопрос: хотите ли вы видеть от меня материал по адаптации и обучению новых сотрудников? Части моих читателей это показалось интересно, поэтому сегодня – новый лонгрид про животрепещущую тему. По вашим заявкам.
И начну я с описания старой, как мир, ситуации. Давайте представим, что на работу приходит новый продавец, и начальник даёт ему инструкции в стиле: вот телефон, вот наша CRM– разберешься, вот список клиентов в экселе, продавай. Подробности о товарах и услугах на нашем сайте, ссылку найдешь в гугле.
Как вы понимаете, уровень фрустрации у нового сотрудника будет просто эпический. Текучка кадров тоже будет эпической. Ну и обстановка в компании тоже будет забавной. Если вы так видите себе идеальный бизнес – то у вас всё хорошо, ничего менять не надо. А для остальных я и написал этот текст, в котором по шагам хочу рассмотреть, как интегрировать человека в новую должность.
Шаг 0. Адаптация.
Зачем нужна адаптация? Как легко догадаться, для снижения стресса в первые рабочие дни. Меньше стресса = выше продуктивность = выше уровень комфорта. Примерно так.
Адаптацию лучше всего поручить специльно обученному человеку — давай назовем его «наставник». Его задача — плавно ввести человека на работу. То есть рассказать, к кому и по каким вопросам обращаться (к офис-менеджеру за ручками, к секретарю за вызовом курьера), показать где и что находится, начиная от туалетов, заканчивая ближайшими кафе. Рассказать своими словами, что в компании благословляется, а какое поведение порицается. Подробно ввести в курс дела. Оставить свой телефон и разрешить звонить по любым вопросам.
Отведите на это первый рабочий день — ничего делать особенно не надо, ходи, смотри, проникайся корпоративным духом. Кстати, если это линейный персонал, не помешает сделать бейджик «Я еще новенький, всему учусь, простите за несовершенство».
Введите правило первый месяц человека учить мягко и терпеливо, и совсем не ругать. И первую неделю отводить полчаса в конце дня для ответов на любые вопросы, потом плавно сделать это еженедельным ритуалом (да, это планеркой называется, я в курсе).
Задача адаптации — познакомить человека с компанией и распорядками максимально плавно, а так же познакомить сотрудников с новичком. Когда будете его представлять другим, похвалите его публично — это всегда приятно.
Шаг первый. Смотри и вникай.
Помните, что ситхов всегда двое – учитель и ученик? Так вот, первое время на работе новичок закрепляется за наставником. Задача наставника – показывать всё, что он делает, по шагам, комментируя все действия.
Если вы учите официантов, то новичок таскает разнос с едой, и смотрит, как опытный товарищ сервирует стол и принимает заказы. Если это продавцы – слушает, как идет диалог, смотрит, как ведется работа в CRM, задает вопросы в отведенное время.
На этом этапе задача – дать поведенческую модель. Критерий выхода – человек четко и по шагам, верно и осознанно отвечает, как делать то или иное действие, задачу. Отвечает на вопросы, как реагировать если то или другое.
Шаг второй. Делаем вместе.
Тут есть забавный момент. Стандартная модель обучения может выглядеть так: видел, как я сделал? Иди и делай так же. В сложных задачах (особенно в продажах), это может привести просто к катастрофическим последствиям, ибо понял и сделал – два совершенно разных уровня владения навыков. Нам сначала надо убедиться, что навык усвоен. Грубо говоря, послушав толкового маркетолога, ты не повторишь сразу его успеха – ибо многие детали скрывает туман войны. То есть, то, что совершенно очевидно вам, может быть совсем не очевидно вашему падавану.
На этом этапе мы даем человеку самостоятельно, под присмотром, сделать часть процесса, и контролируем его правильность всеми силами. Например, если вы учите тренера-стажера, поручаете ему дать группе одно упражнение, и вы всеми силами готовы дать его еще раз, правильно и верно. Если вы натаскиваете продавца, дайте ему после телефонного разговора заполнить данные в CRM и убедитесь в верности действий.
То есть мы разбиваем большой навык на этапы (кто сказал “чанкинг”?) и убеждаемся, что каждый маленький этап освоен до блеска. Потом даем ему боевое задание (экзамен), и убеждаемся, что и вместе навык собран правильно.
Шаг третий. Делай под присмотром.
На этом
В этом блоге я написал несколько типовых стратегий реагирования на проблемы, рассмотрел плюсы и минусы каждой, и снова поделился с вами накопленной мудростью. Читайте, концентрат пользы зашкаливает.
Сегодня я буду говорить про модель развития. Снова. И мы будем обсуждать очень простую тему — как начать учиться ежедневно (если получится), причем для обучения мы будем использовать жизненные ситуации, когда вы не достигали целей. Некоторые это называют проблемами, но не суть, сейчас разделять проблемы и не-достижение целей мы не будем.
Давайте лучше поговорим про три стратегии реагирования на проблемы — это гораздо интереснее и приносить больше пользы.
- Реагирование инфантила — игнорирование проблемы.
Как реагируют на проблемы дети? Они залезают под одеяло и ждут, пока проблема не разрешиться сама, или её не решат взрослые. Прямо как в старом анекдоте: Как нам обустроить Россию? Есть два варианта — реалистический и фантастический. Фантастический — мы всё сделаем сами, реалистический — прилетят инопланетяне и всё сделают за нас.
Такая модель реакции совершенно непродуктивна, и её любят использовать незрелые фрилансеры — когда работа не получается, они начинают играть в привидение и с громким хлопком разреженного воздуха исчезают. И ты с матом ищешь другого исполнителя на простую работу.
На долгосрочной перспективе у нас одни минусы. Первый — загубленная в слюни репутация (да, на сайтах фрилансеров это уже давно практикуется — выставлять оценки за работу и арбитраж, который тебе возвращает замороженные деньги), второй — ты воспитываешь у себя совершенно непродуктивную модель реагирования на стресс.
Это очень похоже на стоимость лечения кариеса — пока дырка мелкая, она стоит копейки. Когда зуб сгнил полностью, имплантология стоит совершенно других денег, и комфорта тут точно гораздо меньше. Коронка занимает промежуточное положение, но тоже сильно дороже вовремя замеченного пятна на регулярном осмотре.
Но с точки зрения инфантила такое решение проблем очень удобно — ты закрыл глаза и тебе кажется, что проблема исчезла. К сожалению, это никак не развивает и не обучает, поэтому дальше останавливаться на этой стратегии я не вижу смысла. Если вы у себя такое замечаете — ну, не делайте больше так.
2. Фокус на решении проблемы.
Вторая стратегия является умеренно продуктивной. Если бы мы сейчас говорили про делегирование полномочий, то я бы сказал, что на каждой работе должен быть человек, решающий проблемы. В кафе — это менеджер смены, в автосервисе — старший механик, и далее со всеми остановками. Это люди, которые разбираются с проблемами, решение которых не доверяется линейному персоналу. Их задача — свести проблемы компании к минимуму, избежать потерь в деньгах и репутации, и прочее.
Обратите внимание — я не говорю, что проблемы решать не надо. Совсем нет — надо. Мало того, в каждой компании должны быть люди на той должности — это поддержка в интернет магазине, рецепция в отеле, управляющий в домах отдыха и так далее. Важные и полезные люди. Их учат тому, чтобы решить проблемы в моменте и на месте. И это хорошо.
Теперь следите за мыслью. Линейный персонал не должен решать проблемы — он обязан в случае нештатной ситуации позвать компетентного человека. То есть персонал по факту работает по предыдущей стратегии — отдал проблему менеджеру, и она исчезла. Для линейного персонала, конечно же.
В современной парадигме управления такое разделение обязанностей, скорее, необходимость. Просто потому, что нет смысла учить официантов в кафе разруливать внештатные ситуации — это долго и дорого, и тратить такие усилия ради пары ситуаций в день неразумно с точки зрения затраченных усилий. Один старший в смене сделает это более эффективно, особенно, если решение проблем будет одной из его главных задач.
Если вы умеете решать проблемы — это классный навык, серьезно. Для управленца первого звена — руководителя отдела продаж, например. Но если текучкой (а это текучка) будут заниматься топы, это погрузит компанию в мой любимый хаос. Это ведет к обратному делегированию — когда человек вместо решения проблем, то есть функционалу, за который ему платят, будет всё спихивать «наверх», ожидая принятия решений по самым простым вопросам.
Теперь давайте от бизнесов перейдем к обычной жизни. Когда нам нужна такая стратегия? Например, протекла