Добрый всем день! Мне очень здорово помогли в этом сообществе как-то
буквально сразу у меня разрешилась ситуация. И я вот решила попросить совета,помощи в отношениях с моим любимым человеком. Встречаемся около 4 лет уже, нам хорошо, весело,интересно вместе, я его люблю. Но сейчас мы не живем вместе, то ли из-за моего характера, то ли действительно для меня это был веский повод для того чтобы перестать жить в ГБ. Сразу отмечу что нам по 27 лет, есть жилье (мое), машина (его).
Работаем, заработок нормальный, по идее денег хватает и на необходимые нужды и на развлечения. Сама по себе я спокойная, уважала всегда его интересы,поддерживала во всем как мне кажется. Но этой осенью стала замечать странности в его поведении, если я что-то предлагаю (сходить куда-то (в кино,кафе)), то он начинал говорить что это все фигня, ему не интересно,скучно что он лучше поедет кататься на сноуборде или у родителей проведет время. Я не настаивала, сноуборд так сноуборд (сама я не катаюсь,боюсь) проводила дома время, искала сама развлечения. Постепенно начала ощущать что я по вечерам одна, от него нету какой-то ласки, заинтересованности. Вечером не позвонит не узнает где я и с кем я нахожусь, приходит поздно. За продуктами даже перестали ездить вместе.
Осенью прошлой ездили в гости к его родственникам, у брата двоюродного было новоселье и он делал своей девушке предложение, и я поняла что родители моего любимого знакомы даже с родителями девушки его двоюродного брата а с моими никто и никогда не хотел познакомиться,хотя живем вместе уже 3,5 года. Обратно когда ехали я вынесла предложение что может нам тоже стоит познакомить наших родителей, будем также устраивать поседелки совместные и прочие. Он распсиховался, начал молчать, сказал что его бесят эти разговоры и он вообще это обсуждать не хочет. Также я как-то заикнулась чтобы продать квартиру мою (однокомнатную) и купить двухкомнатную (мы бы вместе это осилили и еще бы деньги оставались) и расписаться, он тоже решил промолчать на это.
Обстановка накалилась в феврале, он перестал совсем строить совместные планы, вернее он их строил но дальше слов это не шло. Узнала случайно из его телефонного разговора с братом что у него отпуск оказывается и он уезжает на лыжах кататься ( мне лично он это не говорил), в холодильнике пустота, он перестал покупать продукты ( а я тоже пошла на принцип и решила что он не понимает что обо мне надо заботиться то я также буду делать), если раньше он довозил меня до работы, то теперь ему не охото это делать. Коллега по работе услышала как-то мой разговор, как я его просила вечером меня забрать после рабочего дня и сказала что у нее парень когда у них была машина, без проблем и всегда ее забирал да и сейчас ее без машины встречает особенно по вечерам. Но ведь раньше и у меня так было и я не могу понять почему так изменилось все!!!
И последней ситуацией стало для меня что как-то я выпросила меня довезти до работы, и попросила денег на обед ( на новую работу устроилась еще зп не дали). А у него в кошельке лежала тысяча (которую я ему давала на бензин но она ему не понадобилась так как дали аванс) и 200 рублей. Я говорю-можно я заберу свою тысячу,мне как раз на личные расходы на 2 недели хватит и пообедать. А он- типо ты думаешь я тебя просто так возить должен, бери 200 рублей и хватит тебе.
Просто дело в том что в принцепи редко просила у него деньги, одежду сама себе покупаю, на обед хожу тоже за свой счет, квитанции за квартиру где мы живем оплачиваю я в основном, он изредка может что-то оплатить если сильно попрошу. Но у нас была договоренность что он покупает продукты, по дому что-то необходимое покупает. На права осенью отучилась полностью за свой счет, он не разу не предложил помочь в оплате. Но как бы я понимала что я сама захотела сдать на права, меня туда он не заставлял идти. Но я была в шоке от фразу про 200 рублей, он себе все-равно так откровенно мне грубить не позволял никогда.
Вообщем подняла я с ним разговор вечером- попросила изменить ситуацию (без скандалов, истерик,спокойно), попросила помогать мне финансово, строить со мной хотя бы иногда общие планы, и учитывать мои интересы и что мне нужна помощь и забота хотя бы иногда, также обратила внимание на то что он даже ко мне перестал прикасаться,целовать. Сказала что я его люблю очень и мне хотелось бы чтобы он услышал мои просьбы. Сказала также что устала проявлять инициативу в поддержании наших отношений, что сам решай как их сохранить. Прошел месяц , ничего не изменилось, я собрала и отдала ему вещи и забрала ключи.
Но я люблю его, переживаю очень сильно, он звонит, говорит что любит и пропадает на неделю, не берет трубку, потом опять общаемся но видеться он не хочет, говорит что занят,брату надо помочь,работы много. Я
Приветствую всех! Моя проблема заключается в том, что за последние полгода я очень сильно изменилась. А главное,что причины для этого не было никакой. Я всегда была жизнерадостной, общительной, обожала людей и общение, никогда не унывала, везде искала плюсы, была очень активной, всем интересовалась и постоянно была движении. Я чувствовала гармонь и наслаждалась жизнью! Нашла себе молодого человека. У нас с ним все хорошо. Вместе уже чуть больше года. Но с осени начала видеть в себе изменения...Я стала неуверенна в себе.Мне нравится больше быть с кем то один на один, чем веселиться в компании. Иногда стала замечать, что люди вызывают раздражение хотя они мне ничего плохого не сделали. Пропал интерес к старым подругам. Общаюсь только с парнем и с подругами в институте. Стала придираться к мелочам. Никогда не была ревнивой, но сейчас ревную к каждому столбу, а поводов то нет! Мне уже не приносит удовольствие общаться с людьми, я просто люблю помолчать и послушать. Образ жизни стал спокойный и унылый. Не живу, а будто существую. Потерянно себя чувствую. Чаще всего я прибываю в печали.Стала очень ранимой, могу поплакать из за мелочи. Часто переворачиваю смысл слов, причем в отрицательную сторону. Ищу везде какие то подвохи. А еще я стала очень нервной и агрессивной. Работаю над собой. Сдерживаю эмоции, стараюсь говорить спокойно, но иногда как переклинет...могу бить все,что попадает. Я в шоке от самой себя!Никогда такого не было. Часто капаюсь в своей головею Задаю еще парню всякие глупые вопросы. Я сама понимаю, что нужно радоваться, что все хорошо. На какое то время я успокаиваюсь, становлюсь спокойной, но все равно того огонька нет.
Очень хочу вернуть свою жизнерадостность. Стать прежней. Голова болит от самой себя. Что это? Взрослею? Поэтому больше люблю одиночество и люди раздражают? Или это депрессия какая то? Может успокоительные попить? Помогите, пожалуйста! Я будто в пропасти! Не знаю,что делать((
Здравствуйте. Сниться годами одно и тоже: кто-то ворует какие то вещи из моей комнаты. После этого я просыпаюсь и проверяю. Это плохо: сон прерывается, иногда неудобно перед другими, если мы в гостях. Что делать?
Почти 3 года меня оч любит один парень,бегал, все для меня делал, все терпел, боготворил и тэ дэ. Я именно быть с ним не хотела, какое то время мы дружили, потом это все переросло в то, что между нами были близкие отношения, ревность моя и его, он почти три года эти не строил отношения, я пыталась, у него на глазах, ибо на все мои предложение разорвать связь он закатывал истерики и говорил что не сможет без меня. Этой осенью он с кем то познакомился, я тоже, сказала ему что вот как раз может пора разойтись как в море корабли и заниматься своими отношениями. Он был против, но вроде не сопротивлялся как раньше. Сказал потом мне что встретил девушку, которая дает ему все то, что не давала я, что он устал от боли и страданий и теперь все хорошо. Меня это задело, признаюсь, решила вернуть его обратно. Вернуть то вернула, но отношения не ладились, он чувствовал вину перед той девушкой, говорил что не верит, что все получится, что я никогда не изменюсь и что он опять будет страдать. В итоге вскоре разошлись и он вернулся к той. Не общались три месяца. В начале января написал мне что он жутко скучает и что его разрывает. В конце января мне пришлось с ним связаться по одному делу, в котором он владел конкретной информацией и она мне была нужна. Общалась сухо, чисто по делу, а он начал писать про то, что надеется что у него есть еще шанс и так далее. Так завязалась переписка на два дня, увиделись,потом еще, поцелуи в итоге, он говорит что любит меня по прежнему, что хочет быть со мной, я говорю ну давай. Он снова оставил ту девушку. Думаю, он же хотел ту с которой будет хорошо и спокойно, зачем же он ведется опять на ту, которая причинила ему столько боли?
Было несколько неплохих дней. Потом начали ссориться, он опять начал сомневаться правильно ли он все сделал, может стоит разойтись пока не поздно, но вроде мир сумели сохранить. Позавчера сказала, что я должна понимать, что эти отношения требуют большой работы, потому что я должна понимать, что он боится довериться мне полностью, ибо если это сделает, то боится снова стать мне ненужным, боится стать той тряпкой которой он был, чтобы этот страх прошел нужно время. Может быть в связи с этим мне не хватает от него тех эмоций и ласки, что были раньше. Он вроде каждый день перед сном говорит как меня любит, красиво желает сладких снов, но в течении дня нет каких то ласковых слов, хотя при этом он заботиться и его интересует все, что со мной происходит. Когда видимся, ласка тоже какая то минимальная, хотя секс хороший и страсть есть. Может я что то придумываю, а может ему правда нужно время, чтобы довериться и свыкнуться со всем. Я начинаю по этому поводу делать мозг, пытаться разговаривать, он беситься от этого и говорит что не хочет этого, не хочет таких отношений, где каждый день претензии. Но я тоже не хочу игры в одни ворота. Хотя мне говорят, чтоб я проявила терпение и дала ему то, что не давала раньше, что если ты что то хочешь вообще получать, то ты первым должен это давать. Плюс мы пока особо никому не говорим о том, что мы снова вместе, знают близкие друзья,постепенно другие люди начинают узнавать, но в общество не лезем, держимся в тени пока(из за того,что в свое время из за наших ненормальных отношений пострадали так или иначе все), даже наши родители ничего особо не знают. Моя мама думает что снова дружим, его вообще не знает, что я снова в его жизни по причине, что из-за его страданий по поводу меня она оч всегда переживала и вообще она оч переживающая женщина, при чем все еще старающаяся его контролировать. Мне посоветовали вообще туда не лезть, пусть типа скажет об этом маме, когда посчитает нужным. Я его люблю и оч боюсь потерять. Сейчас все оч шатко довольно и зыбко. Он уже не тот, что раньше, готовый ради любви на все, я это вижу, сейчас у него заработал мозг и он начал ставить свои условия, проявлять больше характера, такого раньше не было. Он правда много страдал из за меня, оч долго. И я просто хочу знать, как правильно мне сейчас себя вести, что делать, чтобы наши отношения становились лучше? Как распутать тот кокон, в котором он находится? И вообще могло ли такое произойти, что я полюбила человека спустя три года, хотя была уверена , что в итоге с ним не буду?
Уважаемое сообщество! Скажите, пожалуйста - может ли дама в 44 года (главный бухгалтер) так прийти сегодня в честь праздника 23 февраля на работу?
[480x699]
Временами на работу не хочется идти. Не из-за того что какая-то склонность к лени, а из-за поведения и отношения начальницы (30 лет). До того как ее поставили на руководящую должность опыта как такового у нее в этой области не было.
Она устроила слежку за сотрудниками: смотрит у кого сколько времени уходит на обработку документов. А ведь люди все разные-у кого то быстрее выходит, у кого то медленнее. Она ставит в пример того кто быстрее - одну (в отделе 4 человека+зам+она), на остальных просто орет и говорит срежу премию. Когда на работе завал-нужно оставаться до победного, причем сверхурочные не выплачиваются и оставаться нужно в обязательном порядке, иначе ты-отстойный работник и на тебя наорут. И просто будет срезать премию каждый месяц без объяснения причин. Запросто может понизить коэффициент работника. Без объяснения причин. Орет и переходит на личности даже с пустяка. Небольшая невнимательность работника, которую он сам заметил и может исправить, все равно приводит ее в бешенство. В отделе рыдали все. Сама какое то время чуть не отнесла увольнительную. Пробовали с ней поговорить, чтобы распределяла на сотрудников сама, а не вычитала премию за то что не успели в придуманные ей сроки обработать... чтобы не повышала голос. По нулям. Хоть здороваться стала.
Коллектив сам по себе хороший, если бы не начальник. В прошлом году она вышла замуж, думали станет спокойнее. Не особо. Если у нее дома что то не так-даже в свой отпуск она приходила на работу и выплескивала свои эмоции и негодование на свекровь на нас. Хотя никаких оплошностей мы не свершали. Спросишь уточнение у нее какое-не понимаешь ее объяснений, значит тупая. В итоге все терпят ее поведение.
Как можно поставить на место истеричку? я Начала искать новую работу, но уж очень не хочется терять этот коллектив.
В моей жизни не раз бывало такое, что мы с моими любимыми людьми синхронно берём телефон и вызываем друг друга, хором восклицая: "Только что тебя вспоминала" . Это, как раз, нормально. Когда с женихом, потом - мужем такая связь на духовном уровне или когда думаю: "Ребёнок проснулся...", иду в комнату, а дитя только глазки открывает. Понятно и тогда, когда о маме вспомнишь, она и тут, как тут. Даже понятно, что думаешь позвонить подруге, а она звонит сама. Бывали и такие случаи, когда я больше четырёх раз в жизни почувствовала, что человек умер, а он умер именно тогда и по-настоящему. Однажды брякнула в компании, что девчонка не придёт (она говорила мне про больной зуб), что "у неё, наверно, опять зуб в шесть утра разболелся, и она в неотложку побежала". Звонят ей, и она им проговаривает дословно то, что я только что сказала. И всё это ещё как-то можно объяснить, так как у родных и друзей может быть связь в невещественном мире.
Но вот, как объяснить такой феномен, что иду по улице и думаю: "Наверно готова моя фото-книга в фото-мастерской, всё равно рядом, дай-ка зайду. Захожу, а они мне говорят: "А мы вам уже эсемес послали, что всё готово, можно забирать. На улице я телефона, конечно, не услышала от шума машин, достаю, эсемеска пришла действительно только что, когда я уже в фото-студию эту заходила. Но и это ещё не всё! Не далее, как вчера, человек один с фейсбука, которому обещала, что куплю у него детский велосипед, проявился именно тогда, когда о нём вспомнила. А человека этого вообще до вчерашнего вечера живьём не видела! И как это может быть связь телепатическая с совершенно посторонними людьми? Совершенно не понятно... Кстати, смерти я предчувствовала тоже не близких (слава Богу) людей. С кажу сразу, что не обладаю никакими экстрасенсорными способностями. А такое качество, как у меня, есть у моей мамы, только выражено сильнее. Она, например, сказала мне, что у меня будет один ребёнок, дочь. Так и получилось. Даже угадала профессию будущего мужа, а так же то, что у меня будет склонность к писательству. Но это уже другая история.
Добрый день уважаемые форумчане, прошу помочь мне советом в том как выстроить отношения с подчиненными. Расскажу свою ситуацию, подскажите как правильно поставить человека на место.
Работаю начальником небольшого отдела уже больше года. В отделе по мимо меня 2 девочки. Одна заместитель- Оля, другая специалист-Марина. Все было отлично, все хорошо работали, я делала так чтобы всем платили хорошие премии в размере 2-3 окладов раз в квартал и ежемесячную премию никому не срезала. По мимо рабочего процесса ходили все вместе периодически в кино, в театр, в сауну, в кафе. Потом произошла ликвидация предприятия и нас всех сократили. Пошел слух что будет новый отдел на другом предприятии смежном и возможно кого-то из нас пригласят туда работать. И девочка ,которая специалист попросила меня посодействовать чтобы ее туда взяли.
В итоге мне позвонили предложили должность начальника отдела, сказали что берут также моего зама. И все. Я сказала что мы вдвоем не справимся, давайте берите еще нашего специалиста Марину, она хочет у вас работать. Также я выбила нам троим 2 хороших кабинета- один на двоих большой, один для себя я выбила маленький .
Так вышло, что Марина устроилась раньше нас всех, я решала вопросы с учебой а Оля уезжала к родственникам на неделю, и когда мы пришли на работу оказалось что Марина сидит в моем кабинете, ей там подключили компьютер, она уже разложила все папки.
Когда я сказала что теперь это место мое как начальника отдела, она устроила истерику и сказала мне что ей тут нравится, что она тут сделала уборку, и сказала фразу- а ты иди и сиди в том кабинете что ты тут мне высказываешь,надо было раньше устраиваться. Причем это было сказано не как шутка, а как откровенный наезд. Я сходила к директору, уточнила этот момент, сказала Марине, что у меня решение следующее- они с Олей садятся в тот кабинет вдвоем, там много места и им будет комфортно, а я сажусь тут одна так как сейф тут и я несу за него ответственность. Моя зам.начальника меня поддержала в этом. Марина опять закатила истерику что ей тут хорошо и с этого места она не сдвинется. Что это ее законное место!!! Мы попытались еще раз объяснить. бес пользы. Директор сказала сами решайте свои проблемы. В итоге я нашла мужиков, мне перетащили сейф в большой кабинет и мы с Олей сидим вместе.
Но проблема в том, что Марина там сама по себе, захожу к ней она прячет журналы, когда прошу решить вопрос какой-то, она говорит что не знает как его решить,не знает кому позвонить и т.д. типо помоги мне. Обедает в не обеденное время, когда подошло время отчета она мне не подготовила данные. Я не стала делать замечания, пошла на встречу помогла ей быстро все сделать, так как у меня не было выхода.
И тут моя заместитель сказала мне что я сама виновата, что Марина ведет себя откровенно нагло и некрасиво, надо было сразу ставить ее на место и не стоило завязывать с ней отношения дружеские какие-то. Дело в том что с Мариной мы ходим на танцы, и до последнего я не ожидала что вот так выйдет. Уволить человека я просто так не могу, и не знаю как ее поставить на место.
Прошу дать совет, может литературу почитать какую-нибудь посоветуете по принципы построения взаимоотношений "начальник-подчиненный".
...когда у него не работает голова, что бы её достичь? Назовём, допустим, этого человека Колей. Родился он каким-то замедленным, молчаливым. После пяти лет и всю жизнь потом он стал болтуном неуёмным и сильно отставал от сверстников в умственном развитии. Гипертрофированная наивность, инфантилизм болезненный... Осилить книгу, соответствующую его возрасту не может. чудом окончил 8 классов, поступил в колледж. Прошёл конкурс без блата! Сильно для дурачка! Значит,, дурачком этого человека назвать нельзя... Далее. Коля был распределён (тогда распределение было обязательным) руководителем кружка в дом пионеров, где работал год, а потом перевёлся на киностудию младшим ассистентом режиссёра. Дурачком его нельзя было назвать, тем более с виду. Он был общительным молодым человеком, стал читать, а так же посещать православную церковь, где в те годы (90-е) было полно образованной молодёжи. Все они читали толстые богословские книги, а Коле это было не осилить, и он довольствовался душеспасительными брошюрами, а когда появились аудиокниги, стал читать только их, так как на слух он их лучше воспринимал. Однако глупенький Коля умудрился поступить в вуз (из этических соображений не скажу в какой, а то скажут: "Что это за вуз такой, куда дурак может попасть с первого раза?") Более того, он его окончил. Хотя диплом его был на четвёрку. Ему тогда было 29 лет. Он ещё не верил словам "добрых" окружающих про то, что он дурак. Не хотел верить, поэтому никого не слушал, а шёл к намеченной цели. Он хотел снять фильм о жизни в православном приходе восстанавливающегося храма. Хотел писать книги, киносценарии и быть не только режиссёром, но и художником-постановщиком. Нашёлся молодой священник (не назову, кто и откуда), потом, как выяснилось, и никакой не священник вовсе, а ряженный. Он Колю обманул. Обещал спонсировать фильм, а сам (скажу правду, чего уж там) склонил его к интиму. Коля согласился ради фильма, но при этом искренне этого человека полюбил и свято хранил тайну их отношений. Никто и не знал об этом. Но нет ничего тайного, что не стало бы явным. Другой юноша молчать не стал. Ряженный охладел к Коле и стал соблазнять молодого человека, а тот ни в какую. Более того, он бучу поднял. Коля оказался без денег, без фильма, без работы (с киностудии-то он ушёл, нехорошо ушёл, хлопнув дверью), начал мыкаться по биржам. Отовсюду его гнали, пока он не нашёл какое-то себе место с низким окладом и не по специальности. Вскоре его соседка, разведённая с мужем и уже имеющая сына, взяла его в мужья. Так Коля стал женатым человеком. Жена попивала, но, к чести её скажу, что свой алкоголизм ей победить удалось. После этого она родила от Коли дочку и её, как будто подменили. Она принялась требовать от Коли невозможного. Например, больше денег. А что Коля? Идти в грузчики он не мог по состоянию здоровья, хотя и пришлось. Безропотно брался он за любую работу. Мечтать о фильме и писательстве продолжал. В 36 лет Коля впервые прочитал Анну Каренину и Войну и мир. Отсутствие у себя друзей он тоже вдруг, как-то, заметил, когда никто не пришёл на день его рождения и даже поздравить забыли. А тут ещё и супруга решила раскрыть ему глаза на то, что он, оказывается, дурак. "Какой из тебя режиссёр, если ты совершенно не умеешь не то, что работать, но и разговаривать с людьми, бестактный, прямолинейный дурень! Кто вообще тебе сказал, что у тебя к этому способности? Какой из тебя писатель и сценарист? Ты же жизни не знаешь. Без своих родителей ты - ноль! Они до сих пор дают тебе деньги! Да у тебя же просто нет мозгов! Ты, как рыба, через минуту забываешь всё, что я тебе сказала! У тебя же сплошные косяки! Ты живёшь в каком-то своём выдуманном мире, окружающих не видишь, для тебя люди - мусор! Я в отчаянии от того, что у меня такой муж! Бедный ребёнок! С таким отцом!"... и так далее, в таком духе. Вот тогда-то я впервые увидела плачущего мужчину. Он сидел на лестнице у мусоропровода и горько и безутешно рыдал. Он сказал мне, что не хочет больше жить, потому что ОНА права, а он, якобы, действительно, дурак." А если я дурак, если у меня действительно башка не варит, то как же мне теперь жить? Как поднимать ребёнка, если я, как выяснилось, ни на что не способен?!" Мне было очень жаль этого человека. Хотя знаю его давно, и его никто не уважал никогда... Он проходит мимо дворника, здоровается, а тот не отвечает, проходит мимо мужиков, которые в домино играют, здоровается, а они не отвечают. И я не понимаю, почему. Видела я Колины черно-белые короткометражки, и мне они показались очень талантливыми, и сам Коля, как человек, не плохой, добрый, вроде, дочку свою любит... Так хочется ему помочь... Что с Колей? Он ТАКОЙ почему? Вроде, не псих, не такой уж дурак, культурный человек, читающий...
Короче. Кто что знает, кто аналогичных людей видел, посоветовали бы что-нибудь. Только прошу, не пишите о коле что-нибудь очень плохое. Это не метод. Его и так все ругают.
Здравствуйте, интересует психологический аспект ситуации когда девушка, найдя себе парня, прерывает отношения со всеми друзьями в принципе. У меня среди подруг такое частенько бывало и началось в универе. Это меня обижало, но я понимала что это временно - первый парень, первые чувства, любовь, хотя сама этого не понимала, я не такая. Даже встречаясь с парнем мне нужны были друзья, подруги и общение, я никогда не забивала на своих подруг - напротив звала их с собой в компанию где был мой парень, пыталась сосватать его одиноким друзьям и очень радовалась, когда все получалось. Но рано узнала, что я не одна такая, после того как некоторые подруги просто теряли свои головы с появлением парня, просто исчезали, не отвечали на звонки, на сообщения, не приходили на встречи. Почему девушки с появлением парней забивают на подруг? Разве им не скучно без друзей? Разве не хочется иногда просто женского общения, трепа? Разве не одиноко им, не хочется пойти зависнуть где-то с подругами, пойти в гости, выпить вина? Не часто, но хотя бы иногда? Я просто этого не понимаю. Зачем позволять одному мужчине заменять весь мир? Женщина должна оставатьс собой, иметь свои интересы, друзей, хобби. Разве не так?
Здравствуйте!
С точки зрения обычного человека у меня все хорошо: налаженный быт, крепкая семья, отличная работа, путешествия, все как положено моими же планами. Я честно говорю, что я - счастливый человек.
Но есть проблема, которая меня временами сжирает: ненавижу свой язык. Не скажу, что я глупая или несу чушь от волнения, нет, я стараюсь продумывать свои слова.
Иногда бываю слишком резкая, критикую и себя, и других, но не намного больше, чем обычный человек.
Я прихожу домой вечером, вспоминаю все свои разговоры за день - и становится так стыдно, непонятно от чего. Любое свое слово я перемалываю в голове по сто раз, думаю, что вот тут нужно было промолчать, а там - сказать шутку.
Дошло до того, что я вообще стараюсь молчать или отделываться короткими фразами, в которых уж точно ничего не наболтаю лишнего.
И еще: ужасно стыдно за каждое лишнее движение. То есть если я сижу работаю молча, то все хорошо, если что-то обсуждаю по работе - тоже, но стоит только посмеяться громче, чем еле слышный писк, или воодушевленно что-то сделать, слишком много резких движений - и все, стыдно три дня подряд, руки опускаются, ни на кого смотреть не могу. Сижу дома и думаю: ну зачем, зачем я вот там засмеялась так громко, зачем я сделала пальцами движение, словно играю на пианино, зачем... Зачем я в 1999 году слишком активно вела себя на уроке - примерно вот так, мне стыдно даже за разговоры 15-ти летней давности.
Причем себя я люблю, у меня нет комплекса неполноценности (ну мне так кажется), я спрашиваю у мужа или друзей: я глупо выгляжу со стороны? Слишком шумная? Слишком резкая или кажусь идиоткой? Они говорят - нет, все в порядке, даже молчаливая.
Но не могу( Иногда стыдно за сам факт своего существования((
Причем публичные выступления не вызывают особого расстройства, то есть я волнуюсь, конечно, иногда не могу начать выступать, но потом все в порядке, я даже горжусь своей речью или докладом. Но обычные разговоры сводят меня с ума!
Что делать?(