• Авторизация


Джо Диспенза. ...Об изменении. Biryusinka 19-05-2020 08:04



Джо Диспенза.
Автор книг по психологии и нейропсихологии.

Том Билию – предприниматель, соучредитель ‘Quest Nutrition’ и создать Impact Theory – (состояние $400 миллионов 2020) пообщался с известным исследователем в области нейрофизиологических процессов, бизнес-консультантом, преподавателем, автором книг по психологии и нейропсихологии Джо Диспензей. В этом эпизоде обсуждается как сделать изменение.

"Чем чаще мы повторяем какие-то действия, тем сильные в нашем мозге образуются определенные нейронные связи. Так у тебя возникает мысль и программа уже запущена. Эмоция следует за твоей мыслью. Если у тебя возникает какая-то страшная, пугающая мысль - ты тут же ощутишь беспокойство, в этот момент мозг просчитывает твоё тело и видит: да, ты чем-то обеспокоен и ты начинаешь получаешь всю вереницу мыслей, завязанных на твоих беспокойных эмоциях. Чрезвычайная повторяемость этого цикла приводит к тому, что твоё тело становится твоим умом. Теперь, когда приходит время к привнесению чего-то нового - человек вступает в эту реку изменения и вдруг он ощущает себя совсем по-другому. Тело говорит тебе - ты делал вот это 35 лет, тебе нужно теперь перестать держать боль, перестать страдать, перестать чувствовать вину и стыд. Тебе больше не нужно жаловаться, винить обстоятельства или делать оправдания, не чувствовать жалости к себе. Тело находится в совершенном неведение, как жить при таких условиях. Тело говорит тебе: я хочу вернуться на знакомую территорию. Именно так тело влияет на ум. Оно говорит: начни завтра, ты очень похож на свою маму. Ты никогда не изменишься. Это у тебя не получится. Это не для тебя. Это всё достаточно странно. И если ты ответишь на эти мысли своим поведением, так как, если бы они были верными, ты лишь приведешь к тому же выбору, который ты всегда делал. Это приведет к старому, обычному поведению, поведение приведёт потянет всё те же эмоции.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от Bright Sun Не всё так мрачно, милый мальчик!.. Brright_Sun 18-05-2020 20:27



Не всё так мрачно, милый мальчик!..
далее


[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от Bright Sun Всё, чего хочу... Brright_Sun 18-05-2020 19:16



Всё, чего хочу...
далее


[показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от Bright Sun Посмотри же на них... Brright_Sun 18-05-2020 14:24



Посмотри же на них...
далее


[показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от Bright Sun Люблю ещё сильней... Brright_Sun 18-05-2020 13:13



Люблю ещё сильней...
далее


[показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
КОЛЛАЖИ ОТ ЛАРРОЧКИ Ларрочка 18-05-2020 12:50


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка весенняя Ларрочка 18-05-2020 12:43






ВАШ ТЕКСТ






Ларрочка

 
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Синичка. Пастель. Дубинина Юлия. Biryusinka 18-05-2020 12:09


1-1 (640x640, 69Kb)

Иван Тургенев.

Синица.

Слышу я: звенит синица
Средь желтеющих ветвей;
Здравствуй, маленькая птица,
Вестница осенних дней!

Хоть грозит он нам ненастьем,
Хоть зимы он нам пророк —
Дышит благодатным счастьем
Твой веселый голосок.

В песенке твоей приветной
Слух пленен ужели ж мой
Лишь природы безответной
Равнодушною игрой?

Иль беспечно распевает
И в тебе охота жить —
Та, что людям помогает
Смерть и жизнь переносить?

Сентябрь 1863.

Далее
Franzuzhenka
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от Bright Sun Даже если ты устанешь быть моим... Brright_Sun 18-05-2020 11:58



Даже если ты устанешь быть моим...
далее


[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОЛЛАЖ и СТИХИ "ЛЕБЕДИ" Galina__K 18-05-2020 11:52



Белые лебеди, счастья хранители,
Нам сохраните любовь,
Белые лебеди, вы – покровители
Чувств добровольных оков.

Ввысь воспарят наши лебеди белые,
Снежным крылом нам махнут,
И в тишину поднебесную медленно
Нашу любовь вознесут.

Белые лебеди, вы улетаете
Парой в лазурную высь…
Взмахами крыльев навек обручаете
Чувства, что в нас родились!

Белые лебеди, Бога посланники,
Вестники радостных дней.
Счастьем наполнили вечные странники
Души обычных людей.

© Copyright: Гиацинтовая Багира, 2012.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Этот запах сирени. Карабанова Наталия. Galina__K 18-05-2020 11:50


Этот запах сирени и годы,
Перепуталось всё, и душа
Приоткрылась, чего то вдруг вспомнив,
И пошла, от меня не спеша,

И дойдя до душистой сирени,
Обняла её вместе со мной,
Струны сердца играли и пели
Отчего то забытого мной!

Карабанова Наталия.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от Bright Sun Наверно, это сказка для души... Brright_Sun 18-05-2020 11:26



Наверно, это сказка для души...
далее


[показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от Bright Sun Кто же я без него... Brright_Sun 18-05-2020 10:07



Кто же я без него...
далее


[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
РАЗНЫЕ СХЕМКИ (77) - от МосквичкаЛ - МАРТА МосквичкаЛ_-_Марта 18-05-2020 07:53




Название: Весенний натюрморт..2
Автор: МосквичкаЛ_-_Марта
Создана: 12.05.2020 08:28
Скопировали: 0 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Пионов нежный аромат....
Автор: МосквичкаЛ_-_Марта
Создана: 12.05.2020 09:01
Скопировали: 2 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
…и просто останься звездой... Кот Басё Светлана Лаврентьева. Galina__K 17-05-2020 19:48


…и просто останься звездой,
не падай, свети мне над этим уснувшим садом,
свети мне над этим уставшим миром,
я сердцем с ладони тебя кормила,
свети, желтоглазый, мой теплый, странный,
сорвавшийся с неба/с руки/с экрана,
рассеянный сотней мерцаний, точек,
свети для влюбленных и одиночек,
для всех, кому в этой ночи не спится,
свети, мне придется в тебя влюбиться,
свети, мне придется в тебя поверить – для неоткрытых пока Америк,
для ненаписанных раньше песен,
свети – на изгибы уставших кресел, на стол, на листы, по которым вьется…
свети мне, шальное ночное солнце.

Кот Басё Светлана Лаврентьева

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от Bright Sun Выменяй у прошлого меня! Brright_Sun 17-05-2020 19:35



Выменяй у прошлого меня!
далее


[показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от Bright Sun Джоконда... Brright_Sun 17-05-2020 15:50



Джоконда...
далее


[показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от Bright Sun Мои желания... Brright_Sun 17-05-2020 15:21



Мои желания...
далее


[показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
КОЛЛАЖИ ОТ ЛАРРОЧКИ Ларрочка 17-05-2020 15:19


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка с девочкой Ларрочка 17-05-2020 15:11






*** ВАШ ТЕКСТ ***






Ларрочка


Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии