Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Говоря о пользе сыра, всегда вспоминают, что он богат минеральными веществами и витаминами, не только позитивно влияет на общее состояние организма, но и помогает бороться с некоторыми болезнями. В нем сконцентрированы все важнейшие составные молока: витамины, минеральные соли, жир и белок, которые особенно важны для детей, подростков, беременных и кормящих женщин. Польза сыров как легко и полно усваиваемого продукта для здоровья человека бесценна. Их рекомендуют употреблять при повреждении костей и больным туберкулезом.



1.
[700x466]

Он содержит много витаминов, необходимых для жизнедеятельности человеческого организма. Также, входят в состав сыра белки, необходимые для образования здоровых клеток организма человека. Протеина в сыре практически столько, сколько в яйцах и рыбе. Причем, это немаловажный показатель при рассмотрении вопроса пользы и вреда сыра. Содержится в сыре кальций, фосфор, цинк.



2.
[700x525]

Употребление сыра способствует повышению уровня гемоглобина в крови. Именно поэтому он незаменим для людей, страдающих от анемии. Еще одно его важное свойство: сыр способен поднять артериальное давление. Диетологи рекомендуют употреблять сыр за завтраком. Это позволит заглушить чувство голода до следующего приема пищи и придаст организму достаточное количество энергии, так необходимой для начала рабочего дня.



3.
[700x466]

Польза сыра находит применение даже в косметологии: его используют для приготовления некоторых питательных масок для кожи лица. Сыр – необходимый продукт для детского питания: он нормализует процессы роста, влияет на сохранение зрения и регулирует многие обменные процессы организма.



4.
[700x617]

Вред сыра тоже нельзя игнорировать. Некоторые разновидности сыров содержат бактерии, способные вызывать листериоз. Особенно эти бактерии опасны для беременных женщин, так как могут быть причиной серьезных заболеваний плода, даже выкидыша. Содержится в сырах аминокислота триптофан, которая при частом употреблении сыра в пищу может способствовать мигрени, расстройству сна, ночным кошмарам. Стоит серьезно задуматься о пользе и вреде сыра людям, решившим похудеть, так как это чрезвычайно калорийная пища. Впрочем, надо сказать, что именно наибольшая жирность делает твердый сыр таким неповторимо вкусным!



5.
[700x525]

Такие заболевания как гастрит, повышенная кислотность, язва служат противопоказаниями для потребления острых сыров. Не следует излишне увлекаться их потреблением также людям, страдающим от гипертонии. Польза и вред сыра зависят от его качества. Приобретая продукт, обязательно изучите его состав и убедитесь, что срок его годности не истек. При возникновении хотя бы малейших сомнений, откажитесь от покупки.

1.
[450x271]

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Багетная закуска.

Багет, фаршированный курочкой и грибами - jтличная закуска или основное блюдо, а готовить просто... [показать]Ингредиенты: - 2 багета - куриное филе ( 1 куриная грудка) - шампиньоны 200 г - помидор - лук - зелень - сметана 250 г. - сыр - соль, перец Приготовление: читать далее Спасибо за ваши комментарии!

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Улыбнуло...

[показать] - Дорогой, посмотри какой день прекрасный! - Ну и че? - Ну как че? Ты ведь сам сказал, что уйдешь от меня в один прекрасный день... [показать] - Ты расскажи, что тебе муж на 8-е подарил? - Нихрена... - Тоже полезный подарок. - Ага, главное места не занимает. [показать] Созваниваются 2 еврея. - Сема, шо там происходит в дорогом нашем Крыме? - Фима, это писец... Русские зашли в Крым, окружили крымский батальон, орут: "Сдавайтесь!" А из-за ворот им в ответ орут: "Русские не сдаются!!!" [показать] Звонок ночью на телеканал. - Огромная просьба - отключите пожалуйста бегущую строку. - А что такое? - Жена с корпоратива вернулась, думает, что это караоке. [показать] После долгой погони гаишник останавливает спортивный автомобиль: - Знаете, эта погоня меня позабавила. Объясните, почему вы так упорно старались от меня убежать, и я не стану отбирать у вас права - ограничимся штрафом! - Всё очень просто: 3 недели назад моя жена ушла к гаишнику, а когда я увидел вашу патрульную машину, то решил, что он уже захотел её вернуть... [показать] Муж кричит жене во время ссоры: - Хватит указывать, что мне делать! Сейчас я пойду с друзьями в бар, буду пить пиво, возможно, сниму себе девочку. Приду домой пьяный и поздно. И угадай, кто с меня ботинки снимет? - Патологоанатом! [показать] - У меня самый лучший мужчина на свете! 10 раз в день говорит что любит, 100 раз в день обнимает, 200 раз поцелует...... Одно плохо..... в садик долго собирается!! [показать] - Сара, я тебя умоляю, на колени становлюсь - давай разведёмся! - Моня, ша! Даже не думай за варианты, вдовой взял - вдовой и оставишь! Спасибо за ваши комментарии!

Это цитата сообщения Кинушка_про_войнушку Оригинальное сообщение

Основные вопросы и ответы, возникающие в связи с воссоединением с Россией

[276x207]
Девочки это я нашла на севастопольском сайте "Форпост", но вопросы касаются всего Крыма:
По инициативе Координационного совета по организации Севастопольского городского управления по обеспечению жизнедеятельности города выявлены вопросы, которые чаще других задают горожане и которые потребуют разрешения, если на референдуме 16 марта мы проголосуем за воссоединение с Россией.

Бизнес и инвестиции

1. По каким ценам будут поставляться энергоносители в случае воссоединения Крыма и Севастополя с Россией? Каковы последствия?

Энергоносители будут поставляться по внутренним ценам Российской Федерации, которые ниже коммерческих цен, установленных договорами между Россией и Украиной. Это поможет существенно удешевить продукцию наших предприятий, повысить её конкурентоспособность, расширить объёмы производства и для внутреннего потребления и на экспорт. Читать далее...

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Без заголовка

[показать] Спасибо за ваши комментарии!

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Это от друзей в Одноклассниках.

​Живу в Германии 18-й год. В немецких новостях сначала считали майдановцев героями, потом испугались после ввода рос.войск. Политики верещали, что Россия не остановится на Украине, а пойдет дальше на Европу. Теперь наконец-то "захотели" понять, что такое Майдан и осуждают США за то, что полезли не в свой огород. От майдановцев они давно отреклись, фашисты не нужна никому. Украину никогда в жизни бы не приняли в ЕС, просто держали бы на коротком поводке. Так что, господа-майдановцы, не обольшайтесь! Европе нужен был Крым, а сама Украина им до одного места. В Европе не знают такой национальности - украинец. Здесь говорят так - русаки из Украины, русаки из Белоруссии и просто русаки(из России). Так что зря вы отреклись от своих братьев-славян. Вы никогда не будете гордиться в Европе тем, что вы - украинцы. Вы здесь - РУССКИЕ !!! А Путину - СЛАВА!!! За создания такой мощи России, которую все боятся!!! Путин признан лучшим политиком и лучшим Президентом мира!!! Спасибо за ваши комментарии!

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Чем полезны коты.

1. Наиболее благоприятным для роста и укрепления костной ткани является диапазон звукового воздействия от 20 до 50 герц. Диапазон кошачьего мурлыканья - 27-44 герц - как раз укладывается в эти параметры. ● ● ● 2. Кошки помогают при сердечно-сосудистых заболеваниях - нормализуют давление, способствуют восстановлению здоровья в постинфарктном и постинсультном периоде, лечат невралгии, менструальные боли, нервные и психические болезни… ● ● ● 3. Если кошка пришла к вам - расслабьтесь и постарайтесь установить с ней контакт. Обязательно гладьте ее - это тоже терапия, к тому же приятная самой кошке. ● ● ● 4. Прикосновение к заряженной статическим электричеством шёрстке - физиотерапевтическое воздействие на вашу кожу. ● ● ● 5. Положительные эмоции от общения с «братьями меньшими» - могучее целебное средство! Источник Спасибо за ваши комментарии!

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Любопытные факты о фильме «Гараж»

[показать]10 марта 1980 года состоялась премьера фильма Эльдара Рязанова «Гараж», наряду с другими его комедиями прочно вошедшего в классику советского кинематографа. Только в год проката картину посмотрели 28,5 миллионов человек. «Гараж» до сих пор остается одним из тех фильмов, которые мы все любим и знаем практически наизусть. Сегодня мы собрали для вас интересные факты из истории его создания. Идею фильма режиссеру подбросила сама жизнь. Побывав на заседании настоящего гаражного кооператива сотрудников Мосфильма, Рязанов был настолько потрясен, что не смог не отразить увиденное и пережитое в сценарии. читать далее Источник Спасибо за ваши комментарии!

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Что предсказывали святые отцы России?

Святые отцы о России? [700x437] Предсказание будущего сегодня является уделом ученых-футурологов, вроде Фрэнсиса Фукуямы. В основе их «пророчеств» стоят, как правило, сложнейший фундаментальный анализ и самые последние информационные технологии. Однако в большинстве случаев их «форсайты» (прогнозы) не сбываются. читать далее Источник

Это цитата сообщения Taki-Da Оригинальное сообщение

Новости из Крыма.

ГОСПОДИ, ХРАНИ НАС ВСЕХ.
Вот что минуту назад появилось на Одноклассниках на группе Антимайдан. А учитывая то, что об этом говорят уже не в первый раз вполне адекватные и вменяемые люди, то это весьма похоже на страшную и отвратительную правду.

SOS - SOS SOS - План атаки Крыма будет
такой. Если ВАШИ друзья, близкие, друзья
друзей служат в Украинской Армии - сообщите,
предупредите о таком ходе событий. Здесь уже
не до Политических предпочтений. Нужно
спасать парней! Впереди пойдут украинские военнослужащие, призванные из западных
областей. Сзади пойдут наёмники ЧВК.
Поскольку Перекоп просто так нахрапом не
взять, атака захлебнётся. И вот в этот момент
головорезы ЧВК отработают по
военнослужащим Украины. Затем телекамеры всего мира будут показывать ужасные потери
украинской армии в схватке с русскими
варварами. Это сценарий, который
используется уже десятками лет, начиная с
африканских стран и заканчивая европейскими.
Нужна большая кровь. И наёмники ЧВК её обеспечат. Деньги за кровопускание
олигархами уже уплачены и остановить этот
процесс уже никто не сможет. Такого
прецедента еще не было. Украинских пацанов,
которых хладнокровно пустят под нож (в
буквальном смысле, чтобы картинка была колоритной) наёмники, очень жалко.
Подчеркиваю, телекартинка должна быть
такой, чтобы шокировать весь мир: то есть с
отрезанными головами и пр. Но за этих
мальчиков несет ответственность поставленная
олигархами власть. Яценюк и Турчинов даже не представляют, как их подставят... Но хрен бы с
ними. Как спасти украинских пацанов, вот в чем
вопрос?! Если ВАШИ друзья, близкие, друзья
друзей служат в Украинской Армии - сообщите,
предупредите о таком ходе событий. Здесь уже
не до Политических предпочтений. Нужно спасать парней! Максимальный репост! Даже
если вам не поверят, люди будут
предупреждены и ваша совесть чиста! Читать далее...

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Понятно, что наши любимцы – усатые – полосатые не привыкли обременять себя домашними заботами. Их основное занятие: вкусно поесть, сладко поспать и поиграть. Почему-то они общаются со своими хозяевами, когда этого хочется им. Если у них плохое настроение, а хозяину вздумалось погладить киску, то реакция может быть самой неожиданной: она может просто проворчать: «У-у-у», может царапнуть или укусить, в лучшем случае она убежит. Пора кончать с такой ситуацией. Нужно что-то делать, чтобы кошки тоже приносили какую-то пользу своим владельцам. Давайте об этом поговорим поподробнее.



Вариант 1



У вас в доме живет одна кошка или кот. Он является полноправным домоправителем. А знаете ли вы, что у котов великолепно развито аналитическое мышление и страсть к порядку? Нет. Сейчас я вам это докажу. Кошки могут стать великолепными помощниками с домашней бухгалтерией.

1.
[512x341]

Этот кот быстро управился с заданием хозяйки и готов продолжить свою работу



2.
[512x384]

У Машки сегодя выдался трудный день, она никак не может найти нужный документ.





3.
[512x356]

Барсик слегка притомился. Пока хозяин пьет кофе, работник решил расслабиться.




4.
[512x478]

Не все такие трудолюбивые. Этот кот - сачок, решил спрятаться в комоде, пока его не припахали к делу.



5.
[512x390]

Люси-сан объявила забастовку. Сегодня женский день 8 Марта, и она работать не намерена!



6.
[512x384]

Талантливый котенок решил овладеть профессией с младых ногтей!




7.
[512x384]

Трудолюбивый Васька закончил все во время, теперь он может расслабиться...




8.
[512x423]

Рыжик любит работать с книгами. У него это хорошо получается.


Вариант 2



В вашем доме живет две или три кошки. Их можно использовать для работы по дому бригадным методом. Наиболее старшую и уважаемую кошку или кота нужно назначить бригадиром, остальные будут у него в подчинении. Как это выглядит на практике? Сейчас увидим.


9.
[512x490]

Черныш и Кнопа помогли сегодня хозяйке навести порядок в кухонных Читать далее...

Предполагается, что в современном обществе социальный статус женщины и мужчины абсолютно равен (понятно, что мы рассуждаем о европейском социуме, а не о проблемах эмансипации среди туарегов). Отношения в рамках мужчина-женщина давно перестали рассматриваться как сугубо романтические или чисто меркантильные. Люди разных полов могут быть коллегами, однокурсниками, сослуживцами или просто хорошие товарищи. Такой формат общения исчерпывает проблему полов из прошлых веков и не приемлет стереотипов.

Однако легкость в общении способна порождать некоторые трудности, как бы парадоксально не звучала эта фраза. Заметив в отношениях романтичную перспективу, тяжело выйти за уже существующие рамки дружбы, партнерства или приятельских отношений.

Для девушек и женщин вопрос «Нравлюсь ли я ему?» остается по-прежнему мучительным. Гадать над ним можно месяцами, прежде чем решиться на…шаг вперед. Или назад, или вообще на прыжок в сторону – но при неопределенности движения затруднены.

Назовем некоторые признаки, которые помогут изобличить вашего Ромео – уже влюбленного, или только надеющегося на взаимность:

1. Он избегает прямого контакта глазами. В разговоре поднимает на вас взгляд редко и недолго.

2. Пристальный взгляд, когда вы его не видите или же он думает, не замечаете. В отличие от женщин, мужчины неохотно и неумело пользуются своим периферическим зрением. На объект обожания они смотрят пристально и прямо, предпочитают видеть и рассматривать картинку целиком. Поэтому влюбленный мужчина обязательно остановит на вас взгляд, когда вы заняты работой, говорите по телефону или просто проходите мимо.

3. Элементы неестественного поведения. В вашем присутствии он начинает суетиться, громко хохотать или же становиться угрюмым и беспрестанно ворчит, а в компании без вас ведет себя иначе

4. Помнит многие связанные с вами мелочи, о которых вы обмолвились в его присутствии: название любимой книги, оптимальный фасон обуви, день рождения внучатой тети. Нередко такие познания мужчины проявляют путем завязывания публичных дискуссии на близкую вам тему, или откровенно провоцируют вас на спор, когда ему известна ваша категоричная точка зрения по какому-либо вопросу.

5. В разговорах пытается заинтересовать. Конечно, это не происходит навязчиво. Например, он может упомянуть о каких-то своих семейных или личных трудностях, радостях или проблемах. Тем самым он пытается заинтересовать вас в своей жизни, приобщить вас к ней.

6. Любое ваше взаимодействие с другими лицами мужского пола вызывает у него раздражение. Один из самых достоверных признаков, наблюдающийся почти у всех влюбленных мужчин, пусть и проявляется по-разному. Бывает, что замечая ваше общение с другим мужчиной, он становится отрешенным, активным, смешливым, плаксивым – но превалирует раздражение.

7. Случайные встречи. Чем чаще они случаются, тем вернее признак. Если вы встречаете мужчину внезапно – это вовсе не судьба, а его продуманный план по воплощению желания вас увидеть. Понимать всерьез его объяснения в стиле «Я просто мимо проходил и вовсе не ожидал вас здесь застать, ах, до чего же приятная своею неожиданностью встреча» не стоит. Ожидал застать и именно вас.

8. Проявляет интерес к вашим увлечениям, разделяет жизненные, политические и гастрономические взгляды. Использует любую возможность узнать о вас больше, завязывает разговор на интересующие вас темы.

9. Не упускает возможности провести время вместе. Если весь дружный рабочий коллектив решил совершить вывозку в ресторане, караоке или кино, наш кандидат отправится туда в любом случае. Даже если он упоминал о других планах всего час назад – все дела чудесным образом испаряться.

Все пункты изучили? А теперь посмотрите на окружающих вас мужчин и попытайтесь найти баланс между сердцем и разумом. Он есть – главное, смотреть незамутненным взглядом, иметь трезвый ум и искреннее сердце.

1.
[700x468]

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Без заголовка

[показать] Спасибо за ваши комментарии!

Это цитата сообщения Премьер Оригинальное сообщение

Пресс-конференция Владимира Путина о ситуации в Украине

4 марта 2014 года

Продолжение >>>

Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение

ВНИМАНИЕ! Обращение к лирушникам и администраторам сайта

Читать далее...

Это цитата сообщения Кинушка_про_войнушку Оригинальное сообщение

Срочно!!!!!!!!!!!!

[526x550]
НАТО отказалась от военного вмешательства в события на Украине, проигнорировав обращение Киева о немедленной помощи
https://twitter.com/i_korotchenko

Это цитата сообщения ZeRu Оригинальное сообщение

100 интересных фактов о Санкт-Петербурге

[показать]
1. Собрание Эрмитажа насчитывает порядка 3 миллионов экспонатов, размещенных в 365 залах шести зданий. Чтобы осмотреть всю коллекцию, задерживаясь у каждого экспоната всего 1 минуту, Вам придётся потратить почти 6 лет жизни и пройти около 25 километров.

+ 50 фото >>>

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Таблица Шульте

Данная таблица используется для того, чтобы расширить свое поле зрения. Правила тренировки на таблицах Шульте: Находить цифры необходимо беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25 (без пропуска). Найденные цифры указываются только взглядом. В результате такой тренировки время считывания одной таблицы должно быть не более 25 сек. Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в ее центре, чтобы видеть таблицу целиком. При поиске следующих друг за другом цифр разрешается фиксация глаз только в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз запрещены. Расстояние от таблицы до глаз такое же, как и при чтении обычного текста, то есть примерно 25-30 см. Время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы не переутомляться. При работе с таблицами Шульте следует постоянно помнить, что тренировка здесь не самоцель. Главное - расширение поля зрения, что может быть достигнуто только при аккуратном выполнении правил работы с таблицами, систематическими и осознанными тренировками. [показать] Спасибо за ваши комментарии!

Это цитата сообщения Антонина_Николаевна Оригинальное сообщение

1 марта - Всемирный день кошек!

[x400]Начало весны - особый период для кошек. Именно поэтому люди чествуют своих любимцев в первый день марта. Интересно, что многие народы, в свою очередь, установили национальные дни чествования этих самых близких человеку домашних обитателей. Например, в США кошек чествуют 29 октября, в Польше - 17 февраля, в Японии - 22 февраля.

Кошка - это близкое к человеку животное. Наука, которая занимается изучением этого вида животных, утверждает, что кошки чрезвычайно умные создания, и во многом превосходят собак. Празднование Всемирного дня кошек устраивают для 36 видов этих животных, которые находятся рядом с человеком во всех уголках земли.У многих народов даже существует поверье, что кошки проживают несколько жизней.

Мало найдется в мире людей, кто остается равнодушным к этим пушистым, подвижным, ласковым и очень умным домашним животным. Ученые считают, что кошки, столько лет живя рядом с человеком, чувствуют себя равными с ним, и поэтому общаться с этими животными надо как с равными себе, разговаривать уважительно и объяснять, что они делают неправильно, но ни в коем случае не наказывать.

Помимо эмоций кошки еще и выполняют ряд полезных для человека функций, они истребляют грызунов, лечат некоторые заболевания, да и просто продлевают жизнь своему хозяину. В некоторых странах кошки находятся на особом государственном положении, например, в Австрии каждой кошке, которая охраняла склады с продовольствием, выплачивается пожизненная пенсия в виде мяса и молока, а в Китае кошек охраняют на законодательном уровне.

Каждая кошка имеет свой особый характер. Эти животные требуют уважения к себе, так как чувствуют себя равными с человеком.Всемирный день кошек - это еще один повод побаловать своего любимого домашнего питомца, ведь все коты без исключения очень любят ласку и тепло.

38 котов и кошек со смешными историями >>>