Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение
Сам себе мануальный терапевт.Здоровый позвоночник- это здоровье Вашего организма. Восстанавливаем подвижность всех отделов позвоночника.
[443x700]В 60-е годы в чешской школе мануальной терапии под руководством Карла Левита, был разработан уникальный комплекс упражнений, направленных на восстановление подвижности всех отделов позвоночника. Этот комплекс упражнений актуален и сегодня.Здоровое состояние всего организма человека, зависит от здорового состояния позвоночника.Давайте позаботимся о своём здоровье.
Далее>>>>>
Это цитата сообщения АнгелАннА Оригинальное сообщение
Снимите шляпы, господа
[689x800]
Серия сообщений "ПОЭЗИЯ":
Часть 1 - ...Начну сначала !...
Часть 2 - Поговори со мной о пустяках
...
Часть 27 - Вера, Надежда, Любовь
Часть 28 - Не покидай меня, Надежда
Часть 29 - Снимите шляпы, господа
Это цитата сообщения АнгелАннА Оригинальное сообщение
Не знаю, ты жив или умер...
[800x650]
Серия сообщений "ПОЭЗИЯ":
Часть 1 - ...Начну сначала !...
Часть 2 - Поговори со мной о пустяках
...
Часть 24 - Научись отпускать людей...
Часть 25 - В тени от белого крыла.../Картины Elvira Amrhein/
Часть 26 - Не знаю, ты жив или умер...
Часть 27 - Вера, Надежда, Любовь
Часть 28 - Не покидай меня, Надежда
Часть 29 - Снимите шляпы, господа
Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение
Осваиваем самомассаж шеи, для улучшения кровотока к сосудам мозга.
[500x583]Далее>>>
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ РАМКУ В ДВА СЛОЯ
Хотите научиться делать вот такую простую рамку? Тогда скопируйте из окошка под рамкой формулу рамки и вставьте свои значения.
|
Формула состоит из тегов.
Рассмотрим, что обозначают основные теги.
Читать далее
Серия сообщений "Делаем рамки":
Часть 1 - Рамочка с бегущими огоньками
Часть 2 - Делаем рамки - серия уроков ФШ
...
Часть 11 - Рамки для выделения текста
Часть 12 - Простые Рамки с Заголовком
Часть 13 - УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ РАМКУ В ДВА СЛОЯ
Часть 14 - ДЕЛАЕМ РАМКУ В ЧЕТЫРЕ СЛОЯ
Часть 15 - ОТВЕТ ОППОНЕНТУ...))
...
Часть 30 - Делаем разрезную рамку в ФШ
Часть 31 - Коды для Мейла и ЛиРу
Часть 32 - ФОРМУЛЫ РАМОЧЕК ДЛЯ МЕЙЛА
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Рамка в ОДИН слой.
|
|
КОД "СКЕЛЕТИКА"рамки.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Зарядка за рабочим столом
Зарядка за рабочим столом
[600x375]
Если вам подолгу приходится работать за письменным столом или компьютером, в какой-то момент вы чувствуете сильную усталость, сонливость, нежелание продолжать работу. Преодолеть утомление помогут несложные упражнения.
После такой гимнастики как минимум в течение двух-трех часов вы будете иметь «свежую голову» и сможете нормально работать.
ЗАРЯДКА
1. Сядьте прямо, руки поднимите вверх — в стороны. Затем медленно потянитесь вверх, голову отклоните назад и задержитесь в этом положении 10 секунд. Опустите руки, расслабьтесь, голову наклоните вперед — на грудь. Повторите упражнение 5-6 раз.
2. Если у вас затекли ноги, вытяните их под столом, напрягите на 5-10 секунд, затем расслабьте мышцы и опустите ноги. Повторите 6-8 раз.
3. Встаньте у стола и медленно поднимитесь на носки, сделайте вдох. Опуститесь, расслабьтесь — выдох. Повторите 10 раз.
4. Сядьте, плотно прижав поясницу и плечи к спинке стула, втяните живот — вдох, расслабьтесь — выдох. Выполнить 5-6 раз.
5. Закройте глаза на 5 секунд, затем откройте и медленно посмотрите вверх — вниз — влево — вправо. Снова закройте их на 5 секунд. Открыв, посмотрите на кончик носа, переведите взгляд вверх на переносицу.
6. Поставьте локти на стол, подушечками большого и указательного пальцев хорошо разотрите мочки ушей. После этого четырьмя пальцами обеих рук помассируйте виски 30-40 секунд. Затем подушечками двух пальцев потрите за ушами. Заканчивайте массаж кругообразным растиранием волосистой части головы.
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Здесь я собрала всё самое Основное, И НЕОБХОДИМОЕ,в одном месте- что вам может понадобиться... Для ОФОРМЛЕНИЯ своего дневничка. И как сделать его красивым и интересным. Выбирайте,что вам нужно и нажимайте О,КЕЙ. |
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
КОД РАЗРЕЗНОЙ ФОТОШОПНОЙ РАМКИ ДЛЯ Ли.Ру.
[показать]ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ
Наверно многие ( и я в том числе) сталкивались с тем, что при попытке вставить фотошопную мейловскую рамочку на Ли.Ру., она (рамка) разрывается по высоте.
Чтобы такого не происходило, надо использовать для рамки другой код. Я знаю, по крайней мере, два варианта. Коды изобретены не мной, вот они:
Напоминаю вам, что ШИРИНА всех частей рамки должна быть ОДИНАКОВОЙ!!!
Удачи!
Серия сообщений "Делаем рамки":
Часть 1 - Рамочка с бегущими огоньками
Часть 2 - Делаем рамки - серия уроков ФШ
...
Часть 26 - Урок для КОРЕЛА "Monika"
Часть 27 - Урок - Рамочка многослойная в ФШ
Часть 28 - КОД РАЗРЕЗНОЙ ФОТОШОПНОЙ РАМКИ ДЛЯ Ли.Ру.
Часть 29 - Как сделать разрезную рамку в ФШ
Часть 30 - Делаем разрезную рамку в ФШ
Часть 31 - Коды для Мейла и ЛиРу
Часть 32 -
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Розово-винтажная красота от Малевика
[800x534]
[800x570]Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
ЭТО визуальный РЕДАКТОР ЛИру " CKEditor"
[640x101]
ЗАПИСЬ выполнена в визуальном РЕДАКТОРЕ ЛИру "CKEditor"- это отличная и очень легкая в применении штука , нажимая на всякие кнопочки в панели редактирования,можно осуществить самые фантастические замыслы применительно к оформлению своего творения , но это отдельная тема...
а сейчас перенесем запись , сделанную в блоге майла в свой дневник на лиру ...
ниже представленная ЗАПИСЬ СКОПИРОВАНА "с ЛИСТА" МЕТОДОМ "ЗАСИНИВАНИЯ", т.е.
1. нажав на левую кнопку мышки,провела сверху вниз по всему содержимому - баннеру(картинка со ссылкой) , разукрашенному в разные цвета тексту,обычной картинке из Яндекса и рамки по моей формуле...до "ПОСИНЕНИЯ";
2. затем нажала на правую кнопку мышки и в табличке опять левой кнопкой мышки нажала на "КОПИРОВАТЬ" и "понесла" в редактор ЛИру;
3.ВНИМАНИЕ !!! ИНФОРМАЦИЯ,СКОПИРОВАННАЯ "ЗАСИНИВАНИЕМ" ВСТАВЛЯЕТСЯ В ОДИН из 2-х ВИЗУАЛЬНЫХ РЕДАКТОРОВ ЛИру ---ЛЮБОЙ!!!
3.а. нажать на "НАПИСАТЬ" на верхней панели;
3.б. как правило,попадаешь в ПРОСТОЙ редактор ЛИру , штобы переключиться , нужно просто нажать на
"CKEditor" или "FCKEditor";
3.в.дальше действовать так,как показано на картинках после демонстрации скопированной записи ...
это баннер-картинка со ссылкой на мой блог
У каждого человека внутри существует ПРЕДЕЛ. Предел чувств. Предел боли. Предел слез. Предел ненависти. Предел прощения. Поэтому люди иногда, могут долго терпеть. Долго молчать. Долго делать выводы. А потом в один миг взять и уйти, без слов и объяснений...
КАК ВИДИТЕ,ЭТИМ СПОСОБОМ ,НЕ НАПРЯГАЯСЬ,МОЖНО СКОПИРОВАТЬ ДАЖЕ РАМОЧКУ, обо всех рамках сказать этого не могу , но некоторые , в том числе по моим формулам , переносятся на лиру очень легко .
|
|
Это цитата сообщения Lapushkamoya Оригинальное сообщение
Яблочные пончики , ну о-о-очень вкусно !
Яблочные пончики , ну о-о-очень вкусно !
Яблочные пончики
3/4 чашки теплой воды
2 ч.л. активных дрожжей
1 ч.л. соли
3 яйца
1/2 чашки сахара
2 небольших яблока
3 3/4 чашки муки
170 г сливочного масла
Для глазури
3/4 чашки сахарной пудры
2-3 ст.л. молока
Дрожжи смешать с водой и дать им раствориться.
В большой миске смешать муку, соль, яйца, сахар, растопленное масло и воду с дрожжами.
Яблоки очистить и порезать небольшими кусочками. Добавить к миску и смешать ложкой до однородного состояния.
Накрыть тесто полотенцем и дать постоять при комнатной температуре 2 часа.
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Cалаты на Новый год 2013 (рецепты с фото)
[235x225] Совсем скоро наступит Новый 2013 год. И конечно многие хозяйки заранее размышляют о том, что приготовить на Новый год. И если с горячим, как правило проблем нет, то вот салаты многих ставят в тупик. Хочется, чтобы новогодние салаты были вкусные, оригинальные и красивые.
На самом деле не обязательно салат должен быть приготовлен из экзотических продуктов. Достаточно приготовить салат, который по вкусу будет любим вашими гостями с детства. Но вот к оформлению Новогоднего салата 2013 нужно подойти очень основательно.
Думаю, наша подборка обязательно вам поможет, и вы приготовите самые вкусные Новогодние салаты 2013.
Красивый новогодний салат «Сосновые шишки»
Рецепт и пошаговые фото приготовления салата
Нарядный салат «Ёлка» — станет украшением вашего стола
Очень вкусный и простой салат «Ночь» с грибами, куриной грудкой и сыром.
Очень красивый и оригинальный салат «Арбузная долька»
Если вам надоела обычная селедка под шубой, то предлагаю приготовить вот такой салат «Наваждение»
Салат «Нежный». Само название салата говорит за себя.
Очень вкусный салатик с крабовыми палочками и грибами станет солнышком на вашем столе.
Это цитата сообщения Immortal_tears Оригинальное сообщение
Ещё фаq по общим вопросам.
Самая полная инфо по настройкам дневника, приведённая нашем дорогим другом
Rost1)Как сменить ник
3)Как стать/перестать быть ПЧ?
4)По какому принципу начисляются звёздочки?
5)Не загружается музыка или видео...
6)Как поместить всю понравившуюся музыку в днев при условии, что файлов можно добавить не более, чем на 8 Мб?
7)Вопросы по поводу отношений (сколько можно выражать, как узнать, кто выразил)?
8)Как вставить в пост несколько картинок?
9)Как вставлять в дневник видео с YouTube?
10)Как регулировать получение уведомлений (подписаться/отписаться)?
11)Как скачать музыку с ли.ру?
12)Как скачать видео с ли.ру?
13)Как назначить модеров в сообщество?
14)Как вставить картинку в эпиграф и в другие поля? Как сделать так, чтобы она была посередине?
15)Как открыть/закрыть днев для определённых людей?
16)Как удалить анкету знакомств?
17)Как узнать, кто смотрел дневник?
18)Как удалить пост?
19)Как убрать/поставить схему аудитории читателей?
20)Как удалить дневник?
21)Как добавить сообщение в микроблог? Как убрать микроблог?
22)Как убрать под кат?
23)Почему не работает расширенный редактор?
24)Почему при достаточном количестве сообщений звёздочка не добавляется?
25)Чем отличается открытое сообщество от закрытого?
26)Как отправить предложение дружбы?
27)Как сделать ссылку на дневник юзера в виде ника?
28)Как создать пост только с картинкой?
29)Сколько можно добавить аватаров?
30)Как создавать рубрики?
31)Как поставить рядом с баннером окошко с кодом на него?
32)Какие спец-коды можно использовать?
Использование спецкодов.
33)Как замутить кнопку?
34)Где найти черновик?
35)Удаляется ли запись из черновика после опубликования в дневнике?
36)Как создать тест?
37)Можно ли восстановить удалённый днев? Сколько раз можно восстанавливать днев после очередного удаления? Освобождается ли ник после удаления дневника?
38)Почему дневник приглашённого отмечен красным крестиком и очки за действия приглашённого не начисляются?
39)Что означают фигурка рядом с ником? От чего зависит её цвет?
40)Где указано количество опубликованных постов и комментариев в дневнике?
41)Как определить прошлый ник пользователя?
42)Какие существуют способы добавления сообщений в дневник?
Информация будет обновляться по мере потери актуальности.
Если у вас возникнет вопрос, ответ на который вы здесь не найдёте, обратитесь к настройкам или более опытным пользователям. И не забудьте отправить модераторам просьбу включить этот вопрос в соответствующий пост. Удачного дня.
Спасибо юзерам, ссылки на дневники которых использованы.
Спасибо
kshushlin.Огромное спасибо
Rost!И ещё, огромная просьба: ИСПОЛЬЗУЙТЕ КНОПКУ ПОИСКА ПО СООБЩЕСТВУ, ТАК КАК ВПОЛНЕ ВОЗМОЖНО, ЧТО, ДАЖЕ ЕСЛИ ОТВЕТ НА ЗАДАННЫЙ ВАМИ ВОПРОС В ЭТОМ ПОСТЕ ОТСУТСТВУЕТ, ОН УЖЕ ОБСУЖДАЛСЯ В ДАННОМ СООБЩЕСТВЕ.
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
самые необходимые ТЕГИ для оформления записей
3164
24.05.2012
|
Это цитата сообщения svetlera Оригинальное сообщение
Оverlays,verlays,frame.Рамки для фото.
