|
Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.
Простые, но эффективные средства для укрепления сосудов (против спазмов)
|
Кому она нравится могу научить вас её делать. Рамочка оригинальная, так как мы берём вместо фона ЛИНЕЕЧКУ. Взять ЛИНЕЕЧКИ можно ЗДЕСЬ. Внизу я даю КОД "СКЕЛЕТИКА" и вы делаете рамку САМИ. Делаем рамку ,на свой вкус, так: ЗДЕСЬ далее... |
ВАШ ТЕКСТ... |
Серия сообщений "Мои уроки.Сайт плейкастов.":
Часть 1 - Как загрузить видео на сайт http://www.playcast.ru
Часть 2 - Как загрузить видео на сайт http://www.playcast.ru. Простой вариант
...
Часть 5 - Урок от MissKcu: "Как загрузить флеш в режиме Холст"
Часть 6 - Урок от MissKcu "Как красиво прописать текст в плейкасте"
Часть 7 - Новый редактор на Плейкаст.Ру
Часть 8 - Как вставить Плейкаст в свой Дневник (блог на Привете). Урок от MissKcu
Процедура создания плейлиста на You Tube совершенно не сложная, если следовать простой инструкции:
Если вы еще не обзавелись аккаунтом на видеохостинге, то пришла пора это сделать. Регистрируемся, заполняя поля анкеты и заходим на сайт под своим именем. У каждого зарегистрированного пользователя есть собственный канал, не буду в данной статье рассказывать об этом, более подробно читай – как создать канал на YouTube и читай – как оформить канал на ютуб.
Далее, нажимаем на вкладку “менеджер видео”, которую можно найти нажав аватарку или ваш логин в верхнем – правом углу, в результате чего появится список вкладок:
После этого с левой стороны ищем вкладку “плейлист” и жмем на нее:
[показать]Скриншот — это снимок экрана компьютера, вернее того, что на нем изображено. Причем снимок делается в самом компьютере. Можно сделать скриншот веб-страницы, скриншот любой фотографии, программы и даже текста. Вот пример скриншота текста в Ворде:
Я знаю, как сделать скриншот несколькими способами, но обычно пользуюсь одним. Я не дизайнер и владею фотошопом на бытовом уровне, поскольку всю жизнь работала с текстами и моей главной программой был Word. Но скриншот, бывало, требовался время от времени. И делала я его в очень простой программе PAINT, которая есть в любом Windows. Чем мне нравится эта программа:
|
Глюк. Мелодия из оперы "Орфей и Эвридика"
Исп. Давид Ойстрах
Что-то звучало, текло, бередило, ласкало,
Дух занимался - забыто и сладко-знакомо…
Дивная, давняя музыка к нам проникала
Через окно или щели панельного дома.
Даже, покаюсь, подумалось высокомерно:
"Надо же, слушают! - то, что лишь нам, посвящённым,
Внятно и дорого… Впрочем, соседи, наверно,
Вышли куда-нибудь, радио бросив включённым…"
Словно в ответ, полилась она чуточку глуше:
Кто-то крутил рычажок в направленье "пиано".
Стыдно, наверное, недооценивать души,
Лишь за собой оставляя восторг меломана.
Будто бы это смятенье, спасенье, отрава -
Непостижимая для дилетантов наука,
Будто бы нам вручено монопольное право -
Губы кусать под Шопена и плакать под Глюка.
Любовь Сирота
[497x700]
[343x39]
[284x400]
[343x39]
[343x39]
[400x52]
[700x525]
[483x600]
[400x60]
[564x699]
[588x673]
[288x88]
[481x700]
[288x88]
[466x699]