Ответ на комментарий Ярина_Катич #
Самооценка и хотелки - это несколько разное. Я вот хотела бы жить вечно, желательно - по соседству с сэром Максом, ходить по разноцветным мостовым Ехо и, в идеале, работать в Тайном Сыске. Но я же понимаю, насколько это нереально. Потому нереализованность этого пункта никак не влияет на мою самооценку, в связи с его нереализуемостью в принципе.
Есть несчастные, которые путают хотелки с необходимостью, от этого их самооценка страдает. Это хорошо отражено в борьбе Элочки Людоедки с Вандербильдихой)
А вот если я могу чего-то достичь реально, но по каким-то причинам (лень, лень и еще раз лень) не достигаю - самооценка страдает.
К примеру, я 4 года не могла похудеть так, как хотелось. Страдала и очень. Понимая, что сама виновата и прикладываю недостаточно усилий. Теперь похудела и довольна.
Ответ на комментарий Таналиора #Angeruvin, получается, что если твои хотелки реальны, то при их "недостижении" самооценка страдает. Если не реальны - не страдает :)
Самооценку закладывают родители. Когда ребенок видит,что его любят; когда его хвалят; когда его поступки не проходят мимо - это все очень хорошо сказывается на самооценке в дальнейшем.
Ответ на комментарий Ярина_Катич #
Лично на меня повлияло бы и все то,что я перечислила выше, потому что мне в детстве этого не дали. И еще во взрослом возрасте должно быть чувство собственного достоинства и умение говорить "нет".
Ответ на комментарий Ярина_Катич #
потому что моя оценка субъективна. а не объективна. и даже не самооценка, а отражение оценки других. чисто подсознательная зависимость. сама себя я не ценю совершенно. более того, я(и это тоже открытие подсознания) я себя ненавижу. не уважаю. не люблю короче. хотя логикой понимаю что это необосновано.
Ответ на комментарий OpuXuMe #OpuXuMe, то есть твое взрослое окружение, подруги, муж и ребенок и все все все. никак на тебя не влияют? Твои достижение тоже не играют никакой роли?
Вот это я озадачилась сейчас...могу только поделиться наблюдением, хоть в нем и не будет ничего оригинального: у меня прекрасная стабильная самооценка, пока я сижу себе спокойненько в своем мирке))) В нем я хороша и все хорошо) И вообще, пока внутри гармония, мнение извне так не действует) А вот как добиться) Я постоянно в процессе поиска и обдумывания.
Ответ на комментарий Ярина_Катич #
Мама меня до си пор критикует,подруг у меня нет,а муж зачастую занят своими тараканами,у него самого самооценка ниже плинтуса. Бывают проблески,но недолгие.
Ответ на комментарий Ярина_Катич #
в моем сознании напечатаны клише уже. мне хватит на мою жизнь картинок чему я НЕ соответствую. возмодно со временем на острове я сотру старые пунктики и начнутся нвоые. например я недостаточно волосата чтобы стать достойной на фоне местных макак)ну короче свинья грязи найдет.
Мне кажется от настроения, и от других людей. А еще из семьи это идет. Если человека всю жизнь втаптывали в грязь, то врятли у него будет здоровая самооценка.
пожалуй многое зависит от окружения и даже "мерки" - все от окружения
ну или чего хотел того достиг/не достиг в процентом соотношении + характер человека. кто-то никогда не сдается, кто-то после первой неудачи считает себя тряпкой и прочее
мне конечно не очень хочется мериться по людям, но всегда так получается, сравниваешь себя с другими в том или ином вопросе опять про английский вспомнила, но я постараюсь догнать!!
мне кажется, самооценка состоит из нескольких частей.
1- что-то генетическое, то, с чем ты рождаешься. имхо, но я верю, что все закладывается еще на стадии планировании ребенка, желанный был ребенок или нет, с каким чувством мама переносила беременность. но это имеет значение только процентов на 10-15, по моему мнению.
2- отношения в семье, отношение к тебе родителей.
3- отношения с друзьями (особенно в подростковом возрасте, когда мнение друзей ставится часто на первое место).
У меня низкая самооценка, и во многом это из-за моей мамы. Пытаюсь не обращать на ее слова внимание, но плохо получается.
Конечно, очень важно, как к человеку относились в детстве. На каждом взрослом явно написано, насколько его любили ребёнком. Опять же не в последнюю очередь влияют друзья, партнеры, окружение, коллеги и т.д. Во взрослом возрасте самооценку формирует соотношение достигнутого и хотелок. Если человек не знает, чего хочет, то он не может расставить приоритеты. Итог - он (она) старается угодить (понравиться) всем, что никогда не получается. А это приводит к пониженной самооценке.
мне кажется, изначально самооценка закладывается у ребенка в зависимости от поведения родителей в отношении к к нему. Потом на базе этого уже что-то строится из других кирпичиков
наверное, то , что вкладывали в голову с детства и ..сравнение. себя с другими, других с собой, когда другие сравнивают тебя с кем-то. кажется, это первостепенное.
Самооценку прививают в детстве. Я так считаю. Если родители всё детство говорили ребёнку какое он ничтожество, то положительную самооценку ему будет очень сложно выработать. Конечно, на взрослого человека влияет и окружение. Однако тут индивидуально для каждого. Кто-то ощущает себя ничтожеством, не совершая великих дел, на добиваясь высот. А кто-то гордится собой и сам себя уважает сидя на диване и почёсывая попу.
мне кажется строиться она на своем личном мироощущении в сравнении себя любимого и остального мира. У каждого есть свои цели и от того уровня притязания и зависит наверное самооценка. Например, как уже сказали выше от отражения в зеркале, от внимания противоположного пола, от успехов в творчестве \ любви\ семье. Все это зависит от того, кто к чему стремиться.
Знания, умения, результаты трудов, прочитанные книги и, че уж греха таить, сравнение себя с другими. Способность доводить начатое до конца, не бояться что-то делать, говорить, совершать какие-то поступки. То, что могу сказать о себе, про других не знаю.
Мне всегда талдычили в детстве, что я слишком неуверенная, надо быть смелее и всё такое прочее, что в итоге никак не помогало. Надо было дольше разговаривать, не откупаться куклами, проявлять любовь словами и действиями, другими мантрами внушать веру в себя. Надеюсь, у меня получится лучше.
В принципе, самооценка закладывается в детстве - родителями. И далее : собственные достижения и отношение окружающих составляют общую картину. Но опять же, одни гордятся даже малозначительными результатами, верят в свои силы, другие излишне требовательны к себе - т.е. все родом из детства.
Я сейчас как раз читаю книгу "7 habits of very effective people", там автор об этом тоже пишет. Что самооценка должна исходить изнутри, из твоих ценностей, принципов и тд.
мне кажется, для многих это поддержка других людей, свои какие-то личные достижений, характер и воспитание.
мне кажется эти факторы тем или иным боком влияют на самооценку))
очень много комментариев, я их не смогла прочитать, поэтому напишу свой, извиняюсь, если повторюсь.
считаю, что самооценка - явление глубоко психологическое, исходит из детства, именно там "лепится", затем преобразуется, меняется и закрепляется за нами. её очень сложно изменить, потому что она накапливается с годами, а прошлое, как известно, не изменишь, и если в пять лет ты чувствовал себя брошенным и нелюбимым, это маленьким звоночков будет всегда где-то позвякивать, вызывая лишь появление новых комплексов и страхов. но всегда можно работать над собой, себе честно отвечать, почему быть самим собой тяжело, и отчего нам будет легче.
самооценка берется из твоих собственных представлений о себе, из мнения окружающих, из твоих побед и поражений, как говорится :)
Когда у тебя много хороших друзей, когда ты пробуешь новое и у тебя получается - самооценка огого как поднимается :) я могу, я знаю, я сумею, я лучше всех! :)